Дополнительная общеобразовательная программа
учебно-методический материал по физкультуре (6 класс)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №4 им. А.С. Пушкина

ст.Каневская, ул.Октябрьская,109, т. (886164)7-00-98, 7-28-84

_____________________________________________________________________________

«Утверждаю»

Директор МБОУ СОШ№4

____________  О.В. Захарчевская

Приказ от «          » 2018 г №_   ___

Принято на заседании педагогического совета школы
Протокол от «              » 2018 г №_

.

Дополнительная общеобразовательная

общеразвивающая программа

«Баскетбол»

(физкультурно – спортивная направленность)

Программу разработал: Изергин В.А, учитель физической культуры.

Возраст участников: с 10 до 17 лет

Срок реализации программы: 1 год

        Программа дополнительного образования «Баскетбол» разработана на основе ФГОС, программы «Внеурочная деятельность учащихся. Баскетбол» авторы: Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М. «Просвещение» 2013г.

        Предлагаемая программа по баскетболу имеет физкультурно-спортивную направленность, предназначена для работы с учащимися 5—11 классов, проявляющими интерес к физической культуре и спорту, для углубленного изучения раздела «Баскетбол» школьной программы.

        Актуальность программы Баскетбол - один из игровых видов спорта в программах физического воспитания учащихся общеобразовательных учреждений. Он включён в урочные занятия, широко практикуется во внеклассной и внешкольной работе — это занятия в спортивной секции по баскетболу, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия (соревнования в общеобразовательном учреждении, на уровне района, матчевые встречи).

        Чтобы играть в баскетбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать ловкостью и выносливостью. Занятия баскетболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в баскетбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретёнными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в баскетбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха. Широкому распространению баскетбола содействует несложное оборудование: небольшая площадка, баскетбольные щиты, мяч.

        Отличительная особенность программы заключается в том, что в ней предусмотрено уделить большее количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических приёмов, что позволит учащимся повысить уровень соревновательной деятельности. Реализация программы предусматривает также психологическую подготовку. Кроме этого, по ходу реализации программы предполагается использование ИКТ, просмотра видеоматериала. В программе использованы данные спортивной практики в области игровых видов спорта, опыт педагогов физической культуры и спорта.

        На занятиях представлены доступные для учащихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в баскетбол, развитию физических способностей. Реализация программы восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей, в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма.

Участниками программы дополнительного образования по баскетболу являются учащиеся 5–11 классов 10–17лет  средней школы. Набор учащихся свободный, принимаются все желающие на бесплатной основе. Занятия проводятся 3 раза в неделю по 45 минут. Программа дополнительного образования по баскетболу рассчитана на 1 год обучения. Включает в себя 34 часа учебного времени.

        Форма обучения включает в себя: Теоретические занятия, практические занятия, групповые занятия, соревнования.

        Форма подведения итогов: участие в соревнованиях по баскетболу на школьном и районном уровне.

Цель: формирование знаний, расширение и закрепление арсенала двигательных умений и навыков, достижение более высокого уровня развития двигательных способностей, приобщение регулярным тренировкам.

Задачи:

образовательные

- формировать знания и умения в области физической культуры и спорта.

- обучить технике и тактике двигательных действий.

воспитательные

- воспитывать нравственные и волевые качества личности учащихся.

- воспитывать привычку к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в свободное время;

- формировать потребность к ведению здорового образа жизни.

развивающие

- повышать техническую и тактическую подготовленность в данном виде спорта;

- совершенствовать навыки и умения игры;

- развивать физические качества, расширять функциональные возможности организма;

оздоровительные

- укрепить физическое и психологическое здоровье.

- содействовать физическому развитию.

- повысить устойчивость организма к различным заболеваниям.

Учебно – тематический план

Содержание программы

Планируемые результаты

В результате освоения программы дополнительного образования учащиеся будут знать:

• Историю возникновения и развития игры баскетбол в стране и в мире.
• Олимпийские игры современности (Сочи – 2014).
• правила техники безопасности.
• оказание помощи при травмах и ушибах.
• названия разучиваемых технических приемов игры и основы правильной техники.
• типичные ошибки при выполнении технических приемов и тактических действий.
• упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости).
• контрольные упр. (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности и требования к технике и правилам их выполнения.
• основное содержание правил по баскетболу.
• жесты судьи по баскетболу.
• игровые упр., подвижные игры, эстафеты с элементами б/б.

уметь:

• соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма;
• выполнять технические приемы и тактические действия;
• контролировать свое самочувствие (функциональное состояние организма) на занятии;
• играть в баскетбол с соблюдением основных правил;
• демонстрировать жесты судьи;
• проводить судейство по баскетболу.

Демонстрировать:

• Ведение мяча с изменением высоты отскока мяча скорости, направления движения,

в ловле и передачи мяча двумя руками от груди, одной от плеча, с отскоком от пола, на разные расстояния и точность;

• броски мяча в корзину с разных дистанций, с места, в прыжке, в движении с двух шагов.

Универсальными компетенциями учащихся являются:

• - умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.
• - доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
• - организовывать и проводить упр. по баскетболу во время самостоятельных занятий.

Личностные результаты:

• – формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;
• – воспитание морально-этических и волевых качеств;
• – дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей;
• – умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях;
• – умение оказывать помощь своим сверстникам.

Метапредметные результаты:

• – определять наиболее эффективные способы достижения результата;
• – умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;
• – уметь организовать самостоятельные занятия баскетболом, а также, с группой товарищей;
• – организовывать и проводить соревнования по баскетболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере;
• – умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;
• – умение вести наблюдение за показателями своего физического развития;

Предметные результаты:

• – знать об особенностях зарождения, истории баскетбола;
• – знать о физических качествах и правилах их тестирования;
• – выполнять упражнения по физической подготовке в соответствии с возрастом;
• – владеть тактико-техническими приемами баскетбола;
• – знать основы личной гигиены, причины травматизма при занятиях баскетболом и правила его предупреждения;
• – владеть основами судейства игры в баскетбол.

Качества личности учащихся

Морально-волевые качества, которые развиваются в процессе занятий баскетболом:

сила воли - способность преодолевать значительные затруднения.

трудолюбие, настойчивость, терпеливость – это проявление силы воли во времени, на пути к достижению поставленной цели. Такая устремленность, питаемая моральным долгом, интересом и желанием достигнуть цели, главнейшая основа этих качеств.

выдержка и самообладание - это качества, определяющие умение спортсмена владеть собой, позволяющие сохранять психическую устойчивость и хладнокровие перед стартом и в «разгар» битвы на спортивной арене, обеспечивающие правильную реакцию и поведение спортсмена на различные сбивающие внешние факторы.

решительность – это умение в нужный момент принимать обоснованное решение, своевременно проводить его к исполнению.

мужество и смелость – это черты характера, выражающие моральную силу и волевую стойкость человека, храбрость, присутствия духа в опасности, готовность смело и решительно бороться за достижение благородной цели.

уверенность в своих силах – это качество, является основой бойцовского характера.

дисциплинированность – это умение подчинять свои действия требованиям долга, правилам и нормам, принятым в нашем обществе. Это необходимое качество для каждого человека.

самостоятельность и инициативность – это умение спортсмена намечать цели и план действий, самостоятельно принимать и осуществлять решения.

воля к победе - проявляется в сочетании всех волевых качеств спортсмена и опирается на его моральные качества.

Условия реализации программы

1. Спортивный зал с баскетбольной разметкой.

2. Уличная баскетбольная площадка.

3. Волейбольные, баскетбольные, футбольные, набивные мячи.

4. Шведские стенки, гимнастическое оборудование и т.п.

5. Баскетбольная форма, жилетки разного цвета.

6. Гантели, скакалки, обручи, эспандеры, тренажеры

7. Компьютеры с выходом в Интернет, экраны, проекторы.

8. Хорошо оборудованный школьный стадион.

Формы аттестации

Опрос учащихся по пройденному материалу.

Наблюдение за учащимися во время тренировочных игр и соревнований.

Мониторинг результатов по окончанию курса обучения.

Контроль соблюдения техники безопасности.

Привлечение учащихся к судейству соревнований школьного уровня.

Контрольные игры с заданиями.

Выполнение контрольных упражнений.

Контроль выполнения установок во время тренировок и соревнований.

Результаты соревнований.

Оценочные материалы

Методическое обеспечение программы.

Список литературы.

«Внеурочная деятельность учащихся Баскетбол» авторы: Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М. «Просвещение» 2013г.

журналы «Физкультура в школе».

комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11классы. В.И. Лях А. А. Зданевич М. Просвещение, 2010г.

примерная рабочая программа по физической культуре В. И. Лях М. Просвещение, 2011г.

программы «Организация работы спортивных секций в школе".

Календарно – тематическое планирование