Календарно-тематическое планирование по физической культуре 5 класс
календарно-тематическое планирование по физкультуре (5 класс)

РАССМОТРЕНО на МК

Протокол №_____от

«____»__________20____г.

Руководитель МК

___________________

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по   УВР

«___» ____________ 20___  г.

_________________________

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ

«Татищевский лицей»

_________________ С.А. Киселева

«___» ___________ 20___  г.

№ п/п

Наименование разделов и тем

Кол - во часов

Дата по плану

Дата по факту

1

Олимпийские игры древности (теория). Правила поведения.

1

Легкая атлетика

10

2

Т.Б. на уроках. Линейные эстафеты. Бег 30 м с высокого старта.

1

3

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

4

Линейные эстафеты, прыжки в длину с места.

1

5

Метание мяча 150 г с 2-3 шагов (разучивание)..

1

6

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

7

Метание мяча 150 г с 2-3 шагов. (совершенствование).

1

8

Метание мяча 150 г с 2-3 шагов (     ).

1

9

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

10

Полоса препятствий из 2-3 препятствий.

1

11

Полоса препятствий из 2-3 препятствий.

1

12

Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения (теория)

1

Баскетбол

12

13

Т.Б. на уроках спортивных игр., правила баскетбола. Передвижение, остановки прыжком

1

14

Передача мяча в парах и тройках (разучивание);

Учебная игра по упрощенным правилам

1

15

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

16

Передача мяча (сов-е) Ведение мяча правой и левой рукой (разучивание).

Учебная игра по упрощенным правилам

1

17

Передвижение, остановки, передачи, ведение мяча. Броски по кольцу одной рукой с места (разучивание).

1

18

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

19

Передвижение, остановки, передачи, ведение мяча. Броски по кольцу одной рукой с места (разучивание)

1

20

Передачи, ведение мяча. Броски по кольцу одной рукой с места (сов-е)

1

21

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

22

 Передача мяча в парах и тройках. Ведение мяча правой и левой рукой.

1

23

Броски мяча в кольцо со средней Учебная игра по упрощенным правилам

1

24

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

25

История зарождения олимпийского движения в России (теория)

1

Гимнастика

20

26

Т.Б. на уроках. Питание и двигательный режим школьника. Акробатика  2-3 кувырка вперед.2-3 кувырка назад, Лазание по канату,

1

27

ОРУ С гимнастической палкой, кувырки веред  (у). Акробатические соединения и разучивание элементов.

1

28

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

29

Акробатических соединений и элементов. Наклон вперед, сидя на полу на результат  офп-гто.

1

30

Перекат назад стойка на лопатках (учет),совершенствование акробатических соединений и элементов.

1

31

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

32

Акробатические элементы и соединения (учет), Ходьба по бревну.

1

33

Лазание по канату в 2 приема(учет), Ходьба по бревну. офп-гто.

1

34

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

35

Опорные прыжки: На козла, высотой 80-100 см.

1

36

Подтягивание в висе хватом сверху (учет), Упоры на бревне, перекладине. Эстафеты с преодолением препятствий.

1

37

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

38

Составление и выполнение комплексов по коррекции осанки и телосложения, профилактики плоскостопия. Опорные прыжки

1

39

Лазание по канату в 2 приема. Эстафеты с элементами акробатики.

1

40

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

41

Гимнастические брусья (параллельные) – юноши. Опорные прыжки – девушки:

1

42

Опорные прыжки: На козла, высотой 80-100 см. Вскок в упор присев и скок прогнувшись. (учет)

1

43

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

44

 Составление и выполнение комплексов упражнений общей и специальной физической подготовки

1

45

Гимнастические полосы

1

46

Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.

1

Лыжная подготовка

20

47

 Т.Б на уроках. Подбор лыжного инвентаря.

Попеременный двухшажный ход (сов-е) офп-гто.

1

48

Попеременный двухшажный ход (учет), совершенствование лыжных ходов, Подъём наискось полуелочкой. Медленное передвижение 1 км

1

49

Одновременный бесшажный ход. Подъём наискось полуелочкой. Медленное передвижение  1 км,

1

50

Одновременный бесшажный ход.(учет),  Подъем в гору елочкой. Медленное передвижение  2 км,

1

51

Подъём наискось полуелочкой. (учет), Спуск со склона  в средней стойке, Подъем в гору елочкой. Медленное передвижение  2 км. офп-гто.

1

52

Спуск со склона  в средней стойке. Торможение и повороты плуга. Подъем в гору елочкой

Медленное передвижение  2 км.

1

53

Спуск со склона  в средней стойке. Торможение и повороты плуга. Подъем в гору елочкой.(учет)

Медленное передвижение  3 км

1

54

Торможение и повороты плуга, Медленное передвижение  3 км

1

55

Торможение и повороты плуга (учет),Медленное передвижение  3 км., Круговые эстафеты с этапом до 150 м.

1

56

Подъем в гору елочкой. Медленное передвижение 3 км, Круговые эстафеты с этапом до 200 м. офп-гто.

1

57

Подъем в гору елочкой. Лыжные гонки на 1 км. Встречные эстафеты без палок

1

58

Подъем в гору елочкой. Лыжные гонки на 1 км. Встречные эстафеты без палок

1

59

Совершенствование техники лыжных ходов офп-гто.

1

60

Передвижения одновременным двухшажным ходом. Повороты на месте в движении

1

61

Совершенствование лыжных ходов, спуски в стойках лыжника, торможение «упором», подъемы «полуелочкой»; «елочкой»

1

62

Совершенствование техники лыжных ходов офп-гто.

1

63

Повороты на месте, в движении. Одновременный двухшажный ход

1

64

Спуск со склона  в средней стойке. Торможение и повороты плуга. Подъем в гору елочкой

Медленное передвижение  2 км.

1

65

Лыжные командные гонки. офп-гто.

1

66

Лыжные личные  гонки. офп-гто.

1

67

Физическое развитие человека.

1

Волейбол

11

68

Т.Б. на уроках , правила игры в волейбол.  Стойка игрока, перемещение, остановка. Подвижные игры с элементами волейбола

1

69

Стойка игрока, перемещение, остановка. Передача мяча сверху двумя руками. Подвижные игры с элементами волейбола. Подвижные, спортивные игры по выбору

1

70

Стойка игрока, перемещение, остановка. Передача мяча сверху двумя руками.«Пионербол»

1

71

Стойка игрока, перемещение, остановка. прием мяча с низу двумя руками. Учебная игра по упрощенным правилам

1

72

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

73

Стойка игрока, перемещение, остановка. прием мяча с низу двумя руками. Учебная игра по упрощенным правилам

1

74

Совершенствование техники приема и передачи мяча. Учебная игра по упрощенным правилам

1

75

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

76

Стойка игрока, перемещение, остановка. Нижняя прямая подача мяча.  Учебная игра по упрощенным правилам

1

77

Совершенствование техники приема,  передачи и подачи мяча. Учебная игра по упрощенным правилам

1

78

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

79

Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.

1

Спортивные игры

11

80

6. Спортивные игры 12 ч. Эстафета  с различными предметами. Стойка игрока, передвижение. Ловля и передача с перемещением. Эстафеты баскетболиста

1

81

Эстафета  с различными предметами. Стойка игрока, передвижение. Ловля и передача с перемещением.

1

82

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

83

Эстафета  с различными предметами. . Ловля и передача с перемещением. Бросок мяча в кольцо с места. “Мяч капитану”.

1

84

 Ловля и передача с перемещением. Бросок мяча в кольцо с места.(у) “Мяч капитану”. Подвижные, спортивные игры по выбору

1

85

“ Стойка игрока, перемещение, остановка.

Передача мяча сверху двумя руками. Учебная игра

1

86

Передача, прием мяча  Выполнение заданий по сигналу. Учебная игра

1

87

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

88

Передача, прием мяча. Эстафеты с в/б мячами. Учебная игра

1

89

Передача, прием мяча. Эстафеты с в/б мячами. Учебная игра

1

90

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

91

Режим дня, его основное содержание и правила планирования

1

Легкая атлетика

5

92

Челночный бег 3 Х 10 м.Старт с опорой на одну руку. Кросс 1500 м по пересеченной местности.

1

93

 Прыжки в длину . Метание мяча 150 г на дальность с 3-5 шагов разбега.  офп-гто.

1

94

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

95

Бег 300, 500 м. Подвижные, спортивные игры по выбору

1

96

Кросс 1 км (учет). офп-гто.

1

97

Олимпийское движение в России (СССР) (теория)

1

  Футбол

5

98

Т.Б. на уроках. ОРУ в движении.   Остановка мяча подошвой.  Учебная игра в мини-футбол

1

99

Удары по  мячу внутренней и внешней частью подъема.  Учебная игра в мини-футбол

1

100

Подвижные, спортивные игры по выбору

1

101

Удары по катящемуся мячу.  Учебная игра в мини-футбол  

1

102

Удары по воротам с места.  Пенальти. Учебная игра в мини-футбол

1

Порядковый № урока

Тема урока

Количество часов

по программе

Количество часов в связи с корректировкой

Всего