Рабочие программы
рабочая программа по физкультуре (8 класс)
Рабочие программа по предмету «Физическая культура» разработаны в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта и на основе программы физического воспитания учащихся 5 - 9 классов В.И. Ляха
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 116.87 КБ |
![]() | 122.46 КБ |
![]() | 124.34 КБ |
![]() | 115.13 КБ |
Предварительный просмотр:
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РЕСПУБЛИКИ БУРЯТИЯ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР ОБРАЗОВАНИЯ»
РАССМОТРЕНО На заседании МО ГБОУ «Республиканский центр образования»_______ Протокол № ___ от «___»__________2019 г. | СОГЛАСОВАНО Зам. директора по УВР _______Г.Д.Дугаржапова «___» _____________2019 г. | УТВЕРЖДАЮ Директор ГБОУ«Республиканский центр образования» ______С.П.Новокрещенных «___»_____________2019 г. |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
Предмет Физическая культура
Класс 8
Учебный год 2019-2020
Тип программы: адаптированная основная общеобразовательная
Количество часов 68
Разработчик программы: Очиров Гомбожап Дугарнимаевич
г. Улан-Удэ
2019 г
Пояснительная записка
Адаптированная основная образовательная рабочая программа составлена для обучающихся 8 класса с задержкой психического развития, обучающихся в условиях дистанционного обучения с учетом особенностей их психофизического развития, индивидуальных возможностей и обеспечивающая коррекцию нарушений развития и социальную адаптацию. Данная адаптированная основная образовательная рабочая программа разработана на основе:
- Закона Российской Федерации от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Закона Республики Бурятия «Об образовании в Республике Бурятия» (от 06.05.2014 № 508-V);
- Федерального государственного стандарта общего образования второго поколения;
- Приказа Министерства образования и науки РФ от 31.12.2015 № 1577 «О внесение изменений в федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 10.10.2010 № 1897»;
- Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования (Приказ Минобрнауки России от 31 марта 2014г. № 253 с изменениями от 05.07.2017 № 629);
- Письма Министерства образования и науки РФ «Рекомендации по созданию условий для дистанционного обучения детей-инвалидов, нуждающихся в обучении на дому» N06-1254 от 30.09.2009 г.;
- Письма Министерства образования и науки РФ No07-832 от 10 декабря 2012 г. «О направлении Методических рекомендаций по организации обучения на дому детей-инвалидов с использованием дистанционных образовательных технологий»;
- Приказа Министерства образования и науки РФ от 23.08.2017 № 816 «Об утверждении Порядка применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ»;
- Основной образовательной программы основного общего образования ГБОУ «РЦО» на 2018-2019 годы (5 – 8 кл);
- Устава Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования»;
- Учебного плана Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования»;
- Положения о рабочей учебной программе Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования».
Рабочая программа рассчитана на учащихся, имеющих смешанное специфическое расстройство психического психологического развития, задержку психического развития, поэтому при её составлении учитывались следующие особенности детей: неустойчивое внимание, малый объем памяти, неточность и затруднения при воспроизведении материала, несформированность мыслительных операций анализа, синтеза, сравнения, обобщения, негрубые нарушения речи.
Особенностью образовательного процесса таких детей является ведение коррекционной работы, с целью усиления практической направленности обучения. Коррекционная работа, включает следующие направления:
Коррекция отдельных сторон психической деятельности: коррекция – развитие восприятия, представлений, ощущений; коррекция – развитие памяти; коррекция – развитие внимания; формирование обобщенных представлений о свойствах предметов (цвет, форма, величина); развитие пространственных представлений и ориентации; развитие представлений о времени.
Развитие различных видов мышления: развитие наглядно-образного мышления; развитие словесно-логического мышления (умение видеть и устанавливать логические связи между предметами, явлениями и событиями).
Развитие основных мыслительных операций: развитие умения сравнивать, анализировать; развитие умения выделять сходство и различие понятий; умение работать по словесной и письменной инструкциям, алгоритму; умение планировать деятельность.
Коррекция нарушений в развитии эмоционально-личностной сферы: развитие инициативности, стремления доводить начатое дело до конца; формирование умения преодолевать трудности; воспитание самостоятельности принятия решения; формирование адекватности чувств; формирование устойчивой и адекватной самооценки; формирование умения анализировать свою деятельность; воспитание правильного отношения к критике.
Коррекция – развитие речи: коррекция нарушений устной и письменной речи; коррекция монологической речи; коррекция диалогической речи.
Расширение представлений об окружающем мире и коррекция индивидуальных пробелов в знаниях.
Согласно действующему Базисному учебному плану рабочая программа для 8- класса предусматривает обучение физической культуре в объеме 2 часов в неделю, всего 68 часов.
Цель и задачи изучения предмета
Общие цели учебного предмета. Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач:
- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.
Рабочая программа для 8 класса рассчитана на 68 часов (2 часа в неделю) согласно учебного плана ГБОУ «РЦО», календарным учебным графиком ГБОУ «РЦО» на 2019-2020 учебный год.
Содержание учебного материала
Раздел I. «Знания о физической культуре» (24 часа)
История физической культуры. Олимпийские игры древности.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Физическая культура человек. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.
Раздел II. «Физическое совершенствование» (44 часа)
Легкая атлетика. Беговые виды легкой атлетики. Технические дисциплины легкой атлетики.
Кроссовая подготовка. Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега.
Плавание. Основные понятия, цели, задачи подготовки к плаванию. Физиологическая характеристика водного спорта. Методы подготовки к плаванию. Техника безопасности в бассейне.
Футбол. Теоретическое обоснование техник перемещений — стойка, ходьба, бег, прыжки, остановки, повороты. Теоретическое обоснование техники владения мячом.
Гандбол. Основа техника перемещений в гандболе. Техника владения мячом.
Учебно- тематический план
№п/п | Название раздела, темы | Количество часов | Лабораторные, практики, практические работы | Контрольные работы |
Раздел I. «Знания о физической культуре» | (24 часа) | |||
1-2 | Олимпийские игры древности | 2 | 1 | |
3-4 | Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения | 2 | ||
5-6 | Физическое развитие человека | 2 | ||
7-8 | Техника безопасности во время занятий физическими упражнениями | 2 | ||
9 | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств | 2 | ||
10 | Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств | 2 | ||
11 | Здоровье и здоровый образ жизни | 2 | ||
12 | Режим дня, его основное содержание и правила планирования | 2 | ||
13 | Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования | 2 | ||
14 | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | 2 | ||
15 | Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения | 2 | ||
16 | Первая помощь при травмах | 2 | ||
Раздел II. «Физическое совершенствование» | (44 часа) | |||
17 | История развития легкой атлетики | 2 | ||
18 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: спринт, средние дистанции, длинные дистанции. | 2 | ||
19 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: бег с барьерами, эстафетный бег. | 2 | ||
20 | Теоретическое обоснование техник: прыжок в высоту, прыжок с шестом, прыжок в длину, тройной прыжок. | 2 | ||
21 | Теоретическое обоснование техник: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота. | 2 | ||
22 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | 2 | ||
23 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | 2 | 1 | |
24 | История футбола. Основные правила игры. Техника безопасности в футболе. | 2 | ||
25 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в футболе (Стартовые стойки, устойчивые стойка, основные стойка, неустойчивая стойка). | 2 | ||
26 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в футболе (Перемещения осуществляются бегом, скачком, ходьбой; техника передачи, подачи мяча) | 2 | ||
27 | Тактические действия в футболе в защите. | 2 | ||
28 | Тактические действия в футболе в нападении. | 2 | 1 | |
29 | История гандбола. Основные правила игры. Техника безопасности в гандболе. | 2 | ||
30 | Основа техник и перемещения в гандболе. | 2 | ||
31 | Основа передач, ,бросков мяча в гандболе. | 2 | ||
32 | Техника ведения мяча в гандболе. | 2 | ||
33 | Тактические действия в гандболе. | 2 | ||
34 | История возникновения плавания. | 2 | ||
35 | Стили плавания – брасс, кроль, на спине, «баттерфляй». | 2 | ||
36 | Основные цели и задачи общей физической подготовки. Совершенствование физических способностей. | 2 | ||
37 | Влияния физической подготовки на организм человека. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма. | 2 | ||
38 | Основные упражнения для общей физической подготовки. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью. | 4 | 1 |
Планируемые образовательные результаты
Личностные результаты:
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура».
Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
- владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
- способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
- способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
- владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
- умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
- умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
- красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
- хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
- культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
- владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
- владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
- владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
- владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
- владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
- умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные результаты:
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности.
Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
- понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
- понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
- бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
- уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
- ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
Предметные результаты
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
- знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
- знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
- способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
- умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
- способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
- способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
- способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
- способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
- способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
- способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
- способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
- способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
- способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
- способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
- способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Календарно-тематическое планирование
№ урока | Дата проведения | Тема урока | |
план | факт | ||
1 | 2 | 3 | 4 |
1-2 | 4-8.09 | Олимпийские игры древности | |
3-4 | 11-15.09 | Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения | |
5-6 | 18-22.09 | Физическое развитие человека | |
7-8 | 25-29.09 | Техника безопасности во время занятий физическими упражнениями | |
9 | 2-6.10 | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств | |
10 | 9-13.10 | Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств | |
11 | 16-20.10 | Здоровье и здоровый образ жизни | |
12 | 23-27.10 | Режим дня, его основное содержание и правила планирования | |
13 | 6-10.11 | Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования | |
14 | 13-17.11 | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | |
15 | 20-24.11 | Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения | |
16 | 28.10-1.12 | Первая помощь при травмах | |
17 | 4-8.12 | История развития легкой атлетики | |
18 | 11-15.12 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: спринт, средние дистанции, длинные дистанции. | |
19 | 18-22.12 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: бег с барьерами, эстафетный бег. | |
20 | 25-29.12 | Теоретическое обоснование техник: прыжок в высоту, прыжок с шестом, прыжок в длину, тройной прыжок. | |
21 | 15-19.01 | Теоретическое обоснование техник: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота. | |
22 | 22-26.01 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | |
23 | 29.01-2.02 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | |
24 | 5-9.02 | История футбола. Основные правила игры. Техника безопасности в футболе. | |
25 | 12-16.02 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в футболе (Стартовые стойки, устойчивые стойка, основные стойка, неустойчивая стойка). | |
26 | 19-23.02 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в футболе (Перемещения осуществляются бегом, скачком, ходьбой; техника передачи, подачи мяча) | |
27 | 26.02-2.03 | Тактические действия в футболе в защите. | |
28 | 5-9.03 | Тактические действия в футболе в нападении. | |
29 | 12-16.03 | История гандбола. Основные правила игры. Техника безопасности в гандболе. | |
30 | 19-23.03 | Основа техник и перемещения в гандболе. | |
31 | 2-6.04 | Основа передач, ,бросков мяча в гандболе. | |
32 | 9-13.04 | Техника ведения мяча в гандболе. | |
33 | 16-20.04 | Тактические действия в гандболе. | |
34 | 23-27.04 | История возникновения плавания. | |
35 | 30.04-4.05 | Стили плавания – брасс, кроль, на спине, «баттерфляй». | |
36 | 7-11.05 | Основные цели и задачи общей физической подготовки. Совершенствование физических способностей. | |
37 | 14-18.05 | Влияния физической подготовки на организм человека. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма. | |
38 | 19.05-25.05 | Основные упражнения для общей физической подготовки. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью. |
Учебно-методический комплекс
- Каинов, А. Н. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по физической культуре в общеобразовательных учреждениях на основе баскетбола (программа А. П. Матвеева) / А. Н. Каинов. - Волгоград : ВГАФК, 2003. - 68 с.
- Каинов, А. Н. Методические рекомендации планирования прохождения материала по предмету «Физическая культура» в основной школе на основе баскетбола : программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича / А. Н. Каинов, Н. В. Колышкина. - Волгоград : ВГАФК, 2005. - 52 с.
- Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся : 1-11 классы / В. И. Лях, А. А. Зданевич // Физкультура в школе. - 2004. - № 1-8.
- Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М. : Просвещение, 2010. - 127 с.
- Настольная книга учителя физической культуры / авт.-сост. Г. И. Погадаев ; под ред. Л. Б. Кофмана. -М. : Физкультура и спорт, 1998. - 496 с.
- Настольная книга учителя физической культуры : справ.-метод, пособие / сост. Б. И. Мишин. - М. : ООО «Изд-во АСТ» ; ООО «Изд-во Астрель», 2003. - 526 с.
- Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / авт.-сост. А. П. Матвеев. Т. В. Петрова. - М. : Дрофа, 2001.- 128 с.
- Бой за будущее: физическая культура и спорт в профилактике наркомании среди молодёжи /П.А. Виноградов, В.И. Жолдак, В.П. Моченов, Н.В. Паршикова. – Москва: Совет.спорт, 2003. - 184с. Голощапов, Б.Р. История физической культуры и спорта /Борис Романович Голощапов. – Москва: Academia, 2001. - 312с.
- Курысь, В.Н. Основы силовой подготовки юношей /Владимир Николаевич Курысь. – Москва: Сов.спорт, 2004. - 264с. Лукьяненко, В.П. Физическая культура: основы знаний /Виктор Павлович Лукьяненко. – Москва: Совет.спорт, 2003. - 224с.
- Педагогика физической культуры /М.В. Прохорова [и др.]. – Москва: Путь, 2006.- 288с.
- Сиваков, Ю.Л. Формирование современной индивидуальной физической культуры человека с учетом всего многообразия факторов, влияющих на его здоровье /Юрий Леонидович Сиваков. – Минск: Изд-во МИУ, 2006. - 26с.
- Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура /Александр Григорьевич Фурманов, Михаил Борисович Юспа. – Минск: Тесей, 2003. - 528с.
Интернет-ресурсы:
http://www.gnpbu.ru/web_resurs/Estestv_nauki_2.htm. Подборка интернет-материалов для учителей
http://school-collection.edu.ru Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов.
www.bio.1september.ru Первое сентября
http://www.ceti.ur.ru Сайт Центра экологического обучения и информации.
http://school-collection.edu.ru/ Серия мультимедийных уроков и материалы из «Единой коллекции Цифровых Образовательных Ресурсов»
http://www.fipi.ru – Федеральный институт педагогических измерений.
http://ege.edu.ru – Информационной портал ЕГЭ.
Критерии и нормы оценивания предметных результатов
В пределах доступного дети должны знать терминологию, правила игр, способы выполнения упражнений, уметь объяснить это своими словами. Должны уметь выполнять упражнения, предусмотренные программой и пройденные на уроках. Учащиеся должны не только знать правила и содержание игры, но и уметь играть, умело использовать в играх изученные упражнения, согласовывать свои действия с действиями товарищей. Необходимо, чтобы каждый учащийся в течении четверти получил пять - шесть оценок. При оценке успеваемости принимаются во внимание индивидуальные особенности детей: принадлежность к разным медицинским группам, уровень физического развития, последствия заболеваний и др.
Оценка умений и навыков выставляется за качество выполнения упражнений. Кроме того, следует учитывать количественный показатель учащихся при выполнении учебных нормативов по бегу, прыжкам, метаниям и т.д.
Успеваемость учащихся по физической культуре оценивается по общепринятой в школе пятибалльной системе.
Для всех видов физических упражнений , в том числе и игр, может быть . использован следующий критерий оценок:
Оценка "5" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, без напряжения, уверенно; в играх учащийся показал знание правил игры, умение пользоваться изученными упражнениями для быстрейшего достижения индивидуальных и коллективных целей в игре.
Оценка "4" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, но с некоторым напряжением, недостаточно уверенно, в играх учащийся показал знание правил игры, но недостаточно уверенно умеет пользоваться изученными движениями для быстрейшего достижения результатов в игре.
Оценка "3" - упражнение выполнено правильно, но недостаточно точно, с большим напряжением, допущены незначительные ошибки; в играх учащийся показал знание лишь основных правил, но не всегда умеет пользоваться изученными движениями.
Оценка "2" - упражнение выполнено неправильно, с грубыми ошибками; в играх учащийся показал слабое знание правил, неумение пользоваться изученными упражнениями.
Оценка успеваемости за четверть выставляется на основании данных текущего учета. При этом не допускается суммирование всех оценок и определение среднеарифметического показателя. Все оценки, поставленные учащимся в порядке индивидуального и фронтального опроса, имеют влияние на итоговую оценку за четверть. Однако преимущественное значение следует придавать выполнению основных упражнений, изучаемых в течение четверти, а не общим показателям физического развития.
Приложение 1.
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Контрольная работа 1
Кодификатор
Код блока | Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ |
содержания | контролируемого | |
содержания | ||
Основы знаний о физической | ||
культуре, умении и навыки | ||
1 | Легкая атлетика | |
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |
по легкой атлетике. | ||
1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |
1.3 | Понятие двигательных качеств – | |
выносливость , сила, скорость . | ||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |
развитию основных физических | ||
качеств . | ||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в начале учебного года с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы на начало учебного года.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа входная
- Что подразумевается под термином «физическая культура»?
а) Вид подготовки к профессиональной деятельности;
б) процесс изменения функций и форм организма;
в) часть общей человеческой культуры.
2. В каком году и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры?
а) 1976 г., Монреаль;
б) 1980 г., Москва;
в) 1984 г., Лос-Анджелес.
3. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?
а) на личность в целом;
б) на сердечно-сосудистую систему;
в) на продолжительность жизни.
4. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?
а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;
б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;
в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.
5. Что такое закаливание?
а) Укрепление здоровья;
б) приспособление организма к воздействиям внешней среды;
в) зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком.
6. Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции?
а) Венок из ветвей оливкового дерева;
б) звание почётного гражданина;
в) медаль, кубок и денежное вознаграждение.
7. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?
а) Оглядываться назад;
б) задерживать дыхание;
в) переходить на соседнюю дорожку.
8. Какой из приёмов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями?
а) Измерение частоты сердечных сокращений (до, во время и после окончания тренировки);
б) периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки;
в) подсчёт в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания.
9. Каковы причины нарушения осанки?
а) Неправильная организация питания;
б) слабая мускулатура тела;
в) увеличение роста человека.
10. Почему античные Олимпийские игры называли праздником мира?
а) В них принимали участие атлеты со всего мира;
б) в период проведения игр прекращались войны;
в) игры отличались миролюбивым проведением соревнований.
Контрольная работа за 1 четверть
Кодификатор
Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |||
№задания | Тип задания | контролируемого | ||
содержания | ||||
Основы знаний о физической | ||||
культуре, умении и навыки | ||||
1 | Легкая атлетика | |||
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |||
А1 А2 | ВО ВО | по легкой атлетике. | ||
А3 А4 | ВО ВО | 1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |
А5 | ВО | 1.3 | Понятие двигательных качеств – | |
выносливость , сила, скорость . | ||||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |||
А6 | ВО | развитию основных физических | ||
качеств . | ||||
2 | Плавание | |||
2.7 | Инструктаж техники безопасности в бассейне. | |||
А7 | ВО | . | ||
А8 | ВО | 2 | .8 | Режим дня . |
2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в | ||
А9 А10 | ВО ВО | сохранении репродуктивных | ||
функций человека. | ||||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 1 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 1 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 1 четверть
1. Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей?
а) Прыжки со скакалкой;
б) длительный бег до 25-30 минут;
в) подтягивание из виса на перекладине.
2. При помощи каких упражнений можно повысить выносливость?
а) Общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения;
б) бег с различной скоростью и продолжительностью;
в) эстафеты с набором различных заданий.
3. Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями?
а) Правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
б) чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
в) измерять пульс.
4. Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?
а) Платон (философ);
б) Пифагор (математик);
в) Архимед (механик).
5. Кто является инициатором возрождения Олимпийских игр современности?
а) Римский император Феодосий I;
б) Пьер де Кубертен;
в) Хуан Антонио Самаранч.
6. Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий?
а) Сообщить об этом администрации учреждения;
б) вызвать «скорую помощь»;
в) немедленно сообщить учителю (преподавателю).
7. Первый российский Олимпийский чемпион?
а) Николай Панин-Коломенкин;
б) Дмитрий Саутин;
в) Ирина Роднина.
8. Чему равен один стадий?
а) 200м 1см;
б) 50м 71см;
в) 192м 27см.
9. Как переводится слово «волейбол»?
а) Летящий мяч;
б) мяч в воздухе;
в) парящий мяч.
10. Кто придумал и впервые сформулировал правила баскетбола?
а) Джеймс Нейсмит;
б) Майкл Джордан; в) Билл Рассел.
Контрольная работа за 2 четверть
Кодификатор
№ задания | Тип ответа | Плавание | ||
А1 А2 | ВО | 2.7 | Инструктаж техники безопасности в бассейне. | |
. | ||||
А3 А4 | ВО ВО | 2 | .8 | Режим дня . |
ВО ВО | 2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в | |
А5 А6 | сохранении репродуктивных | |||
функций человека. | ||||
3 | Футбол | |||
3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по | ||
А7 А8 | ВО ВО | футболу. | ||
А9 А10 | ВО ВО | 3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, |
верхней и нижней подачи мяча . | ||||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||
коллективизма. | ||||
Спецификация
- Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 2 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 2 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
- Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
- Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
- Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий – задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 2 четверть
1. Укажите последовательность частей урока физкультуры:
1) заключительная, 2)основная, 3) вводно-подготовительная?
А) 1,2,3;
б) 3,2,1;
в) 2,1,3.
2. Право проведения Олимпийских игр предоставляется ….
А) городу;
б) региону;
в) стране.
3. Международный Олимпийский комитет является ….
А) международной неправительственной организацией;
б) генеральной ассоциацией международных федераций;
в) международным объединением физкультурного движения.
4. Основной формой подготовки спортсменов является ….
А) утренняя гимнастика;
б) тренировка;
в) самостоятельные занятия.
5. Истощение запасов витаминов в организме человека обозначается как ….
А) авитаминоз;
б) гипервитаминоз;
в) переутомление.
6. Установите последовательность решения задач в обучении технике физических упражнений …
1) закрепление, 2) ознакомление, 3) разучивание, 4) совершенствование.
А)1,2,3,4;
б) 2,3,1,4;
в) 3,2,4,1.
7. Понятие «гигиена» произошло от греческого higieinos, обозначающего …
а) чистый;
б) правильный;
в) здоровый.
8. Укажите ранг соревнований по мере возрастания объективной значимости.
1) Ведомственные.
2) Внутренние.
3) Городские.
4) Краевые.
5) Международные.
6) Районные.
7) Региональные.
8) Российские.
А) 2,1,6,3,4,7,8,5;
б) 3,4,7,1,2,6,8,5,4;
в) 1,2,3.7.6.5,8,4 .
9. Способность человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется:
а) гибкостью; б) ловкостью; в) выносливостью.
10. Быстрота, гибкость, выносливость, ловкость, сила, координационные, скоростно-силовые ………называются
а) физическими способностями; б) физическими качествами;
в) спортивными движениями.
Контрольная работа 3 четверть
Кодификатор
% задания | Тип задания | Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |
контролируемого | ||||
содержания | ||||
Основы знаний о физической | ||||
культуре, умении и навыки | ||||
3 | Футбол | |||
А1 | ВО | 3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по |
футболу. | ||||
3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, | ||
А2 | ВО | верхней и нижней подачи мяча . | ||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||
коллективизма. | ||||
4 | Гандбол | |||
4 | .1 | Инструкция по технике | ||
А3 А10 | ВО ВО | безопасности по гандболу | ||
4 | .3 -4 | Подготовка инвентаря по гандболу и гигиена | ||
А4 | ВО | одежды . | ||
А5 А8 А9 | ВО ВО ВО | 4 | .5 -6 | Оказание помощи при |
травмах . Обучение | ||||
ритму движения . | ||||
4 | .7 -8 | Гандбол вид спорта. | ||
А6 | ВО | |||
А6 | ВО | 4 | .9 -10 | Значение занятий ганбольным спортом для |
развития выносливости . | ||||
Правила самостоятельного выполнения | ||||
упражнений . | ||||
А7 | ВО | 4 | .11 -12 | Правила самостоятельного выполнения |
упражнений . | ||||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 3 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 3 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 3 четверть
1. Выберите правильную последовательность действий по оказанию доврачебной помощи при ушибах мягких тканей:
а) Холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье;
б) холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, пострадавшей конечности придают возвышенное положение;
в) тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела.
2..Пять переплетённых колец – это…
а) Олимпийский символ;
б) Олимпийская эмблема;
в) Олимпийская награда;
3. Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались…
а) у горы Олимп;
б) в Афинах;
в) в Олимпии.
4.Разбег, толчок, фаза полета, приземление – это элементы техники…
а) метания мяча в цель на дальность;
б) прыжка в длину с места;
в) прыжка в длину с разбега.
5.Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений для комплекса утренней гимнастики: 1) прыжки, 2) упражнения для мышц шей, 3) упражнения для ног, 4) упражнения для мышц туловища, 5) дыхательные упражнения, 6) упражнения для рук и плечевого пояса…
а) 1, 3, 6, 5, 2, 4;
б)2, 6, 4, 3, 1, 5;
в) 5, 4, 1, 6, 2, 3.
6.Быстрота определяется с помощью:
а) прыжка в длину с разбега;
б) бега на 30м и 60 м;
в) бега на 1000 м.
7 .Какой вид спорта называется королевой спорта?
а) Лёгкая атлетика
б) Большой теннис
в) Лыжный спорт
8. Кто придумал игру баскетбол?
а) Вильям Морган
б) Джеймс Нейсмит
в) Елмери Бери
9. Укажите среди нижеприведенных основную цель проведения физкультминуток и физкультпауз на общеобразовательных уроках в школе:
а) Повышение уровня физической подготовленности
б) Снятие утомления, повышение продуктивности умственной или физической работы, предупреждение нарушения осанки.
в) Укрепление здоровья и совершенствование культуры движений.
10. В каком из вариантов правильно указан олимпийский девиз?
а) Главное не победа, а участие.
б) Через труд и упорство к Славе Родины.
в) Быстрее, выше, сильнее.
Контрольная работа итоговая за учебный год
Кодификатор
Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |||||
№ задания | Тип задания | контролируемого | ||||
содержания | ||||||
Основы знаний о физической | ||||||
культуре, умении и навыки | ||||||
1 | Легкая атлетика | |||||
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |||||
А1 | ВО | по легкой атлетике. | ||||
А2 | ВО | 1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |||
1.3 | Понятие двигательных качеств – | |||||
А3 | ВО | выносливость , сила, скорость . | ||||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |||||
А4 | ВО | развитию основных физических | ||||
качеств . | ||||||
2 | Плавание | |||||
2.7 | Инструктаж техники безопасности в бассейне. | |||||
А5 | ВО | . | ||||
А6 | ВО | 2 | .8 | Режим дня . | ||
2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в | ||||
А7 | ВО | сохранении репродуктивных | ||||
функций человека. | ||||||
3 | Футбол | |||||
3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по | ||||
А8 | ВО | футболу. | ||||
3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, | ||||
А9 | ВО | верхней и нижней подачи мяча . | ||||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||||
коллективизма. | ||||||
4 | Гандбол | |||||
4 | .1 | Инструкция по технике | ||||
А10 | ВО | безопасности по гандболу | ||||
4 | .3 -4 | Подготовка инвентаря по гандболу и гигиена | ||||
А11 | ВО | одежды . | ||||
4 | .5 -6 | Оказание помощи при | ||||
А12 | ВО | травмах . Обучение | ||||
ритму движения . | ||||||
4 | .7 -8 | Гандбол вид спорта. | ||||
А13 | ВО | |||||
4 | .9 -10 | Значение занятий ганбольным спортом для | ||||
А14 | ВО | развития выносливости . | ||||
Правила самостоятельного выполнения | ||||||
упражнений . | ||||||
4 | .11 -12 | Правила самостоятельного выполнения | ||||
А15 | ВО | упражнений . | ||||
5. | Кроссовый бег | |||||
Инструкция по технике | ||||||
А16 | безопасности по кроссовому бегу | |||||
Значение кроссового бега. | ||||||
координационных способностей . | ||||||
5 | .1 -2 | История возникновение и забвение | ||||
ВО | античных Олимпийских игр. | |||||
А17 | Страховка и самостраховка. | |||||
5 | .3 -4 | Олимпийские принципы, | ||||
А18 | ВО | традиции , правила, символика. | ||||
5 | .5 | -6 | Олимпийское движение подлинно | |||
А19 | ВО | общечеловеческое движение. | ||||
А20 | ВО | 5 | .7 | -8 | Значение кроссового бега | |
на развитие силовых способностей и гибкости . |
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 4 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы на конец 4 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 20 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 20 баллов.
Максимальное количество баллов 20.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 25 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 11 баллов | От 11 до 16 баллов | От 17 до 18 баллов | От 19 до 20 балла |
Контрольная работа 4
1. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
а) в V в. до н.э.; б) в 776 г. до н.э.; в) в I в. н.э.; г) в 394 г. н.э.
2. Олимпиониками в Древней Греции называли:
а) жителей Олимпии; б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр; г) судей Олимпийских игр.
3. Первые Олимпийские игры современности проводились:
а) в 1894 г.; б) в 1896 г.; в) в 1900 г.; г) в 1904 г.
4. Основоположником современных Олимпийских игр является:
а) Деметриус Викелас; б) А.Д. Бутовский;
в) Пьер де Кубертен; г) Жан-Жак Руссо.
5. Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»; б) «О спорт! Ты – мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»; г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
6. Олимпийская хартия представляет собой:
а) положение об Олимпийских играх;
б) программу Олимпийских игр;
в) свод законов об Олимпийском движении;
г) правила соревнований по олимпийским видам спорта.
7. Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:
а) в 1948 г.; б) в 1952 г.;
в) в 1956 г.; г) в 1960 г.
8. Основоположником отечественной системы физического воспитания является:
а) М.В. Ломоносов; б) К.Д. Ушинский;
в) П.Ф. Лесгафт; г) Н.А. Семашко.
9. Одним из основных средств физического воспитания является:
а) физическая нагрузка; б) физические упражнения;
в) физическая тренировка г) урок физической культуры.
10. Под общей физической подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:
а) на формирование правильной осанки;
б) на гармоническое развитие человека;
в) на всестороннее развитие физических качеств;
г) на достижение высоких спортивных результатов.
11. К показателям физической подготовленности относятся:
а) сила, быстрота, выносливость;
б) рост, вес, окружность грудной клетки;
в) артериальное давление, пульс;
г) частота сердечных сокращений, частота дыхания.
12. Индивидуальное развитие организма человека в течение всей его жизни называется:
а) генезис; б) гистогенез;
в) онтогенез; г) филогенез.
13. К показателям физического развития относятся:
а) сила и гибкость; б) быстрота и выносливость;
в) рост и вес; г) ловкость и прыгучесть.
14. Гиподинамия – это следствие:
а) понижения двигательной активности человека;
б) повышения двигательной активности человека;
в) нехватки витаминов в организме;
г) чрезмерного питания.
15. Недостаток витаминов в организме человека называется:
а) авитаминоз; б) гиповитаминоз;
в) гипервитаминоз; г) бактериоз.
16. Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:
а) 60–90 уд./мин.; б) 90–150 уд./мин.; в) 150–170 уд./мин.; г) 170–200 уд./мин.
17. Динамометр служит для измерения показателей:
а) роста; б) жизненной емкости легких;
в) силы воли; г) силы кисти.
18. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются:
а) общеразвивающими; б) собственно-силовыми;
в) скоростно-силовыми; г) групповыми.
19. Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения:
а) исходного положения; б) основ техники;
в) подводящих упражнений; г) подготовительных упражнений.
20. С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции; б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции; г) кроссы
Приложение 2
Темы проектных работ (На выбор ученика)
1. Актуальные проблемы детской спортивной медицины.
2. Боевая легенда тайского бокса.
3. Виды спортивно-оздоровительных программ в туркомплексах.
4. Влияние интенсивных физических нагрузок на развитие аллергических заболеваний.
5. Влияние физических упражнений на организм человека на примере бодибилдинга.
6. Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты и выносливости).
7. Двигательная активность в жизни человека.
8. Допинг-контроль в атлетических видах спорта.
9. Женщины в изначально мужских видах спорта.
10. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей.
11. Индивидуализация в спортивных игpax: трудности, опыт, перспективы.
12. Использование общеразвивающих упражнений в целях физического развития и укрепления здоровья.
13. История возникновения и последующего развития избранного вида спорта (легкой атлетики, гимнастики, баскетбола, лыжного спорта, волейбола, футбола) в России.
14. Медитация как метод спортивной психологии.
15. Национальные виды спорта.
16. Наши спортсмены – олимпийские чемпионы.
17. Непрерывность спортивной тренировки и парадокс длительных перерывов.
18. Об идентификации понятия "фитнес".
19. Организация и проведение соревнований по (легкой атлетике, гимнастике, баскетболу, лыжному спорту, волейболу, футболу).
20. Основные способы и средства обучения новым движениям.
21. Основные упражнения для развития физических качеств силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации. Основные методы выполнения этих упражнений.
22. Основные упражнения как средство развития физических качеств волейболисток.
23. Особенности проведения тренировочных занятий по избранному виду спорта (легкой атлетике, гимнастике, баскетболу, лыжному спорту, волейболу, футболу и т.д.)
24. Плавание в 21 веке: прогнозы и перспективы.
25. Повышение устойчивости к физической нагрузке у тренированных и нетренировнных лиц под влиянием тонизирующих фитосборов.
26. Правила использования спортивного инвентаря и оборудования, подготовки мест занятий.
27. Правила личной гигиены при занятиях физическими упражнениями.
28. Правовое регулирование труда профессиональных спортсменов в России.
29. Программа устранения болевого синдрома в спине.
30. Психологический анализ личности спортсмена.
31. Развитие мускулатуры грудных мышц.
32. Релаксация как метод реабилитации спортсменов.
33. Самостоятельные занятия по общей физической подготовке.
34. Скоростно-силовая подготовка спортсменов.
35. Современные и традиционные оздоровительные системы.
36. Современные технологии укрепления психофизического состояния и психосоциального здоровья населения.
Предварительный просмотр:
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РЕСПУБЛИКИ БУРЯТИЯ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР ОБРАЗОВАНИЯ»
РАССМОТРЕНО На заседании МО ГБОУ «Республиканский центр образования»_______ Протокол № ___ от «___»__________2019 г. | СОГЛАСОВАНО Зам. директора по УВР _______Г.Д.Дугаржапова «___» _____________2019г. | УТВЕРЖДАЮ Директор ГБОУ«Республиканский центр образования» ______С.П.Новокрещенных «___»_____________2019 г. |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
Предмет Физическая культура
Класс 6
Учебный год 2019-2020
Тип программы: адаптированная основная общеобразовательная
Количество часов 68
Разработчик программы: Очиров Г.Д.
г. Улан-Удэ
2019 г
Пояснительная записка
Адаптированная основная образовательная рабочая программа составлена для обучающихся 6 класса с задержкой психического развития, обучающихся в условиях дистанционного обучения с учетом особенностей их психофизического развития, индивидуальных возможностей и обеспечивающая коррекцию нарушений развития и социальную адаптацию. Данная адаптированная основная образовательная рабочая программа разработана на основе:
- Закона Российской Федерации от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Закона Республики Бурятия «Об образовании в Республике Бурятия» (от 06.05.2014 № 508-V);
- Приказа Министерства образования и науки РФ от 31.12.2015 № 1577 «О внесение изменений в федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 10.10.2010 № 1897»;
- Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования (Приказ Минобрнауки России от 31 марта 2014г. № 253 с изменениями от 05.07.2017 № 629);
- Письмо Министерства образования и науки РФ «Рекомендации по созданию условий для дистанционного обучения детей-инвалидов, нуждающихся в обучении на дому» N06-1254 от 30.09.2009 г.;
- Письмо Министерства образования и науки РФ No07-832 от 10 декабря 2012 г. «О направлении Методических рекомендаций по организации обучения на дому детей-инвалидов с использованием дистанционных образовательных технологий»;
- Приказ Минобрнауки России от 9 января 2014 г No2 "Об утверждении Порядка применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ";
- Основной образовательной программы основного общего образования ГБОУ «РЦО» на 2018-2019 годы (6 кл);
- Устава Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования»;
- Учебного плана Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования»;
- Положения о рабочей учебной программе Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования».
Рабочая программа разработана для учащихся 6-х классов с сохранным интеллектом, но имеющие различные заболевания.
Особые образовательные потребности у детей с ограниченными возможностями здоровья 6-х классов обусловлены закономерностями в нарушении развития: трудностями взаимодействия с окружающей средой, прежде всего, с окружающими людьми, нарушениями развития личности; меньшей скоростью приема и переработки сенсорной информации; меньшим объемом информации, запечатляемым и сохраняющимся в памяти; недостатками словесного опосредствования (например, затруднениями в формировании словесных обобщений и в номинации объектов); недостатками развития произвольных движений (отставание, замедленность, трудности координации); замедленным темпом психического развития в целом; повышенной утомляемостью, высокой истощаемостью.
С учетом особых образовательных потребностей для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья, в реализации данной программы предусмотрены специальные образовательные условия:
1. формирование познавательной мотивации и положительного отношения к учению;
- замедленный темп преподнесения новых знаний;
- меньший объем «порций» преподносимых знаний, а также всех инструкций и высказываний педагогов с учетом того, что объем запоминаемой информации у них меньше;
- используются наиболее эффективные методы обучения (усиление наглядности в разных ее формах, включение практической деятельности, применение на доступном уровне проблемного подхода);
- занятия организуются таким образом, чтобы избегать утомления детей (чередование видов деятельности на уроке);
- максимальное ограничение посторонней по отношению к учебному процессу стимуляции;
- контроль понимания детьми всего, особенно вербального, учебного материала;
- ситуация обучения строиться с учетом сенсорных возможностей ребенка, что означает оптимальное освещение рабочего места, наличие звукоусиливающей аппаратуры и т.д;
- гибкий график расписания уроков;
создание творческого продукта с помощью компьютера, прививитие необходимых умений работы с компьютерными программами и ресурсами сети Интернет. Процесс обучения с использованием Интернета направлен на развитие у учащихся навыка самостоятельной активной учебной деятельности.
Цель и задачи изучения предмета
Общие цели учебного предмета. Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач:
- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.
Рабочая программа для 6 класса рассчитана на 68 часов (2 часа в неделю) согласно учебного плана ГБОУ «РЦО», календарным учебным графиком ГБОУ «РЦО» на 2019-2020 учебный год.
Содержание учебного материала
Раздел I. «Знания о физической культуре» (24 часа)
История физической культуры. Олимпийские игры древности.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Физическая культура человек. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.
Раздел II. «Физическое совершенствование» (44 часа)
Легкая атлетика. Беговые виды легкой атлетики. Технические дисциплины легкой атлетики.
Кроссовая подготовка. Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега.
Лыжная подготовка. Основные понятия, цели, задачи лыжной подготовки. Физиологическая характеристика лыжного спорта. Методы подготовки в лыжном спорте. Техника безопасности при катании на лыжах.
Баскетбол. Теоретическое обоснование техник перемещений — стойка, ходьба, бег, прыжки, остановки, повороты. Теоретическое обоснование техники владения мячом.
Волейбол. Основа техника перемещений в волейболе. Техника владения мячом.
Общая физическая подготовка. Цели и задачи ОФП. Комплекс упражнений ОФП.
Учебно- тематический план
№ п/п | Название раздела, темы | Количество часов | ||
Раздел I. «Знания о физической культуре» (24 часа) | ||||
1 | Олимпийские игры древности | 2 | ||
2 | Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения | 2 | ||
3 | Физическое развитие человека | 2 | ||
4 | Техника безопасности во время занятий физическими упражнениями | 2 | ||
5 | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств | 2 | ||
6 | Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств | 2 | ||
7 | Здоровье и здоровый образ жизни | 2 | ||
8 | Режим дня, его основное содержание и правила планирования | 2 | ||
9 | Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования | 2 | ||
10 | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | 2 | ||
11 | Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения | 2 | ||
12 | Первая помощь при травмах | 2 | ||
Раздел II. «Физическое совершенствование» (44 часа) | ||||
13 | История развития легкой атлетики | 2 | ||
14 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: спринт, средние дистанции, длинные дистанции. | 2 | ||
15 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: бег с барьерами, эстафетный бег. | 2 | ||
16 | Теоретическое обоснование техник: прыжок в высоту, прыжок с шестом, прыжок в длину, тройной прыжок. | 2 | ||
17 | Теоретическое обоснование техник: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота. | 2 | ||
18 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | 2 | ||
19 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | 2 | ||
20 | История волейбола. Основные правила игры. Техника безопасности в волейболе. | 2 | ||
21 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в волейболе (Стартовые стойки, устойчивые стойка, основные стойка, неустойчивая стойка). | 2 | ||
22 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в волейболе (Перемещения осуществляются бегом, скачком, ходьбой; техника верхней и нижней передачи, подачи мяча) | 2 | ||
23 | Тактические действия в волейболе в защите. | 2 | ||
24 | Тактические действия в волейболе в нападении. | 2 | ||
25 | История баскетбола. Основные правила игры. Техника безопасности в баскетболе | 2 | ||
26 | Основа техник и перемещения в баскетболе | 2 | ||
27 | Основа передач, ,бросков мяча в баскетболе | 2 | ||
28 | Техника ведения мяча в баскетболе. | 2 | ||
29 | Тактические действия в баскетболе. | 2 | ||
30 | История возникновения лыжных гонок. | 2 | ||
31 | Техника передвижения на лыжах – лыжные ходы, спуски, подъёмы, торможение, повороты | 2 | ||
32 | Основные цели и задачи общей физической подготовки. | 2 | ||
33 | Влияния физической подготовки на организм человека. | 2 | ||
34 | Основные упражнения для общей физической подготовки | 2 | ||
Итого | 68 |
Планируемые образовательные результаты
Личностные результаты:
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура».
Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
- владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
- способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
- способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
- владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
- умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
- умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
- красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
- хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
- культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
- владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
- владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
- владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
- владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
- владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
- умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные результаты:
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности.
Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
- понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
- понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
- бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
- уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
- ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
Предметные результаты
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
- знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
- знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
- способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
- умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
- способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
- способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
- способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
- способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
- способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
- способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
- способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
- способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
- способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
- способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
- способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
5 Календарно-тематическое планирование
Календарно-тематическое планирование
№ урока | Дата проведения | Тема урока | |
план | факт | ||
1 | 2 | 3 | 4 |
1 | 4-8.09 | Олимпийские игры древности | |
2 | 11-15.09 | Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения | |
3 | 18-22.09 | Физическое развитие человека | |
4 | 25-29.09 | Техника безопасности во время занятий физическими упражнениями | |
5 | 2-6.10 | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств | |
6 | 9-13.10 | Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств | |
7 | 16-20.10 | Здоровье и здоровый образ жизни | |
8 | 23-27.10 | Режим дня, его основное содержание и правила планирования | |
9 | 6-10.11 | Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования | |
10 | 13-17.11 | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | |
11 | 20-24.11 | Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения | |
12 | 28.10-1.12 | Первая помощь при травмах | |
13 | 4-8.12 | История развития легкой атлетики | |
14 | 11-15.12 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: спринт, средние дистанции, длинные дистанции. | |
15 | 18-22.12 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: бег с барьерами, эстафетный бег. | |
16 | 25-29.12 | Теоретическое обоснование техник: прыжок в высоту, прыжок с шестом, прыжок в длину, тройной прыжок. | |
17 | 15-19.01 | Теоретическое обоснование техник: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота. | |
18 | 22-26.01 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | |
19 | 29.01-2.02 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | |
20 | 5-9.02 | История волейбола. Основные правила игры. Техника безопасности в волейболе. | |
21 | 12-16.02 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в волейболе (Стартовые стойки, устойчивые стойка, основные стойка, неустойчивая стойка). | |
22 | 19-23.02 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в волейболе (Перемещения осуществляются бегом, скачком, ходьбой; техника верхней и нижней передачи, подачи мяча) | |
23 | 26.02-2.03 | Тактические действия в волейболе в защите. | |
24 | 5-9.03 | Тактические действия в волейболе в нападении. | |
25 | 12-16.03 | История баскетбола. Основные правила игры. Техника безопасности в баскетболе | |
26 | 19-23.03 | Основа техник и перемещения в баскетболе | |
27 | 2-6.04 | Основа передач, ,бросков мяча в баскетболе | |
28 | 9-13.04 | Техника ведения мяча в баскетболе. | |
29 | 16-20.04 | Тактические действия в баскетболе. | |
30 | 23-27.04 | История возникновения лыжных гонок. | |
31 | 30.04-4.05 | Техника передвижения на лыжах – лыжные ходы, спуски, подъёмы, торможение, повороты | |
32 | 7-11.05 | Основные цели и задачи общей физической подготовки. | |
33 | 14-18.05 | Влияния физической подготовки на организм человека. | |
34 | 19.05-25.05 | Основные упражнения для общей физической подготовки |
План внеурочной деятельности.
1 четверть
- внеклассное занятие «Спорт нам поможет силы умножить»
- внеклассное занятие «Уроки Мойдодыра и доктора Чистюлькина»
- Конкурс рисунков «Растем здоровыми, сильными, смелыми»
- Проект «ЗОЖ – это модно!»
2 четверть
- Игра «Как сохранить здоровье»
- внеклассное занятие «Профилактика гриппа и ОРВИ»
- Конкурс кроссвордов и буклетов о здоровом образе жизни.
- Проект «Знатоки олимпизма и спорта»
3 четверть
- Выпуск газеты, посвященной Дню защитника Отечества»
- внеклассное занятие «А, ну-ка, парни!»
- Конкурс рисунков о спорте.
- Проект «Здоровые дети – здоровая нация»
4 четверть
- внеклассное занятие «За здоровый образ жизни»
- внеклассное занятие «А Вам слабо?»
- внеклассное занятие «Оранжевого мяча»
- Проект «Здоровячок»
Учебно-методический комплекс
- Каинов, А. Н. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по физической культуре в общеобразовательных учреждениях на основе баскетбола (программа А. П. Матвеева) / А. Н. Каинов. - Волгоград : ВГАФК, 2003. - 68 с.
- Каинов, А. Н. Методические рекомендации планирования прохождения материала по предмету «Физическая культура» в основной школе на основе баскетбола : программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича / А. Н. Каинов, Н. В. Колышкина. - Волгоград : ВГАФК, 2005. - 52 с.
- Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся : 1-11 классы / В. И. Лях, А. А. Зданевич // Физкультура в школе. - 2004. - № 1-8.
- Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М. : Просвещение, 2010. - 127 с.
- Настольная книга учителя физической культуры / авт.-сост. Г. И. Погадаев ; под ред. Л. Б. Кофмана. -М. : Физкультура и спорт, 1998. - 496 с.
- Настольная книга учителя физической культуры : справ.-метод, пособие / сост. Б. И. Мишин. - М. : ООО «Изд-во АСТ» ; ООО «Изд-во Астрель», 2003. - 526 с.
- Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / авт.-сост. А. П. Матвеев. Т. В. Петрова. - М. : Дрофа, 2001.- 128 с.
- Бой за будущее: физическая культура и спорт в профилактике наркомании среди молодёжи /П.А. Виноградов, В.И. Жолдак, В.П. Моченов, Н.В. Паршикова. – Москва: Совет.спорт, 2003. - 184с. Голощапов, Б.Р. История физической культуры и спорта /Борис Романович Голощапов. – Москва: Academia, 2001. - 312с.
- Курысь, В.Н. Основы силовой подготовки юношей /Владимир Николаевич Курысь. – Москва: Сов.спорт, 2004. - 264с. Лукьяненко, В.П. Физическая культура: основы знаний /Виктор Павлович Лукьяненко. – Москва: Совет.спорт, 2003. - 224с.
- Педагогика физической культуры /М.В. Прохорова [и др.]. – Москва: Путь, 2006.- 288с.
- Сиваков, Ю.Л. Формирование современной индивидуальной физической культуры человека с учетом всего многообразия факторов, влияющих на его здоровье /Юрий Леонидович Сиваков. – Минск: Изд-во МИУ, 2006. - 26с.
- Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура /Александр Григорьевич Фурманов, Михаил Борисович Юспа. – Минск: Тесей, 2003. - 528с.
Интернет-ресурсы:
http://www.gnpbu.ru/web_resurs/Estestv_nauki_2.htm. Подборка интернет-материалов для учителей
http://school-collection.edu.ru Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов.
www.bio.1september.ru Первое сентября
http://www.ceti.ur.ru Сайт Центра экологического обучения и информации.
http://school-collection.edu.ru/ Серия мультимедийных уроков и материалы из «Единой коллекции Цифровых Образовательных Ресурсов»
http://www.fipi.ru – Федеральный институт педагогических измерений.
http://ege.edu.ru – Информационной портал ЕГЭ.
Критерии и нормы оценивания предметных результатов
В пределах доступного дети должны знать терминологию, правила игр, способы выполнения упражнений, уметь объяснить это своими словами. Должны уметь выполнять упражнения, предусмотренные программой и пройденные на уроках. Учащиеся должны не только знать правила и содержание игры, но и уметь играть, умело использовать в играх изученные упражнения, согласовывать свои действия с действиями товарищей. Необходимо, чтобы каждый учащийся в течении четверти получил пять - шесть оценок. При оценке успеваемости принимаются во внимание индивидуальные особенности детей: принадлежность к разным медицинским группам, уровень физического развития, последствия заболеваний и др.
Оценка умений и навыков выставляется за качество выполнения упражнений. Кроме того, следует учитывать количественный показатель учащихся при выполнении учебных нормативов по бегу, прыжкам, метаниям и т.д.
Успеваемость учащихся по физической культуре оценивается по общепринятой в школе пятибалльной системе.
Для всех видов физических упражнений , в том числе и игр, может быть . использован следующий критерий оценок:
Оценка "5" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, без напряжения, уверенно; в играх учащийся показал знание правил игры, умение пользоваться изученными упражнениями для быстрейшего достижения индивидуальных и коллективных целей в игре.
Оценка "4" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, но с некоторым напряжением, недостаточно уверенно, в играх учащийся показал знание правил игры, но недостаточно уверенно умеет пользоваться изученными движениями для быстрейшего достижения результатов в игре.
Оценка "3" - упражнение выполнено правильно, но недостаточно точно, с большим напряжением, допущены незначительные ошибки; в играх учащийся показал знание лишь основных правил, но не всегда умеет пользоваться изученными движениями.
Оценка "2" - упражнение выполнено неправильно, с грубыми ошибками; в играх учащийся показал слабое знание правил, неумение пользоваться изученными упражнениями.
Оценка успеваемости за четверть выставляется на основании данных текущего учета. При этом не допускается суммирование всех оценок и определение среднеарифметического показателя. Все оценки, поставленные учащимся в порядке индивидуального и фронтального опроса, имеют влияние на итоговую оценку за четверть. Однако преимущественное значение следует придавать выполнению основных упражнений, изучаемых в течение четверти, а не общим показателям физического развития.
Приложение 1.
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Контрольная работа 1
Кодификатор
Код блока | Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ |
содержания | контролируемого | |
содержания | ||
Основы знаний о физической | ||
культуре, умении и навыки | ||
1 | Легкая атлетика | |
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |
по легкой атлетике. | ||
1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |
1.3 | Понятие двигательных качеств – | |
выносливость , сила, скорость . | ||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |
развитию основных физических | ||
качеств . | ||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в начале учебного года с целью определения уровня подготовки обучающихся 6-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы на начало учебного года.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 6 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа входная
- Что подразумевается под термином «физическая культура»?
а) Вид подготовки к профессиональной деятельности;
б) процесс изменения функций и форм организма;
в) часть общей человеческой культуры.
2. В каком году и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры?
а) 1976 г., Монреаль;
б) 1980 г., Москва;
в) 1984 г., Лос-Анджелес.
3. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?
а) на личность в целом;
б) на сердечно-сосудистую систему;
в) на продолжительность жизни.
4. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?
а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;
б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;
в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.
5. Что такое закаливание?
а) Укрепление здоровья;
б) приспособление организма к воздействиям внешней среды;
в) зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком.
6. Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции?
а) Венок из ветвей оливкового дерева;
б) звание почётного гражданина;
в) медаль, кубок и денежное вознаграждение.
7. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?
а) Оглядываться назад;
б) задерживать дыхание;
в) переходить на соседнюю дорожку.
8. Какой из приёмов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями?
а) Измерение частоты сердечных сокращений (до, во время и после окончания тренировки);
б) периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки;
в) подсчёт в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания.
9. Каковы причины нарушения осанки?
а) Неправильная организация питания;
б) слабая мускулатура тела;
в) увеличение роста человека.
10. Почему античные Олимпийские игры называли праздником мира?
а) В них принимали участие атлеты со всего мира;
б) в период проведения игр прекращались войны;
в) игры отличались миролюбивым проведением соревнований.
Контрольная работа за 1 четверть
Кодификатор
Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |||
№задания | Тип задания | контролируемого | ||
содержания | ||||
Основы знаний о физической | ||||
культуре, умении и навыки | ||||
1 | Легкая атлетика | |||
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |||
А1 А2 | ВО ВО | по легкой атлетике. | ||
А3 А4 | ВО ВО | 1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |
А5 | ВО | 1.3 | Понятие двигательных качеств – | |
выносливость , сила, скорость . | ||||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |||
А6 | ВО | развитию основных физических | ||
качеств . | ||||
2 | Баскетбол | |||
2.7 | Инструктаж техники безопасности по баскетболу. | |||
А7 | ВО | |||
А8 | ВО | 2 | .8 | Режим дня |
2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в сохранении репродуктивных функций человека | ||
А9 А10 | ВО ВО | |||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 1 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 6-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 1 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 6 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 1 четверть
1. По какой части тела замеряется длина прыжка?
а) По руке и ноге б) По части тела, ближайшей к зоне отталкивания ;
в) По части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания; г) По любой части тела.
2. Как подразделяется современный спорт ?
а) На массовый спорт и спорт высших достижений; б) На массовый спорт и детский спорт; в) На массовый спорт и женский спорт; г) На юношеский спорт и спорт высших достижений.
3. Что относится к заливающим процедура 1. Солнечные ванны; 2. Воздушные ванны; 3. Водные процедуры; 4. Лечебные процедуры; 5. Подводный массаж;6 . Гигиенические процедуры.
а) 2, 4, 6. б) 1, 2, 3. в) 2, 3, 5. г) 3, 4, 6.
4. Что символизируют Олимпийские кольца?
а) Основные цвета, входящие во флаги всех стран – участниц Олимпийских игр;
б) Единство спортсменов пяти континентов земного шара;
в) Гармонию воспитания основных физических качеств: выносливости, гибкости, силы, быстроты, ловкости;
г) Основные двигательные навыки.
5. Кто является обладателем наибольшего числа золотых олимпийских медалей?
а) П. Нурми; б) Л. Латынина; в) М. Фелпс; г) М. Спитц.
6. Как оказать первую медицинскую помощь при растяжении связок:
а) Применяют холод, создают покой;
б) Накладывают стерильную повязку;
в) Производят тугое бинтование, применяют холод, создают покой;
г) Наложение специальных шин или подручных средств путем фиксации близлежащих суставов.
7. Временное снижение работоспособности принято называть ...
а) Переутомлением; б) Утомлением; в) Нагрузкой; г) Перегрузкой.
8. Результатом физической подготовки является:
а) Физическое развитие человека; б) Физическое совершенство;
в) Физическая подготовленность; г) Физическое воспитание.
9. Физические качества – это:
а) Индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека;
б) Врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, проявляющаяся в целесообразной двигательной деятельности;
в) Комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в определенных результатах;
г) Двигательные умения и навыки, присущие человек
10. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называется:
а) Двигательной реакцией; б) Скоростными способностями;
в) Скоростью одиночного движения; г) Скоростно-силовыми способностями.
Контрольная работа за 2 четверть
Кодификатор
№ задания | Тип ответа | Баскетбол | ||
А1 А2 | ВО | 2.7 | Инструктаж техники безопасности по баскетболу. | |
А3 А4 | ВО ВО | 2 | .8 | Режим дня |
ВО ВО | 2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в сохранении репродуктивных функций человека | |
А5 А6 | ||||
3 | Волейбол | |||
3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по | ||
А7 А8 | ВО ВО | волейболу. | ||
А9 А10 | ВО ВО | 3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, |
верхней и нижней подачи мяча . | ||||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||
коллективизма. | ||||
Спецификация
- Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 2 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 6-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 2 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 6 классе.
- Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
- Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
- Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий – задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 2 четверть
1. Выберите правильную последовательность действий по оказанию доврачебной помощи при ушибах мягких тканей:
а) Холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье;
б) холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, пострадавшей конечности придают возвышенное положение;
в) тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела.
2..Пять переплетённых колец – это…
а) Олимпийский символ;
б) Олимпийская эмблема;
в) Олимпийская награда;
3. Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались…
а) у горы Олимп;
б) в Афинах;
в) в Олимпии.
4.Разбег, толчок, фаза полета, приземление – это элементы техники…
а) метания мяча в цель на дальность;
б) прыжка в длину с места;
в) прыжка в длину с разбега.
5.Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений для комплекса утренней гимнастики: 1) прыжки, 2) упражнения для мышц шей, 3) упражнения для ног, 4) упражнения для мышц туловища, 5) дыхательные упражнения, 6) упражнения для рук и плечевого пояса…
а) 1, 3, 6, 5, 2, 4;
б)2, 6, 4, 3, 1, 5;
в) 5, 4, 1, 6, 2, 3.
6.Быстрота определяется с помощью:
а) прыжка в длину с разбега;
б) бега на 30м и 60 м;
в) бега на 1000 м.
7 .Какой вид спорта называется королевой спорта?
а) Лёгкая атлетика
б) Большой теннис
в) Лыжный спорт
8. Кто придумал игру баскетбол?
а) Вильям Морган
б) Джеймс Нейсмит
в) Елмери Бери
9. Укажите среди нижеприведенных основную цель проведения физкультминуток и физкультпауз на общеобразовательных уроках в школе:
а) Повышение уровня физической подготовленности
б) Снятие утомления, повышение продуктивности умственной или физической работы, предупреждение нарушения осанки.
в) Укрепление здоровья и совершенствование культуры движений.
10. В каком из вариантов правильно указан олимпийский девиз?
а) Главное не победа, а участие.
б) Через труд и упорство к Славе Родины.
в) Быстрее, выше, сильнее.
Контрольная работа 3 четверть
Кодификатор
% задания | Тип задания | Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |
контролируемого | ||||
содержания | ||||
Основы знаний о физической | ||||
культуре, умении и навыки | ||||
3 | Волейбол | |||
А1 | ВО | 3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по |
волейболу. | ||||
3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, | ||
А2 | ВО | верхней и нижней подачи мяча . | ||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||
коллективизма. | ||||
4 | Лыжная подготовка | |||
4 | .1 | Инструкция по технике | ||
А3 А10 | ВО ВО | безопасности на урока лыжной | ||
подготовки . | ||||
4 | .3 -4 | |||
А4 | ВО | Подготовка лыжного инвентаря и гигиена | ||
одежды . | ||||
А5 А8 А9 | ВО ВО ВО | 4 | .5 -6 | |
Оказание помощи при | ||||
обморожении и травмах . Обучение | ||||
ритму движения . | ||||
4 | .7 -8 | |||
А6 | ВО | Виды лыжного спорта, применение лыжных | ||
мазей . | ||||
А6 | ВО | 4 | .9 -10 | |
Значение занятий лыжным спортом для | ||||
развития выносливости . | ||||
Правила самостоятельного выполнения | ||||
упражнений . | ||||
А7 | ВО | 4 | .11 -12 | Правила самостоятельного выполнения |
упражнений . | ||||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 3 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 9-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 3 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по биологии, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 3 четверть
1. Обучение ходьбе на лыжах следует начинать:
А) со ступающего и скользящего шага;
Б) с поворотов на месте;
В) с преодоления неровностей.
2. Основным способом передвижения на лыжах является:
А) переступание;
Б) скольжение;
В) подъем.
3. При подборе лыж носок поставленный вертикально лыжи должны находиться на уровне:
А) головы;
Б) локтя поднятой руки;
В) ладони поднятой руки;
Г) кончиков пальцев поднятой руки.
4. При подборе лыжных палок их высота должна быть такой, чтобы их верхняя часть была:
А) чуть выше подмышки;
Б) чуть выше плеч;
В) на уровне плеч.
5. Способ, который часто применяется при подъеме на лыжах в гору в прямом направлении, называется:
А) переступание;
Б) «елочкой»;
В) «лесенкой».
6. Способ подъема на склон на лыжах называется:
А) «плугом»;
Б) «упором»;
В) «елочкой»;
Г) «веером».
7. Способ подъема на склон на лыжах приставными шагами называется:
А) «лесенкой»;
Б) «полуелочкой»;
В) «переступание».
8. При подъеме в гору используется способ:
А) «лесенкой»;
Б) «полуелочкой»;
В) «елочкой»;
Г) все перечисленные.
9.Самым быстрым лыжным ходом является:
А) одновременный двухшажный коньковый ход;
Б) попеременный двухшажный ход;
В) одновременный одношажный ход;
Г) одновременный бесшажный ход.
10. Легкую атлетику называют «королевой спорта», какой вид спорта среди зимних олимпийских дисциплин называют «королем спорта»:
А) лыжный;
Б) санный;
В) конькобежный.
Контрольная работа итоговая за учебный год
Кодификатор
Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | ||||||
№ задания | Тип задания | контролируемого | |||||
содержания | |||||||
Основы знаний о физической | |||||||
культуре, умении и навыки | |||||||
1 | Легкая атлетика | ||||||
1.1 | Инструктаж технике безопасности | ||||||
А1 | ВО | по легкой атлетике. | |||||
А2 | ВО | 1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | ||||
1.3 | Понятие двигательных качеств – | ||||||
А3 | ВО | выносливость , сила, скорость . | |||||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | ||||||
А4 | ВО | развитию основных физических | |||||
качеств . | |||||||
2 | Баскетбол | ||||||
2.7 | Инструктаж техники безопасности по баскетболу. | ||||||
А5 | ВО | ||||||
А6 | ВО | 2 | .8 | Режим дня . | |||
2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в сохранении репродуктивных функций человека | |||||
А7 | ВО | ||||||
3 | Волейбол | ||||||
3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по | |||||
А8 | ВО | волейболу. | |||||
3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, | |||||
А9 | ВО | верхней и нижней подачи мяча . | |||||
Правила игры . Воспитание чувства | |||||||
коллективизма. | |||||||
4 | Лыжная подготовка | ||||||
4 | .1 | Инструкция по технике | |||||
А10 | ВО | безопасности на урока лыжной | |||||
подготовки . | |||||||
4 | .3 -4 | ||||||
А11 | ВО | Подготовка лыжного инвентаря и гигиена | |||||
одежды . | |||||||
4 | .5 -6 | ||||||
А12 | ВО | Оказание помощи при | |||||
обморожении и травмах . Обучение | |||||||
ритму движения . | |||||||
4 | .7 -8 | ||||||
А13 | ВО | Виды лыжного спорта, применение лыжных | |||||
мазей . | |||||||
4 | .9 -10 | ||||||
А14 | ВО | Значение занятий лыжным спортом для | |||||
развития выносливости . | |||||||
Правила самостоятельного выполнения | |||||||
упражнений . | |||||||
4 | .11 -12 | ||||||
А15 | ВО | Правила самостоятельного выпо лнения | |||||
упражнений . | |||||||
5. | Кроссовый бег | ||||||
Инструкция по технике | |||||||
А16 | безопасности по кроссовому бегу | ||||||
Значение кроссового бега. | |||||||
координационных способностей . | |||||||
5 | .1 -2 | История возникновение и забвение | |||||
ВО | античных Олимпийских игр. | ||||||
А17 | Страховка и самостраховка. | ||||||
5 | .3 -4 | Олимпийские принципы, | |||||
А18 | ВО | традиции , правила, символика. | |||||
5 | .5 | -6 | Олимпийское движение подлинно | ||||
А19 | ВО | общечеловеческое движение. | |||||
А20 | ВО | 5 | .7 | -8 | Значение кроссового бега | ||
на развитие силовых способностей и гибкости . |
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 4 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 6-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы на конец 4 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 6 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 20 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 20 баллов.
Максимальное количество баллов 20.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 25 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 11 баллов | От 11 до 16 баллов | От 17 до 18 баллов | От 19 до 20 балла |
Контрольная работа 4
1. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
а) в V в. до н.э.; б) в 776 г. до н.э.; в) в I в. н.э.; г) в 394 г. н.э.
2. Олимпиониками в Древней Греции называли:
а) жителей Олимпии; б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр; г) судей Олимпийских игр.
3. Первые Олимпийские игры современности проводились:
а) в 1894 г.; б) в 1896 г.; в) в 1900 г.; г) в 1904 г.
4. Основоположником современных Олимпийских игр является:
а) Деметриус Викелас; б) А.Д. Бутовский;
в) Пьер де Кубертен; г) Жан-Жак Руссо.
5. Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»; б) «О спорт! Ты – мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»; г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
6. Олимпийская хартия представляет собой:
а) положение об Олимпийских играх;
б) программу Олимпийских игр;
в) свод законов об Олимпийском движении;
г) правила соревнований по олимпийским видам спорта.
7. Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:
а) в 1948 г.; б) в 1952 г.;
в) в 1956 г.; г) в 1960 г.
8. Основоположником отечественной системы физического воспитания является:
а) М.В. Ломоносов; б) К.Д. Ушинский;
в) П.Ф. Лесгафт; г) Н.А. Семашко.
9. Одним из основных средств физического воспитания является:
а) физическая нагрузка; б) физические упражнения;
в) физическая тренировка г) урок физической культуры.
10. Под общей физической подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:
а) на формирование правильной осанки;
б) на гармоническое развитие человека;
в) на всестороннее развитие физических качеств;
г) на достижение высоких спортивных результатов.
11. К показателям физической подготовленности относятся:
а) сила, быстрота, выносливость;
б) рост, вес, окружность грудной клетки;
в) артериальное давление, пульс;
г) частота сердечных сокращений, частота дыхания.
12. Индивидуальное развитие организма человека в течение всей его жизни называется:
а) генезис; б) гистогенез;
в) онтогенез; г) филогенез.
13. К показателям физического развития относятся:
а) сила и гибкость; б) быстрота и выносливость;
в) рост и вес; г) ловкость и прыгучесть.
14. Гиподинамия – это следствие:
а) понижения двигательной активности человека;
б) повышения двигательной активности человека;
в) нехватки витаминов в организме;
г) чрезмерного питания.
15. Недостаток витаминов в организме человека называется:
а) авитаминоз; б) гиповитаминоз;
в) гипервитаминоз; г) бактериоз.
16. Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:
а) 60–90 уд./мин.; б) 90–150 уд./мин.; в) 150–170 уд./мин.; г) 170–200 уд./мин.
17. Динамометр служит для измерения показателей:
а) роста; б) жизненной емкости легких;
в) силы воли; г) силы кисти.
18. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются:
а) общеразвивающими; б) собственно-силовыми;
в) скоростно-силовыми; г) групповыми.
19. Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения:
а) исходного положения; б) основ техники;
в) подводящих упражнений; г) подготовительных упражнений.
20. С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции; б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции; г) кроссы
Приложение 2.
Темы проектной деятельности
(на выбор ученика)
1. Бокс – это драка в рамках правил.
2. Виды лыжного спорта.
3. Влияние занятий физической культурой на уровень физической подготовленности обучающихся.
4. Влияние физических упражнений на основные системы организма.
5. Выдающийся лыжник и его спортивные достижения.
6. Закаливание — обязательный элемент физического воспитания.
7. Закаливание и его влияние на организм человека.
8. Зарождение Олимпийских игр.
9. Здоровье и здоровый образ жизни.
10. История развития лыжного спорта в России и мире.
11. История развития физической культуры.
12. История спортивной медицины.
13. Катание на лыжах: основные приемы.
14. Киокушинкай-карате – история и философия.
15. Классификация видов прыжков в высоту.
16. Классификация техники игры в гандбол и её характеристика.
17. Комплексный контроль в спортивной тренировке.
18. Конституциональные особенности организма и их роль в спортивной практике.
19. Культура Айкидо, как боевого искусства.
20. Мотивация в спорте.Николай Панин-Коломенкин первый российский олимпийский чемпион.
21. Олимпийские игры их символика и ритуал.
22. От культуры и спорта – к здоровому образу жизни.
23. Первая медицинская помощь в походе.
24. Первая помощь при травмах.
25. Правила соревнований в лыжных гонках.
26. Правовое регулирование физкультуры и спорта.
27. Применение лыжных мазей.
28. Принципы, средства и методы закаливания.
29. Психологическая характеристика самбо.
30. Пьер де Кубертен.Развитие выносливости.
31. Режим дня и его значение для здоровья человека.
32. Самоконтроль при выполнении физических упражнений.
33. Современная история Олимпийских игр.
34. Современные виды фитнеса. Йога.
35. Влияние занятий йогой на организм человека.
36. Социально значение физической культуры в России.
37. Степ-аэробика и ее методики.
38. Стили плавания: кроль на спине и поворот маятника.
39. Сущность физиологии упражнений и спорта.
40. Тайцзицюань как внутренний стиль ушу.
Предварительный просмотр:
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РЕСПУБЛИКИ БУРЯТИЯ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР ОБРАЗОВАНИЯ»
РАССМОТРЕНО На заседании МО ГБОУ «Республиканский центр образования»_______ Протокол № ___ от «___»__________2019 г. | СОГЛАСОВАНО Зам. директора по УВР _______Г.Д.Дугаржапова «___» _____________2019г. | УТВЕРЖДАЮ Директор ГБОУ«Республиканский центр образования» ______С.П.Новокрещенных «___»_____________2019 г. |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
Предмет Физическая культура
Класс 6
Учебный год 2019-2020
Тип программы: основная общеобразовательная
Количество часов 68
Разработчик программы: Очиров Г.Д.
г. Улан-Удэ
2019 г
Пояснительная записка
Рабочая программа по предмету «Физическая культура» в 6 классе разработана для обучения детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья, у которых практически не имеются отклонения в развитии, но испытывающих временные и относительно легко устранимые трудности, а также с необратимым тяжелым поражением центральной нервной системы, имеющих сохранный интеллект.
Данная основная образовательная рабочая программа разработана на основе:
- Закона Российской Федерации от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Закона Республики Бурятия «Об образовании в Республике Бурятия» (от 06.05.2014 № 508-V);
- Приказа Министерства образования и науки РФ от 31.12.2015 № 1577 «О внесение изменений в федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 10.10.2010 № 1897»;
- Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования (Приказ Минобрнауки России от 31 марта 2014г. № 253 с изменениями от 05.07.2017 № 629);
- Письмо Министерства образования и науки РФ «Рекомендации по созданию условий для дистанционного обучения детей-инвалидов, нуждающихся в обучении на дому» N06-1254 от 30.09.2009 г.;
- Письмо Министерства образования и науки РФ No07-832 от 10 декабря 2012 г. «О направлении Методических рекомендаций по организации обучения на дому детей-инвалидов с использованием дистанционных образовательных технологий»;
- Приказ Минобрнауки России от 9 января 2014 г No2 "Об утверждении Порядка применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ";
- Основной образовательной программы основного общего образования ГБОУ «РЦО» на 2018-2019 годы (6 кл);
- Устава Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования»;
- Учебного плана Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования»;
- Положения о рабочей учебной программе Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования».
Рабочая программа разработана для учащихся 6-х классов с сохранным интеллектом, но имеющие различные заболевания.
Особые образовательные потребности у детей с ограниченными возможностями здоровья 6-х классов обусловлены закономерностями в нарушении развития: трудностями взаимодействия с окружающей средой, прежде всего, с окружающими людьми, нарушениями развития личности; меньшей скоростью приема и переработки сенсорной информации; меньшим объемом информации, запечатляемым и сохраняющимся в памяти; недостатками словесного опосредствования (например, затруднениями в формировании словесных обобщений и в номинации объектов); недостатками развития произвольных движений (отставание, замедленность, трудности координации); замедленным темпом психического развития в целом; повышенной утомляемостью, высокой истощаемостью.
С учетом особых образовательных потребностей для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья, в реализации данной программы предусмотрены специальные образовательные условия:
1. формирование познавательной мотивации и положительного отношения к учению;
- замедленный темп преподнесения новых знаний;
- меньший объем «порций» преподносимых знаний, а также всех инструкций и высказываний педагогов с учетом того, что объем запоминаемой информации у них меньше;
- используются наиболее эффективные методы обучения (усиление наглядности в разных ее формах, включение практической деятельности, применение на доступном уровне проблемного подхода);
- занятия организуются таким образом, чтобы избегать утомления детей (чередование видов деятельности на уроке);
- максимальное ограничение посторонней по отношению к учебному процессу стимуляции;
- контроль понимания детьми всего, особенно вербального, учебного материала;
- ситуация обучения строиться с учетом сенсорных возможностей ребенка, что означает оптимальное освещение рабочего места, наличие звукоусиливающей аппаратуры и т.д;
- гибкий график расписания уроков;
создание творческого продукта с помощью компьютера, прививитие необходимых умений работы с компьютерными программами и ресурсами сети Интернет. Процесс обучения с использованием Интернета направлен на развитие у учащихся навыка самостоятельной активной учебной деятельности.
Цель и задачи изучения предмета
Общие цели учебного предмета. Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач:
- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.
Рабочая программа для 6 класса рассчитана на 68 часов (2 часа в неделю) согласно учебного плана ГБОУ «РЦО», календарным учебным графиком ГБОУ «РЦО» на 2019-2020 учебный год.
Содержание учебного материала
Раздел I. «Знания о физической культуре» (24 часа)
История физической культуры. Олимпийские игры древности.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Физическая культура человек. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.
Раздел II. «Физическое совершенствование» (44 часа)
Легкая атлетика. Беговые виды легкой атлетики. Технические дисциплины легкой атлетики.
Кроссовая подготовка. Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега.
Лыжная подготовка. Основные понятия, цели, задачи лыжной подготовки. Физиологическая характеристика лыжного спорта. Методы подготовки в лыжном спорте. Техника безопасности при катании на лыжах.
Баскетбол. Теоретическое обоснование техник перемещений — стойка, ходьба, бег, прыжки, остановки, повороты. Теоретическое обоснование техники владения мячом.
Волейбол. Основа техника перемещений в волейболе. Техника владения мячом.
Общая физическая подготовка. Цели и задачи ОФП. Комплекс упражнений ОФП.
Учебно- тематический план
№ п/п | Название раздела, темы | Количество часов | ||
Раздел I. «Знания о физической культуре» (24 часа) | ||||
1 | Олимпийские игры древности | 2 | ||
2 | Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения | 2 | ||
3 | Физическое развитие человека | 2 | ||
4 | Техника безопасности во время занятий физическими упражнениями | 2 | ||
5 | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств | 2 | ||
6 | Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств | 2 | ||
7 | Здоровье и здоровый образ жизни | 2 | ||
8 | Режим дня, его основное содержание и правила планирования | 2 | ||
9 | Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования | 2 | ||
10 | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | 2 | ||
11 | Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения | 2 | ||
12 | Первая помощь при травмах | 2 | ||
Раздел II. «Физическое совершенствование» (44 часа) | ||||
13 | История развития легкой атлетики | 2 | ||
14 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: спринт, средние дистанции, длинные дистанции. | 2 | ||
15 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: бег с барьерами, эстафетный бег. | 2 | ||
16 | Теоретическое обоснование техник: прыжок в высоту, прыжок с шестом, прыжок в длину, тройной прыжок. | 2 | ||
17 | Теоретическое обоснование техник: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота. | 2 | ||
18 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | 2 | ||
19 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | 2 | ||
20 | История волейбола. Основные правила игры. Техника безопасности в волейболе. | 2 | ||
21 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в волейболе (Стартовые стойки, устойчивые стойка, основные стойка, неустойчивая стойка). | 2 | ||
22 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в волейболе (Перемещения осуществляются бегом, скачком, ходьбой; техника верхней и нижней передачи, подачи мяча) | 2 | ||
23 | Тактические действия в волейболе в защите. | 2 | ||
24 | Тактические действия в волейболе в нападении. | 2 | ||
25 | История баскетбола. Основные правила игры. Техника безопасности в баскетболе | 2 | ||
26 | Основа техник и перемещения в баскетболе | 2 | ||
27 | Основа передач, ,бросков мяча в баскетболе | 2 | ||
28 | Техника ведения мяча в баскетболе. | 2 | ||
29 | Тактические действия в баскетболе. | 2 | ||
30 | История возникновения лыжных гонок. | 2 | ||
31 | Техника передвижения на лыжах – лыжные ходы, спуски, подъёмы, торможение, повороты | 2 | ||
32 | Основные цели и задачи общей физической подготовки. | 2 | ||
33 | Влияния физической подготовки на организм человека. | 2 | ||
34 | Основные упражнения для общей физической подготовки | 2 | ||
Итого | 68 |
Планируемые образовательные результаты
Личностные результаты:
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура».
Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
- владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
- способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
- способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
- владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
- умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
- умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
- красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
- хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
- культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
- владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
- владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
- владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
- владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
- владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
- умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные результаты:
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности.
Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
- понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
- понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
- бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
- уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
- ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
Предметные результаты
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
- знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
- знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
- способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
- умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
- способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
- способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
- способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
- способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
- способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
- способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
- способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
- способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
- способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
- способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
- способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
5 Календарно-тематическое планирование
Календарно-тематическое планирование
№ урока | Дата проведения | Тема урока | |
план | факт | ||
1 | 2 | 3 | 4 |
1 | 4-8.09 | Олимпийские игры древности | |
2 | 11-15.09 | Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения | |
3 | 18-22.09 | Физическое развитие человека | |
4 | 25-29.09 | Техника безопасности во время занятий физическими упражнениями | |
5 | 2-6.10 | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств | |
6 | 9-13.10 | Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств | |
7 | 16-20.10 | Здоровье и здоровый образ жизни | |
8 | 23-27.10 | Режим дня, его основное содержание и правила планирования | |
9 | 6-10.11 | Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования | |
10 | 13-17.11 | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | |
11 | 20-24.11 | Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения | |
12 | 28.10-1.12 | Первая помощь при травмах | |
13 | 4-8.12 | История развития легкой атлетики | |
14 | 11-15.12 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: спринт, средние дистанции, длинные дистанции. | |
15 | 18-22.12 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: бег с барьерами, эстафетный бег. | |
16 | 25-29.12 | Теоретическое обоснование техник: прыжок в высоту, прыжок с шестом, прыжок в длину, тройной прыжок. | |
17 | 15-19.01 | Теоретическое обоснование техник: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота. | |
18 | 22-26.01 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | |
19 | 29.01-2.02 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | |
20 | 5-9.02 | История волейбола. Основные правила игры. Техника безопасности в волейболе. | |
21 | 12-16.02 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в волейболе (Стартовые стойки, устойчивые стойка, основные стойка, неустойчивая стойка). | |
22 | 19-23.02 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в волейболе (Перемещения осуществляются бегом, скачком, ходьбой; техника верхней и нижней передачи, подачи мяча) | |
23 | 26.02-2.03 | Тактические действия в волейболе в защите. | |
24 | 5-9.03 | Тактические действия в волейболе в нападении. | |
25 | 12-16.03 | История баскетбола. Основные правила игры. Техника безопасности в баскетболе | |
26 | 19-23.03 | Основа техник и перемещения в баскетболе | |
27 | 2-6.04 | Основа передач, ,бросков мяча в баскетболе | |
28 | 9-13.04 | Техника ведения мяча в баскетболе. | |
29 | 16-20.04 | Тактические действия в баскетболе. | |
30 | 23-27.04 | История возникновения лыжных гонок. | |
31 | 30.04-4.05 | Техника передвижения на лыжах – лыжные ходы, спуски, подъёмы, торможение, повороты | |
32 | 7-11.05 | Основные цели и задачи общей физической подготовки. | |
33 | 14-18.05 | Влияния физической подготовки на организм человека. | |
34 | 19.05-25.05 | Основные упражнения для общей физической подготовки |
План внеурочной деятельности.
1 четверть
- внеклассное занятие «Спорт нам поможет силы умножить»
- внеклассное занятие «Уроки Мойдодыра и доктора Чистюлькина»
- Конкурс рисунков «Растем здоровыми, сильными, смелыми»
- Проект «ЗОЖ – это модно!»
2 четверть
- Игра «Как сохранить здоровье»
- внеклассное занятие «Профилактика гриппа и ОРВИ»
- Конкурс кроссвордов и буклетов о здоровом образе жизни.
- Проект «Знатоки олимпизма и спорта»
3 четверть
- Выпуск газеты, посвященной Дню защитника Отечества»
- внеклассное занятие «А, ну-ка, парни!»
- Конкурс рисунков о спорте.
- Проект «Здоровые дети – здоровая нация»
4 четверть
- внеклассное занятие «За здоровый образ жизни»
- внеклассное занятие «А Вам слабо?»
- внеклассное занятие «Оранжевого мяча»
- Проект «Здоровячок»
Учебно-методический комплекс
- Каинов, А. Н. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по физической культуре в общеобразовательных учреждениях на основе баскетбола (программа А. П. Матвеева) / А. Н. Каинов. - Волгоград : ВГАФК, 2003. - 68 с.
- Каинов, А. Н. Методические рекомендации планирования прохождения материала по предмету «Физическая культура» в основной школе на основе баскетбола : программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича / А. Н. Каинов, Н. В. Колышкина. - Волгоград : ВГАФК, 2005. - 52 с.
- Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся : 1-11 классы / В. И. Лях, А. А. Зданевич // Физкультура в школе. - 2004. - № 1-8.
- Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М. : Просвещение, 2010. - 127 с.
- Настольная книга учителя физической культуры / авт.-сост. Г. И. Погадаев ; под ред. Л. Б. Кофмана. -М. : Физкультура и спорт, 1998. - 496 с.
- Настольная книга учителя физической культуры : справ.-метод, пособие / сост. Б. И. Мишин. - М. : ООО «Изд-во АСТ» ; ООО «Изд-во Астрель», 2003. - 526 с.
- Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / авт.-сост. А. П. Матвеев. Т. В. Петрова. - М. : Дрофа, 2001.- 128 с.
- Бой за будущее: физическая культура и спорт в профилактике наркомании среди молодёжи /П.А. Виноградов, В.И. Жолдак, В.П. Моченов, Н.В. Паршикова. – Москва: Совет.спорт, 2003. - 184с. Голощапов, Б.Р. История физической культуры и спорта /Борис Романович Голощапов. – Москва: Academia, 2001. - 312с.
- Курысь, В.Н. Основы силовой подготовки юношей /Владимир Николаевич Курысь. – Москва: Сов.спорт, 2004. - 264с. Лукьяненко, В.П. Физическая культура: основы знаний /Виктор Павлович Лукьяненко. – Москва: Совет.спорт, 2003. - 224с.
- Педагогика физической культуры /М.В. Прохорова [и др.]. – Москва: Путь, 2006.- 288с.
- Сиваков, Ю.Л. Формирование современной индивидуальной физической культуры человека с учетом всего многообразия факторов, влияющих на его здоровье /Юрий Леонидович Сиваков. – Минск: Изд-во МИУ, 2006. - 26с.
- Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура /Александр Григорьевич Фурманов, Михаил Борисович Юспа. – Минск: Тесей, 2003. - 528с.
Интернет-ресурсы:
http://www.gnpbu.ru/web_resurs/Estestv_nauki_2.htm. Подборка интернет-материалов для учителей
http://school-collection.edu.ru Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов.
www.bio.1september.ru Первое сентября
http://www.ceti.ur.ru Сайт Центра экологического обучения и информации.
http://school-collection.edu.ru/ Серия мультимедийных уроков и материалы из «Единой коллекции Цифровых Образовательных Ресурсов»
http://www.fipi.ru – Федеральный институт педагогических измерений.
http://ege.edu.ru – Информационной портал ЕГЭ.
Критерии и нормы оценивания предметных результатов
В пределах доступного дети должны знать терминологию, правила игр, способы выполнения упражнений, уметь объяснить это своими словами. Должны уметь выполнять упражнения, предусмотренные программой и пройденные на уроках. Учащиеся должны не только знать правила и содержание игры, но и уметь играть, умело использовать в играх изученные упражнения, согласовывать свои действия с действиями товарищей. Необходимо, чтобы каждый учащийся в течении четверти получил пять - шесть оценок. При оценке успеваемости принимаются во внимание индивидуальные особенности детей: принадлежность к разным медицинским группам, уровень физического развития, последствия заболеваний и др.
Оценка умений и навыков выставляется за качество выполнения упражнений. Кроме того, следует учитывать количественный показатель учащихся при выполнении учебных нормативов по бегу, прыжкам, метаниям и т.д.
Успеваемость учащихся по физической культуре оценивается по общепринятой в школе пятибалльной системе.
Для всех видов физических упражнений , в том числе и игр, может быть . использован следующий критерий оценок:
Оценка "5" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, без напряжения, уверенно; в играх учащийся показал знание правил игры, умение пользоваться изученными упражнениями для быстрейшего достижения индивидуальных и коллективных целей в игре.
Оценка "4" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, но с некоторым напряжением, недостаточно уверенно, в играх учащийся показал знание правил игры, но недостаточно уверенно умеет пользоваться изученными движениями для быстрейшего достижения результатов в игре.
Оценка "3" - упражнение выполнено правильно, но недостаточно точно, с большим напряжением, допущены незначительные ошибки; в играх учащийся показал знание лишь основных правил, но не всегда умеет пользоваться изученными движениями.
Оценка "2" - упражнение выполнено неправильно, с грубыми ошибками; в играх учащийся показал слабое знание правил, неумение пользоваться изученными упражнениями.
Оценка успеваемости за четверть выставляется на основании данных текущего учета. При этом не допускается суммирование всех оценок и определение среднеарифметического показателя. Все оценки, поставленные учащимся в порядке индивидуального и фронтального опроса, имеют влияние на итоговую оценку за четверть. Однако преимущественное значение следует придавать выполнению основных упражнений, изучаемых в течение четверти, а не общим показателям физического развития.
Приложение 1.
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Контрольная работа 1
Кодификатор
Код блока | Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ |
содержания | контролируемого | |
содержания | ||
Основы знаний о физической | ||
культуре, умении и навыки | ||
1 | Легкая атлетика | |
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |
по легкой атлетике. | ||
1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |
1.3 | Понятие двигательных качеств – | |
выносливость , сила, скорость . | ||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |
развитию основных физических | ||
качеств . | ||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в начале учебного года с целью определения уровня подготовки обучающихся 6-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы на начало учебного года.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 6 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа входная
- Что подразумевается под термином «физическая культура»?
а) Вид подготовки к профессиональной деятельности;
б) процесс изменения функций и форм организма;
в) часть общей человеческой культуры.
2. В каком году и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры?
а) 1976 г., Монреаль;
б) 1980 г., Москва;
в) 1984 г., Лос-Анджелес.
3. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?
а) на личность в целом;
б) на сердечно-сосудистую систему;
в) на продолжительность жизни.
4. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?
а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;
б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;
в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.
5. Что такое закаливание?
а) Укрепление здоровья;
б) приспособление организма к воздействиям внешней среды;
в) зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком.
6. Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции?
а) Венок из ветвей оливкового дерева;
б) звание почётного гражданина;
в) медаль, кубок и денежное вознаграждение.
7. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?
а) Оглядываться назад;
б) задерживать дыхание;
в) переходить на соседнюю дорожку.
8. Какой из приёмов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями?
а) Измерение частоты сердечных сокращений (до, во время и после окончания тренировки);
б) периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки;
в) подсчёт в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания.
9. Каковы причины нарушения осанки?
а) Неправильная организация питания;
б) слабая мускулатура тела;
в) увеличение роста человека.
10. Почему античные Олимпийские игры называли праздником мира?
а) В них принимали участие атлеты со всего мира;
б) в период проведения игр прекращались войны;
в) игры отличались миролюбивым проведением соревнований.
Контрольная работа за 1 четверть
Кодификатор
Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |||
№задания | Тип задания | контролируемого | ||
содержания | ||||
Основы знаний о физической | ||||
культуре, умении и навыки | ||||
1 | Легкая атлетика | |||
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |||
А1 А2 | ВО ВО | по легкой атлетике. | ||
А3 А4 | ВО ВО | 1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |
А5 | ВО | 1.3 | Понятие двигательных качеств – | |
выносливость , сила, скорость . | ||||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |||
А6 | ВО | развитию основных физических | ||
качеств . | ||||
2 | Баскетбол | |||
2.7 | Инструктаж техники безопасности по баскетболу. | |||
А7 | ВО | |||
А8 | ВО | 2 | .8 | Режим дня |
2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в сохранении репродуктивных функций человека | ||
А9 А10 | ВО ВО | |||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 1 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 6-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 1 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 6 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 1 четверть
1. По какой части тела замеряется длина прыжка?
а) По руке и ноге б) По части тела, ближайшей к зоне отталкивания ;
в) По части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания; г) По любой части тела.
2. Как подразделяется современный спорт ?
а) На массовый спорт и спорт высших достижений; б) На массовый спорт и детский спорт; в) На массовый спорт и женский спорт; г) На юношеский спорт и спорт высших достижений.
3. Что относится к заливающим процедура 1. Солнечные ванны; 2. Воздушные ванны; 3. Водные процедуры; 4. Лечебные процедуры; 5. Подводный массаж;6 . Гигиенические процедуры.
а) 2, 4, 6. б) 1, 2, 3. в) 2, 3, 5. г) 3, 4, 6.
4. Что символизируют Олимпийские кольца?
а) Основные цвета, входящие во флаги всех стран – участниц Олимпийских игр;
б) Единство спортсменов пяти континентов земного шара;
в) Гармонию воспитания основных физических качеств: выносливости, гибкости, силы, быстроты, ловкости;
г) Основные двигательные навыки.
5. Кто является обладателем наибольшего числа золотых олимпийских медалей?
а) П. Нурми; б) Л. Латынина; в) М. Фелпс; г) М. Спитц.
6. Как оказать первую медицинскую помощь при растяжении связок:
а) Применяют холод, создают покой;
б) Накладывают стерильную повязку;
в) Производят тугое бинтование, применяют холод, создают покой;
г) Наложение специальных шин или подручных средств путем фиксации близлежащих суставов.
7. Временное снижение работоспособности принято называть ...
а) Переутомлением; б) Утомлением; в) Нагрузкой; г) Перегрузкой.
8. Результатом физической подготовки является:
а) Физическое развитие человека; б) Физическое совершенство;
в) Физическая подготовленность; г) Физическое воспитание.
9. Физические качества – это:
а) Индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека;
б) Врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, проявляющаяся в целесообразной двигательной деятельности;
в) Комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в определенных результатах;
г) Двигательные умения и навыки, присущие человек
10. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называется:
а) Двигательной реакцией; б) Скоростными способностями;
в) Скоростью одиночного движения; г) Скоростно-силовыми способностями.
Контрольная работа за 2 четверть
Кодификатор
№ задания | Тип ответа | Баскетбол | ||
А1 А2 | ВО | 2.7 | Инструктаж техники безопасности по баскетболу. | |
А3 А4 | ВО ВО | 2 | .8 | Режим дня |
ВО ВО | 2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в сохранении репродуктивных функций человека | |
А5 А6 | ||||
3 | Волейбол | |||
3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по | ||
А7 А8 | ВО ВО | волейболу. | ||
А9 А10 | ВО ВО | 3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, |
верхней и нижней подачи мяча . | ||||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||
коллективизма. | ||||
Спецификация
- Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 2 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 6-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 2 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 6 классе.
- Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
- Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
- Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий – задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 2 четверть
1. Выберите правильную последовательность действий по оказанию доврачебной помощи при ушибах мягких тканей:
а) Холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье;
б) холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, пострадавшей конечности придают возвышенное положение;
в) тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела.
2..Пять переплетённых колец – это…
а) Олимпийский символ;
б) Олимпийская эмблема;
в) Олимпийская награда;
3. Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались…
а) у горы Олимп;
б) в Афинах;
в) в Олимпии.
4.Разбег, толчок, фаза полета, приземление – это элементы техники…
а) метания мяча в цель на дальность;
б) прыжка в длину с места;
в) прыжка в длину с разбега.
5.Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений для комплекса утренней гимнастики: 1) прыжки, 2) упражнения для мышц шей, 3) упражнения для ног, 4) упражнения для мышц туловища, 5) дыхательные упражнения, 6) упражнения для рук и плечевого пояса…
а) 1, 3, 6, 5, 2, 4;
б)2, 6, 4, 3, 1, 5;
в) 5, 4, 1, 6, 2, 3.
6.Быстрота определяется с помощью:
а) прыжка в длину с разбега;
б) бега на 30м и 60 м;
в) бега на 1000 м.
7 .Какой вид спорта называется королевой спорта?
а) Лёгкая атлетика
б) Большой теннис
в) Лыжный спорт
8. Кто придумал игру баскетбол?
а) Вильям Морган
б) Джеймс Нейсмит
в) Елмери Бери
9. Укажите среди нижеприведенных основную цель проведения физкультминуток и физкультпауз на общеобразовательных уроках в школе:
а) Повышение уровня физической подготовленности
б) Снятие утомления, повышение продуктивности умственной или физической работы, предупреждение нарушения осанки.
в) Укрепление здоровья и совершенствование культуры движений.
10. В каком из вариантов правильно указан олимпийский девиз?
а) Главное не победа, а участие.
б) Через труд и упорство к Славе Родины.
в) Быстрее, выше, сильнее.
Контрольная работа 3 четверть
Кодификатор
% задания | Тип задания | Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |
контролируемого | ||||
содержания | ||||
Основы знаний о физической | ||||
культуре, умении и навыки | ||||
3 | Волейбол | |||
А1 | ВО | 3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по |
волейболу. | ||||
3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, | ||
А2 | ВО | верхней и нижней подачи мяча . | ||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||
коллективизма. | ||||
4 | Лыжная подготовка | |||
4 | .1 | Инструкция по технике | ||
А3 А10 | ВО ВО | безопасности на урока лыжной | ||
подготовки . | ||||
4 | .3 -4 | |||
А4 | ВО | Подготовка лыжного инвентаря и гигиена | ||
одежды . | ||||
А5 А8 А9 | ВО ВО ВО | 4 | .5 -6 | |
Оказание помощи при | ||||
обморожении и травмах . Обучение | ||||
ритму движения . | ||||
4 | .7 -8 | |||
А6 | ВО | Виды лыжного спорта, применение лыжных | ||
мазей . | ||||
А6 | ВО | 4 | .9 -10 | |
Значение занятий лыжным спортом для | ||||
развития выносливости . | ||||
Правила самостоятельного выполнения | ||||
упражнений . | ||||
А7 | ВО | 4 | .11 -12 | Правила самостоятельного выполнения |
упражнений . | ||||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 3 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 9-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 3 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по биологии, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 3 четверть
1. Обучение ходьбе на лыжах следует начинать:
А) со ступающего и скользящего шага;
Б) с поворотов на месте;
В) с преодоления неровностей.
2. Основным способом передвижения на лыжах является:
А) переступание;
Б) скольжение;
В) подъем.
3. При подборе лыж носок поставленный вертикально лыжи должны находиться на уровне:
А) головы;
Б) локтя поднятой руки;
В) ладони поднятой руки;
Г) кончиков пальцев поднятой руки.
4. При подборе лыжных палок их высота должна быть такой, чтобы их верхняя часть была:
А) чуть выше подмышки;
Б) чуть выше плеч;
В) на уровне плеч.
5. Способ, который часто применяется при подъеме на лыжах в гору в прямом направлении, называется:
А) переступание;
Б) «елочкой»;
В) «лесенкой».
6. Способ подъема на склон на лыжах называется:
А) «плугом»;
Б) «упором»;
В) «елочкой»;
Г) «веером».
7. Способ подъема на склон на лыжах приставными шагами называется:
А) «лесенкой»;
Б) «полуелочкой»;
В) «переступание».
8. При подъеме в гору используется способ:
А) «лесенкой»;
Б) «полуелочкой»;
В) «елочкой»;
Г) все перечисленные.
9.Самым быстрым лыжным ходом является:
А) одновременный двухшажный коньковый ход;
Б) попеременный двухшажный ход;
В) одновременный одношажный ход;
Г) одновременный бесшажный ход.
10. Легкую атлетику называют «королевой спорта», какой вид спорта среди зимних олимпийских дисциплин называют «королем спорта»:
А) лыжный;
Б) санный;
В) конькобежный.
Контрольная работа итоговая за учебный год
Кодификатор
Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | ||||||
№ задания | Тип задания | контролируемого | |||||
содержания | |||||||
Основы знаний о физической | |||||||
культуре, умении и навыки | |||||||
1 | Легкая атлетика | ||||||
1.1 | Инструктаж технике безопасности | ||||||
А1 | ВО | по легкой атлетике. | |||||
А2 | ВО | 1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | ||||
1.3 | Понятие двигательных качеств – | ||||||
А3 | ВО | выносливость , сила, скорость . | |||||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | ||||||
А4 | ВО | развитию основных физических | |||||
качеств . | |||||||
2 | Баскетбол | ||||||
2.7 | Инструктаж техники безопасности по баскетболу. | ||||||
А5 | ВО | ||||||
А6 | ВО | 2 | .8 | Режим дня . | |||
2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в сохранении репродуктивных функций человека | |||||
А7 | ВО | ||||||
3 | Волейбол | ||||||
3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по | |||||
А8 | ВО | волейболу. | |||||
3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, | |||||
А9 | ВО | верхней и нижней подачи мяча . | |||||
Правила игры . Воспитание чувства | |||||||
коллективизма. | |||||||
4 | Лыжная подготовка | ||||||
4 | .1 | Инструкция по технике | |||||
А10 | ВО | безопасности на урока лыжной | |||||
подготовки . | |||||||
4 | .3 -4 | ||||||
А11 | ВО | Подготовка лыжного инвентаря и гигиена | |||||
одежды . | |||||||
4 | .5 -6 | ||||||
А12 | ВО | Оказание помощи при | |||||
обморожении и травмах . Обучение | |||||||
ритму движения . | |||||||
4 | .7 -8 | ||||||
А13 | ВО | Виды лыжного спорта, применение лыжных | |||||
мазей . | |||||||
4 | .9 -10 | ||||||
А14 | ВО | Значение занятий лыжным спортом для | |||||
развития выносливости . | |||||||
Правила самостоятельного выполнения | |||||||
упражнений . | |||||||
4 | .11 -12 | ||||||
А15 | ВО | Правила самостоятельного выпо лнения | |||||
упражнений . | |||||||
5. | Кроссовый бег | ||||||
Инструкция по технике | |||||||
А16 | безопасности по кроссовому бегу | ||||||
Значение кроссового бега. | |||||||
координационных способностей . | |||||||
5 | .1 -2 | История возникновение и забвение | |||||
ВО | античных Олимпийских игр. | ||||||
А17 | Страховка и самостраховка. | ||||||
5 | .3 -4 | Олимпийские принципы, | |||||
А18 | ВО | традиции , правила, символика. | |||||
5 | .5 | -6 | Олимпийское движение подлинно | ||||
А19 | ВО | общечеловеческое движение. | |||||
А20 | ВО | 5 | .7 | -8 | Значение кроссового бега | ||
на развитие силовых способностей и гибкости . |
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 4 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 6-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы на конец 4 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 6 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 20 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 20 баллов.
Максимальное количество баллов 20.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 25 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 11 баллов | От 11 до 16 баллов | От 17 до 18 баллов | От 19 до 20 балла |
Контрольная работа 4
1. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
а) в V в. до н.э.; б) в 776 г. до н.э.; в) в I в. н.э.; г) в 394 г. н.э.
2. Олимпиониками в Древней Греции называли:
а) жителей Олимпии; б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр; г) судей Олимпийских игр.
3. Первые Олимпийские игры современности проводились:
а) в 1894 г.; б) в 1896 г.; в) в 1900 г.; г) в 1904 г.
4. Основоположником современных Олимпийских игр является:
а) Деметриус Викелас; б) А.Д. Бутовский;
в) Пьер де Кубертен; г) Жан-Жак Руссо.
5. Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»; б) «О спорт! Ты – мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»; г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
6. Олимпийская хартия представляет собой:
а) положение об Олимпийских играх;
б) программу Олимпийских игр;
в) свод законов об Олимпийском движении;
г) правила соревнований по олимпийским видам спорта.
7. Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:
а) в 1948 г.; б) в 1952 г.;
в) в 1956 г.; г) в 1960 г.
8. Основоположником отечественной системы физического воспитания является:
а) М.В. Ломоносов; б) К.Д. Ушинский;
в) П.Ф. Лесгафт; г) Н.А. Семашко.
9. Одним из основных средств физического воспитания является:
а) физическая нагрузка; б) физические упражнения;
в) физическая тренировка г) урок физической культуры.
10. Под общей физической подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:
а) на формирование правильной осанки;
б) на гармоническое развитие человека;
в) на всестороннее развитие физических качеств;
г) на достижение высоких спортивных результатов.
11. К показателям физической подготовленности относятся:
а) сила, быстрота, выносливость;
б) рост, вес, окружность грудной клетки;
в) артериальное давление, пульс;
г) частота сердечных сокращений, частота дыхания.
12. Индивидуальное развитие организма человека в течение всей его жизни называется:
а) генезис; б) гистогенез;
в) онтогенез; г) филогенез.
13. К показателям физического развития относятся:
а) сила и гибкость; б) быстрота и выносливость;
в) рост и вес; г) ловкость и прыгучесть.
14. Гиподинамия – это следствие:
а) понижения двигательной активности человека;
б) повышения двигательной активности человека;
в) нехватки витаминов в организме;
г) чрезмерного питания.
15. Недостаток витаминов в организме человека называется:
а) авитаминоз; б) гиповитаминоз;
в) гипервитаминоз; г) бактериоз.
16. Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:
а) 60–90 уд./мин.; б) 90–150 уд./мин.; в) 150–170 уд./мин.; г) 170–200 уд./мин.
17. Динамометр служит для измерения показателей:
а) роста; б) жизненной емкости легких;
в) силы воли; г) силы кисти.
18. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются:
а) общеразвивающими; б) собственно-силовыми;
в) скоростно-силовыми; г) групповыми.
19. Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения:
а) исходного положения; б) основ техники;
в) подводящих упражнений; г) подготовительных упражнений.
20. С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции; б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции; г) кроссы
Приложение 2.
Темы проектной деятельности
(на выбор ученика)
1. Бокс – это драка в рамках правил.
2. Виды лыжного спорта.
3. Влияние занятий физической культурой на уровень физической подготовленности обучающихся.
4. Влияние физических упражнений на основные системы организма.
5. Выдающийся лыжник и его спортивные достижения.
6. Закаливание — обязательный элемент физического воспитания.
7. Закаливание и его влияние на организм человека.
8. Зарождение Олимпийских игр.
9. Здоровье и здоровый образ жизни.
10. История развития лыжного спорта в России и мире.
11. История развития физической культуры.
12. История спортивной медицины.
13. Катание на лыжах: основные приемы.
14. Киокушинкай-карате – история и философия.
15. Классификация видов прыжков в высоту.
16. Классификация техники игры в гандбол и её характеристика.
17. Комплексный контроль в спортивной тренировке.
18. Конституциональные особенности организма и их роль в спортивной практике.
19. Культура Айкидо, как боевого искусства.
20. Мотивация в спорте.Николай Панин-Коломенкин первый российский олимпийский чемпион.
21. Олимпийские игры их символика и ритуал.
22. От культуры и спорта – к здоровому образу жизни.
23. Первая медицинская помощь в походе.
24. Первая помощь при травмах.
25. Правила соревнований в лыжных гонках.
26. Правовое регулирование физкультуры и спорта.
27. Применение лыжных мазей.
28. Принципы, средства и методы закаливания.
29. Психологическая характеристика самбо.
30. Пьер де Кубертен.Развитие выносливости.
31. Режим дня и его значение для здоровья человека.
32. Самоконтроль при выполнении физических упражнений.
33. Современная история Олимпийских игр.
34. Современные виды фитнеса. Йога.
35. Влияние занятий йогой на организм человека.
36. Социально значение физической культуры в России.
37. Степ-аэробика и ее методики.
38. Стили плавания: кроль на спине и поворот маятника.
39. Сущность физиологии упражнений и спорта.
40. Тайцзицюань как внутренний стиль ушу.
Предварительный просмотр:
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РЕСПУБЛИКИ БУРЯТИЯ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР ОБРАЗОВАНИЯ»
РАССМОТРЕНО На заседании МО ГБОУ «Республиканский центр образования»_______ Протокол № ___ от «___»__________2019 г. | СОГЛАСОВАНО Зам. директора по УВР _______Г.Д.Дугаржапова «___» _____________2019г. | УТВЕРЖДАЮ Директор ГБОУ«Республиканский центр образования» ______С.П.Новокрещенных «___»_____________2019 г. |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
Предмет Физическая культура
Класс 8
Учебный год 2019-2020
Тип программы: основная общеобразовательная
Количество часов 68
Разработчик программы: Очиров Гомбожап Дугарнимаевич
г. Улан-Удэ
2019 г
Пояснительная записка
Рабочая программа по предмету «Физическая культура» в 8 классе разработана для обучения детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья, у которых практически не имеются отклонения в развитии, но испытывающих временные и относительно легко устранимые трудности, а также с необратимым тяжелым поражением центральной нервной системы, имеющих сохранный интеллект.
Данная рабочая программа для детей- инвалидов с ограниченными возможностями здоровья, обучающегося на дому дистанционно, разработана на основе:
- Закона Российской Федерации от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Закона Республики Бурятия «Об образовании в Республике Бурятия» (от 06.05.2014 № 508-V);
- Федерального государственного стандарта общего образования второго поколения;
- Приказа Министерства образования и науки РФ от 31.12.2015 № 1577 «О внесение изменений в федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 10.10.2010 № 1897»;
- Федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования (Приказ Минобрнауки России от 31 марта 2014г. № 253 с изменениями от 05.07.2017 № 629);
- Письма Министерства образования и науки РФ «Рекомендации по созданию условий для дистанционного обучения детей-инвалидов, нуждающихся в обучении на дому» N06-1254 от 30.09.2009 г.;
- Письма Министерства образования и науки РФ No07-832 от 10 декабря 2012 г. «О направлении Методических рекомендаций по организации обучения на дому детей-инвалидов с использованием дистанционных образовательных технологий»;
- Приказа Министерства образования и науки РФ от 23.08.2017 № 816 «Об утверждении Порядка применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ»;
- Основной образовательной программы основного общего образования ГБОУ «РЦО» на 2018-2019 годы (5 – 8 кл)
- Устава Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования»;
- Учебного плана Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования»;
- Положения о рабочей учебной программе Государственного бюджетного образовательного учреждение «Республиканский центр образования».
Рабочая программа разработана для учащихся 8-х классов, которые имеют сохранный интеллект, но имеющие различные заболевания.
Особые образовательные потребности у детей с ограниченными возможностями здоровья 8-х классов обусловлены закономерностями отклонения в развития: трудностями взаимодействия с окружающей средой, прежде всего, с окружающими людьми, нарушениями развития личности; меньшей скоростью приема и переработки сенсорной информации; меньшим объемом информации, запечатляемым и сохраняющимся в памяти; недостатками словесного опосредствования (например, затруднениями в формировании словесных обобщений и в номинации объектов); недостатками развития произвольных движений (отставание, замедленность, трудности координации); замедленным темпом психического развития в целом;повышенной утомляемостью, высокой истощаемостью.
С учетом особых образовательных потребностей для детей с ОВЗ 8-х классов в реализации данной программы предусмотрены специальные образовательные условия:
1. формирование познавательной мотивации и положительного отношения к учению;
- замедленный темп преподнесения новых знаний;
- меньший объем «порций» преподносимых знаний, а также всех инструкций и высказываний педагогов с учетом того, что объем запоминаемой информации у них меньше;
- используются наиболее эффективные методы обучения (усиление наглядности в разных ее формах, включение практической деятельности, применение на доступном уровне проблемного подхода);
- занятия организуются таким образом, чтобы избегать утомления детей (чередование видов деятельности на уроке);
- максимальное ограничение посторонней по отношению к учебному процессу стимуляции;
- контроль понимания детьми всего, особенно вербального, учебного материала;
- ситуация обучения строиться с учетом сенсорных возможностей ребенка, что означает оптимальное освещение рабочего места, наличие звукоусиливающей аппаратуры и т.д;
- гибкий график расписания уроков;
- создание творческого продукта с помощью компьютера, прививитие необходимых умений работы с компьютерными программами и ресурсами сети Интернет. Процесс обучения с использованием Интернета направлен на развитие у учащихся навыка самостоятельной активной учебной деятельности.
Цель и задачи изучения предмета
Общие цели учебного предмета. Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач:
- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.
Рабочая программа для 8 класса рассчитана на 68 часов (2 часа в неделю) на 2019-2020 учебный год.
Содержание учебного материала
Раздел I. «Знания о физической культуре» (24 часа)
История физической культуры. Олимпийские игры древности.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Физическая культура человек. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.
Раздел II. «Физическое совершенствование» (44 часа)
Легкая атлетика. Беговые виды легкой атлетики. Технические дисциплины легкой атлетики.
Кроссовая подготовка. Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега.
Плавание. Основные понятия, цели, задачи подготовки к плаванию. Физиологическая характеристика водного спорта. Методы подготовки к плаванию. Техника безопасности в бассейне.
Футбол. Теоретическое обоснование техник перемещений — стойка, ходьба, бег, прыжки, остановки, повороты. Теоретическое обоснование техники владения мячом.
Гандбол. Основа техника перемещений в гандболе. Техника владения мячом.
Учебно- тематический план
№п/п | Название раздела, темы | Количество часов | Лабораторные, практики, практические работы | Контрольные работы |
Раздел I. «Знания о физической культуре» | (24 часа) | |||
1-2 | Олимпийские игры древности | 2 | 1 | |
3-4 | Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения | 2 | ||
5-6 | Физическое развитие человека | 2 | ||
7-8 | Техника безопасности во время занятий физическими упражнениями | 2 | ||
9 | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств | 2 | ||
10 | Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств | 2 | ||
11 | Здоровье и здоровый образ жизни | 2 | ||
12 | Режим дня, его основное содержание и правила планирования | 2 | ||
13 | Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования | 2 | ||
14 | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | 2 | ||
15 | Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения | 2 | ||
16 | Первая помощь при травмах | 2 | ||
Раздел II. «Физическое совершенствование» | (44 часа) | |||
17 | История развития легкой атлетики | 2 | ||
18 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: спринт, средние дистанции, длинные дистанции. | 2 | ||
19 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: бег с барьерами, эстафетный бег. | 2 | ||
20 | Теоретическое обоснование техник: прыжок в высоту, прыжок с шестом, прыжок в длину, тройной прыжок. | 2 | ||
21 | Теоретическое обоснование техник: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота. | 2 | ||
22 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | 2 | ||
23 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | 2 | 1 | |
24 | История футбола. Основные правила игры. Техника безопасности в футболе. | 2 | ||
25 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в футболе (Стартовые стойки, устойчивые стойка, основные стойка, неустойчивая стойка). | 2 | ||
26 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в футболе (Перемещения осуществляются бегом, скачком, ходьбой; техника передачи, подачи мяча) | 2 | ||
27 | Тактические действия в футболе в защите. | 2 | ||
28 | Тактические действия в футболе в нападении. | 2 | 1 | |
29 | История гандбола. Основные правила игры. Техника безопасности в гандболе. | 2 | ||
30 | Основа техник и перемещения в гандболе. | 2 | ||
31 | Основа передач, ,бросков мяча в гандболе. | 2 | ||
32 | Техника ведения мяча в гандболе. | 2 | ||
33 | Тактические действия в гандболе. | 2 | ||
34 | История возникновения плавания. | 2 | ||
35 | Стили плавания – брасс, кроль, на спине, «баттерфляй». | 2 | ||
36 | Основные цели и задачи общей физической подготовки. Совершенствование физических способностей. | 2 | ||
37 | Влияния физической подготовки на организм человека. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма. | 2 | ||
38 | Основные упражнения для общей физической подготовки. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью. | 4 | 1 |
Планируемые образовательные результаты
Личностные результаты:
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура».
Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
- владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
- способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
- способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
- владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
- умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
- умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
- красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
- хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
- культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
- владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
- владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
- владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
- владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
- владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
- умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные результаты:
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности.
Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
- понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
- понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
- бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
- уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
- ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
Предметные результаты
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
- знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
- знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
- знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
- способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
- умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
- способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
- способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
- способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
- способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
- способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
- способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
- способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
- способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
- способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
- способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
- способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Календарно-тематическое планирование
№ урока | Дата проведения | Тема урока | |
план | факт | ||
1 | 2 | 3 | 4 |
1-2 | 4-8.09 | Олимпийские игры древности | |
3-4 | 11-15.09 | Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения | |
5-6 | 18-22.09 | Физическое развитие человека | |
7-8 | 25-29.09 | Техника безопасности во время занятий физическими упражнениями | |
9 | 2-6.10 | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств | |
10 | 9-13.10 | Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств | |
11 | 16-20.10 | Здоровье и здоровый образ жизни | |
12 | 23-27.10 | Режим дня, его основное содержание и правила планирования | |
13 | 6-10.11 | Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования | |
14 | 13-17.11 | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности | |
15 | 20-24.11 | Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения | |
16 | 28.10-1.12 | Первая помощь при травмах | |
17 | 4-8.12 | История развития легкой атлетики | |
18 | 11-15.12 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: спринт, средние дистанции, длинные дистанции. | |
19 | 18-22.12 | Теоретическое обоснование дисциплины легкая атлетика: бег с барьерами, эстафетный бег. | |
20 | 25-29.12 | Теоретическое обоснование техник: прыжок в высоту, прыжок с шестом, прыжок в длину, тройной прыжок. | |
21 | 15-19.01 | Теоретическое обоснование техник: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота. | |
22 | 22-26.01 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | |
23 | 29.01-2.02 | Теоретическое обоснование кроссовому бегу. Задачи кроссового бега. | |
24 | 5-9.02 | История футбола. Основные правила игры. Техника безопасности в футболе. | |
25 | 12-16.02 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в футболе (Стартовые стойки, устойчивые стойка, основные стойка, неустойчивая стойка). | |
26 | 19-23.02 | Основа техник перемещений, передач и подач мяча в футболе (Перемещения осуществляются бегом, скачком, ходьбой; техника передачи, подачи мяча) | |
27 | 26.02-2.03 | Тактические действия в футболе в защите. | |
28 | 5-9.03 | Тактические действия в футболе в нападении. | |
29 | 12-16.03 | История гандбола. Основные правила игры. Техника безопасности в гандболе. | |
30 | 19-23.03 | Основа техник и перемещения в гандболе. | |
31 | 2-6.04 | Основа передач, ,бросков мяча в гандболе. | |
32 | 9-13.04 | Техника ведения мяча в гандболе. | |
33 | 16-20.04 | Тактические действия в гандболе. | |
34 | 23-27.04 | История возникновения плавания. | |
35 | 30.04-4.05 | Стили плавания – брасс, кроль, на спине, «баттерфляй». | |
36 | 7-11.05 | Основные цели и задачи общей физической подготовки. Совершенствование физических способностей. | |
37 | 14-18.05 | Влияния физической подготовки на организм человека. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма. | |
38 | 19.05-25.05 | Основные упражнения для общей физической подготовки. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью. |
Учебно-методический комплекс
- Каинов, А. Н. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по физической культуре в общеобразовательных учреждениях на основе баскетбола (программа А. П. Матвеева) / А. Н. Каинов. - Волгоград : ВГАФК, 2003. - 68 с.
- Каинов, А. Н. Методические рекомендации планирования прохождения материала по предмету «Физическая культура» в основной школе на основе баскетбола : программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича / А. Н. Каинов, Н. В. Колышкина. - Волгоград : ВГАФК, 2005. - 52 с.
- Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся : 1-11 классы / В. И. Лях, А. А. Зданевич // Физкультура в школе. - 2004. - № 1-8.
- Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М. : Просвещение, 2010. - 127 с.
- Настольная книга учителя физической культуры / авт.-сост. Г. И. Погадаев ; под ред. Л. Б. Кофмана. -М. : Физкультура и спорт, 1998. - 496 с.
- Настольная книга учителя физической культуры : справ.-метод, пособие / сост. Б. И. Мишин. - М. : ООО «Изд-во АСТ» ; ООО «Изд-во Астрель», 2003. - 526 с.
- Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / авт.-сост. А. П. Матвеев. Т. В. Петрова. - М. : Дрофа, 2001.- 128 с.
- Бой за будущее: физическая культура и спорт в профилактике наркомании среди молодёжи /П.А. Виноградов, В.И. Жолдак, В.П. Моченов, Н.В. Паршикова. – Москва: Совет.спорт, 2003. - 184с. Голощапов, Б.Р. История физической культуры и спорта /Борис Романович Голощапов. – Москва: Academia, 2001. - 312с.
- Курысь, В.Н. Основы силовой подготовки юношей /Владимир Николаевич Курысь. – Москва: Сов.спорт, 2004. - 264с. Лукьяненко, В.П. Физическая культура: основы знаний /Виктор Павлович Лукьяненко. – Москва: Совет.спорт, 2003. - 224с.
- Педагогика физической культуры /М.В. Прохорова [и др.]. – Москва: Путь, 2006.- 288с.
- Сиваков, Ю.Л. Формирование современной индивидуальной физической культуры человека с учетом всего многообразия факторов, влияющих на его здоровье /Юрий Леонидович Сиваков. – Минск: Изд-во МИУ, 2006. - 26с.
- Фурманов, А.Г. Оздоровительная физическая культура /Александр Григорьевич Фурманов, Михаил Борисович Юспа. – Минск: Тесей, 2003. - 528с.
Интернет-ресурсы:
http://www.gnpbu.ru/web_resurs/Estestv_nauki_2.htm. Подборка интернет-материалов для учителей
http://school-collection.edu.ru Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов.
www.bio.1september.ru Первое сентября
http://www.ceti.ur.ru Сайт Центра экологического обучения и информации.
http://school-collection.edu.ru/ Серия мультимедийных уроков и материалы из «Единой коллекции Цифровых Образовательных Ресурсов»
http://www.fipi.ru – Федеральный институт педагогических измерений.
http://ege.edu.ru – Информационной портал ЕГЭ.
Критерии и нормы оценивания предметных результатов
В пределах доступного дети должны знать терминологию, правила игр, способы выполнения упражнений, уметь объяснить это своими словами. Должны уметь выполнять упражнения, предусмотренные программой и пройденные на уроках. Учащиеся должны не только знать правила и содержание игры, но и уметь играть, умело использовать в играх изученные упражнения, согласовывать свои действия с действиями товарищей. Необходимо, чтобы каждый учащийся в течении четверти получил пять - шесть оценок. При оценке успеваемости принимаются во внимание индивидуальные особенности детей: принадлежность к разным медицинским группам, уровень физического развития, последствия заболеваний и др.
Оценка умений и навыков выставляется за качество выполнения упражнений. Кроме того, следует учитывать количественный показатель учащихся при выполнении учебных нормативов по бегу, прыжкам, метаниям и т.д.
Успеваемость учащихся по физической культуре оценивается по общепринятой в школе пятибалльной системе.
Для всех видов физических упражнений , в том числе и игр, может быть . использован следующий критерий оценок:
Оценка "5" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, без напряжения, уверенно; в играх учащийся показал знание правил игры, умение пользоваться изученными упражнениями для быстрейшего достижения индивидуальных и коллективных целей в игре.
Оценка "4" - упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, но с некоторым напряжением, недостаточно уверенно, в играх учащийся показал знание правил игры, но недостаточно уверенно умеет пользоваться изученными движениями для быстрейшего достижения результатов в игре.
Оценка "3" - упражнение выполнено правильно, но недостаточно точно, с большим напряжением, допущены незначительные ошибки; в играх учащийся показал знание лишь основных правил, но не всегда умеет пользоваться изученными движениями.
Оценка "2" - упражнение выполнено неправильно, с грубыми ошибками; в играх учащийся показал слабое знание правил, неумение пользоваться изученными упражнениями.
Оценка успеваемости за четверть выставляется на основании данных текущего учета. При этом не допускается суммирование всех оценок и определение среднеарифметического показателя. Все оценки, поставленные учащимся в порядке индивидуального и фронтального опроса, имеют влияние на итоговую оценку за четверть. Однако преимущественное значение следует придавать выполнению основных упражнений, изучаемых в течение четверти, а не общим показателям физического развития.
Приложение 1.
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Контрольная работа 1
Кодификатор
Код блока | Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ |
содержания | контролируемого | |
содержания | ||
Основы знаний о физической | ||
культуре, умении и навыки | ||
1 | Легкая атлетика | |
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |
по легкой атлетике. | ||
1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |
1.3 | Понятие двигательных качеств – | |
выносливость , сила, скорость . | ||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |
развитию основных физических | ||
качеств . | ||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в начале учебного года с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы на начало учебного года.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа входная
- Что подразумевается под термином «физическая культура»?
а) Вид подготовки к профессиональной деятельности;
б) процесс изменения функций и форм организма;
в) часть общей человеческой культуры.
2. В каком году и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры?
а) 1976 г., Монреаль;
б) 1980 г., Москва;
в) 1984 г., Лос-Анджелес.
3. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?
а) на личность в целом;
б) на сердечно-сосудистую систему;
в) на продолжительность жизни.
4. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?
а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;
б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;
в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.
5. Что такое закаливание?
а) Укрепление здоровья;
б) приспособление организма к воздействиям внешней среды;
в) зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком.
6. Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции?
а) Венок из ветвей оливкового дерева;
б) звание почётного гражданина;
в) медаль, кубок и денежное вознаграждение.
7. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?
а) Оглядываться назад;
б) задерживать дыхание;
в) переходить на соседнюю дорожку.
8. Какой из приёмов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями?
а) Измерение частоты сердечных сокращений (до, во время и после окончания тренировки);
б) периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки;
в) подсчёт в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания.
9. Каковы причины нарушения осанки?
а) Неправильная организация питания;
б) слабая мускулатура тела;
в) увеличение роста человека.
10. Почему античные Олимпийские игры называли праздником мира?
а) В них принимали участие атлеты со всего мира;
б) в период проведения игр прекращались войны;
в) игры отличались миролюбивым проведением соревнований.
Контрольная работа за 1 четверть
Кодификатор
Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |||
№задания | Тип задания | контролируемого | ||
содержания | ||||
Основы знаний о физической | ||||
культуре, умении и навыки | ||||
1 | Легкая атлетика | |||
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |||
А1 А2 | ВО ВО | по легкой атлетике. | ||
А3 А4 | ВО ВО | 1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |
А5 | ВО | 1.3 | Понятие двигательных качеств – | |
выносливость , сила, скорость . | ||||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |||
А6 | ВО | развитию основных физических | ||
качеств . | ||||
2 | Плавание | |||
2.7 | Инструктаж техники безопасности в бассейне. | |||
А7 | ВО | . | ||
А8 | ВО | 2 | .8 | Режим дня . |
2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в | ||
А9 А10 | ВО ВО | сохранении репродуктивных | ||
функций человека. | ||||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 1 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 1 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физи, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 1 четверть
1. Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей?
а) Прыжки со скакалкой;
б) длительный бег до 25-30 минут;
в) подтягивание из виса на перекладине.
2. При помощи каких упражнений можно повысить выносливость?
а) Общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения;
б) бег с различной скоростью и продолжительностью;
в) эстафеты с набором различных заданий.
3. Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями?
а) Правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
б) чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
в) измерять пульс.
4. Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?
а) Платон (философ);
б) Пифагор (математик);
в) Архимед (механик).
5. Кто является инициатором возрождения Олимпийских игр современности?
а) Римский император Феодосий I;
б) Пьер де Кубертен;
в) Хуан Антонио Самаранч.
6. Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий?
а) Сообщить об этом администрации учреждения;
б) вызвать «скорую помощь»;
в) немедленно сообщить учителю (преподавателю).
7. Первый российский Олимпийский чемпион?
а) Николай Панин-Коломенкин;
б) Дмитрий Саутин;
в) Ирина Роднина.
8. Чему равен один стадий?
а) 200м 1см;
б) 50м 71см;
в) 192м 27см.
9. Как переводится слово «волейбол»?
а) Летящий мяч;
б) мяч в воздухе;
в) парящий мяч.
10. Кто придумал и впервые сформулировал правила баскетбола?
а) Джеймс Нейсмит;
б) Майкл Джордан; в) Билл Рассел.
Контрольная работа за 2 четверть
Кодификатор
№ задания | Тип ответа | Плавание | ||
А1 А2 | ВО | 2.7 | Инструктаж техники безопасности в бассейне. | |
. | ||||
А3 А4 | ВО ВО | 2 | .8 | Режим дня . |
ВО ВО | 2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в | |
А5 А6 | сохранении репродуктивных | |||
функций человека. | ||||
3 | Футбол | |||
3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по | ||
А7 А8 | ВО ВО | футболу. | ||
А9 А10 | ВО ВО | 3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, |
верхней и нижней подачи мяча . | ||||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||
коллективизма. | ||||
Спецификация
- Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 2 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 2 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
- Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
- Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
- Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий – задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 2 четверть
1. Укажите последовательность частей урока физкультуры:
1) заключительная, 2)основная, 3) вводно-подготовительная?
А) 1,2,3;
б) 3,2,1;
в) 2,1,3.
2. Право проведения Олимпийских игр предоставляется ….
А) городу;
б) региону;
в) стране.
3. Международный Олимпийский комитет является ….
А) международной неправительственной организацией;
б) генеральной ассоциацией международных федераций;
в) международным объединением физкультурного движения.
4. Основной формой подготовки спортсменов является ….
А) утренняя гимнастика;
б) тренировка;
в) самостоятельные занятия.
5. Истощение запасов витаминов в организме человека обозначается как ….
А) авитаминоз;
б) гипервитаминоз;
в) переутомление.
6. Установите последовательность решения задач в обучении технике физических упражнений …
1) закрепление, 2) ознакомление, 3) разучивание, 4) совершенствование.
А)1,2,3,4;
б) 2,3,1,4;
в) 3,2,4,1.
7. Понятие «гигиена» произошло от греческого higieinos, обозначающего …
а) чистый;
б) правильный;
в) здоровый.
8. Укажите ранг соревнований по мере возрастания объективной значимости.
1) Ведомственные.
2) Внутренние.
3) Городские.
4) Краевые.
5) Международные.
6) Районные.
7) Региональные.
8) Российские.
А) 2,1,6,3,4,7,8,5;
б) 3,4,7,1,2,6,8,5,4;
в) 1,2,3.7.6.5,8,4 .
9. Способность человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется:
а) гибкостью; б) ловкостью; в) выносливостью.
10. Быстрота, гибкость, выносливость, ловкость, сила, координационные, скоростно-силовые ………называются
а) физическими способностями; б) физическими качествами;
в) спортивными движениями.
Контрольная работа 3 четверть
Кодификатор
% задания | Тип задания | Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |
контролируемого | ||||
содержания | ||||
Основы знаний о физической | ||||
культуре, умении и навыки | ||||
3 | Футбол | |||
А1 | ВО | 3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по |
футболу. | ||||
3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, | ||
А2 | ВО | верхней и нижней подачи мяча . | ||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||
коллективизма. | ||||
4 | Гандбол | |||
4 | .1 | Инструкция по технике | ||
А3 А10 | ВО ВО | безопасности по гандболу | ||
4 | .3 -4 | Подготовка инвентаря по гандболу и гигиена | ||
А4 | ВО | одежды . | ||
А5 А8 А9 | ВО ВО ВО | 4 | .5 -6 | Оказание помощи при |
травмах . Обучение | ||||
ритму движения . | ||||
4 | .7 -8 | Гандбол вид спорта. | ||
А6 | ВО | |||
А6 | ВО | 4 | .9 -10 | Значение занятий ганбольным спортом для |
развития выносливости . | ||||
Правила самостоятельного выполнения | ||||
упражнений . | ||||
А7 | ВО | 4 | .11 -12 | Правила самостоятельного выполнения |
упражнений . | ||||
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 3 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы наконец 3 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 10 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 10 баллов.
Максимальное количество баллов 10.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 20 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 5 баллов | От 5 до 6 баллов | От 7 до 8 баллов | От 9 до 10 балла |
Контрольная работа за 3 четверть
1. Выберите правильную последовательность действий по оказанию доврачебной помощи при ушибах мягких тканей:
а) Холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье;
б) холод на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, пострадавшей конечности придают возвышенное положение;
в) тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела.
2..Пять переплетённых колец – это…
а) Олимпийский символ;
б) Олимпийская эмблема;
в) Олимпийская награда;
3. Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались…
а) у горы Олимп;
б) в Афинах;
в) в Олимпии.
4.Разбег, толчок, фаза полета, приземление – это элементы техники…
а) метания мяча в цель на дальность;
б) прыжка в длину с места;
в) прыжка в длину с разбега.
5.Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений для комплекса утренней гимнастики: 1) прыжки, 2) упражнения для мышц шей, 3) упражнения для ног, 4) упражнения для мышц туловища, 5) дыхательные упражнения, 6) упражнения для рук и плечевого пояса…
а) 1, 3, 6, 5, 2, 4;
б)2, 6, 4, 3, 1, 5;
в) 5, 4, 1, 6, 2, 3.
6.Быстрота определяется с помощью:
а) прыжка в длину с разбега;
б) бега на 30м и 60 м;
в) бега на 1000 м.
7 .Какой вид спорта называется королевой спорта?
а) Лёгкая атлетика
б) Большой теннис
в) Лыжный спорт
8. Кто придумал игру баскетбол?
а) Вильям Морган
б) Джеймс Нейсмит
в) Елмери Бери
9. Укажите среди нижеприведенных основную цель проведения физкультминуток и физкультпауз на общеобразовательных уроках в школе:
а) Повышение уровня физической подготовленности
б) Снятие утомления, повышение продуктивности умственной или физической работы, предупреждение нарушения осанки.
в) Укрепление здоровья и совершенствование культуры движений.
10. В каком из вариантов правильно указан олимпийский девиз?
а) Главное не победа, а участие.
б) Через труд и упорство к Славе Родины.
в) Быстрее, выше, сильнее.
Контрольная работа итоговая за учебный год
Кодификатор
Код | Содержание , проверяемое заданиями КИМ | |||||
№ задания | Тип задания | контролируемого | ||||
содержания | ||||||
Основы знаний о физической | ||||||
культуре, умении и навыки | ||||||
1 | Легкая атлетика | |||||
1.1 | Инструктаж технике безопасности | |||||
А1 | ВО | по легкой атлетике. | ||||
А2 | ВО | 1.2 | Самоконтроль уровня физической подготовки . | |||
1.3 | Понятие двигательных качеств – | |||||
А3 | ВО | выносливость , сила, скорость . | ||||
1.4 | Самостоятельная тренировка по | |||||
А4 | ВО | развитию основных физических | ||||
качеств . | ||||||
2 | Плавание | |||||
2.7 | Инструктаж техники безопасности в бассейне. | |||||
А5 | ВО | . | ||||
А6 | ВО | 2 | .8 | Режим дня . | ||
2 | .10 | Роль и значение физкульт уры в | ||||
А7 | ВО | сохранении репродуктивных | ||||
функций человека. | ||||||
3 | Футбол | |||||
3 | .13 | Инструктаж техники безопасности по | ||||
А8 | ВО | футболу. | ||||
3 | .16 | Термины техники передачи , приемо в, | ||||
А9 | ВО | верхней и нижней подачи мяча . | ||||
Правила игры . Воспитание чувства | ||||||
коллективизма. | ||||||
4 | Гандбол | |||||
4 | .1 | Инструкция по технике | ||||
А10 | ВО | безопасности по гандболу | ||||
4 | .3 -4 | Подготовка инвентаря по гандболу и гигиена | ||||
А11 | ВО | одежды . | ||||
4 | .5 -6 | Оказание помощи при | ||||
А12 | ВО | травмах . Обучение | ||||
ритму движения . | ||||||
4 | .7 -8 | Гандбол вид спорта. | ||||
А13 | ВО | |||||
4 | .9 -10 | Значение занятий ганбольным спортом для | ||||
А14 | ВО | развития выносливости . | ||||
Правила самостоятельного выполнения | ||||||
упражнений . | ||||||
4 | .11 -12 | Правила самостоятельного выполнения | ||||
А15 | ВО | упражнений . | ||||
5. | Кроссовый бег | |||||
Инструкция по технике | ||||||
А16 | безопасности по кроссовому бегу | |||||
Значение кроссового бега. | ||||||
координационных способностей . | ||||||
5 | .1 -2 | История возникновение и забвение | ||||
ВО | античных Олимпийских игр. | |||||
А17 | Страховка и самостраховка. | |||||
5 | .3 -4 | Олимпийские принципы, | ||||
А18 | ВО | традиции , правила, символика. | ||||
5 | .5 | -6 | Олимпийское движение подлинно | |||
А19 | ВО | общечеловеческое движение. | ||||
А20 | ВО | 5 | .7 | -8 | Значение кроссового бега | |
на развитие силовых способностей и гибкости . |
Спецификация
1. Назначение контрольной работы
Контрольная работа проводится в конце 4 четверти с целью определения уровня подготовки обучающихся 8-х классов в рамках мониторинга достижений планируемых результатов освоения основной образовательной программы на конец 4 четверти.
Контрольная работа охватывает содержание, включенное в основные учебно-методические комплекты по физической культуре, используемые в течение учебного года в 8 классе.
2. Документы, определяющие содержание и параметры диагностической работы
Содержание и основные характеристики проверочных материалов определяются на основе следующих документов:
– Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897).
– О сертификации качества педагогических тестовых материалов (Приказ Минобразования России от 17.04.2000 г. № 1122).
3. Структура контрольной работы
В работу по биологии включены задания части А:
Часть А: 20 заданий - задания базового уровня. К каждому заданию приводятся варианты ответов, из которых только один верный. 1 балл за каждый правильный ответ. Всего – 20 баллов.
Максимальное количество баллов 20.
4. Время выполнения работы
На выполнение всей работы отводится 25 минут.
5. Условия проведения контрольной работы, включая дополнительные материалы и оборудование
Строгое соблюдение инструкции по проведению контрольной работы. Дополнительные материалы и оборудование не предусмотрены.
6. Система оценивания отдельных заданий и работы в целом
Часть А (с 1 по 15) За верное выполнение каждого такого задания выставляется по 1 баллу.
Оценка «2» | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
Менее 11 баллов | От 11 до 16 баллов | От 17 до 18 баллов | От 19 до 20 балла |
Контрольная работа 4
1. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
а) в V в. до н.э.; б) в 776 г. до н.э.; в) в I в. н.э.; г) в 394 г. н.э.
2. Олимпиониками в Древней Греции называли:
а) жителей Олимпии; б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр; г) судей Олимпийских игр.
3. Первые Олимпийские игры современности проводились:
а) в 1894 г.; б) в 1896 г.; в) в 1900 г.; г) в 1904 г.
4. Основоположником современных Олимпийских игр является:
а) Деметриус Викелас; б) А.Д. Бутовский;
в) Пьер де Кубертен; г) Жан-Жак Руссо.
5. Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»; б) «О спорт! Ты – мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»; г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
6. Олимпийская хартия представляет собой:
а) положение об Олимпийских играх;
б) программу Олимпийских игр;
в) свод законов об Олимпийском движении;
г) правила соревнований по олимпийским видам спорта.
7. Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:
а) в 1948 г.; б) в 1952 г.;
в) в 1956 г.; г) в 1960 г.
8. Основоположником отечественной системы физического воспитания является:
а) М.В. Ломоносов; б) К.Д. Ушинский;
в) П.Ф. Лесгафт; г) Н.А. Семашко.
9. Одним из основных средств физического воспитания является:
а) физическая нагрузка; б) физические упражнения;
в) физическая тренировка г) урок физической культуры.
10. Под общей физической подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:
а) на формирование правильной осанки;
б) на гармоническое развитие человека;
в) на всестороннее развитие физических качеств;
г) на достижение высоких спортивных результатов.
11. К показателям физической подготовленности относятся:
а) сила, быстрота, выносливость;
б) рост, вес, окружность грудной клетки;
в) артериальное давление, пульс;
г) частота сердечных сокращений, частота дыхания.
12. Индивидуальное развитие организма человека в течение всей его жизни называется:
а) генезис; б) гистогенез;
в) онтогенез; г) филогенез.
13. К показателям физического развития относятся:
а) сила и гибкость; б) быстрота и выносливость;
в) рост и вес; г) ловкость и прыгучесть.
14. Гиподинамия – это следствие:
а) понижения двигательной активности человека;
б) повышения двигательной активности человека;
в) нехватки витаминов в организме;
г) чрезмерного питания.
15. Недостаток витаминов в организме человека называется:
а) авитаминоз; б) гиповитаминоз;
в) гипервитаминоз; г) бактериоз.
16. Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:
а) 60–90 уд./мин.; б) 90–150 уд./мин.; в) 150–170 уд./мин.; г) 170–200 уд./мин.
17. Динамометр служит для измерения показателей:
а) роста; б) жизненной емкости легких;
в) силы воли; г) силы кисти.
18. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются:
а) общеразвивающими; б) собственно-силовыми;
в) скоростно-силовыми; г) групповыми.
19. Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения:
а) исходного положения; б) основ техники;
в) подводящих упражнений; г) подготовительных упражнений.
20. С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции; б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции; г) кроссы
Приложение 2
Темы проектных работ (На выбор ученика)
1. Актуальные проблемы детской спортивной медицины.
2. Боевая легенда тайского бокса.
3. Виды спортивно-оздоровительных программ в туркомплексах.
4. Влияние интенсивных физических нагрузок на развитие аллергических заболеваний.
5. Влияние физических упражнений на организм человека на примере бодибилдинга.
6. Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты и выносливости).
7. Двигательная активность в жизни человека.
8. Допинг-контроль в атлетических видах спорта.
9. Женщины в изначально мужских видах спорта.
10. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей.
11. Индивидуализация в спортивных игpax: трудности, опыт, перспективы.
12. Использование общеразвивающих упражнений в целях физического развития и укрепления здоровья.
13. История возникновения и последующего развития избранного вида спорта (легкой атлетики, гимнастики, баскетбола, лыжного спорта, волейбола, футбола) в России.
14. Медитация как метод спортивной психологии.
15. Национальные виды спорта.
16. Наши спортсмены – олимпийские чемпионы.
17. Непрерывность спортивной тренировки и парадокс длительных перерывов.
18. Об идентификации понятия "фитнес".
19. Организация и проведение соревнований по (легкой атлетике, гимнастике, баскетболу, лыжному спорту, волейболу, футболу).
20. Основные способы и средства обучения новым движениям.
21. Основные упражнения для развития физических качеств силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации. Основные методы выполнения этих упражнений.
22. Основные упражнения как средство развития физических качеств волейболисток.
23. Особенности проведения тренировочных занятий по избранному виду спорта (легкой атлетике, гимнастике, баскетболу, лыжному спорту, волейболу, футболу и т.д.)
24. Плавание в 21 веке: прогнозы и перспективы.
25. Повышение устойчивости к физической нагрузке у тренированных и нетренировнных лиц под влиянием тонизирующих фитосборов.
26. Правила использования спортивного инвентаря и оборудования, подготовки мест занятий.
27. Правила личной гигиены при занятиях физическими упражнениями.
28. Правовое регулирование труда профессиональных спортсменов в России.
29. Программа устранения болевого синдрома в спине.
30. Психологический анализ личности спортсмена.
31. Развитие мускулатуры грудных мышц.
32. Релаксация как метод реабилитации спортсменов.
33. Самостоятельные занятия по общей физической подготовке.
34. Скоростно-силовая подготовка спортсменов.
35. Современные и традиционные оздоровительные системы.
36. Современные технологии укрепления психофизического состояния и психосоциального здоровья населения.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/11/18/picture-334695-1384788787.jpg)
ПМ 01, 02, 03, 04, 05 Рабочая программа по бух-учету, по налогам, для специальности 080110 и рабочие программы по налогам и бух-учету для специальности 080114 и программа экзаменов для ПМ 01 и 02
Рабочие программы:ПМ 01 -Документирование хозяйственных операций и ведение бухгвалтерского учета имущества организацииПМ 02-Ведение бухучета источников формирования имущества, выполнения работ по инве...
![](/sites/default/files/pictures/2022/11/13/picture-400367-1668370355.jpg)
Рабочая программа курса химии 8 класс, разработанная на основе Примерной программы основного общего образования по химии (авторская рабочая программа)
Рабочая программа курса химии 8 класс,разработанная на основеПримерной программы основного общего образования по химии,Программы курса химии для 8-9 классовобщеобразовательных учреждений (а...
![](/sites/default/files/pictures/2014/03/27/picture-426802-1395931414.jpg)
Рабочая программа по литературе для 6 класса (по программе В. Коровиной) Рабочая программа по литературе для 10 класса (по программе ]В. Коровиной)
Рабочая программа содержит пояснительную записку, тематическое планирование., описание планируемых результатов, форм и методов, которые использую на уроках. Даётся необходимый список литературы...
![](/sites/default/files/pictures/2014/06/21/picture-175696-1403343937.jpg)
Рабочие программы по математике для 5 класса, по алгебре для 8 класса. УМК А. Г. Мордкович. Рабочие программы по геометрии для 7 и 8 класса. Программа соответствует учебнику Погорелова А.В. Геометрия: Учебник для 7-9 классов средней школы.
Рабочая программа содержит пояснительную записку, содержание учебного материала, учебно - тематическое планирование , требования к математической подготовке, список рекомендованной литературы, календа...
![](/sites/default/files/pictures/2015/07/01/picture-647104-1435777376.jpg)
Аннотация к рабочей программе по математике (алгебре и началам анализа), 11 класс , профильный уровень; рабочая программа по алгебре и началам анализа профильного уровня 11 класс и рабочая программа по алгебре и началам анализа базового уровня 11 класс
Аннотация к рабочей программе по МАТЕМАТИКЕ (алгебре и началам анализа) Класс: 11 .Уровень изучения учебного материала: профильный.Программа по алгебре и началам анализа для 11 класса составлена на ос...
![](/sites/default/files/pictures/2021/10/04/picture-810889-1633353536.jpg)
Рабочая программа по русскому языку 5 класс Разумовская, рабочая программа по литературе 5 класс Меркин, рабочая программа по русскому языку 6 класс разумовская
рабочая программа по русскому языку по учебнику Разумовской, Львова. пояснительная записка, календарно-тематическое планирование; рабочая программа по литературе 5 класс автор Меркин. рабочая программ...
![](/sites/default/files/pictures/2021/01/04/picture-1302223-1609746647.jpg)
Рабочая программа по Биологии за 7 класс (УМК Сонина), Рабочая программа по Биологии для реализации детского технопарка Школьный кванториум, 5-9 классы, Рабочая программа по Биохимии.
Рабочая программа по биологии составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования на основании примерной программы по биологи...