Конспект физ-ра
план-конспект урока по физкультуре (7 класс)

Михайлов А.С

Легкая атлетика

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл la.docx84.71 КБ

Предварительный просмотр:

Конспект урока

Учитель: Михайлов А.С.

1. Инструктаж по технике безопасности на занятиях по лёгкой атлетике, правила поведения на стадионе.

2. Обучение технике низкого старта.

3. Развитие скоростных способностей посредством подготовительных упражнений.

4. Беседа о названиях разучиваемых упражнений и знание основ техники низкого старта.

Содержание урока.

1. Подготовительная часть (10 – 12 минут):

Построение, сообщение о задачах.

2. Основная часть (20 – 25 минут):

Закрепление техники низкого старта.

1. Старты из разных и. п.

2. Бег с низкого старта по команде

3. Выбегание с низкого старта под воротами, сделанными  из веревочки, в  1,5-2 м от линии старта.

Легкая атлетика (конспекты уроков)

4. Выбегание с низкого старта, преодолевая сопротивление. Партнер удерживает, стоя лицом к стартующему в наклоне, одна нога впереди, упирается прямыми руками в его плечи. С выбеганием бегуна со старта партнер продолжает оказывать сопротивление, отбегание спиной назад.

Соревнования    на на прямолинейность бега. Дорожку длиной 20-30 м размечают двумя боковыми линиями, отстоящими друг от друга на 25-35 см и поперечными линиями на расстоянии 5 м одна от другой..

3. Заключительная часть (2 – 3 минуты):

Построение, подведение итогов. Организованный уход.

План – конспект урока № 2 по лёгкой атлетике.

Задачи урока:

1. Закрепление техники стартового разгона, бега с максимальной скоростью на дистанции

2. Обучение технике движения рук в беге

3. Закрепление пройденного материала по прыжкам в длину с разбега способом «согнув ноги»

4. Развитие скоростных способностей посредством эстафет


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План - конспект урока в форме презентации в программе Power Point на немецком языке по теме " Немецкая пресса для подростков" и конспект урока в программе Word к УМК И.Л.Бим., Л.В.Садомовой " Шаги 5" для 9 класса.

Презентация конспекта урока на немецком языке  в программе Power Point по теме "Немецкая пресса для подростков" и конспект в программе  Word показывают некоторые приёмы работы по теме "СМИ" ...

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА План-конспект урока в 11 классе «Фотоэффект. Применение фотоэффекта.»

Урок с использованием  ЭОР. В изучении нового материала используется информационный модуль  "Фотоэффект" для базового уровня старшей школы.  В практический модуль входи...

РАЗВИТИЕ РЕЧЕВОГО УМЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕТОДА ОПОРНЫХ СИГНАЛОВ-КОНСПЕКТОВ РАЗВИТИЕ РЕЧЕВОГО УМЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕТОДА ОПОРНЫХ СИГНАЛОВ-КОНСПЕКТОВ.АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК.

Говорение на иностранном языке, особенно в монологической форме, представляет большую трудность для учащихся.Обучение с помощыо метода опорных сигналов открывает большие возможности в развитии речи уч...