Тематическое планирование
календарно-тематическое планирование по физкультуре (5 класс)

№ п/п

Наименование разделов и тем программ

Количество часов

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Всего

Контрольные работы

Практические работы

I Четверть ( 5класс)

1

Знание о физической культуре

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

2

Беговые упражнения на выносливость. Бег с ускорением на 30 метров

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

3

Беговые упражнения на выносливость. Бег на 60 метров с высокого старта

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

4

Прыжковые упражнения ( в длину способом "согнув ноги"). Метание теннисного мяча на дальность

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

5

Бег на средние дистанции 1000м

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

6

Метание теннисного мяча весом 150гр.  Метание теннисного мяча в цель. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие выносливости 

1

7

Инструктаж по технике безопасности спортивные игры футбол. Удары внешней и внутренней стороны стопы.

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

8

Ведение мяча с изменением движения

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

9

ГТО. Правила выполнения спортивных нормативов 3 ступени. Развитие скоростных способностей

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

10

ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Эстафеты 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

11

Спортивные игры. Баскетбол

«Ведение баскетбольного мяча». Подвижные игры с элементами баскетбола. 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

12

«Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди».  Подвижные игры с элементами баскетбола. 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

13

«Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места.  Подвижные игры с элементами баскетбола. 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

II Четверть  (5 класс)

1

Способы самостоятельной деятельности. ГТО. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Развитие выносливости. Подвижные игры. 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

2

Кувырок вперёд и назад в группировке». «Упражнения на формирование телосложения». Подвижные игры. 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

3

«Расхождение на гимнастической скамейке в парах». «Упражнения утренней зарядки». 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

4

Лазанье и перелезание на гимнастической стенке. Роль и значение спортивно-оздоровительной деятельности. Подвижные игры 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

5

Кувырок назад стойки на лопатках».  «Упражнения для профилактики нарушения осанки». Подвижные игры. 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

6

Кувырок назад в группировке.  «Осанка как показатель физического развития и здоровья школьника». Подвижные игры. 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

7

Ведение баскетбольного мяча. Подвижные игры с элементами баскетбола 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

8

Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места.  Подвижные игры с элементами баскетбола 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

9

Совершенствование ранее разученные технические действия с мячом. ТБ. Подвижные игры с элементами баскетбола 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

10

 ГТО. Подтягивание из виса на высокой и низкой (девочки) перекладине.  Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие скоростных способностей. 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

III четверть ( 5 класс)

1

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

2

Лыжная подготовка.Техника передвижений.

10

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

3

Прямая нижняя подача мяча в волейболе». Техника 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

4

Приём и передача волейбольного мяча двумя руками снизу».  Спортивная игра. 

3

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

6

«Приём и передача волейбольного мяча двумя руками сверху».  Спортивная игра 

3

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

7

Совершенствование ранее разученные технические действия с мячом.  ТБ. Спортивная игра 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

IV четверть ( 5 класс)

1

Волейбол.Совершенствование ранее разученные технические действия с мячом.  ТБ. Спортивная игра 

2

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

2

Футбол. «Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы».  Спортивная игра. 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

3

Футбол. Обводка мячом ориентиров (конусов).  Спортивная игра. 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

4

Футбол. Совершенствование техники. ТБ. Спортивная игра. 

1

https://multiurok.ru/all-files/fizkultura/

5

ГТО.Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие силовых способностей. 

2

6

ГТО.Подтягивание из виса на высокой и низкой (девочки) перекладине.  Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие скоростных способностей. 

2

7

ГТО Правила выполнения спортивных нормативов 3 ступени.

Развитие скоростных способностей

1

8

Легкая атлетика. Прыжок в длину с места». Подвижные игры. «Физическое развитие человека и факторы, влияющие на его показатели» 

1

9

Легкая атлетика «Бег с равномерной скоростью на длинные дистанции». «Самостоятельное составление индивидуального режима дня». Подвижные игры 

2

10

Легкая атлетика. «Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» 

1

11

Легкая атлетика .«Бег с максимальной скоростью на короткие дистанции». «Режим дня и его значение для современного школьника». Подвижные игры 

2