Конспекты занятий
план-конспект по физкультуре

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

МБДОУ № 44 «Сибирячок»

Конспект

Спортивно-физкультурного развлечения

для старшего дошкольного возраста

на тему: «День отца»

Выполнил: инструктор по физической культуре:

Тимофеева К.С.

        Сургут, 2026

Конспект спортивного физкультурного развлечения в старшем дошкольном возрасте «День отца»

Цель: Мотивация детей к занятиям физической культурой, на примере родителей.

Задачи:

1. Развивать основные физические качества.
2. Воспитывать интерес к соревновательной деятельности.
3. Воспитывать чувство коллективизма в группе.
4. Способствовать сплочению отца и ребенка.
5. Создать представление о праздновании дня отца в России.

Материалы: музыкальная колонка, конусы, гимнастические палки, обручи, мячи баскетбольные, мячи футбольные, мячи для настольного тенниса, ложки, грамоты.

Предварительная работа: Беседы в группах на тему : «Мой папа…»

Вводная часть: Музыкальное сопровождение, вход детей в спортивный зал, построение в одну шеренгу, равнение, приветствие.

Инструктор: (Тимофеева К.С.) Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, наши дорогие папы! Сегодня мы с вами собрались здесь, чтобы по - спортивному отметить замечательный праздник - день отца. Ребята, а вы знаете , что это за праздник? (ответы детей). Правильно ребята! День отца – это ежегодный праздник в честь наших пап, отмечаемый не только в России, но и во многих других странах мира. Мы хотим поздравить наших пап небольшим стихотворением, и пожелать им удачи и везения в сегодняшних соревнованиях.  

Папа очень нужен детям –

Он сильнее всех на свете!

Чтоб пример мальчишкам был,

Дочку нежно чтоб любил.

Пожелаем нашим папам,

Чтоб не становились старше,

Чтоб любовь сопровождала,

А удача не теряла!

Инструктор: (Бардаков А.А) Давайте теперь и вы, ребята поздравите наших пап громкими аплодисментами!!!

Хорошо, молодцы! Но сегодня мы собрались здесь, чтобы не только поздравить наших пап, но и проверить действительно ли они самые сильные, быстрые, ловкие и выносливые. Уважаемые папы, а так же их замечательные дети, добро пожаловать на наши спортивные соревнования «ПАПА МОЖЕТ ВСЕ!»

Инструктор: (Тимофеева К.С.)

Ребята, вы конечно знаете, что перед любыми соревнованиями проводится разминка! Приглашаю всех на музыкальный флешмоб. (Проводит Тимофеева К.С.)

Инструктор: (Бардаков А.А.)

Молодцы ребята! Приглашаю всех выстроится в 2 колонны и разделится на 2 команды. Каждой команде необходимо придумать название, на это дается 1 минута.

Команды готовы? – (команды озвучивают название). Отлично! Начинаем.

Основная часть

Инструктор: Тимофеева К.С. озвучивает задание, инструктор Бардаков наглядно показывает это задание.

1. «Полоса препятствий»

По команде, участники выбегают, перепрыгивают препятствие, в виде гимнастических палок, затем пробегают попарно каждой ногой в каждый обруч, оббегают дальний конус и возвращаются обратно, передают эстафету следующему. Побеждающая команда получает жетон.

2. «Футбол»

Участники, по одному, ведут ногами футбольный мяч, затем оббегают дальний конус, разворачиваются и передают «пас» следующему участнику, задача следующего принять мяч и начать движение. После передачи мяча, участник не возвращается. Команда, которая заканчивает быстрее эстафету, получает жетон.

3. «Баскетбол»

Участники, по одному выбегают, одной рукой ведут баскетбольный мяч, оббегают дальний конус, берут в руки мяч и бегом возвращаются обратно, передают мяч следующему. Побеждает та команда, кто быстрее пробежит. Вручается жетон.

4. «Яичница на завтрак»

Перед участниками стоит корзина с теннисными мячами, им необходимо взять мяч, положить на ложку, змейкой оббегая конусы и добежать до последнего конуса и положить мяч в пустую корзину. Вернутся в конец колонны. Побеждает та команда, кто быстрее перенесет все мячи в пустую корзину. Получаем жетон.

5. «Прыжки с мячом»

Участник зажимает ногами мяч, выполняя прыжки до дальнего конуса, оббегает его и бегом возвращается обратно, передает мяч следующему. Побеждающая команда зарабатывает жетон.

6. «Снайпер»

Участники получают мягкие мячи и задача каждого их них попасть в кольцо, которое будет находится в 2 метров от них. Побеждает та команда, которая, выполнив метание, забросит больше всех мячей и получает жетон.

7. «Передача факела»

По команде, каждый участник выбегает держа руку вверх с «факелом» до конуса и обратно, передавая следующему участнику. Победители получают жетон.

Заключительная часть.

Участники строятся в одну шеренгу, для подведения итогов и награждения.

Инструктор: (Тимофеева К.С.)

Вот и закончились наши соревнования, посвященные замечательному празднику – Дню отца и сейчас пришло время самого приятного момента- награждение.

Инструктор: ( Бардаков А.А.)

Мы говорим спасибо и награждаем наших пап памятными грамотами.

(Будет подготовлен список ФИО пап)

Инструктора вместе награждают участников.

Конспект занятия по физической культуре для старшей группы (6-7 лет) с гимнастической палкой

Цель: развитие координации, силы, гибкости и правильной осанки; формирование навыков безопасного и осознанного использования спортивного инвентаря.

Задачи:

• оздоровительные: укреплять опорно-двигательный аппарат, профилактика нарушений осанки и плоскостопия, тренировка дыхания;
• образовательные: развивать умения технично, точно выполнять упражнения с гимнастической палкой, закреплять правила безопасного поведения в двигательной деятельности.
• воспитательные: воспитывать бережное и заботливое отношение к здоровью и человеческой жизни, оказывать помощь и поддержку другим людям.

Инвентарь: гимнастические палки (по количеству детей), ориентиры (конусы или кубики), коврики (по необходимости).

Продолжительность: 30 минут.

Вводная часть (5–7 минут)

1. Построение, приветствие, мотивация.
2. Ходьба в колонне по одному:

• обычная ходьба, марш — следить за осанкой;
• ходьба на носках, руки вверх;
• ходьба на пятках, руки за головой (локти разведены);
• ходьба с высоким подниманием бедра;
• полуприсяд;
• подскоки;

3. Лёгкий бег по кругу (приставной шаг левым и правым боком);
4. Дыхательное упражнение (ходьба медленный темп, восстановление дыхания);
5. Перестроение в колонны.

Основная часть (15–18 минут)

Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с палкой (6–8 повторений каждого)

1. «Подними выше».
   и. п. — ноги на ширине плеч, палка внизу хватом сверху.
   1 — палку вперёд; 2 — палку вверх; 3 — палку вперёд; 4 — и. п.
   Акцент: прямые руки, спина ровная, тянемся макушкой.
2. «Наклоны к палке».
   и. п. — ноги шире плеч, палка на плечах, руки широко.
   1 — наклон вперёд, спина прямая; 2 — и. п.; 3 — наклон в другую сторону; 4 — и. п.
   Акцент: не округлять спину, смотреть вперёд.
3. «Повороты с секретом».
   и. п. — стойка ноги врозь, палка горизонтально перед грудью.
   1 — поворот вправо, палка параллельно полу; 2 — и. п.; 3 — поворот влево; 4 — и. п.
   Акцент: таз не поворачивать, работают только плечи и корпус.
4. «Приседаем дружно».
   и. п. — основная стойка, палка впереди на вытянутых руках.
   1 — присед, палку вперёд; 2 — встать, палку к груди; 3 — присед; 4 — и. п.
   Акцент: колени не выходят за носки, спина прямая.
5. «Катим и возвращаем».
   и. п. — сидя, ноги согнуты, палка под стопами.
   Катить палку вперёд (выпрямляя ноги), затем назад (согнуть колени).
   Акцент: стопы плотно прижимать к палке, движения плавные.
6. «Прыжки через палочку».
   Палка лежит на полу. Прыжки на двух ногах через палку вперёд‑назад (или боком) — 10–12 раз.
   Акцент: мягкое приземление на носки, колени слегка согнуты.
7. «Ходьба по палке» на пятках, на носках (3-5 раз)

Основные виды движений (ОВД) (поточно или по станциям, 2–3 круга)

1. Перешагивания и прыжки.
   Перешагивание через барьеры, прыжки в обручи (лестница), подтягивание на скамье.

Заключительная часть (4–5 минут)

1. Подвижная игра «Палка‑выручалка».
   Дети стоят в кругу. По сигналу передают палку по кругу (или по цепочке). Кто уронил или задержал — делает 3 приседания. Игра учит внимательности и бережному обращению с инвентарём.
2. Дыхательная гимнастика «Насос».
   и. п. — стоя, палка внизу.
   1–2 — наклон вперёд, выдох «С‑с‑с»; 3–4 — выпрямиться, вдох. Повторить 4–5 раз.
3. Ходьба в колонне, восстановление дыхания.
4. Рефлексия и итог.
   Вопросы детям: «Что сегодня было самым трудным? Что понравилось больше всего? Как палочка помогла нам стать сильнее?»
   Похвала, сбор инвентаря.

Методические рекомендации и техника безопасности

• Дозировка: для старшей группы 6–8 повторений ОРУ ; прыжки и бег — не более 40–60 секунд.
• Контроль: следить, чтобы дети не размахивали палками, не бросали их и соблюдали дистанцию.
• Индивидуальный подход: слабым детям предлагать упрощённые варианты (меньше повторений, без прыжков), сильным — добавлять темп или усложнять координацию.
• Безопасность: палки должны быть без сколов и заусенцев; поверхность зала — сухая и нескользкая.
• Темп и музыка: можно проводить под ритмичную музыку

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 44 «Сибирячок»

Конспект физкультурного занятия с гимнастической палкой

(старший дошкольный возраст 6-7 лет)

                                             Составитель: инструктор по физической культуре

                                                         Тимофеева Ксения Сергеевна