Классный час "Курить - здоровью вредить!"
классный час (8 класс) по теме

             (Классный час с приглашением родителей)

Цели: содействовать формированию у учащихся негативного отношения к курению; стремления к здоровому образу жизни.

                                   Оформление помещения.

1. Плакаты с высказываниями о вреде курения:

«Кто курит табак, тот себе враг»

                                                             Русская пословица.

«С тех пор, как я стал взрослым, я никогда не испытывал желания курить и считал всегда привычку курения варварским, грязным и вредным делом»

                       М. Ганди (индийский мыслитель и политический деятель).

  «Мудрый человек понимает, что лучше воспретить себе увлечение, чем  потом с ним бороться».

                          Ф. Ларошфуко (французский писатель).

2. Плакаты с информацией, доказывающей пагубное влияние табака на организм человека:

            ***    Курение поразило в мире около 1,1 миллиарда людей в возрасте старше 15 лет. Это треть населения Земного шара.  В мире от курения погибает 3,5 миллиона человек в год.

         ***     Употребление табака вызывает зависимость, близкую к наркотической, что обусловливает необходимость лечения для отказа от курения. 6 из 10 взрослых курильщиков не в состоянии прекратить курение.

           ***   Женщины, у которых курят мужья, живут на 4 года меньше по сравнению с женщинами, у которых мужья не курят. Пассивное курение увеличивает на 10-30% риск рака лёгких

          *** Хроническим бронхитом курящие страдают в 5 раз чаще тех, кто бросил курить, и в 7 раз чаще никогда не куривших.

           *** Табачный дым является причиной смерти 15% некурящих.

           ***  40% родившихся детей от курящих матерей страдают повышенной предрасположенностью к судорогам.

                                Ход классного часа.

Группа учащихся (на мотив песни В.Шаинского «Пусть бегут неуклюже…»):

Пусть метели и стужа,

Никогда мы не тужим

И готовы поспорить с судьбой,

И покой нам не нужен:

С физкультурой мы дружим,

Объявляя болезням всем бой.

           О простуде мы не знаем

                 Ни весною, ни зимой.

                 Ведь себя мы закаляем

                 И в мороз, и в зной.

Если грипп нас зимою

Вдруг опять потревожит

И захочет коварно сразить,

Утром бодро мы ранним

Вмиг на лыжи все встанем

И сумеем его победить.

               О простуде мы не знаем

               Ни весною, ни зимой.

               Ведь себя мы закаляем

               И в мороз, и в зной.

1-й ведущий.

Когда здоровьем пышешь ты,

То радостно на свете жить,

И самые заветные мечты

Сумеешь без труда осуществить:

Подняться в небо грозовое

И горную вершину покорить,

И даже море штормовое

Тебя не сможет устрашить.

Здоровому, коль захотеть,

И чемпионом можно стать,

На поприще научном преуспеть

И в космосе далёком побывать.

Хором.

Быть здоровым – это здорово, здорово, здорово!

Нам поверьте – это так!

Если ты повесил голову, голову, голову,

Значит, просто ты чудак!

2-й ведущий.

Радоваться жизни вы не уставайте,

Будьте веселы, здоровы и бодры

И, как жизнь сама, щедры.

Только никогда не забывайте,

Что алкоголь, наркотики, курение -

Злейшие враги для вас.

И с ними следует без промедления

Вести борьбу решительно сейчас.

В плену у них лишь стоит оказаться,

Как со здоровьем и мечтами

Придётся сразу вам расстаться,

И будете в том виноваты сами.  

 3-й ведущий.

Курение многие считают

Не злом, а развлечением простым

И, закурив, без опасения вдыхают

Беду несущий сигаретный дым.

А предки наши называли

Табак злой, чёрной, чёртовой травой,

Его повсюду проклинали,

В один поставив ряд с чумой.

4-й ведущий.

Так чем же эта странная трава

Пугала издавна людей?

Напрасно, может быть, молва

Зло связывала с ней?

5-й ведущий.

Но, к сожалению, табак

Действительно несёт зло человеку:

Нередко у него он вызывает рак

И может превратить его в калеку.

Особенно опасен никотин,

Что выделяется с табачным дымом.

Найдёте в струйке дыма вы ещё бензин,

Угарный газ, надышитесь акролеином,

Бензолом, гидразином и пиреном,

Сурьмою, ртутью, серебром,

Крезолом, аммиаком, антраценом,

Железом, цезием и мышьяком.

Чтобы металлы перечислить и соединения,

Которые в табачном дыме есть,

Едва ли хватит вам терпения:

В нём обнаружено их тысяч шесть!

6-й ведущий.

Закуривая сигарету беззаботно,

Курильщик забывает об одном:

Становится он сам охотно

Его покорнейшим рабом.

Доказано, что никотиновый дурман

Окутывает пеленой сознание,

Как утренний густой туман,

И вызывает привыкание,

Поэтому, чтоб отказаться от курения,

Немало сил придётся приложить.

Не обойтись, пожалуй, будет без лечения-

Не лучше ли совсем не начинать курить!        

7-й ведущий.

Знаете ли вы, что ежегодно в России производится 250 миллиардов и импортируется в страну 50 миллиардов сигарет. Таким образом, страна потребляет 300 миллиардов штук сигарет, что составляет 103 пачки в год на человека, включая новорождённых, но это без учёта контрабандной продукции. А табакокурение, как доказано учёными Германии, снижает продолжительность жизни в среднем на 8 лет (ежедневно на 12 минут). Известно, что из 100 больных туберкулёзом 95 – курильщики, а среди больных раком лёгких в разной форме – 95% курильщиков. В 10 раз чаще, чем некурящих, их поражает язва желудка, рак почек – в 5 раз, глаукома – в 3 раза чаще. У них может развиться также рак губы, языка, мочевого пузыря. Из закуривших подростков каждый 4-й умрёт от заболеваний, связанных с курением (рак лёгкого, инфаркт миокарда и т.д.)

8-й ведущий.

Сейчас мы приглашаем вас

В одном далёком королевстве побывать,

Чтоб показать вам без прикрас,

Что можно нам от сигареты ждать.

                            Сказка – сценка «Суд над Сигаретой»

1-й архивариус:

- В одной небольшой стране под названием Глупындрия правил король Глупындра. Однажды посол соседнего государства привёз ему в подарок сигару. Когда король выкурил её, то остался очень доволен: он почувствовал лёгкое приятное возбуждение и даже на какое-то мгновение забыл о своих проблемах. Тогда Глупындра приказал построить табачную фабрику, не подозревая, какая беда ждёт его подданных в недалёком будущем. Вскоре на прилавках магазинов появился новый товар. Пачки сигарет в ярких упаковках, казалось, сами приглашали покупателей, поэтому никто не мог пройти мимо витрин, где красовались эти злейшие враги человека. В Глупындрии стало модно курить на улице, на работе, во время отдыха. Школьники, подражая взрослым, тоже тянулись к сигарете. Табачная продукция пользовалась большим спросом, цены на неё росли. Её изготовители с каждым днём богатели. Пополнялась и королевская казна. Глупындра торжествовал: как легко он разрешил свои финансовые затруднения! Однако радость его была недолгой. Через несколько лет жители королевства изменились: с ними стало происходить что-то странное. Из здоровых и жизнерадостных они превратились в раздражительных, часто обращавшихся к врачам людей.  Дети рождались слабыми, школьники плохо учились, спортсмены не устанавливали рекордов.

2-й архивариус:

- Жил в этом королевстве профессор медицины Здравомысл, который, к счастью, не попал под власть сигареты (а таких людей осталось здесь немного). Его очень беспокоило состояние здоровья глупындрийцев. Он вместе со своими учениками решил найти причину их болезней. Когда профессор исследовал содержимое табачного дыма, то ужаснулся: в нём Здравомысл обнаружил более тридцати ядовитых веществ.                                        

 Здравомысл (обращаясь к своим ученикам):

- Так вот в чём причина всех недугов жителей королевства!

2-й архивариус:

- Учёный поспешил  к королю, чтобы убедить его немедленно издать указ о запрещении курения.

   (Во дворце, куда явился Здравомысл, он застал короля играющим в шахматы с каким – то заморским гостем. В руках они держали сигары).

Зравомысл (волнуясь):

 - Что Вы делаете, ваше Величество!   Вы же губите себя!

  Король (с удивлением посмотрев на вошедшего):

 - Я Вас не понимаю, Здравомысл. Объясните мне, пожалуйста, как же я могу навредить  себе, занимаясь таким мирным делом?

Здравомысл:

 - Я говорю не о шахматах, Ваше Величество, а о сигаре, которую вы держите в руке.

Король (ещё больше удивляясь):

 - О сигаре? Чем же она опасна для меня?

Здравомысл:

 - Ваше Величество, Вы с каждой выкуренной сигаретой отравляете свой организм никотином – одним из самых опасных для здоровья человека растительных ядов. Курение – далеко не безобидное занятие. Надо немедленно его запретить! Иначе в скором времени мы превратимся в нацию инвалидов!

Король:

   - Дорогой мой профессор, я не могу разделить Ваших опасений.

Здравомысл:

  - Поверьте мне, Ваше Величество! Пока не поздно, издайте указ, запрещающий курение.

Король:

  - Хорошо, Здравомысл, через неделю предоставьте доказательства вины сигареты, а королевский суд решит, следует ли её изгнать из нашей страны

3-й архивариус:

- Профессор и его помощники сделали всё, чтобы им поверили. И вот наступил день суда.

      (На скамье подсудимых Сигара. Рядом с ней её защитник Легкомысл, большой любитель сигар)

Секретарь:

 - Встать, Суд идёт! (Судья и обвинитель Здравомысл занимают свои места. Заседание начинается).

Судья:

- Сегодня мы собрались,  чтобы рассмотреть дело по обвинению Сигары в нанесении ею вреда здоровью жителей нашего королевства. Слово предоставляется профессору Здравомыслу.

Здравомысл:

  - Уважаемый суд и все присутствующие в этом зале! Вы, бесспорно, заметили, что жители королевства стали чаще болеть, и в этом виновата сигарета, хотя на первый взгляд она кажется совсем безобидной. Недаром табак называют чумой нашего времени. И в этом нет преувеличения, потому что в табачном дыме содержатся вещества, вызывающие рак лёгких, губы, гортани, желудка, а также бронхит, диабет и даже слепоту.

     Лекгодум (обращаясь к профессору):

  - Если курение так опасно для человека, то почему же тогда в мире ежедневно выкуривается около 15-ти миллиардов сигарет?

 Здравомысл:

  - В малых дозах никотин вызывает у курильщика приятное возбуждение, которое ему хочется испытать ещё раз, поэтому бросить курить бывает очень трудно.

Легкодум:

  - Не все же курильщики умирают от рака! Зато как приятно после нервного напряжения выкурить сигарету и расслабиться. Курить или не курить – это личное дело человека.

Здравомысл:

   - К сожалению, курение стало мировой проблемой. Ведь только в Европе от табака каждый год умирает более шестидесяти тысяч человек, а на лечение болезней, связанных с курением, тратятся миллионы долларов.  Почему же в нашем королевстве до сих пор не ведётся решительная борьба с курением? Посмотрите на курящих подростков: они отстают от своих сверстников в учёбе и спорте. А кто же будет заниматься наукой, совершать новые открытия, когда наше поколение уйдёт из жизни?! Ещё следует помнить о том, что курящие вредят не только своему здоровью, но и здоровью окружающих их людей. Особенно страдают от никотина дети. Так изгоните же сигарету из своей жизни! Защитите от неё детей!

(Суд удаляется на принятие решения).

Секретарь:

- Встать! Суд идёт!  

Судья (объявляет приговор):

- Рассмотрев доказательства, представленные профессором Здравомыслом, суд признал Сигарету виновной и приговорил к изгнанию из нашего королевства.        

 Сигарета:

     - Рано радуетесь! От меня избавиться не так-то просто. Я вам ещё доставлю немало неприятностей (гордо прошествовала к выходу).

  Здравомысл (уверенно):

    - Ничего, если люди по-настоящему захотят освободиться от никотинового плена, то рано или поздно они этого добьются.  Я уверен: разум восторжествует и человечество поймёт, что приятнее вдыхать аромат цветов, чем табачный дым.

9-й ведущий.

Автобус ждал на остановке я вчера

И днём прекрасным восхищался.

Поблизости сирень цвела,

И ароматом её каждый наслаждался.

На эту остановку вдруг

Явился некто с сигаретой.

Не замечая никого вокруг,

Отгородившись от людей газетой,

Дымил он, словно паровоз,

Всем неудобства создавая.

Заставил кашлять нас до слёз,

Курить спокойно продолжая.

Старушка задыхаться начала,

Исчез сирени аромат,

И даже быстрокрылая пчела

Решила повернуть назад:

Ей тоже оказался не по нраву

Той сигареты едкий дым.

Но разве человек имеет право

Мешать в общественных местах

                                         другим?!

Но, к сожаленью, не секрет,

Что от курильщиков у нас

Нигде спасенья нет,

В чём убеждались мы не раз.

10-й ведущий.

              Некурящие должны быть защищены от воздействия никотина, находясь в общественных местах: на остановках, в скверах, парках, в транспорте. Ведь учёными доказано, что табачный дым при пассивном курении более опасен, чем при активном, потому что организм некурящего в меньшей степени, чем у курящего, противостоит табачным ядам. Известно, что при курении 25% вредных веществ табачного дыма сгорают, 25% поглощает сам курильщик, а 50% оказывается в воздухе, где курят. А в атмосферу за год  курильщики выделяют 500 000 тонн оксида углерода, 720 тонн синильной кислоты, 108 тысяч тонн никотина, 384 000 тонн аммиака.

             Если человек курил 30 лет, то он уже убил человека и заразил табакокурением более 10 человек, потому что дым, которым вынуждены дышать некурящие, содержит больше вредных веществ, чем дым, вдыхаемый самим курильщиком.

11-й ведущий (от лица ещё не родившегося ребёнка).

Ещё я даже не родился,

А организм уже отравлен мой.

В чём, люди, я пред вами провинился

И отчего жестоко так вы поступаете

                                                 со мной?

Боюсь на свет теперь являться:

Вдруг аллергией буду я страдать

Или от астмы задыхаться.

Пора курильщикам уже понять,

Что ради счастья будущих детей

От сигареты надо отказаться им.

Для человека ничего, конечно, нет страшней,

Чем в этот мир прийти уже больным:

Все краски потускнеют для него тогда,

И остроту утратят звуки.

Но чтобы в жизни никогда

Не испытал я этой муки,

От сигареты откажитесь поскорей

И мне здоровье сохраните.

Ведь столько зла таится в ней,

Поэтому её вы прочь гоните.

12-й ведущий.

      В настоящее время доказано, что при ежедневном вдыхании сигаретного дыма, никотин через плаценту проникает в сердце и мозг ещё не родившегося ребёнка. Ядовитые вещества, содержащиеся в табаке, пагубно влияют на развивающийся плод, в пять раз увеличивая частоту аномалий в тех или иных его органах. Так, установлено, что полоний-210 табачного происхождения, попадая в организм, оказывает вредное влияние на важнейшие участки хромосом, что может привести к появлению врождённых уродств, тяжёлых наследственных заболеваний, прежде всего центральной нервной системы, в том числе эпилепсии, психической неполноценности. Генные мутации в ряде случаев дают о себе знать и через поколение. Курильщики, вы в ответе за  здоровье будущих детей!

13-й ведущий.

Родился я здоровым малышом,

Но стал болеть, когда с отцом

Я начал чаще оставаться.

Вы можете, конечно, посмеяться

Над этим утверждением,

Но вы расстанетесь с сомнением,

Когда всё постараюсь объяснить:

Просто папа мой любил курить

И редко с сигаретой расставался,

Хотя заботиться старался

Как можно лучше обо мне.

Но начал плакать я во сне,

Мой сон стал беспокоен.

А папа был расстроен,

Что так я изменился вдруг.

Понять не мог, какой недуг

Сразил так неожиданно меня,

И докторов в незнании виня,

Волнуясь, больше он курил

И этим сам меня губил.

Ему бы книгу о вреде курения открыть

И бросить поскорей курить.

14-й ведущий.

          Дети, находящиеся рядом с курильщиками, часто болеют, у них плохая память, беспокойный сон. А из общего числа детей со злокачественными опухолями 60% - это пассивные курильщики. У грудного ребёнка, находящегося в накуренном помещении, может развиться никотиновая интоксикация (отравление организма ядовитыми веществами). Закуривая очередную сигарету, помните, что рядом с вами находятся дети, чьё здоровье и счастливое будущее в ваших руках!

15-й ведущий.

Планета нам дана,

Чтоб жизни радовались мы:

О берег плещется волна,

Покрыты сочной зеленью холмы,

А в воздухе разлит

Цветов душистых аромат,

Звезда полночная горит,

И где-то родники хрустальные звенят,-

Всё это мир прекрасный наш,

Который мы обязаны хранить.

И чтобы не исчез он, как мираж,

И в нём могли далёкие потомки жить,

Не надо дымом сигарет

Его нам отравлять,

Ведь ничего на свете лучше нет,

Чем чистым воздухом дышать.

16-й ведущий.

Курильщики!

Мы к вашей совести взываем:

Не отравляйте никотином нас!

Ведь, к сожалению, от дыма

                         сигаретного страдаем

И мы не меньше вас.

Когда вдруг закурить вы захотите,

То вспомните лишь об одном,

Что вы не только тем себе вредите,

Но губите живое всё кругом.

17- ведущий.

Мы чистым воздухом хотим дышать

На остановке, в парке и в кино.

И вам, курильщики, давно пора понять,

Что права этого лишать других грешно.

Так откажитесь же скорее от курения,

О сигарете позабудьте навсегда,

Тогда от вялости и кашля, без сомнения,

Избавитесь вы без особого труда.

Недаром же куренье называют

Сегодняшнего дня чумой:

Тысячи людей от никотина ежегодно

                                                  умирают,

И чтобы с этой справиться бедой,

Должны все некурящие решительно

                                               сказать:

«Куренью в нашей жизни места нет!»

Нельзя спокойно ждать,

Пока от производства сигарет

Откажутся повсюду добровольно.

И никотиновой чуме на милость отдаваться,

Поверьте, человека не достойно.

Мы на борьбу должны подняться

Во имя жизни на планете

Против никотинового зла,

Чтобы здоровыми все были дети

И, словно сад, земля цвела!

Завершается классный час песней «Пусть метели и стужа…»