Классный час " Здоровье нации "
классный час (10 класс) по теме
Данное мероприятие расширяет знания учащихся о влиянии алкоголя, никотина на организм человека, воспитывает потребность в здоровом образе жизни, чувство ответственности за своё здоровье и здоровье близких людей.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 52.5 КБ |
![]() | 2.48 МБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение « Вечерняя общеобразовательная школа №2 при ИК с.Чугуевка» Приморского края
Классный час
«Здоровье нации»
Подготовила учитель биологии
Зинченко В.С.
2011г.
Классный час " Здоровье нации "
"Путь России от разорения к достатку - это путь трезвой России".
А. Нечволодов
Цель:
Воспитывать потребность в здоровом образе жизни, чувство ответственности за своё здоровье и здоровье близких людей.
Расширять знания о влиянии алкоголя, никотина на организм человека.
При рассмотрении этого вопроса установить межпредметные связи с биологией, историей, химией.
Развивать умение связывать между собой информацию, полученную в ходе изучения курсов химии и биологии.
Формировать умения учащихся самостоятельно выступать с докладом, высказывать свое мнение.
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ
I. Вступительное слово ведущего:
Богатство любого государства составляют не только природные ресурсы или материально – культурные ценности, хотя они, несомненно, важны; но и в первую очередь, люди, его населяющие, и их продолжительность жизни и здоровье.
Для разговора на тему здоровье мы сегодня проводим деловую игру «Здоровье нации».
Наша цель сегодня рассмотреть влияние алкоголя и никотина на организм человека;
воспитывать чувство ответственности за свое здоровье и здоровье близких людей.
Ребята от имени специалистов расскажут о вреде курения и алкоголя. О заболеваниях, которые развиваются в результате использования этих вредных веществ.
Сохранение здоровья – это основная задача в жизни любого человека и целой нации.
Быть физически и духовно здоровым человеком – это великое счастье. «Беречь здоровье, не вредить здоровью, укреплять свое здоровье» - вот что мне бы хотелось, чтобы вы сегодня запомнили.
Сценка:
Автор: Как-то сын к отцу пришел
И спросил с подвохом:
Малыш: - А курить, пап, хорошо
- Или очень плохо?
Отец: -Что сказать тебе, сынок?
Автор: Дальше нет ответа.
Ведущий: ребята, а вы как считаете: Курить – это хорошо, или плохо?
В России 25% всех смертей взрослых связанны с курением.
Сегодня у нас присутствуют специалисты.
Спросим у Док мед наук, какое влияние оказывает курение на организм.
Док мед наук.
Мишенями табачного дыма становятся самые важные структуры организма – клетки мозга, крови, лёгких, нервные клетки.
У курильщиков страдают все системы органов, но в первую очередь дыхательная система. Хорошо известен бронхит курильщиков, сопровождающийся мучительным кашлем.
Лёгкие курильщика теряют эластичность, становятся малорастяжимыми, что уменьшает их жизненную ёмкость: курильщики не могут долго бегать, у них появляется одышка, кашель.
Курящие заболевают раком лёгкого в 30 раз чаще, чем некурящие люди. После курения происходит спонтанное выделение пищеварительных соков, даже в отсутствии пищи. Они разъедают стенки желудка, что приводит к язве – очень распространённому заболеванию среди курящих и как следствию – неприятному запаху изо рта.
Заболевания сердечно-сосудистой системы – еще одна проблема курильщика. Никотин повышает тонус сосудистой стенки, что приводит к сужению сосудов и замедлению скорости тока крови. В результате плохого «питания» мышцы сердца появляются мучительные боли. Крайняя степень расстройства кровоснабжения сердечной мышцы – омертвление участка мышцы сердца, которое называют инфарктом миокарда. Вероятность инфаркта миокарда у курящих в 12 раз больше, чем у некурящих.
46-летний телеведущий шоумен Владимир Турчинский, погиб от инфаркта миокарда. Оторвавшийся тромб — сгусток крови перекрыл левую коронарную артерию, снабжающую кровью сердце. Смерть наступила за считанные минуты.
Никотин оказывает пагубное действие и на сосуды нижних конечностей. Длительный спазм сосудов приводит к необратимым изменениям в сосудистой стенке. Она утолщается, просвет сосудов уменьшается. При прогрессировании заболевания просвет сосудов закрывается полностью, кровь не поступает к ногам, и развивается гангрена. Многие инвалиды с ампутированными ногами расплачиваются за выкуренные в юности сигареты.
Курить во время беременности плохо и просто недопустимо, ведь от этого рождаются слабенькие дети: весят они мало, болеют часто.
Сигаретный дым вызывает генные мутации у эмбриона, если беременная женщина курит.
Например « заячья губа».
Ведущий: Задымить табачным чадом
Можно все на свете
Только жизнь свою не надо
Дарить сигарете.
Сценка:
Автор: К отцу сын опять пришел
И спросила кроха:
Малыш: - А пиво пить хорошо
- Или очень плохо?
Дед: - Пью я пиво с детских лет
Автор: Дед сказал бессвязно
Если пьешь- чернее ночи,
Красный нос на рожице,
Ясно – это очень плохо
Долго жить не сможется .
Музыкальная пауза
Ведущий: 90% людей регулярно выпивают – банка пива в конце рабочего дня, стопка водки по праздникам, бутылка вина в компании друзей. Мы не считаем себя алкоголиками. Мы пьем для удовольствия и для здоровья… И не подозреваем, что делает с нашим организмом даже один глоток спиртного.
Ребята скажите, как влияет пиво на организм человека?
Давайте спросим у специалиста.
Кандидат хим наук
Самое разрушительное и вредное последствие неумеренного потребления пива - больное сердце . Попадая в организм, пиво быстро переполняет кровеносные сосуды. Это приводит к варикозному расширению вен и расширению границ сердца. Так возникает синдром "пивного сердца" или синдром "капронового чулка", когда сердце сильно увеличивается в размерах, провисает, становится дряблым и плохо качает кровь.
У пьющих пиво мужчин начинает откладываться жир по женскому типу - на бедрах и боках - разрастаются грудные железы, становится шире таз, они становятся женоподобными внешне и внутренне, на генетическом уровне.
Пиво ослабляет интерес к другому полу. Двадцать лет пивного стажа - и импотенция гарантирована.
Пьющая молодежь превращается в родителей-пьяниц. Пивная субкультура - это начало наркотизма, ведущего к деградации поколений, а в конце концов - к гибели всего народа.
Принято считать, что производство пива и торговля им пополняет бюджет государства.
В настоящее время в РФ существует 296 пивоваренных заводов. Абсолютное их число принадлежит иностранному капиталу. Например, доходы от пива "Невского" уходят в Данию, пива "Холстер" - в Германию, "Миллер" - в Америку, "Старый мельник" - в Турцию, "Толстяк" - в Бельгию, "Бочкарев" - в Испанию, "Золотая Бочка" - в Южную Африку. Прибыль от пива концерна "Балтика уходит в Скандинавию. Следовательно, поклонники пива поддерживают иностранного производителя. Только вот платить за их бизнес мы будем своим будущим.
Согласно современным исследованиям, пиво - это первый легальный наркотик, прокладывающий путь другим, более сильным нелегальным наркотическим средствам. Именно потребление пива является первопричиной искалеченных судеб миллионов наших соотечественников.
«Не СПИД, не туберкулез погубят Россию,
а пивной алкоголизм
среди юного поколения».
главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко
Ведущий:
В последние годы на рынке прохладительных напитков в России появились газированные ароматизированные, которые рекламодатели определяют как «тонизирующие», «энергетические» (Red Bull).
Их продажа широко распространена и не подвергается каким-либо законодательным мерам контроля и ограничения.
-Для чего выпускают эти напитки?
В качестве основных свойств напитков рекламодатели называют следующие:
Повышение физической выносливости, концентрации внимания.
Улучшение бдительности и эмоционального состояния.
Кандидат хим наук В качестве психоактивных веществ в напитках присутствует кофеин. Кофеин – это один из наиболее распространённых стимуляторов психической и физической активности. Кофеин приводит к повышению кислотности желудочного сока (язва желудка), нарушению сердечного ритма и повышению артериального давления. Более опасным для организма является потребление энергетических напитков, содержащих одновременно двух ПАВ: кофеина и этанола
Мнение, что тоник насыщает энергией, абсолютно неправомерно. Содержимое банки, как ключ, открывает дверь к внутренним резервам организма. Иными словами – банка не дает энергии, она высасывает ее из тебя. Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией.
Ведущий:
Согласно социологическим данным, количество подростков и детей, знакомых со спиртными напитками, растет. К совершеннолетию со вкусом спиртных напитков знакомы практически все молодые люди. По данным до 70 % преступлений подростки совершают в состоянии опьянения, причем 8 из каждых 10 таких правонарушителей пошли на противоправные действия после того, как выпили в компании старших.
Почему подростки начинают пить и курить?
Выделяют 6 мотиваций к употреблению алкоголя и сигарет:
1. жажда удовольствия.
2. снять состояние эмоционального напряжения, тревоги, беспокойства, неуверенности.
3. безволие, неспособностью противостоять окружению.
4. допинг, для того, чтобы поднять тонус, повысить активность и улучшить работоспособность.
5. привлечь внимание окружающих
6. праздники и другие поводы.
По результатам анкетирования в нашем классе
- Курят автоматически не задумываясь-46%
- Закуривают когда злятся- 50%
- Выпивают в компаниях- 60%
- Употребляют наркотики- 26%
И все знают о вреде алкоголя и никотина.
Заключение:
Так что пора освободится россиянам от иллюзий и вспомнить наставление столетней давности царского генерала А. Нечволодова: "Путь России от разорения к достатку - это путь трезвой России".
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Цель: - рассмотреть влияние алкоголя и никотина на организм человека; -воспитывать чувство ответственности за свое здоровье и здоровье близких людей.
Сохранение здоровья – это основная задача в жизни любого человека и целой нации. «Беречь здоровье, не вредить здоровью, укреплять свое здоровье»
Курить – это хорошо, или плохо? Почему плохо?
Нервные клетки эритроциты крови
Лёгкие курильщика Лёгкие человека некурящего
Отдышка, кашель… Курящие заболевают раком легкого в 30 раз чаще, чем некурящие люди.
Инфаркт миокарда у курящих встречается в 12 раза чаще, чем у некурящих. 46-летний телеведущий шоумен Владимир Турчинский, погиб от инфаркта миокарда Оторвавшийся тромб — сгусток крови перекрыл левую коронарную артерию, снабжающую кровью сердце. Смерть наступила за считанные минуты.
кровь не поступает к ногам, и развивается гангрена. Многие инвалиды с ампутированными ногами расплачиваются за выкуренные в юности сигареты.
Курить во время беременности просто недопустимо Сигаретный дым вызывает генные мутации у эмбриона, если беременная женщина курит. Например « заячья губа».
Задымить табачным чадом Можно все на свете Только жизнь свою не надо Дарить сигарете.
90% людей регулярно выпивают после рабочего дня, по праздникам. Мы пьём для удовольствия или для здоровья.
C индром «пивного сердца» Когда сердце сильно увеличивается в размерах, провисает, становится дряблым и плохо качает кровь . Нормальное и пивное сердце.
Пивной живот У пьющих пиво мужчин начинает откладываться жир по женскому типу - на бедрах и боках - разрастаются грудные железы, становится шире таз, они становятся женоподобными.
20 лет пивного стажа и импотенция гарантирована
Пьющая молодежь превращается в родителей-пьяниц. Пивная субкультура - это начало наркотизма, ведущего к деградации поколений, а в конце концов - к гибели всего народа.
в РФ существует 296 пивоваренных заводов. "Невское" - Дания, "Холстер" - Германия, "Миллер" - Америка, "Старый мельник" - Турция, "Толстяк" - Бельгия, "Балтика - Скандинавия. Платить за их бизнес мы будем своим будущим.
«Не СПИД, не туберкулез погубят Россию, а пивной алкоголизм среди юного поколения». главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко
Энергетические напитки Кофеин приводит к повышению кислотности желудочного сока (язве желудка), нарушению сердечного ритма и повышению артериального давления
Энергетические напитки не дают энергию, они высасывают ее из тебя! Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией.
По данным до 70 % преступлений подростки совершают в состоянии опьянения Почему подростки начинают пить и курить?
6 мотиваций к употреблению алкоголя и сигарет 1. жажда удовольствия 2. состояние эмоционального напряжения, тревоги, беспокойства, неуверенности 3. безволие , неспособность противостоять окружению . 4. допинг, для того, чтобы поднять тонус, повысить активность и улучшить работоспособность. 5. привлечь внимание окружающих 6. праздники и другие поводы .
По результатам анкетирования в нашем классе Курят автоматически не задумываясь- 46% Закуривают когда злятся- 50% Выпивают в компаниях- 60% Употребляют наркотики- 26% И все знают о вреде алкоголя и никотина.
Так что пора освободится россиянам от иллюзий и вспомнить наставление столетней давности царского генерала А.Нечволодова: "Путь России от разорения к достатку - это путь трезвой России".
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
ЗОЖ МОЛОДОГО ЗДОРОВОГО ПОКОЛЕНИЯ – ОСНОВЫ БУДУЩЕГО ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ.
Общеизвестно, что образ жизни молодого поколения определяет будущее нации. Практический опыт отечественной и зарубежной жизни педагогической науки показывает, что научно-техническая революция по...
Классный час для 5 класса "Здоровье детей - здоровье нации"
Цель: пропагандировать здоровый образ жизни...
![](/sites/default/files/pictures/2017/04/03/picture-302092-1491248657.jpg)
Сценарно-методическая разработка серии классных часов «Здоровая нация»
Сохранение здоровья подрастающего поколения является самой насущнойпроблемой государства. Школа – идеальный центр для воспитания культурыздоровья и формирования здорового образа жизни учащихся. ...
![](/sites/default/files/pictures/2019/10/08/picture-1172298-1570546829.jpg)
Классный час "Здоровье моё- это здоровье нации"
Здоровье - это главная ценность человека. Здоровье - это богатство на все времена....
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/25/picture-558852-1422188371.jpg)
Классный«Здоровая нация -процветание России!»
Формирование у учащихся понятий о ЗОЖ, помочь задуматься о необходимости быть здоровым, приобщение к сохранению и укреплению здоровья, сделать вывод о том, что способствует здоровью....
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/25/picture-558852-1422188371.jpg)
Классный час «Здоровая нация -процветание России!»
Цель: формирование у учащихся понятий о ЗОЖ, помочь задуматься о необходимости быть здоровым, приобщение к сохранению и укреплению здоровья, сделать вывод о том, что способствует здоровью.Задачи:Обуча...
![](/sites/default/files/pictures/2022/10/14/picture-128480-1665745643.jpg)
Классный час на тему "Здоровая нация -Счастливая Россия"
Классный час для учащихся 9-11 классов по здоровому образу жизни....