Авторская Программа по формированию здорового жизненного стиля, здорового образа жизни "Твоё здоровье"
методическая разработка по теме

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 82 с углубленным изучением отдельных предметов               г.о. Самара

Авторская Программа по формированию здорового жизненного стиля, здорового образа жизни

Твоё здоровье

                                                                                               Автор программы:                                                                                

                                                                                       Учитель химии Жиганова С.В.          

                                                                                       МОУ Школы № 82 Промышленного района г.о. Самара

Самара, 2012 г

Пояснительная записка

Обоснование необходимости программы

        Сегодня в России много говорят о проблеме здоровья молодёжи, как будущего нации. Подростковый  возраст  можно условно назвать самым аутоагрессивным временем. Именно в этом возрасте большое влияние на жизнь и здоровье ребенка могут оказать отрицательное воздействие такие  факторы как курение, алкоголь, наркотики. На этот же возраст приходится пренебрежения к элементарным правилам гигиены и питания. Сохранение и укрепление здоровья населения - одна из наиболее актуальных проблем современности. Проводимые анкетирования учащихся показывают, что собственное здоровье и способы его сохранения интересуют учащихся. На сегодняшний день, именно профилактика, является основным звеном в рамках охраны и укрепления здоровья.

Авторская Программа «Твоё здоровье» посвящена разработке подходов к формированию здорового образа жизни у подрастающего поколения (временной интервал 5- 9 класс). Она  интересна и нужна подросткам, так как включает вопросы правильного питания, гигиены питания, профилактики ПАВ. Данный материал поможет учащимся выявить первопричины нарушения здоровья, объяснить влияние различных факторов на организм человека, расширит представление учащихся о научно обоснованных правилах и нормах использования продуктов питания, будет способствовать формированию основ здорового образа жизни и грамотного поведения учащихся в различных жизненных ситуациях. Материал распределен по годам, тематические планы каждого года обучения содержат необходимый теоретический и практический материал (включая конкретные видеосюжеты). В программе предусматривается  оптимальное использование современных технологий, в частности, личностно-ориентированных и развивающих; различные организационные формы проведения классных часов: устный журнал, викторины,  ролевые игры, познавательные игры, спортивный праздник.

Цели и задачи программы

Цель программы: формирование здорового образа жизни, углубление  знаний учащихся о правильном и сбалансированном питании, собственном здоровье, воспитание позитивного  отношения к  здоровью как непреходящей ценности.

Задачи:

 1.Расширять и углублять представления о здоровом образе жизни и факторах, препятствующих его формированию;

2. Развитие и закрепление новых конструктивных форм поведения;

3. Формировать негативное отношение к вредным привычкам (курению, алкоголю, наркотикам и последствиям их употребления);

4. Активизировать познавательную деятельность школьников; 

5. Вовлекать учащихся в коммуникативную, игровую и проектную деятельность как фактор личностного развития;

6. Разработать практические советы по питанию и  по выбору продуктов питания для предупреждения заболеваний, связанных с неправильным питанием.

Общая характеристика внеклассного процесса: методы и формы работы,

средства обучения

Методы:

1. эмпирические (изучение  литературы; наблюдение; анкетирование; опросы практические работы);
2. теоретические (сравнение; обобщение; анализ; классификация);

Формы организации:

1. лекции с элементами беседы;
2. дискуссии;
3. практические работы исследовательского характера;
4. ролевые и познавательные игры;
5. устный журнал;
6. викторины;
7. презентации.

Средства  обучения:

1. мультимедийные средства (компьютер,  проектор, компьютерные презентации);
2. наглядный материал (видеофильмы);  
3. химическое оборудование и  реактивы;
4.  интернет-ресурсы.

Характеристика временных ресурсов, необходимых для усвоения программы

 Авторская программа «Твоё  здоровье»  включает в себя 35 отдельных тем (по 7 часов в каждом классе в течение года, кроме декабря и мая), сгруппированных в три справочно-смысловых блока: питание, вредные привычки, гигиена и предназначена для учащихся 5 – 9  классов.

Содержательная часть

Тематический план

Содержание занятий

Литература для педагога  и учащихся

1. Александров О.А. Комплексная программа здоровья/ О.А Александрова - М.: Медицина, 2005.
2. Аронов Д.М. Твой и наш враг/ Д.М. Аронов - М.: Физкультура и спорт, 2006.
3. Арзамасцев К.И. Сценарии школьных химических вечеров/ К.И. Арзамасцев - Чебоксары: Кино, 1997.
4. Байер К. Здоровый образ жизни / К.Байер, Л. Шейнберг - М.: Мир, 2007.
5. Быков А.А. Антиспид/ А.А. Быков, И.А. Носков, Е.И. Худякова, Т.И. Бочкарёва  - Самара, 2001.
6. Вагнер Р.И. Не кури/ Р.И Вагнер, Е.А. Валдина - М.: Медицина, 1979.
7. Воронова Е.А. Здоровый образ жизни в современной школе: Программа мероприятий, игры/ Е.А. Воронова -  М.: Феникс, 2011.
8. Евстигнеев Г.М. Тайны продуктов питания/ Г.М. Евстигнеев, Ю.А. Лившиц, О.Н. Сигнаевский - М.: Пищевая промышленность, 1972.
9. Коробкина З.В. У опасной черты/ З.В. Коробкина - М.: Мысль, 2005.
10. Кулинич Г.Г. Вредные привычки: профилактика зависимости: 5 - 7 класс/ Г.Г. Кулинич - М.: ВАКО, 2008.
11. Коротаева Е.В. Хочу, могу, умею/ Е.В. Коротаева - М.: КСП, 2005.
12. Коротченкова Л.В. Сценарии классных часов для старшеклассников/Л.В. Коротченкова - Саратов: Лицей. 2006.
13. Кэрол Ф.З. Введение в сексуальность человека/ Ф.З. Кэрол - Н/Новгород: Культурная инициатива, 1994.
14. Лаптев А. К. Тайны пирамиды здоровья/ А.К. Лаптев - СПб, 2008.
15. Макеева А.Г. Организация педагогической профилактики наркотизма среди младших школьников/ А.Г. Макеева, И.В. Лысенко -  СПб, 2008.
16. Науменко Ю.В. Здоровьесберегающая деятельность школы: мониторинг эффективности/ Ю.В. Науменко - М.: Планета, 2011.
17. Нечаев А. П. Пищевые красители. Пищевые ингредиенты (сырье и добавки)/ А.П. Нечаев, В.М. Болотов - М., 2001.
18. Николаева А.П. Уроки профилактики наркомании в школе/ А.П.Николаева, Д.В. Колесов - М.: Мысль, 2005.
19. Сизанов А.Н. Модульный курс профилактики курения/ А.Н. Сизанов, В.А. Хриптович - М.: Вако, 2006.
20. Толстых А.В. Подросток в неформальной группе/ А.В. Толстых - М.: Знания, 1991.
21. Ураков И.Г. Алкоголь: личность и здоровье/ И.Г. Ураков - М.: Медицина, 2006.
22. Фалькович Т.А. Подростки 21 века. Психолого - педогогическая работа в кризисных ситуациях: 8 — 11 классы/ Т.А. Фалькович, Н.С. Толстоухова, Н.В. Высоцкая - М.: ВАКО, 2007.
23. Ягодинский Г.Н. Школьнику о вреде никотин и алкоголя/ Г.Н. Ягодинский - М.: Просвещение, 1986.  

Интернет-ресурсы

24. Женский информационный познавательный портал [Электронный ресурс] Режим доступа: http://www.allwomens.ru/8369-poleznye-i-vrednye-produkty-dlya-organizma.html.
25. ООО «Агентство развития и безопасности бизнеса» [Электронный ресурс] Режим доступа:  http://www.msb26.ru/spec/sovet/sovets_146.html.
26. Медицинский центр Алкоклиник [Электронный ресурс] Режим доступа: http://www.alcoclinic.ru.
27. Сайт об алкоголе Nalivai.Ru [Электронный ресурс] Режим доступа: http://www.nalivai.ru/ten_myths_about_alkohol.
28. Как бросить курить [Электронный ресурс] Режим доступа: http://ne-kurim.ru.
29. Кардиологический портал Алтая [Электронный ресурс] Режим доступа:                             http://card-cgb.narod.ru.
30. О курении.ru [Электронный ресурс] Режим доступа: http://okurenii.ru.
31. Школа здоровья  [Электронный ресурс] Режим доступа: http://dietologia.ucoz.ru/index/o_kurenii/0-8.
32. Шоколадный  сайт  Choco-Love.ru  [Электронный ресурс] Режим доступа: http://www.choco-love.ru.
33. Здоровье «диких» хозяек  [Электронный ресурс] Режим доступа: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/8A7EB631AD397BB3C325747100015925.
34. Качество потребительские тесты и обзоры [Электронный ресурс] Режим доступа: http://www.kachestvo.ru/interesno/poleznyi-zavtrak.html.
35. Школа Жизни. ру  [Электронный ресурс] Режим доступа: http://shkolazhizni.ru.