Буклет "Увлекательная Су-Джок терапия"
консультация

Су-Джок терапия — это направление рефлексотерапии, разработанное корейским профессором Пак Чже Ву, основанное на стимуляции биологически активных точек на кистях и стопах для восстановления функций организма. 

Название происходит от корейских слов "су" (кисть) и "джок" (стопа). Методика предполагает воздействие на эти точки с помощью массажа, миниатюрных игл, светотерапии и других инструментов для решения различных проблем, т.ч. речевого и психоэмоционального развития.

ГКУ СО «Красноярский СРЦН «Феникс»

Увлекательная

Су-Джок терапия

Консультация  

по нейропсихологической коррекции для воспитателей в рамках реализации программы «Добрые перемены»

Учитель – логопед Аюханова Е.Ю.

Неоспоримыми достоинствами

Су-Джок терапии являются:

• Высокая эффективность - при правильном применении наступает выраженный эффект.
• Абсолютная безопасность - неправильное применение никогда не наносит вред - оно просто неэффективно.
• Универсальность - Су-Джок терапию могут использовать и педагоги в своей работе, и родители в домашних условиях.
• Простота применения - для получения результата проводить стимуляцию биологически активных точек с помощью Су-Джок шариков (они свободно продаются в аптеках и не требуют больших затрат).
• Проводится в игровой форме, что так важно для дошкольников.
• Массирование кисти усиливает умственную и физическую выносливость, предупреждает переутомление отдельных участков мозга и равномерно распределяет эмоциональную нагрузку.

Стимуляция биологически активных точек на ваших руках с помощью

 Су-джок массажеров.

1. Шарик находится между ладоней, пальцы прижаты друг к другу. Делайте массажные движения, катая шарик вперёд-назад.
2. Шарик находится между ладоней, пальцы прижаты друг к другу. Делайте круговые движения, катая шарик по ладоням.
3. Держа шарик подушечками пальцев, делайте вращательные движения вперёд (как будто закручиваете крышку).
4. Держа шарик подушечками пальцев, с усилием надавите ими на мяч (4-6 раз).
5. Держа шарик подушечками пальцев, делайте вращательные движения назад (как будто открываете крышку).
6. Подкиньте шарик двумя руками на высоту 20-30 см и поймайте его.
7. Зажмите шарик между ладонями, пальцы сцеплены в "замок", локти направлены в стороны. Надавите ладонями на мяч (4-6 раз).
8. Перекладывайте шарик из одной ладони в другую, постепенно увеличивая темп.

Почувствовали прилив тепла и легкое покалывание?

Массаж Су-Джок шариками

Чтобы процесс массажа не показался детям скучным,  используем стихотворный материал. Дети с удовольствием повторяют слова и выполняют действия с шариком, в соответствии с текстом. Здесь одновременно идет процесс заучивания детьми коротких стихов, развивается память, речевые навыки.

Катиться колючий ежик
Нет ни головы, ни ножек –

(катаем шарик между ладонями)
Мне по пальчикам бежит
И пыхтит, пыхтит, пыхтит.
Бегает туда-сюда
Мне щекотно, да-да-да-да!
Уходи, колючий еж,
В темный лес, где ты живешь. (Выполняем движения согласно тексту).

При использовании массажного шарика советую вам каждое движение рук представить в форме сказки и ваши воспитанники охотно и с удовольствием будут играть. 

Массаж пальцев эластичным кольцом.

А сейчас легким движением рук мы раскроем наши массажные шарики и достанем из полусфер массажные кольца.

Поочередно надеваем массажные кольца на каждый палец, проговаривая стихотворение пальчиковой гимнастики, упражнение выполняется колечком-пружинкой сначала на правой руке, затем на левой).

Используем в своей работе пальчиковые игры: «Мальчик-пальчик, где ты был?», «Этот пальчик в лес пошел…», «Моя семья», «Родные братья» и другие. Можно закончить массаж пальцев и убрать массажные кольца в массажер.

Как часто применять?

Поскольку Су-Джок терапия не имеет противопоказаний и ограничений, ее можно проводить ежедневно. Если цель сеанса - профилактика и развитие, то достаточно одной процедуры в день.