Дополнительные общеобразовательные (общеразвивающие) программы
рабочая программа по краеведению

Муниципальное бюджетное  учреждение

дополнительного образования

«Дом детского творчества»

Рассмотрено на                                                                                    Утверждаю:

Педагогическом совете                                            Директор МБУ ДО

МБУ ДО «Дом детского творчества»                  «Дом детского творчества»

«____»____________20___года                              ___________Г.М. Конради

 Протокол №______________                               «__»___________20____г.

Председатель__________Г.М. Конради

Дополнительная общеобразовательная

общеразвивающая  программа

«Туризм»

педагога дополнительного образования

Першина Максима Евгеньевича

(возраст детей 10-13 лет)

Срок реализации программы 48 часов

г. Исилькуль 2020 г.

1. Пояснительная записка

История обучения детей азам спортивного туризма уходит корнями в дореволюционную эпоху, когда, примерно 100 лет назад, стали создаваться первые альпинистские клубы (название не должно смущать: тогда даже путешествие по Крыму сравнивали с альпинистским восхождением). В советскую эпоху работали координационные органы типа Станций детского туризма , призванные улучшать физическую подготовку детей и развивать их представление о родной стране.

Туризм был включен в единую спортивную классификацию. Следовательно, становление юного туриста было неизбежно связано со слетами и соревнованиями, а не только с краеведческой работой. Конечно, спортивный характер туризма не снимает, не исключает познавательной деятельности, но краеведение требует серьезной библиотечно-архивной работы, если носит исследовательский характер.

 Программа «Туризм» имеет туристско-краеведческую направленность.  По итогам реализации программы внесены изменения в методическое обеспечение программы, расширены знания и умения по программе. Это интегрированная программа, вбирающая  в себя содержание ряда школьных дисциплин  (географии, биологии, экологии, физического воспитания, физики, основ безопасности жизнедеятельности), а так же  предметов внешкольной программы (психологии, топографии, топонимики).

Цель программы – обучение, воспитание, развитие и оздоровление детей в процессе занятий туризмом, формирование всесторонней гармонично развитой личности.

     Задачи программы:

∙   подготовка обучающихся  с возможностью дальнейшей специализации в области туристско-экскурсионной деятельности, педагогики, военного дела, геодезии, физического воспитания;

∙ помощь в социализации подростков путем их участия в организации туристских мероприятий и  самой походной жизни в рамках разновозрастного коллектива;

∙ развитие у обучающихся лидерских качеств (способность влиять на личность или группу людей, побуждая их эффективно работать для достижения поставленных целей).

Программа «Туризм» рассчитана на 48 часов, что позволяет использовать такие принципы педагогической деятельности, как:

∙   постепенное усложнение материала;

∙   взаимная ответственность воспитателя и воспитанников;

∙   учет возрастных и индивидуальных особенностей и потребностей ребенка;

∙   наличие перспективных линий;

∙ единство требований, обеспечение определенного уровня туристско-краеведческой деятельности на протяжении обучения в среднем и старшем звене;

∙   цикличность.

В отличие от большинства систем, в рамках настоящей программы предпринята попытка с помощью туристско-краеведческой деятельности сформировать у подростков организаторские и лидерские качества путем накопления ими данного опыта в первичных группах.

Включение ребенка в разных ролях во множество микроколлективов (палатка, дежурная группа, походная группа, команда на соревнованиях, судейская бригада, обучение новичков) дает ему возможность раскрыть свою индивидуальность и творческий потенциал, развивают способность к самореализации в проявлении  компетенции и лидерских качеств.

В младшем возрасте рекомендовано участие в туристских слетах, местных экскурсиях (начальная школа), одно-двухдневных походах по родному краю. К 12-13-ти годам нужно переходить от туристских мероприятий для детей к организации туристских походов самими школьниками под педагогическим руководством. К этому возрасту воспитанники по своим потребностям (стремление к общению и деятельности в кругу ровесников, преодолению трудностей, испытанию себя, самоутверждению) и возможностям (образовательным и физиологическим) созревают для организации самостоятельной туристско-краеведческой работы в коллективе сверстников. Необходимым элементом является соревнование, поскольку в туризме, как и в спорте, для достижения высоких результатов нужно уметь  руководить собой и другими (важно развитие стремления как к повышению личного спортивного мастерства, так и к руководству отдельными мероприятиями.)                            

      На освоение программного  материала отводится по плану  на 48 часов в год по 2 часа 2 раза в неделю. На многодневный туристский поход в период летних каникул учебные часы не выделяются, он включается в план учреждения на период летней оздоровительной компании.    Количество воспитанников в группе  до 20 человек.

     Формы организации занятий: групповая, индивидуально-групповая (работа малых групп – «звеньев» – по 3-5 человек), индивидуальная.

Планируемые результаты:

Личностные результаты:

1. Укрепление связей с семьей в профилактике социального поведения детей и подростков.

2. Формирование потребности в здоровом образе жизни.

Метапредметные результаты:

1. Формирование таких  нравственных, морально-психологических и физическихе качеств, как дисциплинированность, инициативность, упорство, мужество, любовь к Родине, смелость, выносливость, ловкость, силу, волю к победе, доброту, вежливость, самостоятельность, самообладание.

Образовательные (предметные) результаты:

1.Приобретение знаний, умений туристских навыков;

2.Учебно-тематический план

1 год обучения

3.Содержание программы

 48 часов        

        1.Введение

1.1. Значение туризма

Туризм – средство физического развития, оздоровления и закаливания. Понятие о спортивном туризме. История развития и организация спортивного туризма в России. Знаменитые русские путешественники, их роль в развитии страны. Средства туризма: прогулки, экскурсии, походы, путешествия, туристические слеты, соревнования, сборы, экспедиции, туристическое краеведение, их характеристика.

Практические занятия  

Знакомство детей с условиями проведения учебных занятий. Просмотр фото и видеоматериалов о спортивном туризме.

         Правила поведения туристов и техника безопасности на занятиях.

Соблюдение правил поведения – основа безопасности. Правила поведения и соблюдение техники безопасности на занятиях в учебном классе, в спортивном зале, на спортивной площадке, в парке, в лесу, на слетах и соревнованиях по туристскому многоборью и спортивному ориентированию. Техника безопасности при проведении туристических походов. Охрана природы. Соблюдение правил дорожного движения; поведения при переездах группы на транспорте; пожарной безопасности; поведения на воде. Требования техники безопасности при работе с личным и групповым снаряжением. Меры личной безопасности в нестандартных ситуациях.

 Практические занятия  

Формирование практических умений и навыков, соблюдение техники безопасности на занятиях по туристскому многоборью, ориентированию, в походе. Отработка навыков действий участников в нестандартных ситуациях.

Отработка техники преодоления естественных препятствий: склонов, подъемов.

        2.Основы туристского похода

        2.1.Виды туризма

Виды спортивного туризма: пешеходный, горный, водный, лыжный, велосипедный, спелеотуризм, туристское многоборье. Особенности туристического многоборья.

        Нормативные документы по туристическому походу

Всероссийская спортивная классификация. Туристические слеты и соревнования. Правила соревнований и система штрафов по туристскому многоборью на личных, лично-командных, командных дистанциях и на контрольно-туристическом маршруте. Туристические нормативы и значки «Турист России».

        2.2. Личное снаряжение туриста

Понятие о личном снаряжении: для занятий туристской техникой, спортивным ориентированием, для подготовки и участия в одно-трехдневном походе. Требования к снаряжению и правила его эксплуатации. Специальное туристское снаряжение для занятий техникой  туризма. Перечень   личного снаряжения: спортивная форма, страховочные системы (грудная обвязка, беседка), их виды, устройство и требования к ним; карабины, петли самостраховки, петля из репшнура диаметром 6 мм (прусик самостраховки), рукавицы, альпеншток, каска. Виды карабинов: без муфты, с закручивающейся муфтой, с автоматической и полуавтоматической закручивающейся муфтой. Снаряжение для занятий ориентированием (в летний период): компас, планшет, одежда, обувь. Правила их эксплуатации и хранения. Снаряжения для одно-трехдневного похода. Перечень личного снаряжения, требования к нему; типы рюкзаков, спальных мешков, их преимущества и недостатки; правила размещения предметов в рюкзаке; одежда и обувь для летнего похода.

 Практические занятия  

Формирование умений и навыков работы с личным снаряжением. Укладка рюкзака, подгонка снаряжения. Надевание и снятие страховочных систем, размещение карабинов, страховочных рукавиц, прусика самостраховки на системе участника. Подбор специального снаряжения для летнего периода: проверка комплектности и исправности снаряжения, транспортировка и подготовка к занятиям и соревнованиям. Изготовление, совершенствование, эксплуатация, ремонт и хранение личного снаряжения.

         Групповое снаряжение туристов

Понятие о групповом снаряжении, требования к нему. Перечень командного снаряжения: веревки, рюкзаки, палатка, хозяйственный набор. Правила их эксплуатации. Типы и функции веревок: динамические (для организации страховки и сопровождения), статические (для наведения перил). Маркировка веревок. Типы рюкзаков: спортивные (беговые), походные; их назначение, преимущества и недостатки. Типы палаток, их назначение, преимущества и недостатки.

Практические занятия  

Наведение страховочных перил. Укладка рюкзака. Установка и снятие палатки. Эксплуатация, ремонт и хранение группового снаряжения.

        2.3. Контрольно-туристский маршрут

Организация работы команды на технических этапах дистанций 1-го, 2-го классов. Распределение обязанностей между членами команды. Взаимодействие команды на дистанции, обязанности лидера, капитана и замыкающего участника, взаимозаменяемость, взаимопомощь. Организация самостраховки на вертикальных перилах.

 Практические занятия  

Работа на этапах, оборудованных судейским снаряжением. Формирование умений и навыков работы на дистанции командой;

- без специального туристского снаряжения: установка и снятие палатки; разжигание костра; переправа по веревке с перилами (параллельная переправа), наведенными судьями; подъем и спуск по склону по перилам, наведенными судьями; подъем и спуск по склону по перилам, наведенными судьями; вязание узлов; «маятник»; преодоление заболоченного участка по кочкам; переправа по заранее уложенному бревну без самостраховки; оказание первой доврачебной помощи;

- с использованием специального туристического снаряжения: переправа по веревке с перилами (параллельная переправа), наведенными судьями; подъем и спуск по склону с самостраховкой по перилам, наведенным судьями; траверс на самостраховке; переправа по заранее уложенному бревну на самостраховке с использованием перил, наведенных судьями.

        2.4. Туристские соревнования

Задачи туристских соревнований. Положение соревнованиях, условиях проведения. Подведение итого и награждение победителей.

 Практические занятия  

Зачетные соревнования по туристскому многоборью. Участие в соревнованиях по туристическому многоборью школьного и городского (районного) масштабов на личных, лично-командных и командных дистанциях. Подготовка и участие в конкурсных программах: конкурсе краеведов, стенгазет, фотографий, художественной самодеятельности, туристской песни, конкурсе туристических самоделок.

        3. Ориентирование на местности

        3.1. Краткие сведения о спортивном ориентировании

Ориентирование – средство физического развития, оздоровления, закаливания. Ориентирование в программе туристских соревнований. История развития ориентирования.

 Практические занятия  

Знакомство с фото и  видеоматериалами об ориентировании.

        3.2. Виды  ориентирования.

Ориентирование в заданном направлении, по выбору, на маркированной трассе (зимнее ориентирование).

 Практические занятия  

Действие участника перед стартом, на старте, на дистанции, на контрольном пункте, в финишном коридоре, после финиша.

         Техника ориентирования

Понятие о технике ориентирования: работа с компасом ,работа с картой.

Практические занятия  

Ориентирование при помощи компаса. Ориентирование по картам различных масштабах

         Тактика ориентирования

Понятие о тактике ориентирования: выбор тактических приемов для прохождения конкретных участков дистанции. Взаимосвязь тактики и техники. Значение тактики для достижения результата. Тактические действия в походе или соревнованиях. Ориентиры: опорные, тормозные, ограничивающие.

 Практические занятия

Отработка тактических действий на дистанции, тактики прохождения дистанции.

        3.3. Топографическая подготовка

Понятие о топографической карте. Назначение топографической карты, ее отличие от спортивной карты. Масштаб.

 Практические занятия  

Работа с картами различного масштаба. Прогулка в лес с картой. Защита карты от непогоды.

        3.4. Спортивное ориентирование.

Техническая информация по спортивному ориентированию.

         4. Гигиены и первая доврачебная мед. помощь.

        4.1. Личная гигиена туриста.

Понятие о гигиене: ее значение и основные задачи. Общая гигиеническая характеристика тренировокю

 Практические занятия

Применение средств личной гигиены в походах. Подбор одежды и обуви для походов, уход за ними.

        4.2. Походная медицинская аптечка.

Подготовка медицинской аптечки. Хранение и транспортировка аптечки.

Практические занятия

Формирование походной медицинской аптечки.

        4.3. Оказания первой доврачебной мед. помощи.

Соблюдение техники безопасности в походе. Тепловой и солнечный удары, ожоги. Помощь утопающему.Пищевые отравления.

Практические занятия

Оказание первой доврачебной помощи условно пострадавшему (определение травмы, заболевания, практическое оказание помощи).

        5. Общая и специальная физическая подготовка

        5.1. Функции организма человека. Влияние физических упражнений на организм.

Краткие сведения о строении человеческого организма. Строение мышц. Совершенствование функций организма человека при занятиях спортом.

        5.2. Общая физическая подготовка (ОФП)

Задача общей физической подготовки – развитие физических и волевых качеств туриста.

 Ежедневные индивидуальные занятия членов группы.

 Практические занятия

Спортивные игры

Баскетбол, футбол, пионербол, эстафеты.

Гимнастические упражнения

Упражнения на снарядах. Элементы акробатики.

         Специальная физическая подготовка (СФП)

Характеристика и методика развития физических и специальных качеств, необходимых спортсмену: выносливости, быстроты, ловкости, гибкости, силы.

Практические занятия

Упражнения на развитие выносливости.

Бег в равномерном темпе по пересеченной местности на дистанции 1.5 – 3 км. Бег «в гору». Бег с изменением скорости, темпа и продолжительности бега. Смешанное передвижение с чередованием ходьбы и бега.

Упражнение на развитие быстроты

Бег на скорость на дистанции 30 м, 60 м. Бег с внезапной сменой направлений, с внезапными остановками. Эстафеты.

Упражнения для развития ловкости

Гимнастические упражнения. Эстафеты.

Упражнения для развития силы

1.Подтягивание на перекладине: мальчики – на высокой, девочки – на низкой.

2.Сгибание, разгибание рук в упоре лежа.

3.Поднимание туловища из положения лежа.  

4.Приседание.

6. Организация походов

6.1. Подготовка к походу

Туристский поход – средство познания своего края, физического и духовного развития, оздоровления, привития самостоятельности, трудовых и прикладных навыков. Определение цели похода. Распределение обязанностей.

Практические занятия

Изучение района похода по литературе, картам, отчетам о походе. Подготовка личного и группового снаряжения.

6.2. Краеведение

Организация и проведения экскурсии (экскурсионные объекты на территории края: исторические, архитектурные, природные, заповедные, места). Посещение музеев

Практические занятия

Знакомство с достопримечательностями родного края, изучение литературных источников. Разработка плана организации экскурсий. Экскурсия в краеведческий музей, к историческим и природным памятникам.

6.3. Туристический быт в походе.

Продолжительность и периодичность привалов в походе. Выбор места для привала и ночлега. Основные требования к месту привала. Выбор правильного места для разведения костра.

Практические занятия

Определение мест, природных для организации привалов и ночлегов. Установка палаток. Размещение вещей в них. Защита палатки от намокания и проникновения насекомых. Разведение костра, заготовка дров. Уборка места лагеря перед уходом группы.

6.4. Питание туриста в походе.

Значение питания в походе. Организация питания в походе. Составление меню. Перенос и хранение продуктов в рюкзаках.

Практические занятия

Составление меню и списка продуктов. Приготовление пищи на костре.

6.5. Должности в туристической группе.

Должности постоянные и временные. Постоянные должности в группе: командир группы, ответственный за питание, за снаряжение, проводник, краевед, санитар, ремонтный мастер, фотограф. Временная должность в группе – дежурный по кухне.

Практические занятия

Распределение обязанностей на период подготовки, проведения похода и подведения его итогов.

6.6. Правила движения в походе

Порядок движения  группы. Туристский строй. Режим движения, темп. Обязанности направляющего и замыкающего в группе.

Режим ходового дня.

 Практические занятия

Отработка движения колонной. Соблюдение режима движения. Отработка техники движения по дорогам, тропам, по пересеченной местности.

6.7. Итоги похода.

Составление отчета о походе. Обработка собранных материалов.

Практические занятия

Обсуждение итогов похода. Составление отчета о походе. Обработка собранных материалов. Сдача инвентаря.

4. Контрольно - оценочные средства

Теоретическое задание:

1) Назовите виды туризма: (пешеходный, горный, водный, лыжный, велосипедный, спелеотуризм, туристское многоборье).

2) Каким образом распределяются должности в туристическом походе?

3) Каким должно быть питание туриста?

4) Каким образов проходит подготовка к походу?

5) Для чего туристу необходимо развивать СФП и  ОФП?

Практическое задание:

Применить на практике знания топографической карты (на пересеченной местности)

5.Условия реализации программы

5.Список литературы

1. М. Фис. Туризм в школе – 2001 г.- с.24

2. В.М. Тыкул. Спортивное ориентирование – М.,  Просвещение, 2003 г. С.235

3.  Питание в туристском путешествии – М. Профиздат. 1999 г.

4.  Гигиена и самоконтроль туриста – М. Турист, 1996 г.

5. Зяткин Л.А., Сидорчук Е.В., Немытов Д.Н. Туризм и спортивное   ориентирование - М., 2005. С.112

6. Константинов Ю.С. Туристские слеты и соревнования учащихся. Уч. метод. Пособие – М., Ц ДЮТК МО РФ, 2006 г. С.258

7. Лукоянов П..И. Снаряжение для спортивного туризма: самодельное туристское снаряжение М., Фис, 1994г. С.123

8.  Основы безопасности в пешем походе. Метод.рекомендации. М, ЦРИБ «Турист», 1997г. С.165

Список для родителей и детей.

1. https://mydocx.ru/8-83906.html