открытый урок в 5 "Г"классе. Тема: "Волейбол. Прием и передача мяча".
материал (5 класс) на тему
Тема: «Волейбол. Прием и передача мяча».
Задачи урока:
1.Обучение технике: передачи мяча над собой, нападающему удару, блокированием.
2.Развитие скоростно-силовых качеств, ловкости.
3.Воспитание внимательности, активности, сознательного интереса к занятиям физическими упражнениями, коллективизма дисциплинированности.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: групповой, поточный.
Инвентарь: спортивный зал, волейбольные мячи,
Время проведения- 40 минут
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 otkrytyy_urok_ermohina_5g.docx | 644.66 КБ |
Предварительный просмотр:
МБОУ «ШКОЛА № 10»
ПЕРВОМАЙСКОГО РАЙОНА г. РОСТОВА-НА-ДОНУ
Открытый урок по
физической культуре в 5 «Г» классе
Тема урока: «Волейбол. Прием и передача мяча»
Учитель: Ермохина И.В.
2015- 2016 учебный год
Тема: «Волейбол. Прием и передача мяча».
Задачи урока:
1.Обучение технике: передачи мяча над собой, нападающему удару, блокированием.
2.Развитие скоростно-силовых качеств, ловкости.
3.Воспитание внимательности, активности, сознательного интереса к занятиям физическими упражнениями, коллективизма дисциплинированности.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: групповой, поточный.
Инвентарь: спортивный зал, волейбольные мячи,
Время проведения- 40 минут
Час-ть урока | Содержание | дозировка | Организационно-методическое указание |
1 | Вводная часть | 11мин | |
1 | Построение, сообщение задач | 3мин | Отмечание отсутствующих |
2 | Общеобразовательное упражнение в движении: Все упражнения выполняются в движении, по свистку высокое поднимание бедра, -захлест голени, -правым боком приставными шагами, -левым боком приставными шагами, -перемещение приставным шагом с имитацией приемов игры. Высокое поднимание бедра Бег «змейкой» | 8мин | Обратить внимание на осанку. Движение начинаются с ноги, ближней к направлению перемещения (при перемещении вправо-с правой ноги, при перемещении влево – слевой) |
2 | Основная часть | 28мин | |
1 | Передача мяча сверху двумя руками Является основным техническим приемом -игрок должен правильно выйти к мячу и выбрать и.п. Техника выполнения | 15мин | Техника выполнения этого приема: ноги согнуты в коленях, одна нога впереди. Туловище вертикально, руки вынесены вперёд- вверх и согнуты в локтях, кисти на уровне лица. Кисти образуют «ковш», пальцы напряжены и слегка согнуты. При передаче ноги и руки выпрямляются, и мячу придаётся нужное направление. |
2 | Приём мяча снизу над собой Техника выполнения | 13 мин | Класс становиться лицом друг напротив друга. Подачу и нападающий удар обычно принимают снизу двумя руками. Для приёма игрок занимает среднюю или низкую стойку. Руки выпрямлены и опущены, кисти соединены «кулак в кулак» или «ладонь в ладонь». Мяч принимается на нижнюю часть предплечья («манжеты»)с одновремен- -ным разгибанием ног и туловища вперёд-вверх. Прямые руки поднимаются до уровня груди. |
3 | Заключительная часть | 2мин | |
Построение, подведение итогов | 2 мин |
Приложение №1
1.И.п. Основная стойка
Счет:
1.Правую руку вперед
2левую руку вперед.
3.правую руку в сторону
4. левую руку вверх
5.правую руку вверх
6.левую руку
7. другой наружу правую руку вниз
8.другой наружу левую руку вниз
2.И.п. Основная стойка, руки в стороны
Счет:
1-руки с силой согнуть к плечам
2-руки в стороны и дугами книзу вверх
3-дугами наружу скрестить руки перед грудью
4—дугами книзу руки в стороны
3 И.п. Основная стойка, руки назад
Счет:
1-наклон, прогнувшись вперед, руки вверх
2-сохраняя наклон, руки назад
3- сохраняя наклон, руки вверх
4-выпрямиться, руки назад
4.И.п. Основная стойка, руки вверх
Счет:
1-2-равновесие на левой
3-упор присев
4-встать, дугами вперед руки вверх
То же равновесие на правой ноге.
5.И.п. Основная стойка
Счет:
1-дугами вперед руки в стороны, наклон назад
2-выпрямиться и наклон вперед, руками коснуться пола
3-выпрямиться, дугами вперед руки вверх, левую ногу назад
4-дугами наружу руки вниз, приставить ногу.
То же , на 3,4 счеты движения правой ногой.
6.И.п. Основная стойка.
Счет:
1-выпад правой ногой в сторону, руки в стороны
2-приставить правую, наклон вперед, руками коснуться пола,
3-Выпрямиться , полуприсед на левой ноге, правую назад на носок, дугами вперед руки вверх
4-И.п.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Открытый урок в 6 классе тема:"Волейбол"
Открытый урок физкультуры в 6 классе .Тема:"Волейбол"....
Конспект урока физической культуры для учащихся 4-х классов по теме "прием и передача мяча двумя руками в волейболе"
Этот открытый урок разработан для учащихся 4х классов на городской конкурс педагогического мастерства в номинации "Творческий потенциал учителя при проведении внеклассной работы".Тема урока - прием и ...
Открытый урок в 9 классе . Тема "Волейбол".
Конспект открытого урока по волейболу в 9 классе....
открытый урок в 8 классе по теме: "ведение и передача мяча в парах"
Технологическая карта урока по теме ведение и передача мяча в парах.8класс....
План конспект открытого урока в 10 класс по теме: "Прием и передача мяча при встречном движении"
Открытый урок в 10 классе по теме: "приём и передача мяча при встречном движении" с применением ИКТ...
План конспект открытого урока в 10 класс по теме: "Ловля и передача мяча в движении"
План конспект открытого урока в разделе Баскетбол по теме : " Ловля и передача мяча в движении"...
План-конспект урока в 5 классе по волейболу. Прием и передача мяча
Прием и передача мяча в волейболе....