Формирование здорового образа жизни у детей
материал

МИНИСТЕРСТВО СОЦИАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ И СЕМЕЙНОЙ ПОЛИТИКИ КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ «КАНЕВСКОЙ СРЦН»

«Формирование навыков здорового образа жизни»

                                                                            Воспитатель группы №3

                                                                       Рубан Яна Сергеевна

Работа воспитателей по формированию здорового образа жизни направлена на сохранения и укрепления здоровья детей.  Для формирования навыков здорового образа жизни воспитатели группы используют следующие методы работы:

         1. Каждый новый день, как правило, начинается с утренней зарядки. Она поднимает  детям настроение  и заряжает энергией на весь день. Мы используем все методы для поддержания хорошего настроения своих воспитанников. Стараемся подбирать интересные комплексы утренней зарядки.

         2. Воспитатели проводят  индивидуальную работу с несовершеннолетними, тем самым  пытаясь  донести до детей значимость здорового образа жизни, что необходимо ухаживать за своим телом, следить за здоровьем, внутренним и внешним состоянием организма, правильно питаться, заниматься спортом, вести подвижный образ жизни для поддержания и сохранения здоровья, рассказывают несовершеннолетним о пагубном влиянии вредных привычек, которые  входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний, существенно сказываются на состоянии здоровья детей и подростков, населения в целом.

         3. Ведется реабилитационная работа, включающая в себя блок занятий, направленных на формирование  навыков здорового образа жизни. На занятиях используется наглядный материал, который помогает лучше усвоить тему; мультимедийные презентации: «Если хочешь быть здоровым», «Полезная пища», «Уход за телом», «Спорт- залог здоровья», «Курение- враг твоему здоровью» и другие; проводятся игры: «Огород- хоровод», «Ссора овощей»; просмотр и обсуждение познавательных мультфильмов: «Зарядка и простуда», «Сказочный домик для витаминов»; чтение и обсуждение рассказа К.Д. Ушинского «Лекарство»; проводятся познавательные беседы на темы: «Части тела», «Что у меня внутри?», «Для чего человеку нужна пища?», «Здоровье всего дороже».

 4. Организация полноценного досуга детей. Проводятся различные досуговые и спортивные мероприятия, направленные  на формирования здорового образа жизни, укрепление иммунитета, поднятие волевого духа и стремление сохранить свое здоровье.

        5. Работа воспитателей направлена на  гигиеническое обучение, которое является важным условием сохранения и укрепления здоровья. Обучение направлено на формирование  элементарных гигиенических навыков: соблюдение режима дня, умение чередовать умственную и физическую нагрузку, регулярное и рациональное питание, соответствующая возрасту двигательная активность, достаточный сон, пребывание на свежем воздухе, навыки личной гигиены.