Задания по ОБЖ для 7 класса
учебно-методический материал по обж (7 класс)

№

Вопрос

Ответ

1.

Что не купишь ни за какие деньги.

Здоровье

2.

Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это?

Вода

3.

Как называется массовое заболевание людей?

Эпидемия

4.

Как называется одним словом рациональное распределение времени?

Режим

5.

Тренировка организма холодом.

Закаливание

6.

Какая жидкость переносит в организме кислород?

Кровь

7.

Как называется наука о чистоте?

Санитария

8.

Мельчайший организм, переносящий инфекцию.

Вирус

9.

Добровольное отравление никотином.

Курение

10.

Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды.

А. Суворов

11.

Для чего уже в Древнем Китае и Персии здоровые люди наносили на царапину немного крови больных оспой?

Прививание

12.

Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей.

Д

13.

В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это?

Сон

14.

Можно ли после бега сразу сесть, чтобы отдохнуть?

Нет

15.

Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду - утром и вечером?

Душ

Задание 2. Разгадай кроссворд (за каждый правильный ответ 1 балл, максимальное кол-во баллов - 13)

Неправильная пословица

Правильная пословица

1. Кто занимается силы, тот набирается спортом.

Кто спортом занимается, то силы набирается.

2. Закаляй дела тело для с пользой своё.

Закаляй свое тело с пользой для дела.

3. Утро зарядкой провожают, вечер прогулкой встречают.

Утро зарядкой встречают, вечер прогулкой провожают.

4. Спорт и организм укрепляют туризм.

Спорт и туризм укрепляют организм.

5. Умеренность сто врачей целебнее, чем в еде.

Умеренность в еде целебнее, чем сто врачей.

6. Ложкой себе могилу и вилкой человек копает.

Ложкой и вилкой человек копает себе могилу.

7. Завтрак отдай врагу, обед скушай сам, а ужин свой подели с другом.

Завтрак скушай сам, обед подели с другом, а ужин свой отдай врагу.

8. Укладываясь спать бодрым, проснешься с пустым желудком.

Укладываясь спать с пустым желудком, проснешься бодрым.

9. От безделья чрезмерного - дурь закаляется, в труде активном - воля наживается.

От безделья чрезмерного – дурь наживается, в труде активном – воля закаляется.

10. Улыбка нам - сулит только человека, а злоба - продление века старит.

Улыбка нам – сулит продление века, а злоба – только человека старит.

Водное поло

Армрестлинг

Лапта

Енот

Орхидея

Леопард

Овчарка

Гончар

Имбирь

Яхта

№

п/п

Иллюстрация спортивного инвентаря

Название и назначение спортивного инвентаря

1

2

Прыгуны

Для укрепления мышц ног

3

4

Экспандер

Для развития кистей, для измерения силы сжимания

5

Для выполнения отжиманий

6

Хула-хуп (обруч)

Для укрепления мышц торса

7

Для укрепления мышц спины, а также других групп мышц (руки, пресс, ноги)

8

Шведская стенка

Для выполнения подтягиваний, упражнений на пресс

9

Мяч

Для занятий аэробикой

10

Загадка

Название растения

1.Весной растет, летом цветет.

Осенью осыпается, зимой

отсыпается. А цветок - на медок.

Лечит от гриппа, кашля и хрипа.

Липа

2.Травка та растет на склонах

И на холмиках зеленых,

Запах крепок и душист,

А ее зеленый лист

Нам идет на чай.

Что за травка? Отгадай.

Иван-чай

3. Есть корень кривой и рогатый,

Целебною силой богатый,

И может два века он ждать человека

В чащобе лесной, под кедровой сосной.

Женьшень

4. Почему я от дороги

Далеко не отхожу?

Если ты поранил ноги,

Я им помощь окажу.

Приложу ладошку к ране, -

Боль утихнет и опять

Будут ноги по дороге

В ногу с солнышком шагать.

Подорожник

5.Он шипы свои выставил колкие,

Шипы у него, как иголки.

Но мы не шипы у него соберем, -

Полезных плодов для аптеки нарвем.

Шиповник

№

Вопрос теста

Правильный ответ

1.

Как называется недостаток витаминов в организме человека?

• Гипервитаминоз;
• Авитаминоз;
• Гиповитаминоз;
• Эпидемия.

Авитаминоз

2.

Как называется наиболее распространённая форма эрозии зубов?

• Аденома;
• Псориаз;
• Герпес;
• Кариес;
• Коррозия.

Кариес

3.

К каким группам веществ относятся перечисленные пищевые добавки? Соотнесите пищевую добавку с характером воздействия на организм человека: Е131, Е221,Е230, Е250, Е311, Е320, Е338

• Ракообразующие –
• Вызывающие расстройство кишечника –
• Вредные для кожи
• Вызывающие нарушение давления –
• Провоцирующие появление сыпи –
• Повышающие холестерин –
• Вызывающие расстройство желудка –

Е 230

Е 320

Е221

Е311

Е 131

Е 338

Е 250

4.

Какой вред организму человека может нанести употребление кока-колы?

• Добавка диоксида углерода может снижать репродуктивную способность за счёт тератогенного эффекта.
• Метиловый эфир ухудшает работу сердечно-сосудистой системы.
• Аспарогеновая кислота сильно влияет на нервную систему и со временем может вызвать сильное привыкание.
• Все ответы верны.

Аспарогеновая кислота сильно влияет на нервную систему и со временем может вызвать сильное привыкание

5.

Какое воздействие на здоровье человека  оказывает употребление в пищу картофельных чипсов?

• При быстром нагревании во время изготовления чипсов из крахмала образуется акриламид, являющийся очень опасным канцерогеном, регулярное потребление которого в больших количествах приводит к раку.
• Регулярное употребление чипсов в пищу повышает холестерин в крови.
• Красители, усилители вкуса, ароматизаторы, идентичные натуральным, добавляемые в чипсы приводят к тяжелейшим последствиям: нарушениям пищеварения и как следствие – обмена веществ, аллергиям, снижению иммунитета.
• Чипсы готовят на качественном масле, которое улучшает обменные процессы и способствует снижению избыточного веса.

При быстром нагревании во время изготовления чипсов из крахмала образуется акриламид, являющийся очень опасным канцерогеном, регулярное потребление которого в больших количествах приводит к раку.

6.

Какая черта характера, как правило, отличает долгожителя от других людей?

• Добрый нрав;
• Сварливость;
• Агрессивность.

Добрый нрав

7.

Какие виды упражнений входят в легкую атлетику? Укажите неправильный ответ.

• Бег;
• Прыжки;
• Подвижные игры;
• Спортивная ходьба;
• Метание.

Подвижные игры

8.

Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни».

• Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом;
• Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья;
• Активный интерес к спортивным достижениям и состязаниям.

Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья

9.

Недостаток, какого витамина ведет к ухудшению зрения и может стимулировать возникновение так называемой «куриной слепоты»?

• «А»;
• «В1»;
• «С»;
• «Д».

«А»

10.

Какое утверждение о воздействии на организм человека регулярного использования сотового телефона не верно?

• час мобильных разговоров увеличивает риск образования и развития злокачественной опухоли в два раза в том полушарии, к которому чаще человек прикладывает трубку.
• мобильные телефоны ведут к росту содержания в крови определенных химических веществ, провоцирующих такие аллергические реакции, как экзема, сенная лихорадка и астма.
• частые разговоры по сотовому телефону приводят к усталости, раздражительности, головокружению, бессоннице, тошноте, раздражению кожи.
• электромагнитные поля радиочастотного диапазона способствуют нормализации артериального давления у гипотоников.

Час мобильных разговоров увеличивает риск образования и развития злокачественной опухоли в два раза в том полушарии, к которому чаще человек прикладывает трубку