Ноги, крылья... Главное-нос. Снимем стресс с помощью дыхательной гимнастики
статья по психологии на тему
Бешеный ритм, в котором вынуждет жить современный человек, интенсификация его труда на фоне низкой двигательной активности формируют несоответствие между требованиями, предъявляемыми интеллекту, эмоциональной сфере, и сравнительно малой физической нагрузке.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 2014_12_08.rar | 617.19 КБ |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Дыхательная гимнастика в детском саду.
В данной презентации изложен теоретический материал по строени. органов дыхания, даны обоснования о необходимости проведения упражнений по развитию дыхания, приведены практические материалы....
использование дыхательной гимнастики
использование дыхательной гимнастики в работе с детьми...
Речевое дыхание. Дыхательная гимнастика и подготовка голоса.
Правильное речевое дыхание, четкая, ненапряженная артикуляция являются основой и для звучного голоса....
Стресс.Первая помощь при стрессе.
Понятие стресса,стрессовой ситуации.Виды помощи по преодложения стресса....
Дыхательная гимнастика и гимнастика для глаз
Представлено описание гимнастик и упражнения....
Дыхательная гимнастика. Применяется для укрепления дыхательной мускулатуры и повышения сопротивляемости к простудным и другим заболеваниям
Комплекс направлен на тренировку диафрагмы, межрёберных мышц и брюшного пресса, улучшение вентиляции лёгких и дренажной функции бронхов. Регулярное выполнение повышает местный иммунитет слизистой дыха...