Бально-рейтинговая система по дисциплине "Физическая культура"
методическая разработка на тему

Министерство образования Нижегородской области

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

 «Нижегородский авиационный технический колледж»

МЕТОДИЧЕСКАЯ  РАЗРАБОТКА

по дисциплине: «Физическая культура»

по теме: «Бально-рейтинговая система»

Разработал:                                                  Рассмотрено и утверждено

                                                                       на заседании   ЦМК

преподаватель                                          Протокол  № ____ от ___________

_______ Т.В.Взвозская                                  Председатель  ______Т.В.Взвозская

2016

Содержание

Введение ……………………………………………………………………3

Бально-рейтинговая система по дисциплине «Физическая культура»

 I курс……………………………………………………………………………..6

Бально-рейтинговая система по дисциплине «Физическая культура»

II курс……………………………………………………………………………..10

Бально-рейтинговая система по дисциплине «Физическая культура»

III курс…………………………………………………………………………….19

Бально-рейтинговая система по дисциплине «Физическая культура»

 IV курс……………………………………………………………………

Перечень литературы …………………………………………………………..33

Введение.

Бально-рейтинговая система оценивания результатов обучения студентов по дисциплине физическая культура в самом общем виде основана на учете накапливаемых ими оценок в баллах за выполнение теоретических, практических и самостоятельных  работ, а также  регулярно проводимых контрольных мероприятий. В отличие от традиционного способа оценивания, рейтинговая технология предполагает последовательное суммирование оценок студента по данной дисциплине в течение определенного периода времени. Текущая рейтинговая оценка по дисциплине складывается из оценок всех без исключения видов учебной работы и контроля знаний, в том числе не только работы по учебному плану, но также такой дополнительной деятельности, как участие в соревнованиях на разных уровнях.

Целью введения балльно-рейтинговой системы оценки успеваемости являются:

• комплексная оценка качества учебной работы студентов при освоении ими учебной программы;
• стимулирование самостоятельной деятельности студентов и повышение качества образовательных результатов в целом;
• повышение уровня организации образовательного процесса.

Преимущества рейтинговой системы оценивания

Бально-рейтинговая система разработана отдельно для освоения общеобразовательной и  профессиональной программ.

Бально-рейтинговая система предназначена для контроля и оценки образовательных достижений обучающихся, освоивших программу учебной дисциплины Физическая культура включают контрольные материалы для проведения промежуточной аттестации в форме дифференцированного зачета.

Студенты,  занимающиеся в основной группе, выполняющие рабочую программу, оцениваются по тем разделам учебной деятельности:

• Теоретическому
• Методико-практическому
• Учебно-тренировочному

Форма дифференцированного зачета накопительная оценка (совокупность практических занятий, нормативных требований по разделам). 

Раздел легкая атлетика;

Раздел волейбол;

Раздел силовая подготовка, бадминтон;

Раздел баскетбол

Общая оценка определяется как среднеарифметическое полученных балов по всем разделам учебной деятельности.

Результаты освоения дисциплины, подлежащие проверке

Бально-рейтинговая система по дисциплине «Физическая культура»

 I курс

Освоение общеобразовательной программы по дисциплине

Физическая культура

Критерии оценивания заданий

Легкая атлетика А1

Баскетбол А2

Комбинация:

1.Обведение области штрафного броска с броском в кольцо правой и левой рукой

2 ошибки-3б

1 ошибка-4б

Без ошибок-5б

2. Штрафные броски

из 6 –ти

1-оценка- 3б

2- оценка- 4б

3-оценка- 5б

3.Оценка по игре (оцениваются действия игроков в нападении и защите)

4. Правила соревнований - тестирование

Волейбол А3

1.Передачи мяча в парах смешанные

2.Подачи мяча из 6-ти

3.Учебная игра (оцениваются действия игроков в нападении и защите)

4.Правила соревнований (тестирование)

Силовая подготовка А4

 ЮНОШИ

Силовая подготовка ДЕВУШКИ

Посещаемость занятий  А5

А=А1 + А2 + А3 + А4 + А5  + А6 

А6 – участие в спортивно-массовых мероприятиях

1б- в «Первенствах НАТК»

3б- в Окружных  соревнованиях

5б-в Областных соревнованиях

Для специальных медицинских групп:

посещение практических занятий, выполнение упражнений и сдача нормативов в зависимости от заболевания и без учета времени. Критерием оценки является посещение занятий.

Критерии оценивания заданий

«дифференцированный зачет»  посещение занятий более, чем на 3 балла

«Незачет»  посещение занятий менее, чем на 3 балла

Для освобожденных студентов:

3.2. Задания для проведения зачета

Форма  зачета:

1 курс – реферат  ( I семестр), реферат (II семестр).

“5”-ответы на вопросы по реферату 5 из5

“4”- ответы на вопросы по реферату 4 из5        

“3”- ответы на вопросы по реферату 3 из5

Темы рефератов для I курса

1. Легкая атлетика как вид спорта и как средство физического воспитания (история, виды)

2. Плавание как вид спорта и как средство физического воспитания (история, стили плавания, старты и повороты, самостоятельные занятия плаванием)

3. Гимнастика(история, виды гимнастики, о самостоятельных занятиях гимнастикой)

4. Лыжная подготовка(основы техники передвижения на лыжах, преодоления спусков и подъемов, повороты и торможения, самостоятельные занятия лыжными гонками).

5. Лечебная физкультура (профилактика и лечение заболеваний, комплекс упражнений применительно заболеванию).

6. Туризм в системе физического воспитания (виды, значение).

7. Волейбол как вид спорта и как средство физического воспитания (история, технические элементы, тактика игры, правила игры)

8. Футбол как вид спорта и как средство физического воспитания (история, технические элементы, тактика игры, правила игры)

9. Мини футбол как вид спорта и как средство физического воспитания (история, технические элементы, тактика игры, правила игры)

Критерии оценивания заданий

«дифференцированный зачет»  средняя оценка по двум рефератам

«Незачет»  незнание содержания рефератов

Бально-рейтинговая система по дисциплине «Физическая культура»

II курс

Освоение профессиональной программы по дисциплине

Физическая культура

Критерии оценивания заданий

Легкая атлетика Б1

Баскетбол Б2

Волейбол Б3

1.Передачи мяча в парах верхние

2.Подачи мяча из 6-ти

3.Учебная игра (оцениваются действия игроков в нападении и защите)

4.Правила соревнований (судейство)

Силовая подготовка ЮНОШИ Б4

Силовая подготовка ДЕВУШКИ Б4

Стоимость балла за посещаемость:

Задания для проведения зачета

Б=Б1 + Б2 + Б51 =16 баллов 

Критерии оценивания заданий

«Зачет»  количество баллов более 16, при условии, что все разделы сданы на минимальное количество баллов

«Незачет»  количество баллов менее 16

Задания для проведения дифференцированного зачета

Б=Б1 + Б2 + Б3 + Б4 + Б5 1+ Б5 2+Б6

Для специальных медицинских групп:

посещение практических занятий, выполнение упражнений и сдача нормативов в зависимости от заболевания и без учета времени. Критерием оценки является посещение занятий.

Критерии оценивания заданий

«Зачет»  посещение занятий более, чем на 3 балла

«Незачет»  посещение занятий менее, чем на 3 балла

Для освобожденных студентов:

3.2. Задания для проведения зачета

Форма  зачета:

Кроссворд  20 слов,

 «зачет»- ответы на вопросы по кроссворду 6 и более  из 10

Критерии оценивания заданий

«Зачет»  более 6 правильных ответов

 «Незачет»  менее 6 правильных ответов

Задания для дифференцированного зачета

Тестирование:

Л Е Г К А Я   А Т Л Е Т И К А

1.   Виды легкой атлетики:

а) ходьба, кросс, прыжки, метание

б) бег, метание, стайерский бег, прыжки

в) ходьба, бег, прыжки, метание, многоборья

г) марафонский бег, ходьба, метание, прыжки

2.   Выносливость – это:

а) способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему

б) способность противостоять утомлению

в) способность совершать действия с максимальной амплитудой

г) способность совершать движение в наикратчайшее время

3.     Какие дистанции в легкой атлетике  считаются короткими?

а) 30 – 400м

б) 60 – 200м

в) 30 – 300м

г) 100 – 400м

4.   Какие команды подаются на короткие дистанции?

а) «Внимание! Марш!»

б) «На старт! Внимание! Марш!»

в) свисток, команда: «Внимание! Марш!»

г) «На старт! Марш!»      

5.  Какие  дистанции в легкой атлетике  считаются средними?

а) 400 – 1000м

б) 400 – 1500м

в) 500 – 2000м

6.  Какие дистанции в легкой атлетике считаются длинными?     

а) 500 – 2000м

б) свыше 2000м

в) 500 – 800м

г) свыше 3000м

7..  Какая из команд на средние и длинные дистанции не подается?

а) « На старт!»

б) «Внимание!»

в) « На старт! Внимание!»

Б А С К Е Т Б О Л

8.Что означает в переводе «баскетбол»?

а) корзина-мяч

б) сетка-мяч

в) нога-мяч

г) рука-мяч

9.Сущность игры:

а) две команды стремятся забросить мяч в корзину

б) команда должна забросить мяч в корзину

в) две команды по 5 чел. стремятся, преодолевая сопротивление соперника и, передавая мяч руками как можно чаще, забросить мяч в корзину

г) две команды, преодолевая сопротивление соперника, должны забросить мяч в корзину

10.Размеры баскетбольной площадки:

а) 9x18

б)20х40

в) 15x28

г) 16x30

11.Продолжительность игры:

а) 2х20мин.

б) 3x15 мин.

в) 4x10 мин.

г) 2х25 мин.

12.Состав команды:

а) 3 чел.

б) 10 чел.

в) 5 чел.

г) 6 чел.

13.Ведение – это:

а) действие игрока, направленное на быстрое перемещение мяча
к другому игроку

б) введение мяча в игру после его выхода за пределы площадки

в) продвижение игрока с мячом, ударяя его в пол одной или
поочередно двумя руками

г) действие игрока, направленное на попадание мячом в кольцо
соперников

14.Передача – это:

а) действие игрока, направленное на попадание мячом в кольцо
соперников

б) продвижение игрока с мячом, ударяя его в пол одной или
поочередно двумя руками

в) действие игрока, направленное на быстрое перемещение мяча
к другому игроку

г) введение мяча в игру после его выхода за пределы площадки

15. Бросок - это:

а)  прием, позволяющий забросить мяч в ворота

б) действие игрока, направленное на попадание мячом в кольцо соперников

в) введение мяча в игру после выхода его за пределы площадки

г) реальная возможность забить гол

В О Л Е Й Б О Л

16.Сущность игры:

а) две команды из 6-ти человек стараются разыграть мяч и
направить его через сетку на сторону противника
неотразимым ударом

б) с подачи две команды стараются направить мяч через сетку

в) взаимосвязь 6-ти игроков приводит к забитому мячу

17.Размеры волейбольной площадки:

а)  9x18м

б)20х40м

 в) 15x28м

г) 16x30м

18.Состав команды на площадке:

а)5 чел.

б)8 чел.

в)6 чел.

г)12 чел.

19.Подача – это:

а) технический прием в атаке, состоящий в перебивании одной
рукой  мяча, находящегося выше верхнего края сетки, на сторону
противника

б) технический прием, с помощью которого мяч направляется
партнеру для продолжения игры или переправляется на сторону
противника

в) технический прием, которым мяч вводится в игру        

г) технический прием защиты, позволяющий оставить мяч в игре
после нападающих действий соперников

20.Передача – это:

а) технический прием защиты, позволяющий оставить мяч в игре
после нападающих действий соперников

б) технический прием, с помощью которого мяч направляется
партнеру для продолжения игры или переправляется на сторону
противника

в) технический прием в атаке, состоящий в перебивании одной
рукой  мяча, находящегося выше верхнего края сетки, на сторону
противника

г) технический прием, которым мяч вводится в игру

21.Нападающий удар – это:

а) технический прием, которым мяч вводится в игру

б) технический прием атаки, состоящий в перебивании одной
рукой мяча, находящегося выше верхнего края сетки, на
сторону противника

в) технический прием защиты, позволяющий оставить мяч в игре
после нападающего действия соперника

г) технический прием защиты, с помощью которого
преграждают путь мячу после удара со стороны противника

22.Блокирование – это:

а) технический прием атаки, состоящий в перебивании одной
рукой мяча, находящегося выше верхнего края сетки, на
сторону противника

б) технический прием защиты, позволяющий остановить мяч в
игре после нападающих действий соперников

в) технический прием защиты, с помощью которого
преграждают путь мячу после нападающего удара со стороны
противника

23.Можно ли играть ногой в волейболе?

а) нет

б) да

в) да, только на своей половине

г) да, любой частью тела

Б А Д М И Н Т О Н

24.Сущность игры в бадминтон?

а) перекинуть волан через сетку так, чтобы тот коснулся земли на половине                

     противника в пределах площадки;

б) перебивание волана на противоположную сторону, не давая ему упасть на

                площадку;

в) игра двух участников ракетками с воланом;

г) как средство всестороннего физического развития,     оздоровительного.

25.Подачи различают…

а) верхние, нижние;

 б) короткие, плоские, высокие;

 в) слабые, сильные и средние;

 г)открытой стороной ракетки(справа), закрытой стороной ракетки(слева)

26 Какие подачи можно подавать?

а) верхние и нижние;

б) только верхние;

в) только нижние;

27. Как осуществляется подача и прием

а) с любой точки площадки;

б) подающий и принимающий игрок должны находиться на своих расположенных по диагонали полях подачи, не наступая на линии и

сходя с места во время удара;

 в) подающий игрок должен находиться за линией зоны подачи, принимающий  на  любой точке площадки.

28. Как называется площадка для игры в бадминтон?

а) игровое поле;

б) площадка для бадминтона;

в) корт

г) сектор.

29. Какие матчи-встречи проходят в бадминтоне?

а) одиночные;

б) парные;

в) одиночные и парные;

г) командные.

30. Последовательность передач:

а) если подающая сторона выигрывает розыгрыш, ей защитывается очко, затем она подает с другой половины поля;

б) подачи осуществляются поочередно;

в) по две подачи поочередно.

Задания для дифференцированного зачета

Критерии оценивания заданий

« Дифференцированный зачет»  более 15 правильных ответов

 «Незачет»  менее 15 правильных ответов

Бально-рейтинговая система по дисциплине «Физическая культура»

III курс

Основная медицинская группа

Критерии оценивания заданий

Легкая атлетика В1

Баскетбол В2

Волейбол В3

1.Передачи мяча в парах верхние

2.Подачи мяча из 6-ти

3.Учебная игра (оцениваются действия игроков в нападении и защите)

4.Правила соревнований (судейство)

Силовая подготовка ЮНОШИ В4

Силовая подготовка ДЕВУШКИ Б4

Стоимость балла за посещаемость:

Задания для проведения зачета(1 семестр)

В=В1 + В2 + В51 =16 баллов 

Критерии оценивания заданий

«Зачет»  количество баллов более 16

«Незачет»  количество баллов менее 16

Задания для проведения дифференцированного зачета

В=В1 + В2 + В3 + В4 + В5 1+ В5 2+В6

В6 – участие в спортивно-массовых мероприятиях

1б- в «Первенствах НАТК»

3б- в Окружных  соревнованиях

5б-в Областных соревнованиях

Критерии оценивания заданий

« Дифференцированный зачет»  32б и более

 «Незачет»  менее 32 баллов

Для специальных медицинских групп:

посещение практических занятий, выполнение упражнений и сдача нормативов в зависимости от заболевания и без учета времени. Критерием оценки является посещение занятий.

Критерии оценивания заданий

«Зачет»  посещение занятий более, чем на 3 балла

«Незачет»  посещение занятий менее, чем на 3 балла

Для освобожденных студентов:

3.2. Задания для проведения зачета

Форма  зачета:

Кроссворд  30 слов, презентация; тему определяет преподаватель

 «зачет»- ответы на вопросы по кроссворду 6 и более  из 10

Критерии оценивания заданий

«Зачет»  более 10 правильных ответов

 «Незачет»  менее 10 правильных ответов

Задания для зачета (2 семестр)

Тестирование:

Л Е Г К А Я   А Т Л Е Т И К А

1.Какова характерная особенность бега, отличающая его от ходьбы?

а)        скорость передвижения;

б)        длина шага;

в)        сила отталкивания;

г)        наличие фазы полёта.

2. Какие способы прыжков в длину существуют?

а)        Согнув ноги, прогнувшись;

б)        Согнув ноги, прогнувшись, «ножницы»;

в)        Согнув ноги, прогнувшись, перекат, «ножницы»;

г)        Согнув ноги, «волна», перекат.

3. Кроссовый бег – это:

а)        бег по пересеченной местности;

б)        бег с препятствиями;

в)        бег на длинные дистанции;

г)        бег на местности.

4.Какие способы прыжков в высоту существуют?

а)        перешагивание, «ножницы», перекат

б)        «ножницы», перекат, «фосбери-флоп», прогнувшись

в)        перекат, «волна», перекидной, «фосбери-флоп», перешагивание

г)        перешагивание, перекидной, «фосбери-флоп», перекат

5.   Быстрота-это:

а) способность совершать движение в наикратчайшее время

б) способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему

в) способность совершать действия с максимальной амплитудой

г) способность противостоять утомлению

6. Прыжок – это:

а) способ преодоления горизонтальных или вертикальных препятствий;

б) способ преодоления вертикальных препятствий;

в) способ преодоления горизонтальных препятствий;

г) способ преодоления любых препятствий.

7. Какие  существуют способы метания:

а) из-за головы, с поворотом и толканием;

б) двумя руками и одной рукой;

в) из-за головы и толканием;

г) из-за головы и с поворотом.

Б А С К Е Т Б О Л

8.Цель игры:

а) забросить максимальное количество мячей в корзину соперника

б) забросить мяч в ближнюю  корзину наибольшее количество раз в установленное правилами время

в) как можно меньше пропустить мячей в свою корзину

г) как можно больше пропустить мячей в корзину соперника

9.Игра начинается в центральном круге с разыгрывания мяча – он называется:

а) свободный бросок

б) обоюдный бросок

в) спорный бросок

г) штрафной бросок

10.Выпиши, что  является нарушением  ведения:

    двойное ведение, пронос, проброс, прыжок с мячом,

    поочередное ведение, авсайт, буллит, пробежка, блок-шот

11.Средняя линия, для чего она проводится?

а) делит площадку пополам

б) делит площадку на зоны нападения и защиты

в) делит площадку на свою и чужую

12.Допиши цену заброшенного  мяча:

- за мяч, заброшенный со штрафного броска, засчитывается…

- за мяч, заброшенный с игры, засчитывается…

- за мяч, заброшенный из 3х очковой зоны, засчитывается…

13.Если счет ничейный, то назначается:

а) дополнительный период

б) штрафные броски

в) счет остается ничейный

г) дополнительная партия

14. Сколько времени даётся игроку на вбрасывание из-за боковой, лицевой линий:

а) 5 секунд

б) 3 секунды

в) 6 секунд

г) 8 секунд

15. Попытка броска по корзине должна быть реализована командой в течение:  

а) 30 секунд

б) 8 секунд

в) 24 секунды

г) 25 секунд

В О Л Е Й Б О Л

16. Продолжительность игры:

а)  2 х 20минут;

б)  3 х 15минут;

в)  до 25 очков;

г)  до 15очков.

17. Виды подач:

а) верхняя и нижняя

б) боковая и прямая

в) верхняя прямая, нижняя прямая, верхняя боковая, нижняя
боковая

г) нижняя боковая, верхняя прямая, верхняя боковая, с прыжка

18. Что относится к технике нападения?

а) прием, блокирование

б) передача, подача, нападающий удар

в) передача, блокирование, подача

г) блокирование, нападающий удар, подача

19. Что относится к технике защиты?

а) прием, блокирования

б) передача, подача, нападающий удар

в) прием, подача, передача

г) блокирование, подача, передача.

20. Волейбол. Расставьте зоны на волейбольной площадке:

21. Прием мяча это:

а)  технический прием защиты, позволяющий остановить мяч в игре после нападающих действий соперников.

б)технический прием, которым мяч вводится в игру

в) технический прием атаки, состоящий в перебивании одной
рукой мяча, находящегося выше верхнего края сетки, на
сторону противника

г) технический прием, с помощью которого мяч направляется
партнеру для продолжения игры или переправляется на сторону
противника

22. К технике владения мячом относится:

а)  стойки, перемещения, подача, передача, прием, нападающий удар, блокирование;

б) подача, передача, прием, нападающий удар, блокирование;

в) стойки, перемещения, подача, передача, прием;

г) подача, передача,  нападающий удар, блокирование.

23. Какие приемы мяча применяются в игре:

а)   двумя руками снизу, двумя руками сверху, одной рукой снизу, одной рукой снизу в падении;

б) двумя руками сверху,  двумя руками сверху в прыжке, одной рукой сверху, двумя руками снизу;

в) двумя руками сверху, одной рукой сверху, двумя руками снизу;

г) двумя руками снизу, двумя руками сверху, одной рукой снизу в падении.

Б А Д М И Н Т О Н

24.Технические приемы:

а) Стойки, передвижения, удары, подачи;

б) Стойки, передвижения, удары, подачи, передачи;

в) Стойки, передвижения, нападающие удары, броски, подачи;

г) Стойки, передвижения, удары, подачи, броски, передачи.

25.Удары различают…

а) фронтальные, нефронтальные;

 б) короткие, плоские, высокие;

 в) сверху, сбоку и снизу;

 г)открытой стороной ракетки, закрытой стороной ракетки.

26.Смеш:

а) подача;

б) передача;

в) нападающий;

г) стойка.

27. Виды подач:

а) верхняя прямая, нижняя прямая, верхняя боковая, нижняя
боковая;

б) высокие, высокие атакующие, плоские, короткие;

 в) сверху, сбоку, снизу;

28.По характеру полета волана удары делят на:

а) сверху и снизу.;

б) высокие, нападающие, плоские, короткие.;

в) справа, слева.

29.Страна- основатель бадминтона:

            а) Англия;

            б) Америка;

            в) Индия;

             г) Россия.

30. Как ведется счет в игре бадминтон?

            а) до 15   -  5 геймов

            б) до 21  -   3 гейма

            в) до 21 ( разницей в два очка) – 3 гейма

             г) до 11  -  3 гейма

Задания для дифференцированного зачета

 « Дифференцированный зачет»  более 15 правильных ответов

 «Незачет»  менее 15 правильных ответов

Бально-рейтинговая система по дисциплине «Физическая культура»

IV курс

Основная медицинская группа

Критерии оценивания заданий

Легкая атлетика Г1

Баскетбол Г2

Волейбол Г3

1.Передачи мяча в парах верхние

2.Подачи мяча из 6-ти

3.Учебная игра (оцениваются действия игроков в нападении и защите)

4.Правила соревнований (судейство)

Силовая подготовка ЮНОШИ Г4

Силовая подготовка ДЕВУШКИ Г4

Стоимость балла за посещаемость:

Задания для проведения зачета(1 семестр)

Г=Г1 + Г2 + Г51 =16 баллов 

Критерии оценивания заданий

«Зачет»  количество баллов более 16

«Незачет»  количество баллов менее 16

Задания для проведения дифференцированного зачета

Г=(Г1 + Г2 + Г3 + Г4 + Г5 1+ Г5 2+Г6)+Б+В 

В6 – участие в спортивно-массовых мероприятиях

1б- в «Первенствах НАТК»

3б- в Окружных  соревнованиях

5б-в Областных соревнованиях

Б – сумма балов за 2 курс

В - сумма балов за 3 курс

Критерии оценивания заданий

« Дифференцированный зачет»  96б и более

 «Незачет»  менее 96 баллов

Для специальных медицинских групп:

посещение практических занятий, выполнение упражнений и сдача нормативов в зависимости от заболевания и без учета времени. Критерием оценки является посещение занятий.

Критерии оценивания заданий

« Дифференцированный зачет»  посещение занятий более чем на 3 балла, за 3 года обучения Г=Б+В 

«Незачет»  посещение занятий менее, чем на 3 балла

Для освобожденных студентов:

3.2. Задания для проведения зачета

Форма  зачета:

Кроссворд  30 слов, презентация; тему определяет преподаватель

 «зачет»- ответы на вопросы по кроссворду 6 и более  из 10

Критерии оценивания заданий

«Зачет»  более 10 правильных ответов

 «Незачет»  менее 10 правильных ответов

Задания для  дифференцированного зачета

Тестирование:

Л Е Г К А Я   А Т Л Е Т И К А

1.Какой старт применяют в беге на средние и длинные дистанции?

а) низкий;

б) с колодок;

в) высокий;

г) средний.

2. Эстафетный бег?

а) командный вид соревнований, в котором участники поочередно пробегают отрезки дистанции, передавая друг другу эстафетную палочку;

б) бег по пересеченной местности по общей дорожке, в котором участники передают эстафетную палочку;

в) бег на короткие, средние, и смешанные  дистанции в котором участники передают эстафетную палочку;

г) бег по шоссе на смешанные дистанции, в котором участники передают эстафетную палочку.

 .

3. Чем отличаются прыжки в длину оп прыжков в высоту?

а) длинной разбега;

б) скоростью разбега;

в) силой отталкивания;

г) преодолением препятствий.

4.В прыжках просматриваются фазы:

а) разбег, отталкивание, полет, приземление;

б) разбег, отталкивание, полет, финиширование;

в) разгон, отталкивание, полет, приземление;

г) ускорение, отталкивание, полет, приземление.

5.   Быстрота-это:

а) способность совершать движение в наикратчайшее время

б) способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему

в) способность совершать действия с максимальной амплитудой

г) способность противостоять утомлению

6. Выносливость – это:

а) способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему;

б) способность противостоять утомлению;

в) способность совершать действия с максимальной амплитудой;

г) способность совершать движение в наикротчайшее время .

7. Виды бега:

а) гладкий, с препятствиями, на местности, эстафетный;

б) бег на короткие, средние, длинные дистанции;

в) кросс, по дорогам, по шоссе, на стадионе;

г) барьерный, с препятствиями, кросс.

Б А С К Е Т Б О Л

8.Дриблинг:

а) передача мяча;

б) ведение мяча;

в) бросок;

г) врасывание.

9.Фол:

а) наказание за техническую или персональную ошибку;

б) ложное или отвлекающее действие;

в) персональная ошибка или соприкосновение с другим игроком;

г) персональная ошибка или соприкосновение с игроком другой команды.

10.Сколько времени отводится команде на атаку с броском по корзине?

а) 5 сек.;

б) 10 сек.;

в) 24 сек.;

г) 8 сек..

11.Сколько секунд игрок, не владеющий мячом, может находиться в трапеции(области штрафного броска), команда которого находиться в нападении?

а) 5 сек.;

б) 3 сек.;

в) 10 сек.;

г) 8 сек..

12.За какое количество фолов игрок удаляется с площадки?

а) за 7 фолов;

б) за 4 фолов;

в) за 5 фолов;

г) за 5 фолов или за 2 технических.

13.Когда мяч вводиться в игру из-за лицевой:

а) заброшен в корзину;

б) мяч заброшен в корзину или ушел за лицевую линию;

в) совершена ошибка около лицевой линии;

г) нарушены правила игры около лицевой линии.

14. Блокировка игрока:

а) нарушение правил, препятствие продвижению соперника владеющего мячом;

б) нарушение правил, препятствие продвижению соперника не владеющего мячом;

в) организованное противодействие атаке соперников;

г) разрешенное противодействие сопернику при его выходе на более выгодную позицию или для получения мяча.

15. Сколь времени дается игроку на штрафной бросок:  

а) 5 секунд;

б) 10 секунд;

в) 8 секунд;

г) 15 секунд.

В О Л Е Й Б О Л

16. Какие различают стойки волиболиста:

а)  основная, высокая, низкая;

б)  средняя, низкая, высокая;

в)  статическая, динамическая;

г)  высокая, статическая, динамическая.

17. Какие существуют виды блокирования:

а) подвижный и неподвижный;

б) одиночный и групповой;

в) высокий и над сеткой.

18. Из скольких партий состоит игра в волейбол по официальным првилам?

а) двух;

б) трех;

в) четыре;

г) пяти.

19. Различают нападающие удары:

а) прямой, боковой;

б) верхний, нижний;

в) справа, слева;

г) удар в прыжке с места, удар с разбега.

20. Для направления мяча на сторону соперника во время игры каждая команда имеет право:

а) на два удара(передачи);

б) на четыре удара(передачи);

в) на пять ударов(передач);

г) на три удара(передачи).

21. Виды подач:

а)  верхняя, нижняя;

б) боковая и прямая;

в) верхняя прямая, нижняя прямая, верхняя боковая, нижняя боковая;

г) верхняя прямая, с прыжка, верхняя боковая, нижняя боковая

22. Сколько кругов на волейбольной площадке?

а)  нет кругов;

б) 1;

в) 2;

г) 3.

23. Технические элементы волейбола:

а)   стойки, перемещения, передачи, подачи, прием, нападающий удар, блокирование;

б) стойки, перемещения, передачи, подачи, бросок, нападающий удар, блокирование;;

в) стойки, перемещения, подачи, прием, нападающий удар блокирование;;

г) стойки, перемещения, передачи, подачи, прием, нападающий удар.

Б А Д М И Н Т О Н

24.Парные игры бывают:

а) смешанные(мужчина и женщина);

б) только мужчины или женщины;

в) мужские, женские или смешанные;

г) только мужские.

25.Удары различают…

а) фронтальные, нефронтальные;

 б) короткие, плоские, высокие;

 в) сверху, сбоку и снизу;

 г)открытой стороной ракетки, закрытой стороной ракетки

26.Передвижения игрока:

а) вперед, назад, в сторону;

б) правым боком, левым боком;

в) переменным шагом, приставным шагом;

г) переменным шагом, приставным шагом, скрестным шагом.

27. Последовательность передач:

а) если подающая сторона выигрывает розыгрыш, ей защитывается очко, затем она подает с другой половины поля;

б) подачи осуществляются поочередно;

в) по две подачи поочередно.

28.Что такое фронтальные удары?

а) удары направленные вперед по низкой траектории;

б) удары направленные в голову или туловище;

в) удары открытой ракеткой;

г) удары закрытой ракеткой.

29. Виды подач:

а) верхняя прямая, нижняя прямая, верхняя боковая, нижняя боковая;

б) высокие, высокие атакующие, плоские, короткие;

в) сверху, сбоку, снизу;

30. По характеру полета волана удары делят на:

а) сверху и снизу.;

б) высокие, нападающие, плоские, короткие.;

в) справа, слева.

Задания для дифференцированного зачета

Критерии оценивания заданий

« Дифференцированный зачет» среднеарифметический показатель за три года

 «Незачет»  менее 15 правильных ответов

Список литературы:

1.Коробейников Н.К., Михеев А.А., Николенко И.Г.Физическое воспитание: Учеб.пособие для средн. спец. учеб. заведений - 2-е изд.,перераб. и  доп. – М.: Высш. шк.,1989.-384 с.: ил.  

2.Жилкин А.И.Легкая атлетика: учеб. пособие для студ.выс.учеб.заведений/А.И. Жилкин, В.С.Кузьмин, Е.В. Сидорчук.-3-е изд.,стер.-М.: Издательский центр «Академия»,2006.-464 с.

3.Решетников Н.В.Физическая культура: учеб. пособие для студентов сред. Проф. Учеб. заведений / Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын.-3-е изд., испр.- М.: Издательский центр «Академия»,2004.-152 с.

4.Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов  Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения:Учебник для студ. высш. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П.              Савин, А.В. Лексаков; 3-е изд,стереотип.- М.: Издательский центр «Академия»,2006.-520 с.

5.Научно-методический журнал «Физическая культура в школе»

6.Официальные правила игры в б/бол

7.Официальные правила игры в в/бол

8.Официальные правила игры в бадминтон