Здоровьесберегающие технологии
консультация на тему

№

Факторы урока

Уровни гигиенической рациональности урока

Рациональный

Недостаточно

рациональный

Нерациональный

1

Плотность урока

Не менее 60 %

И не более 70 %

85-90 %

Более 90 %

2

Количество видов учебной деятельности

3-7

2-3

1-2

3

Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности

Не более 10 мин.

11-15 мин.

Более 15 мин.

4

Частота чередования различных видов учебной деятельности

Смена не позже чем через 7-10 мин.

Смена через 11-15 мин.

Смена через 15-20 мин.

5

Количество видов преподавания

Не более 3-х

2

1

6

Чередование видов преподавания

Не позже чем через 10-15 мин.

Через 15-20 мин.

Не чередуются

7

Наличие эмоциональных разрядок (кол-во)

2-3

1

Нет

8

Место и длительность ТСО

В соответствии с гигиеническими нормами

С частичным соблюдением гигиенических норм

В произвольной форме

9

Чередование позы

Поза чередуется в соответствии с видом работы. Учитель наблюдает за посадкой учащихся

Имеются случаи несоответствия позы виду работы. Учитель иногда контролирует посадку учащихся.

Частые несоответствия позы виду работы. Поза не контролируется учителем

10

Наличие, место, содержание и продолжительность физкультминуток

На 20 и 35 мин. урока по 1 мин. Из трех легких упражнений с 3-4 повторениями каждого

Одна физкульт-

минутка с неправильным содержанием или продолжительностью

Отсутствуют

11

Психологический климат

Преобладают положительные эмоции

Имеются случаи отрицательных эмоций.

Преобладают отрицательные эмоции

12

Момент утомления учащихся по снижению учебной активности

Не ранее 40 мин.

Не ранее 25-27 мин.

До 30 мин.