Программа внеурочной деятельности
рабочая программа на тему

№ п\п

Тема занятия

Количество часов

Элементы содержания

Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС)

Результаты                                    УУД

Дата проведения

План     Факт

1.

Обучение стойкам игрока

1

Стартовые стойки, старт после удара, старт в движении, стартовая стойка игрока, готовящегося к перебежке.

Научиться выполнять:

 - стартовую стойку игрока при перебежке,

- при выполнении удара.

Самостоятельное выполнение комплекса ОРУ.

06.10.

2

Обучение перемещениям

1

Шаги, бег по прямой, с изменением направления движения,

Научиться выполнять:

- бег по прямой с ускорением, спиной вперёд, приставными шагами,

- рывки с остановками, бег с изменением направления движения, стартовые ускорения.

Освоение техники перемещений в стойке игрока

13.10.

3

Обучение перемещениям

1

 Выпады, рывки, стартовые ускорения, перемещения с мячами. Остановки, повороты.

20.10

4

Обучение техники ловли мяча

1

Ловля мяча двумя руками из различных и.п.

Научиться выполнять:

- ловлю мяча двумя руками: мяч, летящий на уровне груди, мяч, летящий выше головы, мяч, прыгающий по площадке, ловля мяча, летящего свечой.

Освоение техники ловли мяча. Умение взаимодействовать с партнёром по команде.

27.10.

5

Обучение техники ловли мяча

1

Ловля мяча двумя руками из различных и.п.

10.11.

6

Обучение техники ловли мяча

1

Ловля мяча одной рукой с близкого расстояния

17.11.

7

Обучение техники ловли мяча

1

 Ловля мяча, прыгающего по площадке.

24.11.

8

Обучение техники ловли мяча

1

 Ловля мяча, прыгающего по площадке.

01.12.

9.

Обучение техники выполнения передачи мяча

1

Передача мяча с близкого расстояния, на точность в парах. Выполнение передачи на звуковой сигнал, стоя спиной к трём партнёрам, передача мяча из-за спины, стоя боком сидя.

Научиться выполнять:

- передачу мяча с близкого расстояния (3-10 м), со среднего расстояния (10-30м), на точность.

- передачу мяча с места, в движении, с поворотом, из-за спины, сбоку.

Освоение техники передачи мяча. Умение взаимодействовать с партнёром по команде.

08.12.

10

Обучение техники выполнения передачи мяча

1

Передача мяча с близкого расстояния, на точность в парах

15.12.

11

Обучение техники выполнения передачи мяча

1

Передача мяча с близкого расстояния, на точность в парах

22.12

12

Обучение техники выполнения передачи мяча

1

Выполнение передачи на звуковой сигнал, стоя спиной к трём партнёрам, передача мяча из-за спины, стоя боком сидя.

29.12.

13

Обучение техники выполнения передачи мяча

1

Выполнение передачи на звуковой сигнал, стоя спиной к трём партнёрам, передача мяча из-за спины, стоя боком сидя.

12.01

14

Обучение техники осаливания (бросок мяча в

соперника)

1

Броски мяча на точность по крупным и небольшим мишеням, стоя лицом

Научиться выполнять:

- бросок мяча на точность по крупным и небольшим мишеням, по движущимся мишеням.

Освоение техники осаливания игрока. Умение взаимодействовать с партнёром по команде.

19.01.

15

Обучение техники осаливания (бросок мяча в

соперника)

1

Броски мяча на точность по крупным и небольшим мишеням, стоя спиной к мишеням.

26.01.

16

Обучение перебежкам

1

Пробежки коротких отрезков с максимальной скоростью.

Научиться выполнять:

-бег по отрезкам с максимальной скоростью.

Освоение техники перебежек.

02.02

17

Знакомство с игрой

1

Игра в лапту по упрощённым правилам.

Научиться играть в лапту по упрощённым правилам.

Ознакомится с правилами игры в лапту.

09.02

18

Знакомство с игрой

1

Игра в лапту по упрощённым правилам.

16.02.

19

Ознакомление и овладение навыками движений под музыку

1

Ритмичные движения под музыку индивидуально, танцевальные шаги.

Научиться выполнять:

- ритмичные движения под музыку, танцевальные шаги.

Овладение чувством ритма, освоение движений под музыку.

02.03

20

Ознакомление и овладение навыками движений под музыку

1

Ритмичные движения под музыку в парах, танцевальные шаги.

16.03.

21

Ознакомление и овладение навыками движений под музыку

1

Ритмичные движения под музыку индивидуально, в парах, танцевальные шаги.

23.03

22

Ознакомление и овладение навыками движений под музыку

1

Ритмичные движения под музыку, танцевальные шаги.

30.03.

23

Ознакомление и овладение навыками движений под музыку

1

Танцевальные шаги.

06.04

24

Освоение плавности и непрерывности движения при выполнении танцевальных элементов

1

Танцевальные элементы, шаги вальса

Научиться выполнять танцевальные элементы.

Овладение чувством ритма, освоение движений под музыку

13.04.

25

Освоение плавности и непрерывности движения при выполнении танцевальных элементов

1

Танцевальные элементы, шаги польки

20.04

26

Освоение плавности и непрерывности движения при выполнении танцевальных элементов

1

Танцевальные элементы, шаги польки

27.04.

27

Разновидности перемещений под музыку с различным положением рук

1

Фронтальное и боковое перемещение, при пассивном положении рук, круговое перемещение, при активной работе рук. Свободное перемещение.

Научиться выполнять:

фронтальное перемещение, боковое перемещение, круговое перемещение, свободное перемещение.

Овладение чувством ритма, освоение движений под музыку

04.05

28

Разновидности перемещений под музыку с различным положением рук

1

Фронтальное и боковое перемещение, при пассивном положении рук, круговое перемещение, при активной работе рук. Свободное перемещение

11.05.

29

Разновидности перемещений под музыку с различным положением рук

1

Фронтальное и боковое перемещение, при пассивном положении рук, круговое перемещение, при активной работе рук. Свободное перемещение

18.05

30

Танцевальные шаги в парах

1

Медленные и ускоренные шаги в парах.

Научиться выполнять:

- медленные и ускоренные шаги в парах,

- упражнения на растяжку,

- упражнения для коррекции осанки, игры под музыку.

Освоить правила игр под музыку, овладеть техникой танцевальных шагов в парах, упражнениями на растяжку.

25.05

31

Танцевальные шаги в парах

1

Медленные и ускоренные шаги в парах.

32

Танцевальные шаги в парах

1

Медленные и ускоренные шаги в парах.

33

Танцевальные шаги в парах

1

Медленные и ускоренные шаги в парах.

ИТОГО:

33ч.