календарно-тематическое планирование элективного курса "Помоги себе сам"
календарно-тематическое планирование по биологии (8 класс) на тему

№

Тема занятий

Количество часов

№ практических работ

№ лабораторных работ

№ экскурсии

1

Введение

1

2

Модуль 1

История гигиены

1

3

Модуль 2

Физическая активность и здоровье

4

1,2,3,4

4

Модуль 3

Травматизм и его профилактика

4

3

7,8

5

Модуль 4

Предупреждение и лечение инфекционных болезней

3

1,2

5,6

6

Модуль 5

Сердечно - сосудистая система и ее гигиена

5

4,5,6,7

9,10,11

7

Модуль 6

Гигиена дыхания

4

12,13

1

8

Модуль 7

Гигиена питания

3

14,15

9

Модуль 8

Гигиена кожи и выделительной системы

3

16,17

10

Модуль 9

Профилактика нервных и психических заболеваний

6

18,19,20

2

итог

34

7

20

2

№

Тема занятий

дата

оборудование

1/1

Введение (1 час)

2/2

Модуль 1

История гигиены (1 час)

Модуль 2

Физическая активность и здоровье (4 часа)

3/4

 Динамический и статический режим работы мышц. Роль физической активности в сохранении здоровья. Последствия гиподинамии. Заболевания костно-мышечного аппарата.

Л/р. № 1 «выявление нарушения осанки»

Л/р. №2 «Сохранение правильной осанки

2 часа

Л/р. №1 линейки

Л/р. №2 хоккейная шайба, книги

Л/р. №3 лист бумаги, краски, карандаши

Л/р. № 4 линейка, монетка

5/6

Особенности физического воспитания школьников. Формирование осанки, предупреждение плоскостопия. Большой спорт и его значение.

Л/р. №3 «определение наличия плоскостопия»

Л/р. №4 «определение быстроты реакции человека»

2 часа

Модуль 3

Травматизм и его профилактика (4 часа)

7/8

Травмы, виды травм. Оказание первой помощи, организация травматической помощи.

П/р №1 «Оказание первой помощи при повреждении опорно-двигательной системы»

2 часа

П/р. №1 бинты, шины, доски, вата

9/10

Предупреждение травматизма. Психологические особенности подростков, повышающие вероятность травмы.

Л/р. № 7 «приготовление раствора перманганата калия для обработки ран, язвочек»

Л/р. №8 «использование лейкопластыря и спиртового раствора йода при обработке ран»

2 часа

Л/р. №7 стакан, кипяченая вода, перманганат калия, вата, ватные палочки

Л/р. №8 йод, марлевые салфетки, вата, лейкопластырь

Модуль 4

Предупреждение и лечение инфекционных болезней (3 часа)

11

Иммунитет, виды иммунитета. Условия возникновения инфекционных заболеваний.

Л/р №5 «Приготовление влажного согревающего компресса»

П/р. №2 «Наложение компресса на ухо»

1 час

Л/р. №5 кусок гигроскопической плотной ткани, вата, вощеная бумага, бинт, теплая вода

П/р. №2 компресс

12/13

Профилактика инфекционных болезней. Социальные, санитарные, специальные меры профилактики. Доврачебная помощь, уход за больными.

П/р. №3 «Закапывание капель в глаза»

Л/р. №6 «Точечный массаж при респираторных заболеваниях»

2 часа

П/р. №3 глазные капли

Модуль 5

Сердечно – сосудистая система и ее гигиена (5 часов)

14/16

Сердечно – сосудистая система – показатель уровня физиологического состояния человека. Возрастные изменения.

Л/р. №9 «математическое выражение уровня физиологического состояния человека»

П/р. №4 «Первая помощь при гипертоническом кризе»

П/р. №7 «Определение артериального давления»

3 часа

Л/р.№9 тонометр, стетоскоп, калькулятор

П/р. №4 инструктаж

П/р. №7 тонометр. стетоскоп

17

Кровотечения, виды кровотечений, первая помощь.

П/р. №6 «Первая помощь при различных видах кровотечений»

2 часа

П/р. №6 резиновый жгут, бинты

18

Влияние никотина и алкоголя на органы кровообращения.

Л/р. №10 «Влияние табачного дыма на кровь»

Л/р. №11 «Влияние алкоголя на кровь»

Л/р.№10 20 мл. крови, 0,9% р-ра поваренной соли, сигареты

Л/Р №11 20 мл. крови, 0,9% р-ра поваренной соли, 30% спирт

Модуль 6

Гигиена дыхания (4 часа)

19/20

Функции дыхательной системы и профилактика нарушений. Жизненная емкость легких.

Л/р. №12 «Определение жизненной емкости легких»

Л/р. №13 «Определение запыленности воздуха»

2часа

Л/р. №12 калькулятор

Л/р. №13 микроскопы, предметные и покровные стекла, вода

21

Алкоголь и курение, их влияние на органы дыхания

22

Экскурсия №1 посещение кафедры патологической анатомии медицинского университета.

Модуль 7

Гигиена питания (3 часа)

23-24

Значение и режим питания. Авитаминоз и гипервитаминоз. Санитарно – гигиенические требования к хранению продуктов.

Л/р. №15 «Определение качества коровьего молока»

2 часа

Л/р, №15 молоко, стеклянные цилиндры. реактивы

25

Пищевые отравления. Инфекционные, желудочно – кишечные заболевания, глистные инвазии. Диетическое питание.

Л/р. №14 «определение микроорганизмов в молоке»

Л/р. №14 молоко, микроскопы, предметные стекла

Модуль 8

Гигиена кожи и выделительной системы (3 часа)

26

Функции и тип кожи. Обморожения. Ожоги и первая помощь. Угри, грибковые заболевания, лишай, чесотка.

27

Уход за кожей (жирной, нормальной, сухой)

Л/р. №16 «Определение типа кожи на разных участках лица»

28

Профилактика урологических, гинекологических и венерических заболеваний. СПИД (ВИЧ).

Модуль 9

Профилактика нервных и психических заболеваний (6 часов)

29-30

Нервная система человека. Безусловные рефлексы (инстинкты), условные рефлексы (динамический стереотип). Роль привычки в поддержании психического здоровья.

Л/р. № 18 «Выявление консерватизма мышления»

Л/р. № 19 «Определение объема памяти при механическом и логическом запоминании»

2 часа

Л/р. №18 6 спичек

Л/р. № 19 тесты

31

Стресс и психическое здоровье. Условия правильного общения. Влияние алкоголизма, наркомании и других наркогенных веществ на нервную систему человека. Стадии заболевания. Санитарное законодательство и пропаганда.

32

Гигиена учебного труда и развитие личности.

Л/р № 20 «Тренировка воспроизводящего и творческого воображения

тесты

33

Экскурсия №2

34

Обобщение и систематизация знаний