Главные вкладки

    Ссылки для выполнения упражнений (для глаз, профилактики плоскостопия..)
    видеоурок (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс)

    Олчонова Марина Олеговна

    Дистанционный урок предполагает работу с компьютером, что ведёт к зрительной нагрузке. Поэтому на каждом уроке необходима гимнастика для глаз, для которой предложены разные упражнения.

    Для профилактики плоскостопия, используя имеющиеся дома предметы.

    Для формирования мышечного корсета.

    Суставная гимнастика.

     

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл ssylki_dlya_uprazhneniy.docx15.37 КБ

    Предварительный просмотр:

    Ссылки

    Дистанционный урок предполагает работу с компьютером, что ведёт к зрительной нагрузке. Поэтому на каждом уроке необходима гимнастика для глаз, для которой предложены разные упражнения. Для укрепления мышц глаз (гимнастика для глаз), что не требует большого количества инвентаря (https://yadi.sk/i/AhDRc8MIwEqQ5Q).

    Для профилактики плоскостопия, используя имеющиеся дома предметы – небольшие пластиковые бутылки, маленькие мячи, пуговки и т.д. (https://yadi.sk/i/Jf3D2nEdNxnjMw).

    Для формирования мышечного корсета (https://yadi.sk/i/SSuj0CcOjAmLDQ).

    Суставная гимнастика (https://yadi.sk/i/-Q-avk2LpgtDuQ).


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Занятие по профилактики плоскостопия "Здоровые ноги"

    Занятие «Здоровые ноги»  способствует улучшению здоровья и физическому совершенствованию обучающихся.  проводится с целью  формирования здорового образа жизни детей в процессе физкульту...

    профилактика плоскостопия

    памятка для родителей  профилактика плоскостопия...

    Реферат по ФК на тему "Профилактика плоскостопия"

    Реферат по ФК на тему "Профилактика плоскостопия"...

    Упражнения для профилактики плоскостопия

    Упражнения при плоскостопии - профилактическая мера, позволяющая сохранить ваши стопы здоровыми и уменьшить риск заболевания плоскостопием....

    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

    Родителям на заметку. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.Пайметова Л.Ю, тренер-преподаватель по баскетболу. Плоскостопие является серьезной и коварной патологией, ускоряю...

    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия

    Плоскостопие у детей – изменение конфигурации скелета стопы, связанное с уплощением ее сводов и приводящее к нарушению механики ходьбы. Плоскостопие у детей проявляется утомляемостью, болям...