Учебно-тематическое планирование ТКО "Юные туристы-многоборцы"
календарно-тематическое планирование на тему

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1

Значение туризма.              Воспитательная роль туризма

Понятие о спортивном туризме. История развития и организация спортивного туризма в России. Знаменитые русские путешественники, их роль в развитии страны. Знакомство детей с условиями проведения  учебных занятий. Просмотр фото и видеоматериалов о спортивном туризме

3

2

Воспитательная роль туризма

Правила поведения туристов-многоборцев на занятиях

Средства туризма: прогулки, экскурсии. Походы, путешествия, туристские слеты, соревнования, сборы, экспедиции, туристское краеведение, их характеристика.

Постановка целей и задач на учебный год. Роль занятий туристским многоборьем. Соблюдение правил  поведения - основа безопасности. Правила поведения на занятиях в учебном классе, в спортивном зале, на спортивной площадке, в парке, в лесу, на слетах и соревнованиях.

3

3

Правила поведения туристов-многоборцев и техника безопасности на занятиях

Формирование практических умений и навыков, соблюдение техники безопасности. Требования техники безопасности при работе с личным и групповым снаряжением. Отработка навыков   действий участников в нестандартных  ситуациях.

3

2  неделя

9

1

Виды спортивного туризма.

Нормативные документы по туристскому  многоборью. Личное снаряжение туриста - многоборца

Виды спортивного туризма: пешеходный, горный, водный, лыжный, велосипедный, спелеотуризм, туристское многоборье.  Особенности  туристского многоборья. Единая Всероссийская спортивная классификация.  Туристские слеты и соревнования. Правила соревнований и система штрафов по туристскому многоборью. Туристские нормативы.

3

2

Личное снаряжение туриста-многоборца

Понятие о личном снаряжении: для занятий туристско техникой, спортивным ориентированием. Требования к снаряжению и правила его эксплуатации. Виды карабинов. Снаряжение для похода.

3

3

Личное и групповое снаряжение туриста-многоборца

Формирование умений и навыков работы с личным снаряжением. Укладка рюкзака. Надевание и снятие страховочных систем. Подбор специального снаряжения.

3

3 неделя

9

1

Групповое снаряжение туриста - многоборца

Понятие о групповом снаряжении, требования к нему. Перечень командного  снаряжения. Правила их эксплуатации. Типы и функции веревок. Маркировка веревок. Типы рюкзаков и палаток. Их назначение, преимущества и недостатки.

3

2

 Личная техника пешеходного туризма

Естественные и искусственные препятствия. Освоение техники прохождения           ( преодоления) различных этапов. Знакомство с понятием « самостраховка», « дистанция», « технический этап», « прохождение этапа, « время работы на этапе».

3

3

 Личная техника пешеходного туризма

Технические этапы дистанций 1-го, 2- го  классов. Характеристика и параметры этапов, способы их прохождения. Отработка умений и навыков прохождения этапов дистанции.

3

4 неделя

9

1

 Личная техника пешеходного туризма

 Отработка и совершенствование техники движения рук  и ног,  положения тела при преодолении этапов   без  специального туристского снаряжения: переправа по веревке с перилами (параллельная переправа), подъем и спуск по склону  по перилам.  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

2

 Личная техника пешеходного туризма

 Отработка и совершенствование техники движения рук  и ног,  положения тела при преодолении этапов   без  специального туристского снаряжения: переправа по веревке с перилами (параллельная переправа), подъем и спуск по склону  по перилам, маятник.  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

3

 Личная техника пешеходного туризма

 Отработка и совершенствование техники движения рук  и ног,  положения тела при преодолении этапов   без  специального туристского снаряжения: переправа по веревке с перилами (параллельная переправа), подъем и спуск по склону  по перилам, маятник, преодоление заболоченного участка по кочкам, переправа по заранее уложенному бревну.  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36 часов

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1

Личная техника пешеходного туризма

Отработка и совершенствование техники движения рук  и ног,  положения тела при преодолении этапов  с использованием  специального туристского снаряжения: переправа по веревке с перилами (параллельная переправа).  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

2

Личная техника пешеходного туризма

Отработка и совершенствование техники движения рук  и ног,  положения тела при преодолении этапов  с использованием  специального туристского снаряжения: переправа по веревке с перилами ( параллельная переправа), подъем и спуск по склону с самостраховкой  по перилам, траверс.  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

3

Личная техника пешеходного туризма

Отработка и совершенствование техники движения рук  и ног,  положения тела при преодолении этапов  с использованием  специального туристского снаряжения: переправа по веревке с перилами ( параллельная переправа), подъем и спуск по склону с самостраховкой  по перилам, траверс, подъем-траверс-спуск с самостраховкой по перилам, наведенных судьями.  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

2  неделя

9

1

Личная техника пешеходного туризма

Изучение техники вязания узлов: « прямой», «встречный», « схватывающий» Спортивное и прикладное значение узлов.

3

2

Личная техника пешеходного туризма

Изучение техники вязания узлов: « проводник одним концом», « восьмерка» Спортивное и прикладное значение узлов.

3

3

Командная техника  пешеходного туризма

Организация работы команды на технических этапах дистанций 1-го, 2 го классов по технике пешеходного туризма. Распределение обязанностей между членами команды. Взаимодействие членов команды на дистанции, обязанности капитана и замыкающего участника, взаимопомощь при работе

3

3 неделя

9

1

 Командная техника  пешеходного туризма

Формирование умений  и  навыков работы  на дистанции командой (последовательность преодоления отдельных этапов каждым участником) без специального туристского снаряжения: установка и снятие палатки; разжигание костра, вязание узлов, оказание медицинской доврачебной помощи.   Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

2

 Командная техника  пешеходного туризма

Формирование умений  и  навыков работы  на дистанции командой   (последовательность преодоления отдельных этапов каждым участником) без специального туристского снаряжения:  переправа по веревке с перилами                 (параллельная переправа), подъем и спуск по склону по перилам, наведенными судьями.  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

3

 Командная техника  пешеходного туризма

Формирование умений  и  навыков работы  на дистанции командой  (последовательность преодоления отдельных этапов каждым участником) без специального туристского снаряжения:  « маятник»; преодоление заболоченного участка по кочкам; переправа по заранее уложенному бревну.  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

4 неделя

9

1

 Командная техника  пешеходного туризма

Формирование умений  и  навыков работы  на дистанции командой  (последовательность преодоления отдельных этапов каждым участником) с использованием специального туристского снаряжения:  переправа  по веревке с перилами (параллельная переправа).  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

2

 Командная техника  пешеходного туризма

Формирование умений  и  навыков работы  на дистанции командой (последовательность преодоления отдельных этапов каждым участником) с использованием специального туристского снаряжения: подъем и спуск по склону с самостраховкой по перилам, наведенным судьями.  Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

3

Командная техника  пешеходного туризма

Формирование умений  и  навыков работы  на дистанции командой  (последовательность преодоления отдельных этапов каждым участником) с использованием специального туристского снаряжения:  переправа по заранее уложенному бревну на самостраховке с использованием перил, наведенных судьями. Штрафы за совершенные ошибки на этапах.

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36  часов

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1

Контрольно-туристский маршрут ( КТМ)

Организация  работы команды на технических этапах  дистанций 1-го, 2-го классов. Распределение обязанностей между членами команды. Взаимодействие команды на дистанции, обязанности лидера, капитана и замыкающегося участника, взаимозаменяе6мость, взаимопомощь. Организация  самостраховки на вертикальных перилах.

3

2

Контрольно-туристский маршрут ( КТМ)

Работа на этапах, оборудованных судейским снаряжением. Формирование умений и навыков работы на дистанции командой  без специального снаряжения: установка и снятие палатки, разжигание костра, вязание узлов

3

3

Контрольно-туристский маршрут ( КТМ)

Работа на этапах, оборудованных судейским снаряжением. Формирование умений и навыков работы на дистанции командой  без специального снаряжения:                     « маятник», преодоление заболоченного участка по кочкам, оказание доврачебной помощи

3

2 неделя

9

1

Контрольно-туристский маршрут ( КТМ)

Работа на этапах, оборудованных судейским снаряжением. Формирование умений и навыков работы на дистанции командой  без специального снаряжения:  переправа по веревке с перилами (параллельная переправа), подъем и спуск по склону по перилам, переправа по заранее уложенному бревну

3

2

Контрольно-туристский маршрут ( КТМ)

Работа на этапах, оборудованных судейским снаряжением. Формирование умений и навыков работы на дистанции командой  с использованием  специального снаряжения:  переправа по веревке с перилами ( параллельная переправа)

3

3

Контрольно-туристский маршрут ( КТМ)

Работа на этапах, оборудованных судейским снаряжением. Формирование умений и навыков работы на дистанции командой  с использованием специального снаряжения:  подъем и спуск по склону по перилам с самостраховкой

3

3 неделя

9

1

Контрольно-туристский маршрут ( КТМ)

Работа на этапах, оборудованных судейским снаряжением. Формирование умений и навыков работы на дистанции командой с использованием специального снаряжения:  переправа по заранее уложенному бревну на самостраховке с использованием перил

3

2

Туристские слеты и соревнования

Задачи туристских слетов и соревнований. Положение о слете и соревнованиях, условия проведения. Подведение  итогов и награждение победителей

3

3

Туристские слеты и соревнования

Зачетные  соревнования по туристскому  многоборью. Участие в соревнованиях по туристскому многоборью школьного и городского (районного) масштабов на личных, лично-командных и командных дистанциях

3

4 неделя

9

1

Туристские слеты и соревнования

Зачетные  соревнования по туристскому  многоборью. Участие в соревнованиях по туристскому многоборью школьного и городского (районного) масштабов на личных, лично-командных и командных дистанциях

3

2

Туристские слеты и соревнования

Зачетные  соревнования по туристскому  многоборью. Участие в соревнованиях по туристскому многоборью школьного и городского (районного) масштабов на личных, лично-командных и командных дистанциях

3

3

Туристские слеты и соревнования

Зачетные  соревнования по туристскому  многоборью. Участие в соревнованиях по туристскому многоборью школьного и городского ( районного) масштабов на личных, лично-командных и командных дистанциях

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36  часов

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1

Туристские слеты и соревнования

Зачетные  соревнования по туристскому  многоборью. Участие в соревнованиях по туристскому многоборью школьного и городского (районного) масштабов на личных, лично-командных и командных дистанциях

3

2

Туристские слеты и соревнования

Подготовка и участие в конкурсных программах: конкурс краеведов,  стенгазет, фотографий. Оценка конкурсов.

3

3

Туристские слеты и соревнования

Подготовка и участие в конкурсных программах: художественной самодеятельности, туристской песни.  Оценка конкурсов

3

2 неделя

9

1

Туристские слеты и соревнования

Подготовка и участие в конкурсных программах: конкурсе туристских самоделок.  Соревнования по туристским навыкам. Оценка конкурсов.

3

2

Туристские слеты и соревнования

Соревнования  на дистанции « пешеходная – группа ( короткая) 1-го класса»

3

3

Туристские слеты и соревнования

Соревнования на дистанции « пешеходная – группа ( короткая) 2-го класса»

3

3 неделя

9

1

Краткие сведения о спортивном ориентировании

История развития  ориентирования. Ориентирование  в программе туристских соревнований. Фото и видеоматериалы об ориентировании.

3

2

Виды ориентирования, правила соревнований

Ориентирование в заданном направлении, по выбору, на маркированной трассе. Правила соревнований. Права и обязанности участников. Действие участника перед  стартом, на старте, на дистанции, на контрольном пункте, в финишном коридоре, после финиша

3

3

Топографическая подготовка

Понятие о топографической карте. Назначение топографической карты, ее отличие от спортивной карты. Масштаб. Работа с картами различного масштаба, упражнения по определению масштаба, измерение расстояния по карте.

3

4 неделя

9

1

Топографическая подготовка

Техника ориентирования

Прогулка в лес с картой. Защита карты от непогоды на соревнованиях. Понятие о технике ориентирования: приемы работы с компасом.

3

2

Техника ориентирования

Измерение расстояний, движение по площадным и линейным ориентирам, преодоление препятствий.

3

3

Техника ориентирования

Ориентирование карты по компасу, упражнения на засечки, определение азимута на заданный предмет

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36  часов

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1

Тактика ориентирования

Понятие о тактике ориентирования: выбор тактических приемов для прохождения конкретных участков дистанции. Взаимосвязь  тактики  и техники. Значение тактики для достижения результата.

3

2

Тактика ориентирования

Тактические действия на соревнованиях. Ориентиры: опорные, тормозные, ограничивающие. Подход к контрольному пункту и уход с него. Отработка  тактических  действий на дистанции, тактики прохождения дистанции, действий в районе контрольного  пункта

3

3

Соревнования  по спортивному ориентированию

Положение о соревнованиях по спортивному ориентированию. Условия проведения соревнований. Техническая информация. Стартовые параметры: номер, стартовая минута, местонахождение старта и финиша.

3

2 неделя

9

1

Соревнования  по спортивному ориентированию

Участие в соревнованиях по спортивному и туристскому ориентированию школьного масштаба (личное первенство)

3

2

Соревнования  по спортивному ориентированию

Участие в соревнованиях по спортивному и туристскому ориентированию школьного масштаба (командное  первенство)

3

3

Соревнования  по спортивному ориентированию

Участие в соревнованиях по спортивному и туристскому ориентированию  районного масштаба (лично- командное  первенство)

3

3 неделя

9

1

Соревнования  по спортивному ориентированию

Участие в соревнованиях по спортивному ориентированию   областного  масштаба    (лично- командное  первенство)

3

2

Соревнования  по спортивному ориентированию

Участие в соревнованиях по спортивному ориентированию и туристского   районного  масштаба    (лично- командное  первенство) на маркированной трассе     (зимнее ориентирование)

3

3

Личная гигиена туриста, профилактика заболеваний и травм на занятиях и соревнованиях по туристскому многоборью, спортивному ориентированию, в походе

Понятие о гигиене: гигиена физических упражнений, ее значение и основные задачи. Гигиена обуви и одежды. Общая гигиеническая характеристика тренировок, походов и путешествий. Применение средств личной гигиены в походах и во время тренировочного процесса. Подбор одежды и обуви для тренировок и походов, уход за ними

3

4 неделя

9

1

Походная медицинская аптечка

Подготовка медицинской аптечки. Хранение и транспортировка аптечки. Перечень и назначение лекарственных препаратов. Формирование походной медицинской  аптечки

3

2

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи

Соблюдение гигиенических требований в походе. Походный травматизм. Тепловой и солнечные удары, ожоги. Помощь утопающему. Простудные заболевания. Укусы насекомых и пресмыкающихся. Пищевые отравления.

3

3

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи

Оказание первой доврачебной помощи условно пострадавшему ( определение        травмы, заболевания, практическое оказание помощи)

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36  часов

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1

Строение и функции организма человека и влияние физических упражнений на укрепление здоровья, работоспособность

Врачебный контроль, самоконтроль

Краткие сведения о строении человеческого организма (органы и системы). Костно-связочный аппарат. Мышцы, их строение и взаимодействие. Совершенствование функций организма человека под воздействием занятий спортом. Врачебный контроль и самоконтроль. Значение и содержание врачебного контроля при занятиях спортом

3

2

Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивного травматизма

Понятие о здоровом образе жизни. Необходимость чередования труда и спортивных занятий. Режим питания. Прохождение  врачебного контроля. Ведение дневника самоконтроля.

3

3

Общая физическая подготовка

Задачи общефизической подготовки. Физическая подготовка-основа для стабильного выступления на соревнованиях по туристскому многоборью и спортивному ориентированию, безаварийного прохождения маршрутов туристских походов.

3

2 неделя

9

1

Общая физическая подготовка

Легкая атлетика.   Подвижные  игры

3

2

Общая физическая подготовка

Легкая атлетика.   Подвижные  игры

3

3

Общая физическая подготовка

Легкая атлетика.   Подвижные  игры

3

3 неделя

9

1

Общая физическая подготовка

Гимнастические   упражнения.   Подвижные и спортивные игры

3

2

Общая физическая подготовка

Гимнастические   упражнения.   Подвижные и спортивные игры

3

3

Общая физическая подготовка

Гимнастические   упражнения.   Подвижные и спортивные игры

3

4 неделя

9

1

Общая физическая подготовка

Плавание.  

3

2

Общая физическая подготовка

Плавание.  

3

3

Общая физическая подготовка

Плавание.  

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36  часов

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

9

1

Общая физическая подготовка

Скалолазание.  

3

2

Общая физическая подготовка

Скалолазание

3

3

Общая физическая подготовка

Скалолазание.  

3

2 неделя

9

1

Специальная физическая подготовка

Роль и  значение специальной физической подготовки для роста мастерства юных туристов-многоборцев. Характеристика и методика развития физических и специальных качеств, необходимых спортсмену: выносливости, быстроты, ловкости, гибкости, силы. Индивидуальный  подход.

3

2

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие выносливости

3

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие выносливости

3

3 неделя

9

1

Специальная физическая подготовка

Упражнения  на развитие быстроты

3

2

Специальная физическая подготовка

Упражнения  на развитие быстроты

3

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения  на развитие  ловкости

3

4 неделя

9

1

Специальная физическая подготовка

Упражнения  на развитие  ловкости

3

2

Специальная физическая подготовка

Упражнения  на развитие силы, гибкости, на развитие и расслабление мышц

3

3

Подготовка к походу

Туристский поход- средство познания своего края. Определение     цели и района похода. Распределение обязанностей в группе. Составление плана подготовки похода. Изучение района похода по литературе, картам, отчетам. Подготовка снаряжения

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36  часов

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1

Краеведение

История и культура, природные особенности родного края. Экскурсионные объекты на территории края. Музеи. Организация и проведение экскурсии.

3

2

Краеведение

Экскурсионные объекты на территории края: исторические, архитектурные, природные, заповедные, памятные места.

3

3

Краеведение

Организация и проведение экскурсии. Музеи

3

2 неделя

9

1

Краеведение

Разработка плана организации экскурсий

3

2

Краеведение

Экскурсия в краеведческий музей.

3

3

Краеведение

Экскурсия  к историческим и природным памятникам

3

3 неделя

9

1

Организация туристского быта

Привалы и ночлеги в походе. Продолжительность и периодичность привалов в походе в зависимости от условий (погода, рельеф местности, физическое состояние участников и т.д.)

3

2

Организация туристского быта

Выбор места для привала и ночлега (бивака). Основные требования к месту привала и  бивака.  Определение мест, пригодных для организации привалов и ночлегов.

3

3

Организация туристского быта

 Установка палаток. Защита палатки от намокания и проникновения насекомых.  Правила поведения в палатке. Размещение вещей в них.

3

4 неделя

9

1

Организация туристского быта

 Правила разведения костра. Типы костров. Правила работы с топором, пилой, при заготовке дров. Заготовка дров.

3

2

Организация туристского быта

Меры безопасности при обращении с огнем, кипятком. Уборка  места лагеря  перед уходом группы

3

3

Питание в туристском походе

Значение правильного питания в походе. Организация питания в одно-трехдневном походе.

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36  часов

№

Дата

Тема

                                                                                             Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1

Питание  в туристском походе

Составление меню, списка продуктов.

3

2

Питание  в туристском походе

Фасовка, упаковка и переноска продуктов в рюкзаках. Хранение продуктов.

3

3

Питание  в туристском походе

Питьевой режим на маршруте.

3

2 неделя

9

1

Питание  в туристском походе

Приготовление пищи на костре.

3

2

Туристские должности в группе

Должности постоянные (командир, ответственный за питание, за снаряжение, проводник, краевед, санитар, ремонтный мастер, фотограф) и временные (дежурный по кухне)

3

3

Туристские должности в группе

Распределение обязанностей на период подготовки одно-трехдневного похода

3

3 неделя

9

1

Туристские должности в группе

Распределение обязанностей на период  проведения  одно-трехдневного похода

3

2

Правила  движения в походе

Порядок движения группы на маршруте. Туристский строй.

3

3

Правила движения в походе

Режим  движения, темп. Обязанности направляющего и замыкающего в группе. Соблюдение режима движения.

3

4 неделя

9

1

Правила движения в походе

Отработка движения колонной.  Отработка техники движения по дорогам, тропам, по пересеченной местности: по лесу, через заросли кустарников, завалы, по заболоченной местности

3

2

Подведение итогов похода

Составление отчета о походе, иллюстрированной схемы, маршрутной ленты, подготовка фотографий, видеофильма. Обработка собранных материалов.

3

3

Подведение итогов похода

Оформление значков и спортивных разрядов участникам похода. Ремонт и сдача инвентаря,  туристского снаряжения

3

                                                                                                                                                                                                                                                  Итого: 36  часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Классификация видов туристского многоборья

Виды туристского многоборья: техника пешеходного туризма личная и командная, соревнования связок, эстафеты, КТМ

1

Нормативные документы по туристскому многоборью

ЕВСК. Туристский слёты и соревнования. Правила соревнования и система штрафов. Характеристика дистанций 1 и 2 классов. Разрядные требования по туристскому многоборью.

2

Техника безопасности и правила поведения туристов-многоборцев на занятиях

Основы безопасности при проведении занятий в спортивном зале, на местности по туристскому многоборью, ориентированию, при проведении многодневного туристского слёта, похода. Правила поведения в незнакомом населённом пункте.

Меры безопасности при преодолении естественных препятствий. Требования по технике безопасности в работе с личным и групповым снаряжением.

Формирование практических навыков и умений соблюдения техники безопасности на занятиях по туристскому многоборью.

1

2

Личное снаряжение туриста-многоборца

Специальное туристское снаряжение для занятий техникой туризма: знакомство с различными типами страховочных систем, регулировка и правильное расположение личного снаряжения: (карабинов, рукавиц, прусика самостраховки) на себе. Приведение снаряжения в рабочее  или  транспортное состояние.

Подбор специального снаряжения для летнего и зимнего периода: проверка комплектности и исправности, транспортировка, подготовка к соревнованиям.

Изготовление и совершенствование личного снаряжения.

1

2

2 неделя

9

Групповое снаряжение туриста-многоборца

Правила эксплуатации и требования к групповому снаряжению. Перечень командного снаряжения: верёвки, рюкзаки, палатки. Походная посуда для приготовления пищи. Хозяйственный набор: оборудование для костра, рукавицы, ножи, половник, топоры, пилы и др. Особенности   снаряжения для зимнего похода. Хранение  и  использование группового снаряжения.

Маркировка верёвок. Подготовка верёвок к рабочему состоянию.

Проверка комплектности и исправности группового снаряжения.

Формирование  ремонтного  набора.

1

2

Технико-тактическая подготовка вида «Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Естественные и искусственные  препятствия. Технические этапы дистанций 2-го класса: характеристика и параметры этапов, способы их прохождения. Оборудование  дистанции. Разметка дистанции, этапов. Границы этапов, контрольные линии.

1

2

Технико-тактическая подготовка вида «Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Оборудование этапов. Разметка дистанции. Личное  прохождение этапов. Отработка умений и навыков прохождения этапов, дистанций без специального туристского снаряжения: подъём по склону с альпенштоком, спуск с альпенштоком, подъём- траверс -  спуск с альпенштоком; «маятник»; «гать»

3

3 неделя

9

Технико-тактическая подготовка вида «Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Личное  прохождение этапов. Отработка умений и навыков прохождения этапов, дистанций с использование специального туристского снаряжения: переправа  по веревке  с перилами (параллельная переправа) с самостраховкой; подъём и спуск по склону с самостраховкой по перилам, наведёнными судьями; траверс; подъём – траверс- спуск с самостраховкой по перилам, наведённым судьями; переправа    по заранее уложенному бревну на самостраховке с использованием перил, наведённых судьями; переправа через   реку вброд по верёвке  на самостраховке.

3

Технико-тактическая подготовка вида «Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Прохождение этапов в связке. Отработка умений и навыков прохождения этапов, дистанций без специального туристского снаряжения: подъём по склону с альпенштоком, спуск с альпенштоком, подъём- траверс -  спуск с альпенштоком; «маятник»; «гать»;

3

Технико-тактическая подготовка вида «Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Прохождение этапов в связке. Отработка умений и навыков прохождения этапов, дистанций с использование специального туристского снаряжения: переправа  по веревке  с перилами (параллельная переправа) с самостраховкой; подъём и спуск по склону с самостраховкой по перилам, наведёнными судьями; траверс; подъём – траверс- спуск с самостраховкой по перилам, наведённым судьями; переправа    по заранее уложенному бревну на самостраховке с использованием перил, наведённых судьями; переправа через   реку вброд по верёвке  на самостраховке

3

4  неделя

9

Технико-тактическая подготовка вида «Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Изучение техники вязания узлов: «двойной проводник», «шкотовый», «стремя», «схватывающий». Спортивное и прикладное значение узлов.

3

Технико-тактическая подготовка вида «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Понятие о тактике. Организация работы команды на технических этапах дистанций 1-го, 2-го классов по  технике пешеходного туризма.  Тактика  личного прохождения различных этапов в команде, в связке. Тактика сквозного прохождения дистанций и работы всей команды на всех этапах. Распределение обязанностей между членами команды.

1

2

Технико-тактическая подготовка вида «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Знакомство с приёмами разработки тактических схем преодоления  технических  этапов, применения различных специальных средств (снаряжения)  на этапах. Имитационные упражнения для освоения и совершенствования техники  прохождения различных  технических этапов по различным  тактическим   схемам.  Выбор оптимальных вариантов работы  на этапе

3

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Технико-тактическая подготовка вида «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Отработка навыков работы на дистанциях по заранее разработанным тактическим схемам прохождения дистанции командой без специального туристского снаряжения: установка и снятие   палатки;  подъём и спуск по склону с альпенштоком; вязание узлов

3

Технико-тактическая подготовка вида «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Отработка навыков работы на дистанциях по заранее разработанным тактическим схемам прохождения дистанции командой без специального туристского снаряжения: «маятник»; «гать»;  оказание доврачебной помощи;

3

Технико-тактическая подготовка вида «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Отработка навыков работы на дистанциях по заранее разработанным тактическим схемам прохождения дистанции командой с использование специального туристского снаряжения: организация сопровождения и переправа по верёвке с перилами (параллельная переправа), наведёнными судьями; подъём – траверс- спуск с самостраховкой по перилам, наведённым судьями

3

2 неделя

9

Технико-тактическая подготовка вида «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Отработка навыков работы на дистанциях по заранее разработанным тактическим схемам прохождения дистанции командой с использование специального туристского снаряжения: организация сопровождения и переправа по заранее уложенному бревну на самостраховке с использованием перил, наведённых судьями; переправа через   реку вброд по перилам, наведённым судьями.

3

Технико-тактическая подготовка вида «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Изучение техники вязания узлов: «проводник одним концом», «восьмёрка проводник», «прямой», «встречный», «схватывающий», «стремя», «двойной проводник», «удавка», «шкотовый», «карабинная удавка», «брамшкотовый».

3

Технико-тактическая подготовка вида «Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Организация работы команды на технических этапах дистанций 1-го, 2-го классов контрольно-туристского маршрута.  Тактика индивидуального прохождения различных этапов в команде. Тактика работы всей команды на отдельных этапах. Распределение обязанностей между членами команды.

1

2

3 неделя

9

Технико-тактическая подготовка вида «Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Работа на этапах, оборудованных судейским снаряжением. Организация сопровождения. Наведение перил.  Формирование навыков по организации страховки и самостраховки. Осуществление перехода от страховки к  самостраховке и от самостраховки к страховке. Переправа первого участника на подъёме

3

Технико-тактическая подготовка вида «Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование  умений и навыков работы на дистанции командой: без специального туристского снаряжения: установка и снятие   палатки;  оказание первой доврачебной помощи

3

Технико-тактическая подготовка вида «Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование  умений и навыков работы на дистанции командой:        с использование специального туристского снаряжения: переправа  по веревке  с перилами (параллельная переправа), наведёнными  судьями; подъём – траверс- спуск с самостраховкой по перилам, наведённым судьями; переправа через   реку вброд по верёвке

3

4 неделя

9

Технико-тактическая подготовка вида «Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование  умений и навыков работы на дистанции командой: с наведением сопровождения: организация сопровождения и переправа  по заранее уложенному  бревну  на самостраховке с использованием  перил,  наведённых судьями; организация сопровождения и переправа по верёвке  с перилами (параллельная переправа)  на самостраховке с использованием перил, наведённых судьями

3

Технико-тактическая подготовка вида «Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование  умений и навыков работы на дистанции командой: с использованием перил: подъём с самостраховкой с наведением перил; спуск с самостраховкой с наведением перил.

3

Технико-тактическая подготовка вида «Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование  умений и навыков работы на дистанции командой: с наведением сопровождения: организация сопровождения и переправа через реку вброд по верёвке на самостраховке  с использованием перил, наведённых судьями

3

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Туристские слёты и соревнования

      Задачи туристских слётов и соревнований. Положение  о слёте и соревнованиях, условиях проведения. Подведение итогов и награждение победителей.

1

2

Туристские слёты и соревнования

Организация туристского быта на соревнованиях.

3

Туристские слёты и соревнования

Участие в соревнованиях по туристскому многоборью школьного и городского (районного) масштабов на личных дистанциях.        

3

2 неделя

9

Туристские слёты и соревнования

Участие в соревнованиях по туристскому многоборью школьного и городского (районного) масштабов на лично-командных   и командных дистанциях.

3

Туристские слёты и соревнования

Подготовка и участие в конкурсных программах: конкурсе краеведов, стенгазет, фотографий

3

Туристские слёты и соревнования

Подготовка и участие в конкурсных программах: конкурсе художественной самодеятельности, туристкой песни, в конкурсе туристских самоделок.

3

3 неделя

9

Краткие сведения, правила по спортивному ориентированию

Ориентирование по выбору. Условия. Правила соревнований ориентирования по выбору. Контрольное время. «Стоимость» КП. Подведение результатов.

1

2

Краткие сведения, правила по спортивному ориентированию

Ориентирование «в заданном направлении». Условия. Правила соревнований ориентирования «в заданном направлении».  Контрольное время. «Стоимость» КП. Подведение результатов.

1

2

Условные знаки спортивных карт

Виды условных знаков. Масштабные, внемасштабные, линейные, площадные знаки. Группы условных знаков: населённые пункты, гидрография, дороги, растительный покров. Рельеф, виды горизонталей, высота сечения. Изображения различных форм рельефа (гора, вершина, хребет, лощина).

3

4 неделя

9

Условные знаки спортивных карт

Топографический диктант: упражнения на запоминание знаков, решение задач  по  практическому ориентированию. Изучение на местности изображения реальных объектов. Знакомство с различными формами рельефа

3

Техника ориентирования

Чтение карты, определение азимута движения по карте, движение   по азимуту, измерение  расстояния по карте, измерение расстояния на местности, определение сторон горизонта, прямая и обратная засечка, техника бега, техника «взятия» КП, техника подхода и ухода с КП, отметка на КП.

3

Техника ориентирования

Отработка приёмов работы с компасом. Ориентирование  карты по компасу, нахождение ориентиров по заданному азимуту,  движение по азимуту.

3

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Техника ориентирования

Определение и контроль направлений с помощью компаса и карты по объектам местности. Ориентирование на маркированной трассе.

3

Тактика ориентирования

Понятие о тактике: выбор тактических  приёмов для прохождения конкретных участков дистанции. Тактические командные действия на соревнованиях.

3

Тактика ориентирования

Выбор рационального пути для нахождения КП. Действия участника на последних минутах контрольного времени.

3

2 неделя

9

Тактика ориентирования

Тактические действия на дистанции при выборе пути движения. Отработка действий участника на дистанции на последних минутах контрольного времени.

3

Соревнования по спортивному ориентированию

 Спортивное ориентирование как вид спорта.  Виды ориентирования.

2

1

Соревнования по спортивному ориентированию

Положение о соревнованиях по спортивному ориентированию, условия соревнований.

2

1

3 неделя

9

Соревнования по спортивному ориентированию

Техническая информация. Стартовые параметры: номер, стартовая минута, местонахождение старта и финиша.

2

1

Соревнования по спортивному ориентированию

Участие в соревнованиях  по спортивному ориентированию школьного масштаба

3

Соревнования по спортивному ориентированию

Участие в соревнованиях  по спортивному ориентированию городского (районного) масштабов

3

4 неделя

9

Соревнования по спортивному ориентированию

Участие в соревнованиях  по спортивному ориентированию городского (районного) масштабов

3

Личная гигиена туриста, профилактика травматизма на занятиях и соревнованиях по туристскому многоборью

Применение средств личной гигиены в походах и во время тренировочного процесса. Подбор  одежды и обуви для тренировок и походов, уход за ними.

1

2

Личная гигиена туриста, профилактика травматизма на занятиях и соревнованиях по туристскому многоборью

Закаливание на занятиях туризмом, гигиенические основы закаливания.

3

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Основные приёмы оказания первой доврачебной помощи

Оказание  помощи  при травмах. Способы  иммобилизации пострадавшего. Наложение жгута, ватно-марлевой повязки.

3

Основные приёмы оказания первой доврачебной помощи

Оказание  помощи  при травмах. Обработка   ран при кровотечениях и ожогах.

3

Основные приёмы оказания первой доврачебной помощи

Оказание помощи  при тепловом и солнечном ударе, ожогах; при простудных заболеваниях.

3

2 неделя

9

Основные приёмы оказания первой доврачебной помощи

Оказание помощи  при укусах насекомых и пресмыкающихся; при пищевых  отравлениях.

3

Приёмы транспортировки  пострадавшего

Изготовление носилок, волокуш, отработка навыков переноски пострадавшего при травмах различной локализации.

3

Приёмы транспортировки  пострадавшего

Транспортировка пострадавшего на рюкзаке с палкой, в рюкзаке, на верёвке,  вдвоём на поперечных палках, переноска вдвоём на шестах  (или лыжах) со штормовками, на носилках-плетёнках из веревок, на шесте.

3

3 неделя

9

Строение и функции организма человека и влияние физических упражнений на укрепление здоровья, повышение работоспособности

Краткие сведения о строении человеческого организма (органы и системы). Основные сведения  о строении   внутренних органов. Влияние различных физических упражнений на укрепление здоровья, повышение работоспособности.

1

2

Строение и функции организма человека и влияние физических упражнений на укрепление здоровья, повышение работоспособности

Совершенствование функций организма человека под  воздействием занятий туристским многоборьем.

3

Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивного травматизма

Врачебный контроль и самоконтроль. Значение и содержание врачебного контроля при занятиях спортом.  Субъективные  данные самоконтроля: самочувствие, сон, аппетит, работоспособность, настроение.

1

2

4 неделя

9

Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивного травматизма

Показания и противопоказания к занятиям различными видами туризма.

Режим питания.  

1

2

Общая физическая подготовка

Бег на дистанции 60 м, 300 м. с преодолением искусственных препятствий.

3

Общая физическая подготовка

Бег на дистанции 500 м. с преодолением искусственных препятствий.

3

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Общая физическая подготовка

Изучение попеременного  и одновременного способов ходьбы на лыжах, изучение техники поворотов на месте и в движении, прохождение на лыжах дистанции 1500 м.

3

Общая физическая подготовка

Изучение попеременного  и одновременного способов ходьбы на лыжах, изучение техники поворотов на месте и в движении, прохождение на лыжах дистанции 1500 м.

3

Общая физическая подготовка

Лыжные спуски и подъёмы на склонах различной крутизны, повороты и торможение во время спусков, ложные падения.

3

2 неделя

9

Общая физическая подготовка

Лыжные спуски и подъёмы на склонах различной крутизны, повороты и торможение во время спусков, ложные падения.

3

Общая физическая подготовка

Подвижные игры и спортивные игры: русская лапта, пионербол

3

Общая физическая подготовка

Индивидуальное лазание по скальным стенкам на скорость и сложность; страховка партнёра.

3

3 неделя

9

Общая физическая подготовка

Подвижные игры и спортивные игры: баскетбол, футбол

3

Общая физическая подготовка

Подвижные игры и спортивные игры: баскетбол, футбол

3

Общая физическая подготовка

Подвижные игры и спортивные игры: русская лапта, пионербол

3

4 неделя

9

Общая физическая подготовка

Подвижные игры и спортивные игры: русская лапта, пионербол

3

Общая физическая подготовка

Элементы акробатики: кувырки вперёд, назад, в стороны, в группировке, перекаты, стойка на лопатках, мост.

3

Общая физическая подготовка

Элементы акробатики: кувырки вперёд, назад, в стороны, в группировке, перекаты, стойка на лопатках, мост.

3

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Общая физическая подготовка

Индивидуальное лазание по скальным стенкам на скорость и сложность; страховка партнёра.

3

Общая физическая подготовка

Индивидуальное лазание по скальным стенкам на скорость и сложность; страховка партнёра.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие выносливости: Ходьба на лыжах на дистанции от 3 до5 км.

3

2 неделя

9

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие выносливости: Ходьба на лыжах на дистанции от 3 до5 км.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие выносливости: Бег по дистанции «Техника пешеходного туризма» в среднем темпе до 300 м, с преодолением   не менее  5 технических  этапов.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие выносливости: Бег по дистанции «Техника пешеходного туризма» в среднем темпе до 300 м, с преодолением   не менее  5 технических  этапов.

3

3 неделя

9

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие быстроты: бег с внезапной сменой направлений, с внезапными остановками. Бег с переменной скоростью и повторный бег.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие быстроты: быстрое приседание и вставание. Прыжки через  препятствия. Лазание по канату на скорость.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения на развитие быстроты:  преодоление этапа «параллельная переправа» (15-20 м)  с максимальной скоростью с интервалами отдыха – 4-6 раз. Преодоление этапа «Подъём» (20 м) – 4-6 раз.

3

4 неделя

9

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития ловкости: упражнения на равновесие, выполняемые на гимнастическом бревне.

3

Специальная физическая подготовка

 Упражнения  для  развития ловкости: элементы акробатики: кувырки, перекаты, перевороты.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития ловкости: переправа по бревну через канаву; переправа по качающемуся бревну.

3

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития ловкости: Расхождение двух участников на одном бревне.

3

Специальная физическая подготовка

Командное прохождение этапов «параллельная переправа», «Гать», «Кочки»

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития силы: Подтягивание  на перекладине: мальчики - на высокой,  девочки – на низкой.

3

2 неделя

9

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития силы: брусья: сгибание, разгибание рук в упоре. Приседание на одной и двух ногах. Перетягивание каната.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития силы: Подтягивание, поднимание ног из положения в висе на натянутых верёвочных перилах.

3

Специальная физическая подготовка

Конкурсы на натянутых верёвочных перилах: «Кто самый сильный?», «Рукоход», «Переправа без снаряжения».

3

3 неделя

9

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития  гибкости, на развитие и расслабление мышц: Наклоны   вперёд, в стороны, медленный бег с расслаблением мышц плечевого пояса и рук. Парные упражнения с сопротивлением на гибкость, растяжение и подвижность суставов.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития  гибкости, на развитие и расслабление мышц: Скалолазание на искусственном и естественном рельефе.

3

Специальная физическая подготовка

Упражнения  для  развития  гибкости, на развитие и расслабление мышц: Скалолазание на искусственном и естественном рельефе.

3

4 неделя

9

Подготовка к походу

Изучение района похода: изучение  литературы, карт, маршрута, отчётов о походе.

3

Подготовка к походу

Разработка маршрута, составление плана-графика движения.

Подготовка личного и группового снаряжения.

3

Краеведение

Рельеф, реки, полезные ископаемые. Административное деление края. Промышленные и сельскохозяйственные предприятия. Транспортные магистрали.

2

1

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

Краеведение

Охрана  природы, исторические и памятные достопримечательности одного края

1

2

Краеведение

Знакомство с достопримечательностями родного края,  изучение литературных источников.  Разработка плана организации экскурсий.

3

Организация туристского быта

Организация работы по развёртыванию и свёртыванию лагеря: планирование лагеря (выбор места для палаток, костра, определение мест для забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы), заготовка дров.

1

2

2 неделя

9

Организация туристского быта

Установка палаток, размещение в них вещей. Защита палатки от намокания и проникновения  насекомых. Правила поведения в палатке. Уборка места лагеря перед уходом группы.

3

Организация туристского быта

Типы костров. Меры безопасности при обращении с огнём, кипятком.

Правила хранения и переноски колющих и режущих предметов.

1

2

Организация туристского быта

Уход за одеждой и обувью в походе (сушка и ремонт). Организация ночлега. Поведение на водоёмах.

3

3 неделя

9

Питание в туристском походе

Значение правильного питания в походе. Организация питания в многодневном походе.

1

2

Питание в туристском походе

Самостоятельное составление меню и списка продуктов. Фасовка, упаковка и переноска продуктов в рюкзаках

3

Питание в туристском походе

Составление графика дежурств. Закупка, фасовка и упаковка продуктов. Приготовление пищи на костре.

3

4 неделя

9

Подведение итогов похода.

Составление отчёта о походе, иллюстрированной схемы, маршрутной ленты

3

Подведение итогов похода.

Подготовка фотографий, видеофильма.  Обработка собранных материалов.

3

Подведение итогов похода.

Ремонт и сдача инвентаря. Оформление   спортивных разрядов участников.

3

Итого: 36 часов

№

Дата

          Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1.

Правила поведения туристов-многоборцев и техника безопасности на занятиях и соревнованиях

Ответственность каждого участника перед собой и другими членами группы в соблюдении мер   безопасности. Система обеспечения безопасности в туризме. Опасности в туризме субъективные и объективные. Опасные ситуации, возникающие на соревнованиях. Соблюдение безопасности при работе на технических этапах на соревнованиях. Отработка навыков действий участников в экстремальных (нестандартных) ситуациях. Выработка практических навыков и умений по организации  страховки   и самостраховки.  Подготовка снаряжения к соревнованиям.

3

1

2

2.

Личное снаряжение туриста-многоборца

Перечень личного снаряжения. Требования к нему и правила эксплуатации. Подбор личного  снаряжения для участия  в соревнованиях по туристскому многоборью на личных, лично-командных и командных дистанциях, контрольно-туристском  маршруте. Изготовление, совершенствование, ремонт и хранение личного снаряжения.

3

1

2

3.

Групповое  снаряжение туриста-многоборца

Подготовка группового снаряжения: блоки и полиспаст, сдвоенная петля самостраховки диаметром по 10 мм (станция). Правила эксплуатации, транспортировки. Распределение снаряжения между участниками, использование снаряжения в зависимости от условий соревнований. Формирование у членов команды навыков применения снаряжения.

Изготовление усов самостраховки, петель самостраховки, хранение группового снаряжения.

3

1

2

2 неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

«Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

 Закрепление умений и навыков прохождения технических этапов на дистанции 2-го класса – «навесная переправа».

3

-

3

2.

Технико-тактическая подготовка вида

«Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

 Закрепление умений и навыков прохождения технических этапов на дистанции 2-го класса – «верёвка с перилами ».

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

«Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

 Закрепление умений и навыков прохождения технических этапов на дистанции 2-го класса – «спуск-подъём».

3

-

3

3 неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

«Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Освоение технических этапов на дистанции 3-го класса - «навесная переправа», «параллельные верёвки»

3

-

3

2.

Технико-тактическая подготовка вида

«Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Освоение технических этапов на дистанции 3-го класса - «навесная переправа» с перестёжкой на вертикальные перила без потери самостраховки.

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

«Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Освоение технических этапов на дистанции 3-го класса – подъём по вертикальным перилам с перестёжкой на «навесную переправу» без потери самостраховки.

3

-

3

4  неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

«Личная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Система штрафов за совершённые ошибки на этапах. Новый регламент соревнований по спортивному туризму.

3

3

-

2.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Разработки тактических схем преодоления технических этапов, применение различных специальных средств для наведения перил на этапах: блоки и полиспаст, «станция».

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Рисовка схем этапов по  техническим параметрам, планирование способов их прохождения. Прохождение технических этапов по различным  тактическим схемам. Выбор оптимальных вариантов работы на этапе (максимально скоростном при минимально возможных штрафах).

3

-

3

Итого: 36 часов

№

Дата

Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Отработка навыков работы на дистанциях по заранее  разработанным  тактическим схемам прохождения дистанции командой (последовательность преодоления отдельных этапов каждым участником).

3

-

3

2.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Формирование  навыков  внесения корректив в разработанные и оговорённые схемы при возникновении нештатных   ситуаций на технических этапах без специального туристского снаряжения:  преодоление заболоченного участка по кладям из жердей.

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Формирование  навыков  внесения корректив в разработанные и оговорённые схемы при возникновении нештатных   ситуаций на технических этапах с использованием специального  туристского снаряжения: организация  сопровождения на навесной переправе, наведённой  судьями.

3

-

3

2 неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Формирование  навыков  внесения корректив в разработанные и оговорённые схемы при возникновении нештатных   ситуаций на технических этапах с использованием специального  туристского снаряжения: организация сопровождения и переправа по заранее уложенному бревну на самостраховке с использованием перил, наведённых командой.

3

-

3

2.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Формирование  навыков  внесения корректив в разработанные и оговорённые схемы при возникновении нештатных   ситуаций на технических этапах с использованием специального  туристского снаряжения: переправа через водную  преграду на плавательных средствах; преодоление скального участка.

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Командная техника пешеходного туризма (ТПТ)»

Изучение техники вязания узлов: «австрийский проводник»,  «узел Бахмана», «штык», «карабинный тормоз».

3

-

3

3 неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

«Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Организация работы команды на технических этапах дистанций 3-го класса контрольно-туристского  маршрута. Тактика личного прохождения различных этапов в команде. Тактика работы всей команды  на отдельных этапах. Штрафы за совершённые ошибки на этапах.

3

3

-

2.

Технико-тактическая подготовка вида

«Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Организация командной страховки первого участника при преодолении сухого оврага и водной преграды, обязанности замыкающего участника. Наведение и снятие горизонтальных перил.

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

«Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Отработка навыков работы на этапах по заранее  разработанным тактическим схемам. Совершенствование прохождения тактических  этапов дистанции  2-го класса.

3

-

3

4  неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

«Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: без специального туристского снаряжения: преодоление  скального,  чащобного,  буреломного, заболоченного участка.

3

-

3

2.

Технико-тактическая подготовка вида

«Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: с использованием специального  туристского снаряжения: организация сопровождения на навесной переправе, наведённой судьями; организация сопровождения на навесной переправе, наведённой командой.

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

«Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: подъём, спуск по склону, траверс по  перилам, наведённым командой.

3

-

3

Итого: 36 часов

№

Дата

Тема

Содержание

Всего

Теор

Прак

1 неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

«Контрольно-туристский маршрут (КТМ)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: организация сопровождения и переправа по заранее уложенному  бревну на самостраховке с использованием перил,  наведённых командой, переправа через реку вброд по перилам, наведённым командой.

3

-

3

2.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Поисково-спасательные работы (ПСР)»

Соревнования по поисково-спасательным работам: основные цели и  задачи, принципы  и особенности работы команды на дистанции. Дополнительные меры обеспечения безопасности   и требования к снаряжению на соревнованиях при работе с «пострадавшими».

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Поисково-спасательные работы (ПСР)»

Организация поиска «пострадавшего» на дистанции по поисково-спасательным работам. Условно пострадавший, правила его поведения. Тактико-технические приёмы организации командной  работы  на этапах дистанции по поисково-сапсательным работам.

3

-

3

2 неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Поисково-спасательные работы (ПСР)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: без специального туристского снаряжения: транспортировка «пострадавшего» на носилках по пересечённой местности

3

-

3

2.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Поисково-спасательные работы (ПСР)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: переправа  условного пострадавшего по навесной переправе, наведённой судьями

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Поисково-спасательные работы (ПСР)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: переправа «пострадавшего» через сухой овраг по бревну по перилам, наведённым  командой

3

-

3

3 неделя

9

1.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Поисково-спасательные работы (ПСР)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: подъём  «пострадавшего»  по склону (на сопровождающем) по перилам, наведённым командой

3

-

3

2.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Поисково-спасательные работы (ПСР)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: спуск «пострадавшего»  по склону (на сопровождающем) по перилам, наведённым  командой

3

-

3

3.

Технико-тактическая подготовка вида

 «Поисково-спасательные работы (ПСР)»

Формирование умений и навыков работы на дистанции командой: траверс  склона с «пострадавшим» (на сопровождающем).

3

-

3