Главные вкладки

    Конспект урока по гимнастике, 3 класс
    план-конспект урока по физкультуре (5 класс) по теме

    Ткаченко Ирина Алексеевна

    Данный урок предназначен для обучающихся 3 класса.

    Цель данного урока:   Повторить лазание по гимнастической стенке, скамейке одноимённым, разноимённым способами. Обучить передвижению по-пластунски.  Совершенствовать с обучающимися поточный способ выполнения упражнений. Воспитать у  обучающихся безопасное поведение при занятиях гимнастикой, дисциплину, осмотрительность.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл konspekt_uroka_po_gimnastike.docx18.43 КБ

    Предварительный просмотр:

    Конспект урока  по гимнастике

    для обучающихся  3 класса

            дата проведения: 06.11.2011

            место проведения: Спортзал школы № 10.

    инвентарь: гимнастические маты, скамейки, гимнастические палки 25шт.,    гимнастическая стенка, круги для лазанья, м.мячи, ракетки,2 футбольных мяча, кегли,   свисток.

    учитель физической культуры Ткаченко Ирина Алексеевна

    Тема урока:  Комбинация из освоенных элементов.

    Задачи урока:

    1. Повторить лазание по гимнастической стенке, скамейке одноимённым, разноимённым способами.
    2. Обучить передвижению по-пластунски.
    3. Совершенствовать с обучающимися поточный способ выполнения упражнений. Воспитать у  обучающихся безопасное поведение при занятиях гимнастикой, дисциплину, осмотрительность.

    Часть урока

    Содержание урока

    Дози-

    ровка

    Методические указания и рекомендации

      П

      О

      Д

      Г

      О

      Т

      О

      В

      И

      Т

      Е

      Л

      Ь

      Н

      А

      Я

      Ч

      А

      С

      Т

      Ь

      10-

      12

      М

      И

      Н

      У

      Т.

    1. Построение. Приветствие. Сообщение темы и задач урока.

    1 мин

    Дисциплина в строю, ТБ

    2. Повороты на месте

    30 сек

    налево, направо, кругом

    3. Ходьба, бег.

    1 мин

    Соблюдать интервал движения.

    4. Упражнение на дыхание.

    1мин

    Руки вверх – вдох, вниз – выдох.

    5. Ходьба в различных положениях

    1 мин

    на носках – руки на поясе, на пятках – руки за головой, на внешней и внутренней стороне стопы, раздать обучающим гим. палки.

    6. Перестроение  из колонны  по  1 в 2 колонны.

    30 сек

    «Через центр в колонну по два, шагом - марш!»

    7. ОРУ на месте, палки внизу. Обучающиеся стоят в  две шеренги.

    7 мин

    Комплекс с гим. палками проводит учитель.

    1) И.П.  – стойка ноги врозь, палка внизу.

                 1- руки вверх, левая нога назад.

                 2- и.п.

                 43

                 333

                 5-8 Круговые вращения влево.

    3-4 раза

    Внимательно слушать счет

    2) И.П. то же 1- руки вперед.

                           2- руки вверх.

                           3- руки вперед.          

                           4- и.п.

    3-4 раза

    Держим ровно осанку, ноги стоят на месте.

    3) И.П. то же 1- руки вперед.

                           2- руки перед грудью, согнули в локтях

                           3- руки вперед.          

                           4- и.п

    .

    6 раз

    Спина прямая, локти при сгибе смотрят ровно в стороны.

    4) И.П. то же. 1- наклон туловища вперёд

                             2- палку прижать к груди. 3- руки выпрямить. 4- и.п.

    6-8 раз

    Спину держим ровно, ноги в коленях не сгибаем.

    5) И.П. Ш.С. руки внизу

                          1- руки вверх.

                          2- наклон туловища вправо.

                          3- наклон влево. 4- и.п.

    6-8 раз

    Палка параллельно полу.

    Хват палки широкий.

    Палку держим перпендикулярно полу.

    6) И.П. Стойка ноги врозь.

                          1-3 наклон вперед, руками коснуться пола.

                          4-И.П.

    6-8 раз

    Ноги в коленях не сгибать.

    7) И.П.-  О.С.

      1- прыжки на правой ноге 10 раз.

      2- прыжки на левой ноге 10 раз.

      3- 10 раз на двух.

    10 раз

    Палка на полу, перепрыгиваем через неё. Не путать движения. С каждым разом счет ускорять.

    8) Перестроение из 2 колонн в колонну по одному.

    10 раз

    Палки убираем на место.

      О

      С

      Н

      О

      В

      Н

      А

      Я

      Ч

      А

      С

      Т

      Ь

      25

      М

      И

      Н

      У

      Т

    Поточный метод тренировки .

    1 этап.  Ходьба по гимнастической скамье приставными шагами, разворот, приземление в центр круга.

    2 этап. Лазание одноименным способом по гимнастической стенке.

    3 этап. На гимнастических матах – передвижение по-пластунски.

    4 этап. Кувырок вперед.

    5 этап. Передвижение одноименным способом в упоре на коленях по гимнастической скамье.

    6 этап. Передвижение разноименным способом в упоре на коленях по гимнастической скамье.

    7 этап. 10 приседаний.

    Эстафеты.

    1. Бег с малым мячом.

    2. Бег змейкой.

    3. Бег с теннисной ракеткой.

    4. Пролезание в обруч.

    5. Прыжки с мячом.

    2 раза

    Руки за головой.

    Соблюдение ТБ.

    Соблюдение дистанции.

    Следим за группировкой.

    Следить за хватом рук.

    Следить за хватом рук.

    Руки за головой.

    2 команды.

    Передача мяча в руки.

    Ведут мяч гимнастической палкой.

    Мячик удержать на ракетке.

    Одевать обруч с ног через голову.

    Мяч зажимаем коленями.

    Заключительная часть

    Построение.

    Подведение итогов урока

    Домашнее задание

    Организованный выход из спортивного зала.

    3 мин.

    дисциплина в строю.

    выставление оценок

    закрепление дома кувырка вперед


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект урока по гимнастике 1 класс

    Урок - сказка, сюжетный урок....

    конспект урока для 3 класса. Тема гимнастика

    Основная задача урока - привить детям навык правильно держать свое тело, следить за осанкой. Большинство упражнений подобраны для укрепления мышц спины и брюшного пресса....

    Конспект урока по гимнастике 7 класс с использованием ИКТ

    Тема урока: гимнастика Тип урока: комбинированный.   Цель урока: обучение, закрепление и совершенствование гимнастических упражнений на снарядах; разностороннее физическое развитие учащихся с п...

    Конспект урока по гимнастике 7 класс

    Конспект урока по гимнастике. 7 класс Задачи урока: 1.Совершенствование техники акробатических упражнений. 2.Совершенствование техники акробатической комбинации. 3.Элементы единоборства и комбини...

    План конспект урока по гимнастике для 1 класса

    Цели и задачи: Ι. Образовательные:способствовать обучению поворотам направо и налево на месте;создать условия для овладения правилами и техникой игры в «Два Мороза!»;создать условия для развития...

    План-конспект урока физкультуры (6 класс) по теме: Урок. Гимнастика с элементами акробатики.(6 класс)

    Совершенствование техники кувырков вперёд слитно; закрепление выполнения акробатического элемента «мост» из положения стоя с помощью...