Главные вкладки

    Конспект урока по гимнастике 7 класс
    план-конспект урока по физкультуре (7 класс) по теме

    Конспект урока по гимнастике. 7 класс

    Задачи урока:

    1.Совершенствование техники акробатических упражнений.

    2.Совершенствование техники акробатической комбинации.

    3.Элементы единоборства и комбинированная эстафета.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon konspekt_uroka_po_gimnastike_7_kl..doc44.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    План-конспект урока физической культуры в 7 классе по разделу «Гимнастика»

    Место и время проведения: спортзал Понькинской основной школы Палехского района. 1120 - 1200 (4 урок) 28 октября 2011 года.

    Инвентарь: гимнастические маты, гимнастическая палка, кубики, хоккейные клюшки, малые мячи, баскетбольный мяч.

    Учитель физкультуры: Нагарёв Вадим Валентинович

    Задачи урока:

    1. Совершенствование техники акробатических упражнений.

    2. Совершенствование техники акробатической комбинации.

    3. Элементы единоборства и комбинированная эстафета.

    Частные задачи

    Средства

    Д/

    Организационно-методические указания

    Подготовительная часть

    1. Организовать учащихся для проведения занятия.

    2. Закрепление строевых упражнений на месте.

    3. Добиваться синхронного выполнения упражнения.

    4. Добиваться постановки ноги с носка.

    5. Добиваться постановки ноги с пятки.

    6. Добиваться ходьбы в полуприседе.

    7. Добиваться постановки ноги с носка.

    8. Добиваться высокого поднимания бедра.

    9. Добиваться оптимального захлестывания голени.

    10. Добиваться постановки ноги с носка.

    11. Закрепление техники бега противоходом.

    12. Закрепление перестроения учащихся в колонну по два в движении.

    13. Музыкально-ритмическое воспитание.

     

    14. Восстановление дыхания.

    15. Закрепление перестроения из колонны по два в колонну по одному.

    Построение, расчет по порядку, приветствие, сообщение задач урока.

    Повороты налево, направо, кругом.

    Ходьба.

    Ходьба на носках.

    Ходьба на пятках.

    Ходьба в полуприседе.

    Подскоки.

    Бег с высоким подниманием бедра.  

    Бег с захлестыванием голени.

    Бег

    Бег

    Перестроение в колонну по два в движении.

    Танцевальные шаги:

    - марш

    - марш с продвижением

    - степ-тач

    - Джеки

    - открытый шаг

    - утюг

    - захлест

    - колено вверх

    - ча-ча-ча

    Упражнения для отдыха.

    Перестроение в колонну по одному.

    12/

    Класс! Становись! Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь! Здравствуйте, ребята!

    Сегодня на уроке:

    1. Совершенствование техники акробатических упражнений.

    2. Совершенствование техники акробатической комбинации.

    3. Элементы единоборства и комбинированная эстафета.

     Класс! Налево! Кругом! Направо! Направо! Кругом! Налево!

    Класс! Направо! За направляющим в обход налево –шагом марш!

    Руки вперед ставь! На носках – марш! Руки вверх, в стороны!

    Руки за голову в замок – на пятках! Спину держать прямо!

    В полуприседе – марш! Спину держать прямо!

    Руки на пояс – подскоки!

    С высоким подниманием бедра – марш!

    С захлестыванием голени – марш!

    Класс! Бегом – марш!

    Противоходом – марш!

    Класс! Через центр в колонну по два налево – марш!

    Учитель называет каждый шаг и  перед его выполнением отсчитывает: четыре, три, два, один!

    Руки через стороны вверх – вдох, вниз – выдох!

    Класс! В колонну по одному за направляющим налево – марш!

    Основная часть

    1.Совершенствование техники акробатических упражнений.

    2.Совершенствование техники акробатической комбинации.

    3. Развитие ловкости и силовых качеств.

     4. Развитие ловкости, скоростных качеств и координации движений.

    5. Оценивание контрольных нормативов.

    1. Мальчики.

    Выполнение акробатических упражнений:

    а) два кувырка вперед слитно, первый кувырок длинный.

    б) перекат назад на спину, выход в стойку на лопатках, выход в упор присев, встать, из упора присев выход в стойку на голове и руках, два кувырка вперед слитно.

    в) два кувырка назад.

    Девочки.

    а) равновесие на одной, выход вперед; из положения упор присев два кувырка вперед слитно;

    б) перекат назад на спину, выход в стойку на лопатках; принять положение лежа на спине и выполнить упражнение «мостик»;

    в) из положения упор присев два кувырка назад, второй кувырок в полушпагат.

    Выполнение акробатических упражнений в комбинации.

    Упражнения с элементами единоборства:

    1. В парах перетягивание соперника гимнастической палкой.

    2. В парах вырывание мяча.

    Комбинированная эстафета.

    1. Расставить кубики.

    2. Ведение хоккейной клюшкой мяча с обводкой каждого кубика.

    3. Собрать кубики.

    Мальчики: сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

    Девочки: из положения лежа на спине руки за головой поднимание туловища до прямого угла.

    25/

    Кувырок вперед выполняем в группировке.

    При выполнении равновесия опорная нога – прямая!

    Упражнения выполняются в парах.

    Выигрывает команда, раньше закончившая эстафету.

    Мальчикам: 25 раз – «отлично»; 20 раз – «хорошо»; 15 раз – «удовлетворительно».

    Девочкам: 40 раз – «отлично»; 35 раз – «хорошо»; 30 раз – «удовлетворительно».

    Заключительная часть

    1. Снизить двигательную активность.

    2. Подведение итогов урока.

    Игры: «Класс, смирно!», «Руки!»

    Выставление оценок

    3/

    Кто ошибается, тот выходит из игры.

    Комментирование оценок.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект урока по гимнастике 1 класс

    Урок - сказка, сюжетный урок....

    конспект урока для 3 класса. Тема гимнастика

    Основная задача урока - привить детям навык правильно держать свое тело, следить за осанкой. Большинство упражнений подобраны для укрепления мышц спины и брюшного пресса....

    Конспект урока по гимнастике 7 класс с использованием ИКТ

    Тема урока: гимнастика Тип урока: комбинированный.   Цель урока: обучение, закрепление и совершенствование гимнастических упражнений на снарядах; разностороннее физическое развитие учащихся с п...

    Конспект урока по гимнастике, 3 класс

    Данный урок предназначен для обучающихся 3 класса.Цель данного урока:   Повторить лазание по гимнастической стенке, скамейке одноимённым, разноимённым способами. Обучить передвижению по-пластунск...

    План конспект урока по гимнастике для 1 класса

    Цели и задачи: Ι. Образовательные:способствовать обучению поворотам направо и налево на месте;создать условия для овладения правилами и техникой игры в «Два Мороза!»;создать условия для развития...

    План-конспект урока физкультуры (6 класс) по теме: Урок. Гимнастика с элементами акробатики.(6 класс)

    Совершенствование техники кувырков вперёд слитно; закрепление выполнения акробатического элемента «мост» из положения стоя с помощью...