тематическое планирование
календарно-тематическое планирование по физкультуре (10 класс) по теме

Опубликовано 23.11.2012 - 9:46 - Козырев Алексей Анатольевич

планирование с уроками плавания.

Скачать:

Вложение	Размер
6_klass.docx	38.99 КБ
8_klass.doc	166.5 КБ
9_klass.doc	191 КБ
10_klass.doc	156.5 КБ
poyasnitelnaya_zapiska_k_planirovaniyu_programmnogo_12112.docx	48.52 КБ

Предварительный просмотр:

№ урока	Наименование раздела программы (кол-во часов)	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Д/З	Дата проведения
								план	факт
I четверть. Легкая атлетика
1	Основы знаний (1 час)	Инструктаж по охране труда.	Вводный	Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Понятие об утомлении и переутомлении. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма.	Знать требования инструкций. Устный опрос.
2-3	Спринтарский бег (9 часов)	Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон.	Обучение	Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных строевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30-60м) с максимальной скоростью. Старты из различных И.П. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15-20с.).	Уметь демонстрировать стартовый разгон в беге на короткие дистанции	текущий
4-5		Высокий старт	Обучение	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт и скоростной бег до 50м (2 серии). Бег со старта в гору 2-3 х 20-30м.	Уметь демонстрировать технику низкого старта	Текущий
6-7		Финальное усиление. Эстафеты.	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2-3 серии по 30-50м. Эстафеты, встречная эстафета.	Уметь демонстрировать финальное усилие в беге	Текущий
8		Развитие скоростных способностей.	Совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1-2 х 30-60м. Бег 60м - на результат.		Текущий
9		Развитие скоростной выносливости.	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Выполнять в среднем темпе по 1-20сек. Бег 2х150м (мальчики-33с, девочки-40с). Учебная игра.	Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость)	Текущий
10	Метание (3 часса)	Развитие скоростно-силовых способностей	Обучение	ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши-до 2кг, девушки-до 1кг. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание на дальность в коридоре 5-6м.	Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.	Текущий
11		Метание мяча на дальность	Комплексный	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег – на результат. Метание теннисного мяча с 4-5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 8-10м.	Уметь демонстрировать финальное усилие.	текущий

12		Метание мяча на дальность	Совершенствование	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же, но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20-40см). Метание теннисного мяча с 4-5 шагов разбега на дальность.	Уметь демонстрировать технику в целом	Текущий
13-14	Прыжки (4 часа)	Развитие силовых и координационных способностей.	Обучение	Комплекс с набивными мячами (до 1кг). Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, дела активный мах другой; прыжки с места и с разбега – доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки в длину с места на результат. Прыжок через препятствие ( с 5-7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.	Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места	Текущий
15		Прыжок в длину с разбега	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5-7 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 6 минут на результат. Если человек отстал от группы.		Текущий
16		Прыжок в длину с разбега	Совершенствование	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега – на результат. Оборудование временного укрытия.	Уметь выполнять прыжок в длину с разбега	Текущий
17-18	Длительный бег (11 часов)	Развитие выносливости	Комплексный	ОРУ. Спец. беговые упражнения. Многоскоки. Темповый бег ( с хронометрированием по отрезкам): мальчики – 1200м, девочки – 800м. Спортивные игры.	Корректировка техники бега	Текущий
19-20		Развитие силовой выносливости	Комплексный	ОРУ в движении. Спец. Беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000м-на результат	Тестирование бега на 1000 метров	Текущий
21-22		Преодоление препятствий	Обучение	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег по пересеченной местности с преодолением препятствий.	Уметь демонстрировать физические кондиции	Текущий
23-24		Переменный бег	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многоскоки. Переменный бег – 10минут.	Уметь демонстрировать физические кондиции	Текущий
25		Гладкий бег	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег 1500м – без учета времени. История отечественного спорта. Виды земных укрытий.	Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону	Текущий
26-27		Кроссовая подготовка	Совершенствование	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега – на результат.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
II четверть. Плавание.
28-29	Плавание (21 час).	Скольжение кроль на груди и спине.	Совершенствование	Инструктаж по плаванию. СУ.ОРУ на месте. Специальные упражнения пловца .Скольжение на груди и спине	Уметь выполнять комбинированное плавание из освоенных элементов.	текущий
30-32		Кроль на груди и спине	Обучение	Комплекс упражнений в движении. СУ. Специальные упражнения. Продвигаться вперёд в скольжении на груди и спине с движениями ногами кролем. Оценивать технику скольжения кролем на отрезке до 15 м	Уметь выполнять грибковые движения.	Текущий
33-35		Плавание в полной координации движения кролем	Комплексный	Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ - на оценку. Варианты дыхания при плавании с изменением скорости техника работы рук при кроле на груди ;подвижные игры на воде с мячом.	Корректировка движений при плавании кролем.	Текущий
36-37		Брасс, кроль.	Комплексный	ОРУ с мячом. Учить технике плавания брасс с плавательной доской и без неё .работа рук брасс ног кроль .эстафетное плавание два отрезка по25м.		Текущий
38-39		Брасс ,кроль ,повороты в воде..	Комплексный	ОРУ на месте Плавание в полной координации движения кролем и брасс.300метров.обучить технике поворота при плавании кроль на груди.	Уметь выполнять комбинированное плавание из освоенных элементов	Текущий
40-41		Старт пловца .повороты в воде.	Обучение	ОРУ . выполнение соскок в воду с низкого бортика из различных ИП плавание в полной координации движения на задержки дыхания повороты в воде . эстафетное плавание.	Корректировка техники выполнения поворотов.	Текущий
42-43		Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс.	Обучение	ОРУ с мячом. СУ. Специальные упражнения пловца. Беседа о спасении утопающего . показ на суше захвата .отработка действий в воде. .старт пловца с тумбочки. Эстафетное комбинированное плавание.250-300м.	Уметь выполнять старт пловца.	Текущий
44-45		Проныревание Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс	Обучение	ОРУ с мячом. СУ на задержку дыхания подъём предметов с дна бассейна . показ на суше захвата .отработка действий в воде спасение утопающего. .старт пловца с тумбочки. Эстафетное комбинированное плавание.	Корректировка техники выполнения спасения утопающего.	Текущий
46		Игровые задания	Комплексный	Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ Плавание в полной координации движения кролем на гуди и спине . брасс. Оценка техники плавания. Игры на воде.	Корректировка движений при плавании	Текущий
47		Развитие кондиционных и координационных способностей.	Совершенствование	ОРУ. СУ. Плавание с ускорениями «сериями» на 10, 20 м. .итог за четверть .свободное плавание изученных видов на 350-400метров.	Уметь применять и демонстрировать физические кондиции	Текущий

III четверть. Гимнастика, спортивные игры.
48-49		СУ. Основы знаний. Развитие двигательных качеств.	обучение	Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике. Правила самостраховки и страховки товарища во время выполнения упражнений. Специальные беговые упражнения. Упражнения на гибкость в парах. Мальчики -Кувырок вперед, назад, стойка на голове,длинный кувырок. Девушки - мост, кувырок вперед, назад, полушпагат.	Фронтальный опрос
50-51	Г И М Н А С Т И К А 13 Ч А С О В	Акробатические упражнения	Комплексный	ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Два кувырка вперед и назад слитно: «мост» из положения, стоя с помощью, стойка на лопатках, перекаты. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: юноши- на высокой перекладине, девушки- на низкой перекладине.	Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход	текущий
52-53		Развитие гибкости	Совершенствование	ОРУ комплекс с гимнастическими палками. . Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Лазание по канату в два и три приёма.	Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.	текущий
54-56		Упражнения в висе и упорах	Комплексный	ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование упражнений в висах и упорах: мальчики- упражнения на средней перекладине: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; махом назад соскок; Девочки- Упражнение на бревне. Комбинации из ранее освоенных элементов. Подтягивание: юноши- на высокой перекладине, девушки- на низкой перекладине- на результат. Лазание по канату.	Корректировка техники выполнения упражнений.	текущий
57		Развитие силовых способностей	Комплексный	ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа(девушки). Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке. Лазание по канату Девочки- Упражнение на бревне – равновесие... Опорный прыжок: мальчики(козел в ширину)- прыжок согнув ноги, девочки (козел в ширину) прыжок ноги врозь.	Корректировка техники выполнения упражнений.	текущий
58-59		Развитие координационных способностей	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Челночный бег с кубиками. Эстафеты. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость. Прыжки со скакалкой. Эстафеты. Упражнения на гибкость.. Опорный прыжок: мальчики(козел в ширину)- прыжок согнув ноги, девочки (козел в ширину) прыжок ноги врозь.		текущий
60-61		Развитие скоростно-силовых способностей	Комплексный	ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Метание набивного мяча из-за головы (сидя, стоя), назад(через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Сгибание и разгибание рук в упоре: мальчики от пола, ноги на гимнастической скамейке; девочки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Опорный прыжок: мальчики(козел в ширину)- прыжок согнув ноги, девочки (козел в ширину) прыжок ноги врозь.	Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная	текущий
62-63	Волейбол (16 часов)	Стойки и передвижения, повороты, остановки	Совершенствование	Инструктаж Т/Б по волейболу. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть, сделать перекат на спине и др.) Эстафеты, игровые упражнения. Повторение раннее пройденного материала. Развитие координационных способностей.	Дозировка индивидуальная	текущий
64-66		Прием и передача мяча	Обучение	ОРУ.СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Имитация передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками; освоение расположения кистей и пальцев рук на мяче; передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах. Передача мяча в стену; в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передача мяча в парах; встречная, над собой-партнеру; передача мяча в парах через сетку; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах. Выполнение заданий с использованием подвижных игр «Салки маршем», «Веревочка под ногами»	Корректировка техники выполнения упражнений.	текущий
67-68		Нижняя подача мяча.	Обучение	ОРУ.ОРУ. Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча; подача мяча в стену; подача мяча в парах – через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3-6 метров. Подвижная игра «Подай и попади»	Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная	текущий
69-71		Нападающий удар (н/у)	Совершенствование	ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача. Развитие координационных способностей. Разбег, прыжок и отталкивание (шаги по разметке, длина разбега 2-4 метра (3 шага)); имитация замаха и удара кистью по мячу; бросок теннисного мяча через сетку в прыжке с разбега; прямой н/у после подбрасывания мяча партнером. Подвижные игры «Бомбардиры», «По наземной мишени». Учебная игра.	Уметь демонстрировать технику.	текущий
72-74		Развитие координационных способностей	Комплексный	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений.	текущий
75-77		Тактика игры	Комплексный	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного падения. Позиционное нападение с изменением позиций. Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений.	текущий
IV четверть. Легкая атлетика
78-79	Длительный бег (10 часов)	Преодоление препятствий	Обучение	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег по пересеченной местности с преололением препятствий.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
80-81		Развитие выносливости	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Темповый бег (схронометрированием по отрезкам): мальчики – 1200 метров, девочки – 800 метров. Спортивные игры.	Корректировка техники бега	текущий
82-83		Переменный бег	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многоскоки. Переменный бег – 10 минут.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
84		Кроссовая подготовка	Совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
85-86		Развитие силовой выносливости	Комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров – на результат.	Тестирование бега на 1000 метров	текущий
87		Гладкий бег	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1500 метров – без учета времени. История отечественного спорта.	Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону	текущий
88-89	Спринтарский бег (8 часов)	Развитие скоростных способностей Стартовый разгон	Обучение	Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных строевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30-60 метров) с максимальной скоростью. Старты различных И.П. Максимально быстрый бег на месте (сериями 15-20 секунд)	Уметь демонстрировать стартовый разгон в разбеге на короткие дистанции.	текущий
90-91		Высокий старт	Обучение	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт и скоростной бег до 50 метров (2 серии). Бег со старта в гору 2-3 х 20-30 метров.	Уметь демонстрировать технику низкого старта	текущий
92-93		Финальное усилие. Эстафеты.	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2-3 серии по 30-50 метров. Эстафеты, встречная эстафета.	Уметь демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге	текущий
94		Развитие скоростных способностей	Совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1-2 х 30-60 метров. Бег 60 метров- на результат.		текущий
95		Развитие скоростной выносливости	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками об стенку. Выполнять в среднем темпе сериями по 10-20 секунд. Бег 2 х 150 метров (мальчики – 33 секунды, девочки 40 секунд). Учебная игра.	Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость)	текущий
96-97	Метание (4 часа)	Развитие скоростно-силовых способностей	Обучение	ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши – до 2 кг, девушки – до 1 кг. Метание на заданное расстояние. Метание теннисного мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание на дальность в коридоре 5 – 6 метров.	Уметь демонстрировать отведение руки для замаха	текущий
98		Метание мяча на дальность.	Комплексный	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег – на результат. Метание теннисного мяча с 4-5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 8-10 метров.	Уметь демонстрировать финальное усилие	текущий
99		Метание мяча на дальность.	Совершенствование	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; тоже но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; тоже но на скамью высотой 20-40 см). Метание теннисного мяча с 4-5 шагов разбега на дальность.	Уметь демонстрировать технику в целом	текущий
100	Прыжки (2 часа)	Развитие силовых способностей и прыгучести	Комплексный	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах рукой; прыжки с места и с разбега – доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки в длину с места – на результат. Прыжок через препятствие (с 5-7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.	Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места	текущий
101		Прыжок в длину с разбега	Комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега.		текущий
102		Повторение пройденного	Совершенствование	Подведение итогов.		текущий

Предварительный просмотр:

Годовой план-график прохождения учебного материала

по физической культуре для 8 классов

ЗАДАЧИ:

1.ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ: осваивать раздел «Основы знаний о физической культуре», содействовать гармоническому физическому развитию; обучать основам базовых видов двигательных действий, выполнению основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников. 2.ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ: содействовать обеспечению физическими упражнениями, направленными на развитие основных физических качеств; предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

3.ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ: воспитывать добросовестное отношение к труду, доброжелательное отношение друг к другу и привычки соблюдения личной гигиены.

Разделы программы

Часы

ЧЕТВЕРТИ

III

Номера уроков

1-11

12-18

19-27

28-45

46-48

49-60

61-78

79-83

84-92

93-102(105)

1.БАЗОВАЯ ЧАСТЬ

1.Основы занятий

В процессе занятий

2.Легкая атлетика

3.Кроссовая подготовка

/О

4.Гимнастика с элементами акробатики

/у

5.Элементы баскетбола

а '

II.ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ

1.Плавание

2.Элементы волейбола

СЕТКА ЧАСОВ

102

' 21

Календарно - тематическое планирование по физической культуре для учащихся 8 классов - 3 часа в неделю.

Автор - составитель: Козырев Алексей Анатольевич, учитель физической культуры г. Миллерово, МОУ ЛИЦЕЙ №7

№ урока

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол - во часов

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/3

Дата проведения

план

факт

I четверть Основы знаний

Инструктаж по охране труда.

Вводный

Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Понятие об утомлении и переутомлении. Активный и пассивный отдых.

Знать требования инструкций. Устный опрос

2-3

Легкая атлетика

Спринтарский бег

Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

Обучение

Комплекс общеразвивающих упражнений с набивным мячом (КРУ). Повторение ранее пройденных стороевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с хода 3 -4 х 40 - 60 м. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15-20 с.) Бег с ускорением (4 - 5 серий по 20 - 30 м).

Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

текущий

4-5

Низкий старт.

Обучение

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Низкий старт и стартовое ускорение 5-6x30 метров. Бег по инерции после пробегания небольшого отрезка с полной скоростью (5-6 раз).

Уметь демонстрировать технику низкого

старта

текущий

6-7

Финальное усилие.

Эстафетный бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 - 3 серии по 30 - 60 метров. Скоростной бег до 70 метров с передачей эстафетной палочки.

Уметь

демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.

текущий

Развитие

скоростных

способностей.

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1 -2 х 30 - 60 метров. Бег 60 метров - на результат.

Развитие

скоростной

выносливости

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторное пробегание отрезков 2-4 х 100

Уметь

демонстрировать физические кондиции (скоростную

текущий

- 150 метров. Учебная игра.

выносливость).

110

метание

Развитие скоростно-силовых способностей.

комплексный

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши

- до 3 кг, девушки - до 2 кг. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1) с расстояния: юноши

- до 18 метров, девушки - до 12 -14 метров.

Уметь

демонстрировать отведение руки для замаха.

текущий

Метание мяча на дальность.

комплексный

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег - на результат. Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность.

Уметь демонстрировать финальное усилие.

текущий

112

Метание мяча на дальность.

совершенствование

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность

Уметь демонстрировать технику в целом.

113 -14

прыжки

Развитие силовых и

координационных способностей.

Совершенствование

Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с места - на результат. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.

Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.

текущий

115.

Прыжок в длину с разбега.

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5 - 7 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 6 минут - на результат.

текущий

116.

Прыжок в длину с разбега.

Совершенствование

ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11 -13 шагов разбега - на результат.

Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.

117-18.

Длительный бег

Развитие выносливости.

111

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Переменный бег на отрезках: 500 м (бег) - 200 - 100 м (ходьба). Бег на повороте дорожки.

Корректировка техники бега

Спортивные игры.

119- 20

Развитие силовой выносливости

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, передвижения в висе на руках (юноши), лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров-на результат.

Тестирование бега на 1000 метров.

ттекущий

221-22

Преодоление

горизонтальных

препятствий

Обучение

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий шагом и прыжками в шаге.

Уметь демонстрировать физические кондиции

ттекущий

223 -24

Переменный бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многогскоки. Переменный бег - 10 - 15 минут.

Уметь демонстрировать физические кондиции

ттекущий

225

Гладкий бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на 2000 метров - юноши, 1500 м - девушки. История отечественного спорта.

Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.

ттекущий

226 -27

Кроссовая подготовка

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 20 минут - юноши, до 15 минут - девушки.

Уметь демонстрировать физические кондиции

ттекущий

228 -29

III четверть

БПлавание

Кроль на груди и спине.

221час

совершенствование

Инструктаж по плаванию. СУ.ОРУ на месте. Специальные упражнения пловца .Скальжение на груди и спине

Уметь выполнять комбинированное плавание из освоенных элементов.

ттекущий

330 -32

Скольжение кроль на груди и спине.

обучение

Комплекс упражнений в движении. СУ. Специальные упражнения. Продвигаться вперёд в скольжении на груди и спине с движениями ногами кролем. Оценивать технику скольжения кролем на отрезке до 15 м

Уметь выполнять грибковые движения.

ттекущий

333-34

Плавание в полной координации движения кролем

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ - на оценку. Варианты дыхания при плавании с изменением скорости техника работы рук при кроле на груди ;подвижные игры на воде с мячом.

Корректировка движений при плавании кролем.

Ттекущий

335-36

Брасс, кроль.

ОРУ с мячом. Учить технике плавания брасс с плавательной доской и без неё .работа рук брасс ног кроль .эстафетное плавание два отрезка по25м.

Ттекущий

337

Брасс ,кроль ,повороты в воде..

ОРУ на месте Плавание в полной координации движения кролем и брасс.300метров.обучить технике поворота при плавании кроль на груди.

Уметь выполнять комбинированное плавание из освоенных элементов

Ттекущий

338-39

Старт пловца .повороты в воде.

ОРУ . выполнение соскок в воду с низкого бортика из различных ИП плавание в полной координации движения на задержки дыхания повороты в воде . эстафетное плавание.

Корректировка техники выполнения поворотов.

Ттекущий

440-41

Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс.

ОРУ с мячом. СУ. Специальные упражнения пловца. Беседа о спасении утопающего . показ на суше захвата .отработка действий в воде. .старт пловца с тумбочки. Эстафетное комбинированное плавание.250-300м.

Уметь выполнять старт пловца.

Ттекущий

442-43

Проныревание Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс

ОРУ с мячом. СУ на задержку дыхания подъём предметов с дна бассейна . показ на суше захвата .отработка действий в воде спасение утопающего. .старт пловца с тумбочки. Эстафетное комбинированное

Корректировка техники выполнения спасения утопающего.

Ттекущий

444-45

Игровые задания

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ Плавание в полной координации движения кролем на гуди и спине . брасс. Оценка техники плавания. Игры на воде.

Корректировка движений при плавании

Ттекущий

446-47

Развитие кондиционных и координационных способностей.

ОРУ. СУ. Плавание с ускорениями «сериями» на 10, 20 м. .итог за четверть .свободное плавание изученных видов на 350-500метров.

Уметь применять в игре защитные действия демонстрировать физические кондиции

ттекущий

448 -49

III четверть

Гимнастика

СУ. Основы знаний. Развитие двигательных качеств.

комплексный

Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике. Правила самостраховки и страховки товарища во время выполнения упражнений. Специальные беговые упражнения. Упражнения на гибкость в парах. Мальчики -Кувырок вперед, назад, стойка на голове,длинный кувырок. Девушки - мост, кувырок вперед, назад, полушпагат.

Фронтальный опрос

ттекущий

550-51

Акробатические упражнения

комплексный

ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Мальчики -Кувырок вперед, назад, стойка на голове,длинный кувырок. Девушки - мост, кувырок вперед, назад, полушпагат. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: юноши -на высокой перекладине, девушки - на низкой перекладине.

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

ттекущий

552-53

Развитие гибкости

совершенствование

ОРУ комплекс с гимнастическими палками.

Уметь демонстрировать

ттекущий

Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Гимнастическая полоса препятствий.Лазание по канату в два приёма .

комплекс акробатических упражнений.

554-55

Упражнения в висе.

комплексный

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование упражнений в висах и упорах: на низкой перекладине. Комбинации из ранее освоенных элементов. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки - на низкой перекладине - на результатопорный прыжок через козла..Лазание по канату.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

556

Развитие силовых способностей

комплексный

ОРУ на осанку. СУ Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке.Полоса препятствия.Опорный прыжок через козла.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

557-58

Развитие

координационных способностей

комплексный

ОРУ в движении.. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость и равновесия (дев) Силовая подготовка (мал). Опорный прыжок через козла.

текущий

559- 60

Развитие скоростно-силовых способностей.

комплексный

ОРУ, СУ.. Специальные беговые упражнения. Сгибание и разгибание рук в упоре: юноши от пола, ноги на гимнастической скамейке; девушки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Опорный прыжок : юноши (козел в длину) - прыжок согнув ноги, девушки (конь в ширину, высота 110 см.) прыжок боком с поворотом на 90°.

Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная

текущий

661 -62

Волейбол

Стойки и передвижения, повороты, остановки.

совершенствование

Инструктаж Т/Б по волейболу. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Перемещения лицом, боком, спиной вперед: подвижные игры, эстафеты, игровые упражнения. Повторение ранее пройденного материала. Развитие координационных способностей. Терминология игры в волейбол. Правила игры в волейбол.

Дозировка индивидуальная

ттекущий

663 -64

Прием и передача мяча.

бучение

ОРУ. СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком через сетку. Прием мяча в парах на расстоянии 6.9 метров без сетки. Прием мяча после подачи: а) на месте; б) после перемещения в) игровые упражнения. Развитие прыгучести.

Корректировка техники выполнения упражнений

ттекущий

665 -66

Прием мяча после подачи

комплексный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Специальные беговые упражнения. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Прием и передача мяча (верхняя и нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения, в прыжке. Групповые упражнения с подач через сетку. Индивидуально -верхняя и нижняя передача у стенки. Развитие прыгучести. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная

ттекущий

667-69

Подача мяча.

комплексный

ОРУ. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча из - за лицевое линии. Прием и передача мяча. Верхняя прямая подача в парах на расстоянии 5-7 метров.. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная

ттекущий

770 -72

Нападающий удар (н/у.).

совершенствование

ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача. Развитие координационных способностей. Анализ техники, имитация н/у. Подводящие и подготовительные упражнения. Н/у по неподвижному мячу. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.

Уметь

демонстрировать технику.

ттекущий

773 -74

Развитие

координационных способностей.

комплексный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) и на укороченных площадках. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений

ттекущий

775 -77

Тактика игры.

комплексный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позиций. Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений

ттекущий

778 -79

IIV четверть

Легкая

атлетика

Ддлительный бег

Преодоление

горизонтальных

препятствий

Обучение

Инструктаж по ТБ по л/а. Комплекс ОРУ. СУ. Специльные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий шагом и прыжками в шаге.

Уметь

демонстрировать физические кондиции

ттекущий

880 -81

Развитие силовой выносливости.

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Переменный бег на отрезках: 500 м (бег) - 200 - 100 м (ходьба). Бег на повороте дорожки. Спортивные игры.

Корректировка техники бега

882-83

Переменный бег

комплексный

Уметь демонстрировать физические кондиции

ттекущий

884

Кроссовая подготовка

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном

Уметь демонстрировать физические кондиции

ттекущий

темпе до 20 минут - юноши, до 15 минут - девушки.

885 -86

Развитие силовой выносливости

комплексный

ттекущий

887

Гладкий бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на 2000 метров - юноши, 1500 м - девушки. Спортивные игры.

Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.

ттекущий

888 -89

Спринтарский бег

Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

Обучение

Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

текущий

990 -91

Низкий старт.

Обучение

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Низкий старт и стартовое ускорение 5 -6 х 30 метров. Бег по инерции после пробегания небольшого отрезка с полной скоростью (5-6 раз).

Уметь демонстрировать технику низкого

старта

текущий

992 -93

Финальное усилие.

Эстафетный бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 - 3 х 30-60 метров. Скоростной бег до 70 метров с передачей эстафетной палочки.

Уметь

демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.

текущий

994

Развитие

скоростных

способностей.

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1 -2 х 30 - 60 метров. Низкий старт - бег 60 метров -на результат.

Т текущий

995

Развитие

скоростной

выносливости

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторное пробегание отрезков 2-4 х 100 - 150 метров. Учебная игра.

Уметдемонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость).

Т текущий

996-97

мМетание

Развитие скоростно-силовых качеств.

комплексный

- до 18 метров, девушки - до 12-14 метров. Прыжки в длину с места - на результат.

Уметьдемонстрировать отведение руки для замаха.

ттекущий

998

Метание мяча на дальность.

комплексный

Уметь демонстрировать финальное усилие.

ттекущий

999

Метание мяча на дальность.

совершенствование

Уметь демонстрировать технику в целом.

ттекущий

1100

пПрыжки

Развитие силовых и

координационных способностей.

комплексный

Комплекс с набивными мячами (до 2 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5-7 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 6 минут - на результат.

ттекущий

1101

Прыжок в длину с разбега.

Совершенствование

Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.

ттекущий

1102

Повторение пройденного

Совершенствование

Подведение итогов.

Предварительный просмотр:

Годовой план-график прохождения учебного материала

по физической культуре для 9 классов

ЗАДАЧИ:

Разделы программы

Часы

ЧЕТВЕРТИ

Ill

Номера уроков

1-11

12-18

19-27

28-45

46-48

49-60

61-78

79-83

84-92

93-102(105)

1.БАЗОВАЯ ЧАСТЬ

1.Основы занятий

В процессе занятий

2.Легкая атлетика

3.Кроссовая подготовка

/ 11 j

4.Гимнастика с элементами акробатики

Б.Элементы баскетбола

II.ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ

1.Плавание

2.Элементы волейбола

СЕТКА ЧАСОВ

102

Пояснительная записка к планированию программного материала

по физической культуре при трехразовых занятиях.

В соответствии с социально- экономическими потребностями современного общества, его дальнейшего развития и исходя из сущности общего среднего образования, целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности. Установка на всестороннее развитие личности предполагает овладение школьниками основами физической культуры, слагаемыми которой, являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания в области физической культуры.

Решая задачи физического воспитания, ориентирую свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценных ориентации на физическое и духовное совершенствование личности, формирование потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения.

В плане присутствуют все элементы, предусмотренные программой, которая состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Базовая часть составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и предусматривает обучение и совершенствование навыкам и умениям легкой атлетики, гимнастики, спортивных игр и плавания. В вариативную часть включены комплексы упражнений из современных спортивно-оздоровительных систем: ритмическая (девушки) и атлетическая (юноши) гимнастика, а также углубленное изучение спортивной игры баскетбол.). Предусмотрены домашние и самостоятельные задания, упражнения для развития двигательных качеств и контроль за их развитием, воспитательные задачи, основы знаний о физической культуре и межпредметные связи.

В данном планировании предусмотрено 17 тем по ОБЖ. Темы взяты из годового планирования по предмету, они включены в уроки по физической культуре и выделены «жирным» шрифтом.

Предложенный вариант планирования позволит дать необходимый минимум знаний, умений и навыков, которыми должны владеть выпускники школы, а также повысить уровень их физической дееспособности, необходимой для полноценной повседневной жизни, и будет способствовать активному формированию личности учащихся, достижению ими полноценной социализации, адекватной требованиям современного общества.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре в 9 классе - 3 четверть.

№

урока

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол - во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

д/з

Дата проведения

план

факт

11.

I I четверть

Основы знаний

Инструктаж по охране труда.

Вводный

Знать требования инструкций. Устный опрос

22-3

Легкая атлетика

Сcпринтарский

бег

Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

Обучение

Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

ттекущий

44-5

Низкий старт.

Обучение

ОРУ в

движении. Специальные беговые упражнения. Низкий старт и стартовое ускорение 5 -6 х 30 метров. Бег со старта 3-4 х40 - 60 метров

Уметь демонстрировать технику низкого

сстарта

. текущий

66-7

Финальное усилие.

Эстафетный бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 - 3 х 70 - 80 метров. Скоростной бег до 70 метров с передачей эстафетной палочки.

Уметь

демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.

ттекущий

88.

Развитие

скоростных

способностей.

совершенствование

Мальчики: «5» - 8.6: «4» - 8.9: «3» - 9,1 Девочки: «5» - 9,1; «4» - 9,3: «3» - 9,7

99.

Развитие

скоростной

выносливости

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторный бег с повышенной скоростью от 400

Уметь

демонстрировать физические кондиции (скоростную

ттекущий

-до 800 метров. Учебная игра.

выносливость).

110.

мМетание

Развитие скоростно-силовых качеств.

комплексный

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши - до 3 кг, девушки - до 2 кг. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1) с расстояния: юноши-до 18 метров, девушки - до 12 - 14 метров.

Уметь

демонстрировать отведение руки для замаха.

ттекущий

111

Метание мяча на дальность.

комплексный

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег - на результат. Метание теннисного мяча с 4 -5 шагов разбега на дальность.

Уметь демонстрировать финальное усилие.

ттекущий

112.

Метание мяча на дальность.

совершенствование

Уметь демонстрировать технику в целом.

113- 14

- Прыжки

Развитие силовых и

координационных способностей.

Совершенствование

Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.

ттекущий

115.

Прыжок в длину с разбега.

комплексный

Корректировка техники прыжка с разбега.

ттекущий

116.

Прыжок в длину с разбега.

Совершенствование

ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега - на результат.

Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.

117-18.

ДДлительный бег

Развитие выносливости.

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Переменный бег

Корректировка техники бега

на отрезках 200- 4—600 - 800 метров: 2-3 х (200+100); 1 -2 х (400+ 100м) и т.д. Спортивные игры.

19- 20

Развитие силовой выносливости

комплексный

Тестирование бега на 1000 метров.

текущий

21-22

Преодоление

горизонтальных

препятствий

Обучение

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

23 -24

Переменный бег

комплексный

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

Гладкий бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ.

Специальные беговые упражнения. Бег на 2000 метров - юноши, 1500 м -девушки. История отечественного спорта.

Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.

текущий

26 -27

Кроссовая подготовка

совершенствование

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

28 -29

III четверть

ППлавание

Кроль на груди и спине.

совершенствование

Инструктаж по плаванию. СУ.ОРУ на месте. Специальные упражнения пловца .Скольжение на груди и спине Кроль до 200 метров

Уметь выполнять комбинированное плавание из освоенных элементов.

текущий

30-32

Скольжение кроль на груди и спине.

комплексный

Уметь выполнять грибковые движения.

текущий

33-35

Плавание в полной координации движения кролем

комплексный

Корректировка движений при плавании кролем.

текущий

36-37

Брасс, кроль.

комплексный

ОРУ с мячом. Учить технике плавания брасс с плавательной доской и без неё .работа рук брасс ног кроль .эстафетное плавание два отрезка по25м.Комбенированое плавание до 350 - 400 м.

плавание из освоенных элементов

текущий

38-39

Брасс ,кроль ,повороты в воде..

комплексный

ОРУ на месте Плавание в полной координации движения кролем и брасс.300метров.обучить технике поворота при плавании кроль на груди и спине.

Уметь выполнять комбинированное плавание из освоенных элементов

текущий

40-41

Старт пловца .повороты в воде.

комплексный

Корректировка техники выполнения поворотов. Уметь выполнять старт пловца.

текущий

42 -43

Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс.

комплексный

Корректировка техники выполнения поворотов Корректировка техники выполнения спасения утопающего.

текущий

44-45

Проныревание Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс

комплексный

Уметь выполнять старт пловца.

текущий

Игровые задания

комплексный

Корректировка техники выполнения спасения утопающего.

текущий

47-48

Развитие кондиционных и координационных способностей.

совершенствование

ОРУ. СУ. Плавание с ускорениями «сериями» на 10, 20 м. .итог за четверть .свободное плавание изученных видов на 350-500метров

Корректировка движений при плавании

текущий

III четверть Гимнастика

СУ. Основы знаний. Развитие двигательных качеств.

комплексный

Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике. Современные системы физического воспитания (ритмическая гимнастика, аэробика, атлетическая гимнастика), их оздоровительное и прикладное значение. Специальные беговые упражнения. Упражнения на гибкость. Упражнения с 1 внешним сопротивлением - с

Фронтальный опрос

текущий

гантелями, юноши - штангой. Комплекс ритмической гимнастики - девушки. Комплекс с гимнастической скамейкой - юноши.

50 -51

Акробатические упражнения

комплексный

ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Кувырок вперед, назад, стойка на голове, колесо

- юноши. Девушки - равновесие на одной, кувырок вперед, назад, полушпагат. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки

- на низкой перекладине.

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

текущий

52-53

Развитие гибкости

совершенствование

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Комплекс упражнения тонического стретчинга. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча.

Уметь демонстрировать

комплекс акробатических упражнений..

текущий

54-55

Упражнения в висе

комплексный

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование упражнений в висах и упорах: юноши - подъем переворотом в упор махом и силой (перекладина), вис прогнувшись, вис согнувшись. Девушки ( на разновысоких брусьях) вис прогнувшись на верхеей жерди с опорой ног онижнюю; переход в упор на на нижнюю жердь. Комбинации из ранее освоенных элементов. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки - на низкой перекладине - на результат.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий »

Развитие силовых способностей

комплексный

ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Метание набивного мяча из - за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке.

57-58

Развитие

координационных способностей

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Челночный бег с кубиками. Эстафеты. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость. Прыжки со скакалкой. Эстафеты. Упражнения на гибкость.

текущий

59- 60

Развитие скоростно-силовых способностей.

комплексный

ОРУ, СУ.. Специальные беговые упражнения. Метание набивного мяча из - за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Сгибание и разгибание рук в упоре: юноши от пола, ноги на гимнастической скамейке; девушки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Опорный прыжок : юноши (козел в длину) - прыжок согнув ноги, девушки (конь в ширину, высота 110 см.) прыжок боком.

Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная

текущий

61 -62

ВВолейбол

Стойки и передвижения, повороты, остановки.

Совершенствование

Инструктаж Т/Б по волейболу. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Перемещение в стойке волейболиста. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений (шагом, приставным шагом, скрестным шагом, двойным шагом, бегом, скачком, прыжком, падением). Развитие координационных способностей. Терминология игры в волейбол. Правила игры в волейбол.

Дозировка индивидуальная

текущий

63 -64

Прием и передача мяча.

комплексный

ОРУ. СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Прием и передача мяча (верхняя и

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения, в прыжке. Развитие прыгучести.

65 -66

Прием мяча после подачи

комплексный

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная

текущий

67-69

Подача мяча.

комплексный

ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача мяча: а) имитация подачи мяча и подача мяча в стенку с 6 - 7метров; подача на партнера на расстоянии 8-9 метров; подачи из - за лицевой линии.; подача с изменением напрвления полета мяча: в правую и левую части площадки.. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная

текущий

70 -72

Нападающий удар.

совершенствование

ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача. Развитие координационных способностей. Варианты нападающего удара через сетку: имитауия нижнего удара в прыжке толчком двумя ногами с места и с разбега в 12,3 шага. Атакующие удары по ходу: из зоны 2 с передач игрока из зоны 3; из зоны 3 с передач игрока из зоны 2. Учебная игра.

Уметь

демонстрировать технику.

текущий

73 -74

Техника

защитных

действий.

комплексный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Групповые упражнения с подач через сетку. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Одиночный блок и вдвоем.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

страховка. Защитные действия: после перемещения вдоль сетки: в зонах 4, 3, 2. в определенном направлении. Атакующие удары против блокирующего. Учебная игра.

75 -77

Тактика игры.

комплексный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Групповые упражнения с подач через сетку. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Одиночный блок и вдвоем, страховка. Атакующие удары по ходу из зон 4. 3, 2 с изменением траектории передач. Индивидуальные, групповые и командные тактические действия. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

78 -79

IV четверть

Легкая

атлетика

Длительный бег

Преодоление

горизонтальных

препятствий

Обучение

Уметь

демонстрировать физические кондиции

текущий

80 -81

Развитие выносливости.

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Переменный бег на отрезках 200- 4—600 - 800 метров: 2 - 3 х (200+100); 1 - 2 х (400 + 100м) и т.д.

Корректировка техники бега

82-83

Переменный бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многогскоки.

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

Кроссовая подготовка

совершенствование

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

85 -86

Развитие силовой выносливости

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, передвижения в висе на руках (юноши), лазанием и

текущий

перелезанием. Бег 1000 метров - на результат.

Гладкий бег

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на 2000 метров - юноши, 1500 м -девушки. Спортивные игры.

Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.

текущий

88 -89

Спринтарский бег

Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

Обучение

Комплекс общеразвивающих упражнений с набивным мячом (КРУ). Повторение ранее пройденных стороевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с хода 3 -4 х 40 - 60 м. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 - 20 с.) Бег с ускорением (5- 6 серий по 20 - 30 м).

Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

текущий

90 -91

Низкий старт.

Обучение

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Низкий старт и стартовое ускорение 5 -6 х 30 метров. Бег со старта 3- 4 х40 -60 метров.

Уметь демонстрировать технику низкого

старта

текущий

92 -93

Финальное усилие.

Эстафетный бег

комплексный

Уметь

демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.

текущий

Развитие

скоростных

способностей.

совершенствование

Мальчики: «5» - 8.6; «4» - 8.9; «3»-9.1 Девочки: «5» - 9.1: «4» - 9,3: «3» - 9.7

текущий

Развитие

скоростной

выносливости

комплексный

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Повторный бег с повышенной скоростью от 400 -до 800 метров. Учебная игра.

Уметь

демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость).

текущий

96-97

метание

Развитие скоростно-силовых качеств.

комплексный

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши - до 3 кг. девушки - до 2 кг. Метание теннисного мяча в горизонтальную и

Уметь

демонстрировать отведение руки для замаха.

текущий

вертикальную цель (1 х 1) с расстояния: юноши-до 18 метров, девушки - до 12 - 14 метров. Прыжки в длину с места - на результат.

Метание мяча на дальность.

комплексный

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег - на результат. Метание теннисного мяча с 4 -5 шагов разбега на дальность.

Уметь демонстрировать финальное усилие.

текущий

Метание мяча на дальность.

совершенствование

Уметь демонстрировать технику в целом.

текущий

100

прыжки

Развитие силовых и

координационных способностей.

комплексный

Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5-7 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 6 минут - на результат.

текущий

•

101

Прыжок в длину с разбега.

Совершенствование

ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега - на результат.

Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.

текущий

102

Повторение пройденного

Совершенствование

Подведение итогов.

Предварительный просмотр:

Пояснительная записка к планированию программного материала по физической культуре при трехразовых занятиях.

В плане присутствуют все элементы, предусмотренные программой, которая состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Базовая часть составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и предусматривает обучение и совершенствование навыкам и умениям легкой атлетики, гимнастики, спортивных игр и плавания. В вариативную часть включены комплексы упражнений из современных спортивно-оздоровительных систем: ритмическая (девушки) и атлетическая (юноши) гимнастика, а также углубленное изучение спортивной игры (волейбол). Предусмотрены домашние и самостоятельные задания, упражнения для развития двигательных качеств и контроль за их развитием, воспитательные задачи, основы знаний о физической культуре и межпредметные связи.

№ урока

Наименование раздела программы (кол. Часов)

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/3

Дата проведения

план

факт

I четверть Легкая атлетика

Основ ы

знаний

Инструктаж по охране труда.

Вводный

Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Физическое совершенствование и формирование здорового образа жизни.

Знать требования инструкций. Устный опрос

Спринтарский бег (9 часов)

Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

совершенствование

Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

текущий

3-4

Высокий и низкий старт.

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Различные И. П. старта, стартовое ускорение 5-6x30 метров. Бег со старта 3-4 х40 - 60 метров.

Уметь демонстрировать технику низкого старта

текущий

5-6

Финальное усилие. Эстафетный бег

комплексный

Уметь демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.

текущий

7-8

Развитие скоростных способностей.

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег со старта с гандикапом 1 -2 х 30 - 60 метров. Низкий старт - бег 100 метров - на результат.

«5»- 13,3; «4»- 13,6; «3» - 14,3

9-10

Развитие скоростной выносливости

комплексный

Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость).

текущий

Метание (3 часа)

Развитие скоростно-силовых качеств.

комплексный

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши - до 3 кг, девушки - до 3 кг. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1) с расстояния: до 18 метров.

Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.

текущий

Метание гранаты на дальность.

комплексный

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег - на результат. Метание гранаты с 4 - 5 шагов разбега на дальность.

Уметь демонстрировать финальное усилие.

Метание гранаты на дальность.

совершенствование

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Метание гранаты с разбега на дальность

14-15

(6часов)

Развитие силовых и

координационных способностей.

Совершенствование

Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.

16-17

Прыжки

Прыжок в длину с разбега.

комплексный

Корректировка техники прыжка с разбега.

18-19

Прыжок в длину с разбега.

Совершенствование

ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11 - 13 шагов разбега - на результат.

«5» - 460; «4» - 430; «3» - 410

Развитие выносливости.

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Переменный бег на отрезках 100- 200—400 м быстро + 100 медленно. Спортивные игры.

Корректировка техники бега

Развитие силовой выносливости

Совершенствование

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, передвижения в висе на руках, лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров - на результат.

Тестирование бега на 1000 метров.

текущий

22-23

Кросс подготовка 10часов

Преодоление горизонтальных препятствий

Совершенствование

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

24-25

Переменный бег

Совершенствовани

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многогскоки. Переменный бег - 15 - 20 минут.

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

Гладкий бег

Совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на 3000 метров - на результат.

«5»- 13.00; «4». 14,00; «3»- 15,00

текущий

Кроссовая подготовка

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 25 минут.

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

II четверть Плавание.

28-29

Кроль на груди и спине.

совершенствование

Уметь выполнять комбинированное плавание из освоенных элементов

текущий

30-31

Скольжение кроль на груди и спине

Уметь выполнять грибковые движения.

текущий

32-33

Плавание в полной координации движения кролем

Корректировка движений при плавании кролем.

текущий

34-35

Брасс, кроль.

плавание из освоенных элементов

текущий

36-37

Брасс ,кроль ,повороты в воде

Уметь выполнять комбинированное плавание из освоенных элементов

текущий

38-39

Старт пловца .повороты в воде

Корректировка техники выполнения поворотов. Уметь выполнять старт пловца.

текущий

40-41

Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс.

комплексный

Корректировка техники выполнения поворотов Корректировка техники выполнения спасения утопающего.

текущий

42-43

Проныревание Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс

комплексный

Уметь выполнять старт пловца.

44-46

Проныревание Спасение утопающего. Старт пловца. Кроль .брасс

комплексный

Корректировка техники выполнения спасения утопающего.

текущий

47-48

Развитие кондиционных и координационных способностей.

совершенствование

Корректировка движений при плавании

текущий

II полугодие Гимнастика

Гимнастика (18 часов)

СУ. Основы знаний. Развитие двигательных качеств.

совершенствование

Фронтальный опрос

текущий

50-51

Акробатические упражнения

комплексный

ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Кувырок вперед, назад, стойка на голове, колесо, стойка на руках. С помощью, длинный кувырок. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: на высокой перекладине.

Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход

текущий

52-53

Развитие гибкости

совершенствование

Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений..

текущий

54-56

Упражнения в висе

комплексный

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование упражнений в висах и упорах: подъем в упор силой, вис согнувшись. Прогнувшись, подъем переворотом. Комбинации из ранее освоенных элементов. Подтягивание - на результат.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

57-59

Развитие силовых способностей

комплексный

ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса. Метание набивного мяча из - за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

Развитие координационных способностей

комплексный

текущий

61-62

Развитие скоростно-силовых способностей.

комплексный

ОРУ, СУ.. Специальные беговые упражнения. Метание набивного мяча из - за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Сгибание и разгибание рук в упоре: с опорой руками на гимнастическую скамейку. Опорный прыжок - прыжок ноги врозь через коня в длину высотой 120- 125 см.

Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная

текущий

63-65

Волейбол (20 часов)

Стойки и передвижения, повороты, остановки.

совершенствование

Дозировка индивидуальная

текущий

66-68

Прием и передача мяча.

комплексный

ОРУ. СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Прием и передача мяча (верхняя и нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения, в прыжке. Развитие прыгучести.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

69-71

Прием мяча после подачи

Совершенствование

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Специальные беговые упражнения. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Прием и передача мяча (верхняя и нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения, в прыжке. Групповые упражнения с подач через сетку. Индивидуально - верхняя и нижняя передача у стенки. Развитие прыгучести. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная

текущий

72-74

Подача мяча.

комплексный

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Верхняя прямая и нижняя подача мяча: а) имитация подачи мяча и подача мяча в стенку с 6 - 7метров; подача на партнера на расстоянии 8-9 метров; подачи из - за лицевой линии.; подача с изменением направления полета мяча: в правую и левую части площадки., наточночть попадания.. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная

текущий

75-77

Нападающий удар.

совершенствование

ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача. Развитие координационных способностей. Варианты нападающего удара через сетку: имитауия нижнего удара в прыжке толчком двумя ногами с места и с разбега в 1, 2, 3 шага. Атакующие удары по ходу: из зоны 2 с передач игрока из зоны 3; из зоны 3 с передач игрока из зоны 2. Учебная игра.

Уметь демонстрировать технику.

текущий

78-80

Техника защитных действий.

комплексный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Групповые упражнения с подач через сетку. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Одиночный блок и вдвоем, страховка. Защитные действия: после перемещения вдоль сетки; в зонах 4, 3, 2, в определенном направлении. Атакующие удары против блокирующего. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

81-82

Тактика игры.

комплексный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Групповые упражнения с подач через сетку. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Одиночный блок и вдвоем, страховка. Атакующие удары по ходу из зон 4, 3, 2 с изменением траектории передач. Индивидуальные, групповые и командные тактические действия. Учебная игра.

Корректировка техники выполнения упражнений

текущий

IV четверть Легкая атлетика

Длительный бег (6 часов)

Преодоление горизонтальных препятствий

совершенствование

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

Развитие выносливости.

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Переменный бег на отрезках 100- 200—400 м быстро +100 медленно.Спортивные игры.

Корректировка техники бега

Переменный бег

совершенствование

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

Кроссовая подготовка

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 25 минут.

Уметь демонстрировать физические кондиции

текущий

Развитие силовой выносливости

комплексный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров - на результат.

текущий

Гладкий бег

Совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на 2000 метров - на результат. Спортивные игры.

«5» - 13.00; «4» - 13,5» «3» - 14,3

текущий

89-90

Спринтерский бег (8 часов)

Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

совершенствование

Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

текущий

91-92

Высокий и низкий старт.

совершенствование

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Различные И. П. старта, стартовое ускорение 5 -6 х 30 метров. Бег со старта 3-4 х40 - 60 метров.

Уметь демонстрировать технику низкого старта

текущий

93-94

Финальное усилие. Эстафетный бег

комплексный

Уметь демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.

текущий

Развитие скоростных способностей.

совершенствование

«5»-13,1; «4»- 16,5; «3»- 17,0

текущий

Развитие скоростной выносливости

комплексный

Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость).

текущий

Метание (4 часа)

Развитие скоростно-силовых качеств.

совершенствование

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей - до 3 кг. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1) с расстояния до 18 метров.

Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.

текущий

98-99

Метание гранаты на дальность.

комплексный

Уметь демонстрировать финальное усилие.

текущий

100

Метание гранаты на дальность.

комплексный

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Метание гранаты с полного разбега на дальность.

текущий

101

Прыжки (2 часа)

Прыжок в длину с разбега.

комплексный

Корректировка техники прыжка с разбега.

текущий

102

Прыжок в длину с разбега.

Совершенствование

ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с 11 - 13 шагов разбега - на результат.

«5» - 460; «4» - 430; «3» - 410.

текущий

Предварительный просмотр:

Пояснительная записка к планированию программного материала по физической культуре

Школьное образование в современных условиях призвано обеспечить функциональную грамотность и социальную адаптацию на основе приобретения ими компетентностного опыта в сфере учения, познания, профессионально-трудового выбора, личностного развития, ценностных ориентации и смыслотворчества. Это предопределяет направленность целей обучения обучения на формирование компетентной личности, способной к жизнедеятельности и самоопределению в информационном обществе, ясно представляющей свои потенциальные возмлжности, реесурсы и способы реализации выбранного жизненного пути.

Главной целью школьного образования является развитие ребёнка как компетентной личности путём включения его в различные выды ценностей человеческой деятельности: учёба, познания, коммуникация, профессионально - трудовой выбор, личностое саморазвитие, ценностные ориентации ,поиск смыслов жизнедеятельности. С этих позиций обучение рассматривается как процесс овладения не только определённой суммой знаний и системой соответствующих умений и навыков, но и как процесс овладения компетенциями.

Изучение физической культуры на базовом уровне средненго (полного) общего образования направлено на достижение следующих целей:

Развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья.

Воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях ф из культурно - оздоровительной и спортивно -оздоровительной деятельностью.

Овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально - прикладными физическими упражнениями и базовыми вы-дами спорта.

Освоение системы знаний о занятиях физической культуры, их роли И значения в формировании здорового образа жизни и социальных ориентации.

На основании требований Государственного образовательного стандарта в содержании тематического планирования предполагается ре-ализовывать актуальные в настоящее время компетентностный, лич-ностно ориентерованный, деятельностный подходы, которые определяют задачи физического воспитания учащихся.

- Содействие гармоничному физическому развитию, выработка умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и

условия внешней среды для укрепления состояния здоровья, противостояния стрессам.

- Формирование общественных и личностных представлений о престижности высокого уровня здоровья, разносторонней физиологической подготовленности.

- Расширение двигательного опыта посредством овладения новыми двигательными действиями и формирование умений применять их в различных по сложности условиям.

-Дальнейшееразвитие кондиционных и координационных способностей.

Формирование знаний о закономерностях двигательной активности, спортивной тренировке, значении занятий физической культурой для будущей трудовой деятельности, выполнении функции отцовства и материнства, подготовке к службе в армии.

Закрепление потребности регулярным занятиям физическими упражнениями и избранным видом спорта.

Формирование адекватной самооценки личности, нравственного сомо-сознания, мировоззрения, коллектевизма, развитие целеустремлённости, уверенности, выдержки, самообладания.

-Дальнейшееразвитие психических процессов и обучение основам психической регуляции.

ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК прохождения учебного материала по физической культуре для 5 классов

ЗАДАЧИ:

1.ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ: осваивать раздел "Основы знаний о физической культуре", содействовать гармоническому физическому развитию; обучать основам базовых видов двигательных действий, выполнению основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников.

2.03ДОРОВИТЕЛЬНЫЕ: содействовать обеспечению физическими упражнениями, направленными на развитие основных физических качеств; предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

		ЧЕТВЕРТИ
		I \| II III III IV IV
Разделы программы		номера уроков
	Часы	1-18	19-27	28-48	49-62	63-78	79-84	85-102
I. БАЗОВАЯ ЧАСТЬ
1. Основы занятий		в процессе занятий
2. Легкая атлетика	21	18					6
3. Кроссовая подготовка	18		9					18
4. Гимнастика сэлементами акробатики					14
5. Элементы баскетбола	12
II. ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ	33
1. Плавание	18			21
2. Элементы волейбола	15					16
СЕТКА ЧАСОВ	102	27		21	30		24

Автор - составитель: Козырев Алексей Анатольевич, учитель физической культуры г. Миллерово, МОУ ЛИЦЕЯ № 7

Календарно - тематическое планирование по физической культуре для учащихся 5 классов - 3 часа в неделю.

№ урока	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол - во часов	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Д/3	Дата проведения
									план	факт
1.	I четверть Основы знаний	Инструктаж по охране труда.	1	Вводный	Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Понятие об утомлении и переутомлении. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма.	Знать требования инструкций. Устный опрос
2-3	Легкая атлетика Спринтарский бег	Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон	9	Обучение	Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных стороевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30-60 м) с максимальной скоростью. Старты из различных И. П. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15-20 с).	Уметь демонстрировать Стартовый разгон в беге на короткие дистанции	текущий
4-5		Высокий старт		Обучение	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт и скоростнойбег до 50 метров (2 серии). Бег со старта в гору 2 -3 х 20 - 30 метров.	Уметь демонстрировать технику низкого старта	текущий
6-7		Финальное усилие. Эстафеты.		комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 - 3 серии по 20 - 40 метров. Эстафеты, встречная эстафета.	Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.	текущий
8		Развитие скоростных способностей.		совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Скоростной бег.до 40 метров. Бег 60 метров - на результат.
9-10		Развитие скоростной выносливости		комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и	Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную	текущий
					опорой руками о стенку. Выполнять в среденем темпе сериями по 10-20 сек. Бег от 200 до 1000 м. Учебная игра.	выносливость).
11	метание	Развитие скоростно-силовых способностей.	3	обучение	ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши - до 2 кг, девушки - до 1 кг. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров.	Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.	текущий
12		Метание мяча на дальность. Помощь при термических ожогах.		комплексный	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег - на результат. Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1x1) с расстояния 6 - 8 м.	Уметь демонстрировать финальное усилие.	текущий
13		Метание мяча на дальность.		совершенствование	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20 -40 см). Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность.	Уметь демонстрировать технику в целом.	текущий
14-15	прыжки	Развитие силовых способностей и прыгучести.	3	обучение	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега - доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки в длину с места - на результат. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места	Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.	текущий

16		Прыжок в длину с разбега.		комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с 5 - 7 шагов разбега. Гладкий бег по стадиону 6 минут - на результат.		текущий
17		Прыжок в длину с разбега.		Совершенствование	ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с разбега - на результат.	Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.
18-19	Длительный бег	Развитие выносливости. Помощь при химических отравлениях и ожогах.	10	комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Смешанное передвижение (бег в черодовании с ходьбой) до 4000 метров -мальчики, до 2500 метров -девочки.Спортивные игры.	Корректировка техники бега
20		Развитие силовой выносливости		комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров - на результат.	Тестирование бега на 1000 метров.	текущий
21-22		Преодоление препятствий		Обучение	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий наступанием, перешагиванием и прыжком в шаге.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
23 -24		Переменный бег. Шагая осторожно, за улицей следи.		комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многогскоки. Переменный бег - 10 минут.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
25		Гладкий бег		комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1500 м - без учета времени. История отечественного спорта.	Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.	текущий
26 -27		Кроссовая подготовка		совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут по пересеченной местности.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
28 -29	II четверть Плавание	Скольжения на груди и спине.	21		Инструктаж по плаванию СУ. ОРУ на месте Специальные	Уметь выполнять комбинации из
				обучение	Упражнения пловца имитация плавания на суше. Скольжения на груди и спине.	освоенных элементов техники скольжения	текущий
30-32		Попеременные движения ногами кролем в скольжении на груди и спине.		совершенствование	Комплекс упражнений в движении. СУ. Специальные упражнения пловца . элементарные гребковые движения в скольжения дышать в воде.	Уметь выполнять различные варианты дыхания в воде.	текущий
33-35		Элементарные гребковые движения в скольжения дышать в воде.		совершенствование	Разминка с использованием скольжений с толчка ногами дыхательных упражнений. Движение рук при кроле на груди и спине.	Уметь выполнять различные варианты дыхания в воде.	текущий
36-37		Разучивание дыхания в скольжении на груди с движением ног кролем		комплексный	Скольжение и плавание отрезков с плавательной доской с заданием. Кроль на груди. Подвижная игра «ТОРПЕДЫ»	Корректировка техники плавания кролем на груди.	текущий
38-39		Техника обучения брасс		обучение	ОРУ на месте. Специальные упражнения пловца при плавании брасс. Плавание отрезков кролем и брасс. Подвижные игры в воде с мячом.	Корректировка техники плавания.	текущий
40-41		Техника плавания способом брасс.		совершенствование	Имитация техники плавания кроль и брасс на суше. Закрепить умения плавать на груди и на спине с помощью движений ногами кролем. Подвижные игры в воде.	Демонстрировать технику плавания кроль.	текущий
42		Плавание в полной координации движения рук и ног кролем		комплексный	ОРУ на месте. Работа рук и ног кролем и брасс. Техника дыхания в воде.	Демонстрировать технику плавания кроль.	текущий
43-44		Старт пловца.		обучение	Спад в воду с бортика. Проныривания. Техника плавания кроль, брасс. Игры в воде.	Корректировка техники прыжка.	текущий
45		Плавание в полной координации движения рук и ног кролем		комплексный	Старт пловца с тумбочки Плавание отрезков кролем и брасс. Подвижные игры в воде с мячом.	Уметь плавать одним из способов.	текущий
46		Старт пловца. Повороты при кроле на груди.		совершенствование	ОРУ СУ. Прыжки в воду Техника дыхания в воде. При плавании	Демонстрировать технику плавания	текущий
47		Развитие кондиционных и координационных способностей.		совершенствование	ОРУ. СУ. Итог за четверть Учебная игра.комбенированое плавание.	Уметь владеть мячом в игре	текущий
48 -49	III четверть Гимнастика	СУ. Основы знаний. Ох уж этот гололед.	14	комплексный	Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. СУ. Специальные беговые упражнения. Упражнения на гибкость. Упражнения с внешним сопротивлением - с гантелями.	Фронтальный опрос	текущий
50 -51		Акробатические упражнения		комплексный	ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Кувырок вперед и назад; «мост» из положения лежа, стойка на лопатках, перекаты. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки -на низкой перекладине.	Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход	текущий
52-53		Развитие гибкости		совершенствование	ОРУ комплекс с гимнастическими палками.Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов.Лазание по канату в три приёма.	Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.	текущий
54-56		Упражнения в висе и упорах.		комплексный	ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование упражнений в висах и упорах: мальчики - а) упражнение на средней и низкой перекладине: переворот вперед и соскок махом назад; б) упражнения на высокой перекладине: махи и перемахи; вис согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе и вис на согнутых руках; поднимание прямых ног в висе. Девочки -упражнения на низкой перекладине: смешанные висы; подтягивание из виса лежа.Лазание по канату.	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий

57-58		Развитие силовых способностей		комплексный	ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки).Опорный прыжок через козла Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке. Подтягивание: юноши -на высокой перекладине, девушки - на низкой перекладине - на результат	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий
59-60		Развитие координационных способностей.		комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость и равновесие дев.Силовые упр- мал.Гимнастическая полоса препятствия		текущий
61-62		Развитие скоростно-силовых способностей.		комплексный	ОРУ, СУ. Сгибание и разгибание рук в упоре: мальчики от пола, ноги на гимнастической скамейке; девочки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Опорный прыжок: вскок в упор присев.Лазание по канату.	Корректировка техники выполнения упражнений. Дозировка индивидуальная	текущий
63 -64	Волейбол	Стойки и передвижения, повороты, остановки.	16	совершенствование	Инструктаж Т/Б по волейболу. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнутбь, сделать перекат на спине и др.) Эстафеты, игровые упражнения. Повторение ранее пройденного материала. Развитие координационных способностей.	Дозировка индивидуальная	текущий
65 -67		Прием и передача			ОРУ. СУ. Комбинации из	Корректировка
		мяча.		обучение	освоенных элементов техники перемещений. Имитация передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками; освоение расположения кистей и пальцев рук на мяче; передача мяча над собой; передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах. Передача мяча в стену: в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передач мяча в парах: встречная, над собой - партнеру; передача мяча в парах через сетку; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах. Выполнение заданий с использованием подвижных игр « Салки маршем», «Веревочка под ногами».	техники выполнения упражнений	текущий
68- 70		Нижняя подача мяча.		Обучение	ОРУ. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча: подача мяча в стену; подача мяча в парах -через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 - 6 м. Подвижная игра «Подай и попади».	Корректировка техники выполнения упражнений Дозировка индивидуальная	текущий
71 -73		Нападающий удар (н/у.).		совершенствование	ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подача. Развитие координационных способностей. Разбег, прыжок и отталкивание (шаги по разметке, длина разбега 2 -4 м (3 шага); имитация замаха и удара кистью по мячу; бросок теннисного мяча через сетку в прыжке с разбега; прямой н/у после подбрасывания мяча партнером. Подвижные игры: «Бомбардиры»,« По наземной мишени».Учебная игра.	Уметь демонстрировать технику.	текущий
74-75		Развитие координационных способностей.		комплексный	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2,3 : 2, 3 : 3)	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий
					и на укороченных площадках. Учебная игра.
76- 78		Тактика игры.		комплексный	ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий
79- 80	IV четверть Легкая атлетика Длительный бег	Преодоление препятствий	10	Обучение	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с преодолением горизонтальных и вертикальных препятствий наступанием, перешагиванием и прыжком в шаге.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
81-82		Развитие выносливости.		комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Смешанное передвижение (бег в черодовании с ходьбой) до 4000 метров -мальчики, до 2500 метров -девочки.Спортивные игры.	Корректировка техники бега
83-84		Переменный бег.		комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многогскоки. Переменный бег - 10 минут.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
85		Кроссовая подготовка		совершенствование	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут по пересеченной местности.	Уметь демонстрировать физические кондиции	текущий
86-87		Развитие силовой выносливости		комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1000 метров - на результат.	Тестирование бега на 1000 метров.
88		Гладкий бег		комплексный	ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1500 м - без учета времени. История отечественного спорта.	Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.	текущий
89-90	Спринтарский	Развитие скоростных	8		Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных стороевых	Уметь
91-92		Высокий старт		обучение	ОРУ в движении. Высокий старт и скоростной бег отрезков 40-50 м(сериями).челночный бег3*10м
93-94		Бег по виражу. эстафетный бег		обучение	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Передача эстафетной палочки .Эстафета.	Уметь передовать палочку.
95-97		Финальное усилие. Эстафеты.		совершенствование	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения .Эстафета. учебная игра.
98	Метание м.мяча.			обучение	Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1x1) с расстояния 6 - 8 м.
99		Метание мяча на дальность.		совершенствование	ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20 -40 см). Метание теннисного мяча с 4 - 5 шагов разбега на дальность.	Уметь демонстрировать технику в целом.	текущий
100	прыжки	Развитие силовых способностей и прыгучести	2	Комплексный	Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега - доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки в длину с места - на результат. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед.	Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.	тек>тций
101		Прыжок в длину с разбега.		комплексный	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с разбега.		текущий
102		Повторение пройденно		Совершенствование	Подведение итогов.
					опорой руками о стенку. Выполнять в среденем темпе сериями по 10-20 сек. Бег от 200 до 1000 м. Учебная игра.	выносливость).

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Календарно-тематическое планирование планировании курса Истории России конец 16- 18 век. 7 класс.По УМК Данилов А.А.

Данное календарно-тематическое планирование составлено по учебнику ДаниловаА.А ,Косулиной Л.Г История России 7 класс.Тематическое планирование развёрнутое....

Учебно-методический комплекс по курсу "Основы мировых религиозных культур" для 5 класса: Рабочая программа по модулю, Календарно-тематическое планирование, Поурочное планирование.

Учебно-методический комплекс по курсу "Основы мировых религиозных культур" для 5 класса:Рабочая программа по модулю "Основы мировых религиозных культур",Календарно-тематическое планирование с поясните...

календарно-тематическое планирование планирование ОБЖ 5 класс

Развернутое поурочное планирование по предмету "Основы безопасности жизнидеятельности" для учащихся 5 классов . Учебник А.Т.Смирнов, Б.О.Хренников. на 2012-2013 учебный год....

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ИНФОРМАТИКЕ И ВТ В 8 КЛАССЕ (1 ЧАС В НЕДЕЛЮ, 34 ЧАСА В ГОД) ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ИНФОРМАТИКЕ И ВТ В 8 КЛАССЕ (1 ЧАС В НЕДЕЛЮ, 34 ЧАСА В ГОД) ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ИНФОРМАТИКЕ И ВТ В 8 КЛАССЕ (1 ЧАС В НЕДЕЛ

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ИНФОРМАТИКЕ И ВТ В 8 КЛАССЕ (1 ЧАС В НЕДЕЛЮ, 34 ЧАСА В ГОД)...

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ИНФОРМАТИКЕ И ВТ В 9 КЛАССЕ (1 ЧАС В НЕДЕЛЮ, 34 ЧАСА В ГОД) ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ИНФОРМАТИКЕ И ВТ В 8 КЛАССЕ (1 ЧАС В НЕДЕЛЮ, 34 ЧАСА В ГОД)

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ИНФОРМАТИКЕ И ВТ В 9 КЛАССЕ (1 ЧАС В НЕДЕЛЮ, 34 ЧАСА В ГОД)...

Клендарно-тематическое планирование профильного учебного материала по физике в 10кл.Календарно-тематическое планирование профильного учебного материала по физике в 11кл.

Календарно-тематическое планирование профильного учебного материала по физике в 10клКалендарно-тематическое планирование профильного учебного материала по физике в 11кл...

Примерное тематическое планирование. Примерное тематическое планирование. Направление "Изобразительное искусство" ФГОС 6 класс (34 ч) Программа "Изобразительное искусство" С. П. Ломов, С. Е. Игнатьева, М. В. Карамзина.

Программа по предмету Изобразительное искусство разработана в соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования, предусмотренным федера...

Мне нравится

Навигация

Библиотека

тематическое планирование
календарно-тематическое планирование по физкультуре (10 класс) по теме

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Календарно-тематическое планирование планировании курса Истории России конец 16- 18 век. 7 класс.По УМК Данилов А.А.

календарно-тематическое планирование планирование ОБЖ 5 класс

Навигация

Библиотека

тематическое планированиекалендарно-тематическое планирование по физкультуре (10 класс) по теме

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Календарно-тематическое планирование планировании курса Истории России конец 16- 18 век. 7 класс.По УМК Данилов А.А.

календарно-тематическое планирование планирование ОБЖ 5 класс

тематическое планирование
календарно-тематическое планирование по физкультуре (10 класс) по теме