Конспект урока
план-конспект урока по физкультуре на тему
Конспект урока по гимнастике с учащимися 2-го класса
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_uroka_na_portal.docx | 27.88 КБ |
Предварительный просмотр:
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная
школа № 543 Московского района Санкт-Петербурга
Конспект урока физической культуры со 2 «А» классом (2008 г.р.)
Общие задачи:
- Образовательные:
-Развивать координационные и кондиционные способности с помощью прыжкового комплекса;
-Повторить выполнение моста из положения лежа;
-Повторить выполнение кувырка вперед;
-Повторить выполнение кувырка назад.
- Воспитательные:
-Воспитывать сознательное и бережное отношение к инвентарю.
- Оздоровительные:
-Повысить функциональное состояние учеников по средствам гимнастических упражнений.
Продолжительность: 45 минут
Место проведения: школа № 543
Инвентарь: гимнастические маты, коврики-татами «Ласточкин хвост»
Дата проведения: 23.11.2016
Выполнила:
Учитель физической культуры
Маркова Александра Юрьевна.
Санкт- Петербург,
2016-2017 учебный год
Частные задачи | Средства | Дозировка | Методические приемы |
Подготовительная часть 14'* | |||
| Построение в шеренгу. Приветствие. Сообщение задач урока. Напоминание о ТБ на уроках гимнастики. | 2' | «В левом верхнем углу зала в 1 шеренгу становись!»
|
| Легкий бег. | 3' | Легкий темп. Интервал: 2 шага |
| Прыжки: -вверх с продвижением вперед, руки на пояс -вверх с продвижением вперед спиной вперед -с захлестом голеней назад -с высоким подниманием бедра -из упора присев -на правой/левой ноге, руки на пояс -галопы правым/левым боком, руки на поясе -ноги вместе/ноги врозь/ноги вместе/с поворотом на 360 Статические передвижения: -в упоре лежа правым/левым боком -«тачки» в парах | 9' Все по 1-й дорожке | Интервал: 2 шага Высокие прыжки Колени, носки оттянуты «Втянуть» таз Полное разгибание корпуса тела Спина прямая Высокие прыжки Ноги врозь «Втянуть» таз и живот Полный поворот Кисти под линией плеч. Колени прямые. Таз втянут. Поясница не прогнута. |
Основная часть 28' | |||
| Перестроение из колонны в шеренгу. Перестроение из одной шеренги в четыре. | 30''** | «Нале-во!» «На 1-й, 2-й, 3-й, 4-й рассчи-тайсь!» «Класс по расчету шагом марш!» |
развитию подвижности позвоночного столба, коленных, тазобедренных, плечевых, локтевых и лучезапястных суставов с помощью здоровьесберегающей технологией. | 1.И.П. сед ноги врозь, руки вверх: -наклоны к левой/ правой ноге -удержания корпуса тела на левой/правой ноге -наклоны вперед -удержания корпуса тела между ног. 2. И.П. сед ноги врозь, согнуты в коленях, руки на стопах: -наклоны вперед 3. И.П. сед, согнутые ноги одна на другой, руки сомкнуты за спиной: -наклон вперед с поднимание рук за спиной Со сменой ног повторить. 4. И.П. сед ноги врозь, одно колено согнуто: -скручивания корпуса тела влево/вправо 5. И.П. стойка на коленях ноги врозь, руки на пояс: -наклоны назад -наклоны назад с запрокидыванием головы -наклоны назад, левая/правая рука на пятке -наклоны назад, руки на пятках | 6' По 10 раз По 10 счетов По 10 раз По 10 счетов 10 раз По 10 раз По 10 раз По 10 счетов | Спина прямая. Колени прямые. Тянуться к носку двумя руками. Колени прямые. Колени прямые. Носки направлены вверх. Подтянуть пятки как можно ближе к себе. Колени друг на друге образуют прямую линию перпендикулярную полу. Движения плавные. Спина прямая. Таз выводится вперед, как можно сильнее. Движения плавные. |
| И.П. лежа на спине, колени согнуты, локти вверх: 1-встать в мост 2-простоять 3 счета 3-и.п. | 5'30'' | Локти прямые Выпрямить колени
|
| И.П. упор присев: 1-перекат назад в группировке 2-и.п. | 3' | Плотная группировка Выход в И.П. без помощи рук |
| Приготовить инвентарь Построение в колонну перед дорожкой гимнастических матов | 1' | «В колонну перед гимнастическими матами, становись!» |
| И.П. упор присев: 1-подбородок к груди 2-перенести вес тела на руки до касания опоры затылком с разгибанием коленных суставов 3-перекат вперед в группировке в и.п. | 5' | Плотная группировка Вернуться в и.п. без помощи рук |
| И.П. упор присев: 1-перекат назад в группировке 2-поставить руки, выпрямить ноги 3-переворот через голову в и.п. | 6' | Плотная группировка Локти направлены вверх, носки оттянуты, ноги вместе |
| Убрать инвентарь. | 1' | Убрать гимнастические маты |
Заключительная часть 3' | |||
| Построение в шеренгу. Подведение итогов. Ответы на вопросы о полученных знаниях. Уход. | 3' | «В левом верхнем углу зала в 1 шеренгу становись!» «Класс на выход шагом марш» Отметить «лучших» |
Выводы:
- Основные задачи урока соответствуют рабочей программе, а его содержание согласуется с планом работы на данную четверть. Осуществляется, как развитие физических качеств, так и повторение техники акробатических элементов.
- В начале и в конце урока, обязательно, сообщаются общие задачи, и производится подведение итогов, соответственно. Ученики должны научиться, четко, понимать основные моменты урока. Осознавать важность развития физических способностей, а также правильность выполнения гимнастических элементов, и безопасное времяпрепровождение в спортивном зале.
Вопросы:
- «Что нового вы сегодня узнали?»
- «За что вас сегодня можно похвалить?» и т.д.
Примечания:
- * - ' – минуты
- ** - '' – секунды
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План - конспект урока в форме презентации в программе Power Point на немецком языке по теме " Немецкая пресса для подростков" и конспект урока в программе Word к УМК И.Л.Бим., Л.В.Садомовой " Шаги 5" для 9 класса.
Презентация конспекта урока на немецком языке в программе Power Point по теме "Немецкая пресса для подростков" и конспект в программе Word показывают некоторые приёмы работы по теме "СМИ" ...
ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА План-конспект урока в 11 классе «Фотоэффект. Применение фотоэффекта.»
Урок с использованием ЭОР. В изучении нового материала используется информационный модуль "Фотоэффект" для базового уровня старшей школы. В практический модуль входи...
Конспект урока литературы на тему:"Проблема счастья в поэме Н.А.Некрасова"Кому на Руси жить хорошо",конспект урока литературы на тему:"Жизнь и творчество М.Цветаевой"
конспект урока по литературе .Работа в группах...
План-конспект урока № 68 по физической культуре для учащихся 10 класса МБОУ гимназии «Интеллект». Ессентуки Ставропольского края по теме волейбол. Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 7 классов.
Проводил урок: учитель высшей категории Антонов Петр Андреевич.Раздел учебной программы: Спортивные игры.Тема урока: Волейбол, ИКТ...
План-конспект урока № 68 по физической культуре для учащихся 10 класса МБОУ гимназии «Интеллект». Ессентуки Ставропольского края по теме волейбол. Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 7 классов.
Проводил урок: учитель высшей категории Антонов Петр Андреевич.Раздел учебной программы: Спортивные игры.Тема урока: Волейбол, ИКТ...
План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча» План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча»
Цель урока: Развитие новых умений и навыков при игре в баскетбол, воспитание дисциплинированности.Задачи урока: 1. Совершенствование техники выполнения передачи мяча ...
Конспекты уроков фитбол - гимнастика.Конспекты уроков по флорболу.Статьи: "Влияние физических упражнений на здоровье школьников","Профилактика травматизма на урока ФК".
Материал содержит комплексы упражнений с фитболом....