Открытый урок в 11 классе.
план-конспект урока по физкультуре (10, 11 класс) на тему
Данный открытый урок был проведен в рамках учебного процесса в I триместре.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 16.8 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект открытого урока в 11 классе по разделу баскетбол.
Тема урока: Обучение технике броска мяча в кольцо. Штрафной бросок. Игра по упрощённым правилам.
Задачи:
1. Повторение и закрепление броска мяча в кольцо с двух шагов в движении.
2. Повторение и закрепление броска мяча в кольцо с ближней, средней и дальней дистанции.
3. Повторение и закрепление штрафного броска.
4.Отработка игровых навыков, развитие координации ,скорости и ловкости.
5.Воспитание дисциплины, сознательного отношения к занятиям физическими упражнениями.
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи.
№ | Часть урока. | Дозиров-ка. | Методические рекомендации. |
1 | Вводная. | 11 мин | |
1. Построение, сообщение задач. | 2 мин. | Проверить готовность учащихся к уроку, наличие по списку, измерить ЧСС вначале урока. (70уд. в мин.). | |
2. Равномерный бег. | 2 мин. | Соблюдать интервал - дистанцию. | |
3. Беговые упражнения: | 2 мин. | Соблюдать правильное выполнение упражнений. | |
1) с высоким подниманием бедра; | |||
2) с захлёстыванием голени; 3) правым-левым боком; | |||
4) спиной вперёд; 5) с ускорением. | Ноги полусогнуты, корпус наклонён вперёд. | ||
4. ОРУ в движении: 1) вращение кистей влево - вправо; 2) вращение предплечий вперед-назад; 3) вращение рук вперед-назад; на месте: 4) наклоны туловища вверх- вниз; 5) наклоны туловища влево- вправо; 6)вращательные движения туловища влево-вправо; 7) пружинистые приседания на левой- правой ноге; 8) перекаты с левой на правую ногу; 9) глубокие прыжки; 10) отжимание на пальцах. | 5 мин.
| Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки на поясе, спина прямая, плечи расправлены; соблюдать правильное выполнение упражнений; полная амплитуда движений. После разминки измерить ЧСС. (100-120 уд. в мин.). | |
2 | Основная. | 32 мин. | Упр.1-2 выполняются поточным методом встречными колоннами бросок-подбор передача. Упр.3 выполняется группой по 2-3 человека. Упр.4 участвуют все учащиеся. |
1.Повторить бросок мяча в кольцо с двух шагов в движении. 2. Повторить бросок мяча в кольцо с остановкой с ближней и средней дистанции. 3. Повторение и закрепление штрафного броска. 4. Игра по упрощенным правилам. | 5 мин. 7 мин. 5 мин. 15 мин. | Обратить внимание на правильное выполнение упражнения. 5-6 бросков справой и левой стороны. Обратить внимание на правильное выполнение упражнения. 5-6 бросков справой и левой стороны. Обратить внимание на правильное выполнение упражнения. 10 бросков. Обратить внимание на соблюдение правил игры. За каждое нарушение правил пробиваются штрафные броски. | |
3 | Заключительная. | 2 мин. | |
Подведение итогов урока. | Отметить наиболее подготовленных учащихся, выставить оценки за урок, д\з: правила игры «Баскетбол», измерить ЧСС(70-80 уд. в мин.). |
Урок проведен в 11 классе
Учитель: Лещёв Н.С.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/17/picture-317732-1382000666.jpg)
Открытый урок 9 класс. Тема урока: «Уравнения, приводимые к квадратным»
Цель: 1. Проверка знаний учащихся по теме; 2. Умение решать квадратные уравнения с параметром; 3. Правильная запись решений....
![](/sites/default/files/pictures/2013/11/27/picture-344228-1385539931.jpg)
Разработка открытого урока по классу фортепиано «Работа над полифонией в старших классах»
Трёхголосное полифоническое произведение. И.С. Бах Фуга С-dur....
![](/sites/default/files/pictures/2014/03/11/picture-417845-1394562568.jpg)
Открытый урок 8 класс. Тема урока: “Global ecological problems”
Задачей современной школы является обеспечение условий для формирования у обучаемых адекватной современному уровню знаний картины мира и интеграции личности ученика в систему мировой и националь...
![](/sites/default/files/pictures/2014/06/26/picture-460873-1403801472.jpg)
Открытый урок (мастер-класс) по русскому языку, проведённый на Фестивале инновационных идей в региональном образовании «Педагогические открытия 21 века» по теме Урок – исследование. «Предлог». (7 класс)
Тема: Предлог. (Закрепление знаний)Цель урока а) учебная: систематизировать и обогатить знания учащихся о предлоге, на основе заданий-исследований предупредить возможные ошибки в употреблении предлого...
![](/sites/default/files/pictures/2015/02/26/picture-600406-1424945554.jpg)
Проект открытого урока 9 класса "Открытие нейтрона. Состав атомного ядра. Массовое число. Изотопы"
Проект открытого урока «Открытие нейтрона. Состав атомного ядра. Массовое число. Изотопы»...
Открытый урок 5 класс. Тема урока :«Present Perfect Tense»
Развитие грамматических навыков употребления времени Present Perfect Tense в различных видах речевой деятельности....
Открытый урок 6 класс. Тема урока: "Черты характера человека".
Сформировать у учащихся знание основной лексики , включающей синонимы и антонимы , основные префиксы,придающие словам отрицательное значение....