Рабочая программа по физической культуре для 5-х классов
рабочая программа по физкультуре (5 класс) на тему

Аннотация к программе по физической культуре 5-7 классы Рабочие программы для 5-7 классов по физической культуре рассмотрены на заседании МО учителей образовательной области физическая культура и ОБЖ 29.08.2017 г., согласованы заместителем по УВР Морозовой О.С., утверждены приказом директора от 01.09.2017 г. № 51-у. Рабочие программы составлены на основе: • федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования; • авторской программы Физическая культура 5- 9 классы /Т.В.Петров, Ю.А.Копылов, С.С.Петров, Н.В. Полянская. – М.: Издательский центр «Вентана - Граф», 2014 г. При реализации рабочих программ по физической культуре в 5-7 классах используется следующий учебник: • Физическая культура: учебник для 5-7 классов/ Т.В.Петров, Ю.А.Копылов, С.С.Петров, Н.В. Полянская.- М.: «Вентана – Граф», 2015 г. Рабочая программа содержат следующие разделы: • Планируемые результаты изучения учебного предмета, курса. • Содержание учебного предмета, курса. • Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы. Курс «Физическая культура» для 5-7 классов рассчитан на 105 часов (3 часа в неделю, 35 учебных недель) Содержание данной программы предназначено для обучающихся основной и подготовительной медицинских групп. Основная цель программы – формирование физической культуры личности школьника посредством освоения основ содержания физкуль¬турной деятельности с оздоровительно-корригирующей и спор¬тивно-рекреационной направленностью. В соответствии с целями учебного предмета физическая культура формулируются его задачи: - содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к небла¬гоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигие¬ны; - обучение основам базовых видов двигательных действий; - формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств; - выработку представлений о физической культуре личности и приёмах самоконтроля; - выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи; - углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах; - воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время; - формирование адекватной оценки собственных физических возможностей; - воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА «Физическая культура» Знания о физической культуре Физическая культура в современном обществе. Задачи физи¬ческого воспитания. Основные направления физического вос¬питания в современном обществе. Древние Олимпийские игры. Современные Олимпийские иг¬ры. Принципы олимпизма. Идеалы и символика Олимпийских игр. Олимпийское движение в России. Виды спорта зимних и летних Олимпийских игр. Олимпийские виды спорта, изуча¬емые в школе. Организация здорового образа жизни Показатели здоровья человека. Правильный режим дня школьника. Здоровый образ жизни. Утренняя гигиеническая гимнастика. Занятия физическими уп¬ражнениями на свежем воздухе и оздоровительные прогулки. Правильный режим питания школьника. Домашние задания и отдых в режиме дня. Показатели физического развития человека. Осанка челове¬ка. Профилактика нарушений осанки. Закаливание организма. Интенсивные и традиционные методы закаливания. Банные процедуры. Массаж. Доврачебная помощь. Физическая культура и качества личности человека. Отноше¬ния между людьми противоположного пола. Допинг и честная конкуренция в спорте. Вещества, вызывающие привыкание. Планирование занятий физической культурой. Наблюдение и контроль за состоянием организма Виды физической подготовки. Методика планирования занятий физической культурой. Со¬ставление комплекса физических упражнений для самостоятельных занятий физической культурой. Выбор одежды и обуви для спортивных занятий. Показатели состояния организма, способы их измерения и оценки. Оценка функциональных резервов организма. Оценка двигательных качеств. Ведение дневника самонаблюдений. Вы¬явление и устранение технических ошибок. Физкультурно-оздоровительная деятельность Физические упражнения для утренней гигиенической гим¬настики. Физические упражнения для физкультминуток. Физи¬ческие упражнения дыхательной гимнастики. Упражнения для занятий адаптивной и корригирующей физической культурой. Упражнения для развития двигательных качеств. Упражнения для психорегуляции и тренировки умения концентрировать внимание. Досуг и физическая культура. Занятия в закрытых помеще¬ниях и на открытом воздухе. Оздоровительный бег. Пешие тури¬стические походы. Спортивно-оздоровительная деятельность Гимнастика с основами акробатики (организующие команды и приёмы; акробатические упражнения; ритмическая гимнасти¬ка; упражнения и комбинации на гимнастическом коне, гимна¬стическом козле, гимнастическом бревне, гимнастической ска¬мейке, гимнастической перекладине, брусьях; лазание по канату и гимнастической стенке). Лёгкая атлетика (беговые упражнения, прыжковые упражне¬ния, метания малого мяча). Лыжные гонки (лыжные ходы, переходы с хода на ход, пре¬одоление подъёмов и спусков, повороты, торможения, преодо¬ление препятствий). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Правила и техника игры. Организация школьных соревнований по видам спортивных игр. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного курса Личностные результаты освоения основной образователь¬ной программы основного общего образования должны отражать: - воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, уважения к Отечеству, прошлое и настоящее мно¬гонационального народа России; осознание своей этнической принадлежности, знание истории, языка, культуры своего народа, - усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонацио-нального российского общества; воспитание чувства ответ¬ственности и долга перед Родиной; - формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и са¬мообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди¬видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов, а также на основе формирования уважительного отношения к труду, развития опыта участия в социально значимом труде; - формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и обществен¬ной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира; - формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, миро¬возрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции , к истории , культуре, религии, традициям, языкам, ценно¬стям народов России и народов мира; готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаи-мопонимания; - освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества; участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей; - развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; - формирование коммуникативной компетентности в обще¬нии и сотрудничестве со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе образователь-ной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности; - формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угро¬жающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах; - формирование основ экологической культуры, соответствующей современному уровню экологического мышления, развитие опыта экологически ориентированной рефлексивно-оценочной и практической деятельности в жизненных ситуациях; - осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и забот¬ливое отношение к членам своей семьи; - развитие эстетического сознания через освоение художе¬ственного наследия народов России и мира. Метапредметные результаты освоения основной образовательной программы основного общего образования должны от¬ражать: - умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и по¬знавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности; - умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач; - умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в про¬цессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректи¬ровать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией; - умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения; - владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; - умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное и по аналогии) и делать выводы; - умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познава¬тельных задач;смысловое чтение; - умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение; - умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей; планирования и регуляции и своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью; - формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий; - формирование и развитие экологического мышления, умение применять его в познавательной, коммуникативной, социальной практике и профессиональной ориентации. Предметные результаты освоения основной образовательной программы основного общего образования: - понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индиви-дуального здоровья; - овладение системой знаний о физическом совершенствова¬нии человека, создание основы для формирования интереса к расширению и углублению умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих за¬нятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели; - приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга; - расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией; - формирование умений выполнять комплексы общеобразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умение использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма. Формы текущего контроля. Для отслеживания динамики результативности обучающихся применяются различные формы контроля: промежуточная и итоговая сдача нормативов; самостоятельные работы; фронтальный и индивидуальный опрос; творческие задания. Формы контроля: фронтальный опрос, проверка домашнего задания, индивидуальная работа, самостоятельная работа, тестовая работа.