Рабочая программа кружка ВОЛЕЙБОЛ (7-9 классы)
рабочая программа по физкультуре на тему
Рабочая программа кружка ВОЛЕЙБОЛ (7-9 классы)
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 71.5 КБ |
Предварительный просмотр:
СОГЛАСОВАНО на заседании Педагогического совета № 1 от «30» августа 2017 г. | УТВЕРЖДЕНО Приказом директора МБОУ «Советская ООШ» № 204 от «30» августа 2017г. |
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Советская основная общеобразовательная школа»
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ
«Волейбол»
7 – 9 классы
(общеобразовательные классы)
2017-2018 учебный год
Учитель: Новоселова Татьяна Валерьевна
п.Советский
2016 г.
Пояснительная записка
Кружок «Волейбол» физкультурно-спортивной направленности, позволяет решить задачи по физическому воспитанию школьников. Преимущества этой общедоступной спортивной игры – в простоте оборудования мест занятий, в зрелищности и эмоциональности, в красоте и обилии тактических игровых вариантов. Игра требует от участников хорошей координации движений, ловкости, гибкости, физической силы, проявления смелости и сообразительности.
Занятия волейболом – эффективное средство укрепления здоровья, улучшения физического развития учащихся. В волейбол можно играть круглый год, большей частью на свежем воздухе.
Актуальность и новизна: На уроках физической культуры учащихся получают определенные навыки игры в волейбол, но для этого в учебной программе отведено небольшое количество часов. Этого недостаточно, чтобы в совершенстве овладеть навыками игры. Данный кружок позволяет учащимся получить определённые навыки игры в волейбол. эти занятия способствуют укреплению костно-связочного и мышечного аппарата, улучшению обмена веществ в организме. В процессе занятий волейболист достигает гармоничного развития своего тела, красоты и выразительности движений.
Занятия в кружке рассчитаны на учащихся с 7 - 9 класс и реализуются в течение учебного года.
Занятия кружка направлены на решение следующих задач физического воспитания:
- Формирование потребности в здоровом образе жизни.
- Сплочение коллектива учащихся.
- Развитие основных двигательных качеств.
- Воспитание выносливости, смелости, решительности, инициативности,
дисциплинированности.
Форма проведения занятий: Занятия проводятся два часа в неделю. Все технические действия изучаются и закрепляются в спортивно – игровой форме. Результативность полученных знаний и умений будут определяться в соревнованиях.
Занятия проводятся в спортивном зале школы, 1 года обучения.
Цели:
- Снабдить учащихся знаниями о технике и тактике игры в волейбол
- Содействовать укреплению здоровья учащихся .
- Воспитывать моральные и волевые качества занимающихся содействовать развитию чувства товарищества и взаимопомощи.
Задачи:
- Сформировать общие представления о технике и тактике игры в волейбол.
- Обучить приемам волейбола, сформировать начальные навыки судейства.
- Научить занимающихся применять полученные знания в игровой деятельности, и в самостоятельных занятиях.
Содержание программы.
Программа рассчитана на 1 год обучения.
Введение: История возникновения и развития волейбола. Правила безопасности при занятиях волейболом.
Общая физическая подготовка.
Теория: Значение ОФП в подготовке волейболистов.
Практика: Подготовительные упражнения, направленные на развитие силы и быстроты сокращения мышц, которые участвуют в выполнении технических приёмов, скорости, прыгучести, специальной ловкости, выносливости (скоростной, прыжковой, силовой, игровой) быстроты перехода от одних действий к другим. Подвижные и спортивные игры.
Техническая подготовка.
Теория: Значение технической подготовки в волейболе.
Практика: Стойки. Приёмы и передачи мяча (двумя руками снизу, двумя руками сверху). Подачи снизу. Прямые нападающие удары. Защитные действия (блоки, страховки).
Тактическая подготовка.
Теория: Правила игры в волейбол. Значение тактической подготовки в волейболе.
Практика: Тактика подач. Тактика передач. Тактика приёмов мяча
Ожидаемый результат.
По окончании курса учащиеся должны владеть понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий волейболом, сформировать первичные навыки судейства.
Формой подведения итогов являются:
Тестирование на умение выполнять пройденные технические приёмы. Учебная игра.
Материально-техническое обеспечение:
Спортивный зал;
Волейбольные мячи - 5шт.
Скакалки – 10шт.
Волейбольная сетка.
КАЛЕНДПРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ | Тема занятия | Кол-во часов | Дата |
1 | Инструктаж по Т/Б. Правила игры и соревнований. История возникновения и развития волейбола. Правила безопасности при занятиях волейболом. Техника передвижений стоек, остановок. | 1 | |
2 | Техника верхних передач. Игра Значение ОФП в подготовке волейболистов. | 1 | |
3 | Техника нижних передач. Игра Правила игры в волейбол. | 1 | |
4 | Групповые упражнения. Игра | 1 | |
5 | Упражнения в движении. Учебная игра | 1 | |
6 | Техника нижней прямой подачи. Учебная игра | 1 | |
7 | Техника верхней прямой подачи. Учебная игра. | 1 | |
8 | Игровые взаимодействия. Учебная игра | 1 | |
9 | Групповые упражнения. Учебная игра. | 1 | |
1 0 | Одиночное блокирование. Учебная игра. | 1 | |
11 | Верхняя передача мяча в прыжке. Учебная игра | 1 | |
12 | Прием мяча снизу двумя руками. Учебная игра | 1 | |
13 | Прямой нападающий удар через сетку. Учебная игра | 1 | |
14 | Упражнения с мячом в парах через сетку. Учебная игра. | 1 | |
15 | Техника верхней прямой подачи. Учебная игра. | 1 | |
16 | Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки. Прямой нападающий удар. Учебная игра | 1 | |
17 | Сочетание способов перемещений. Прием мяча снизу двумя руками от сетки. Учебная игра. | 1 | |
18 | Передача мяча снизу двумя руками. Прямой нападающий удар сильнейшей рукой. Учебная игра. | 1 | |
19 | Передача мяча одной рукой сверху, имитация нападающего удара. Учебная игра. | 1 | |
20 | Прием снизу двумя руками. Одиночное блокирование. Учебная игра. | 1 | |
21 | Влияние физических упражнений на организм занимающихся. Групповое блокирование. Учебная игра. | 1 | |
22 | Чередование способов передачи мяча. Блокирование ударов с задней линии. Учебная игра. | 1 | |
23 | Чередование способов приема мяча. Имитация нападающего удара. Учебная игра. | 1 | |
24 | Передача мяча одной рукой сверху в прыжке. Нападающий удар с задней линии. Учебная игра. | 1 | |
25 | Чередование способов подач. Взаимодействие игроков передней линии. Учебная игра. | 1 | |
26 | Чередование способов приема мяча. Подача мяча на игрока, слабо владеющего приемом Учебная игра. | 1 | |
27 | Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к направлению передачи. Учебная игра. | 1 | |
28 | Прием мяча снизу двумя руками. Нападающий удар сильнейшей рукой. Учебная игра. | 1 | |
29 | Передача мяча снизу после перемещения. Зонное блокирование. Учебная игра. | 1 | |
30 | Прием мяча снизу двумя руками от сетки, Одиночное блокирование. Учебная игра. | 1 | |
31 | Передача мяча двумя руками сверху в прыжке. Прямой нападающий удар. Учебная игра. | 1 | |
32 | Чередование способов приема мяча. Имитация нападающего удара и обман одной рукой. Учебная игра. | 1 | |
33 | Чередование способов передачи мяча. Чередование способов нападающего удара. Учебная игра. | 1 | |
34 | Чередование способов подач. Имитация второй передачи и обман. Учебная игра. | 1 |
Список используемой литературы.
Ю.Н. Клещев , А.Г. Фурманов Юный волейболист, М - «Физкультура и спорт» 1979 г.
А.Г. Фурманов Волейбол в школе , Киев - 1987 г.
Ю.Д. Железняк, Л.Н. Слупский , Волейбол в школе, М - «Просвещение» 1989 г. Г.П. Богданов. Уроки физической культуры IV-VI классов: Пособие для учителей. - Москва «Просвещение», 1984 г.
Э. Найминова. Спортивные игры на уроках физкультуры. Книга для учителя. - Ростов-н/ Д: «Феникс», 2001 г.
Л.П. Матвеев. Теория и методика физической культуры: учебник для институтов физ. культуры. - Москва, «Физкультура и спорт» 1991 год.
А.В. Беляев Волейбол на уроке физической культуры, М - «Физкультура и спорт» 2005г.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2011/08/25/picture-16227.jpg)
Рабочая программа кружка «Юный патриот» 5 класс
Рабочая программа кружка «Юный патриот» 5 класс. Количество часов в год-34 часов. ...
![](/sites/default/files/pictures/2013/03/25/picture-160124-1364239830.jpg)
Рабочая программа кружка "Очумелые ручки" (4 класс)
Программа разработана на основе учебника Б.М. Неменского "Искусство вокруг нас"...
![](/sites/default/files/pictures/2014/06/15/picture-457269-1402828765.jpg)
Рабочая программа кружка "Волейбол" 8 класс
Рабочая программа кружка составлена в соответствии с рекомендациями, изложенными в «Комплексной программе физического воспитания учащихся 1-11 классов» ( В.И.Лях, А.А.Зданевич, - М.: «Просвещение», 20...
Рабочая программа кружка волейбол
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Игра в волейбол направлена на всесторонне физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и мора...
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/11/picture-684984-1444534241.jpg)
Рабочая программа кружка «Волейбол» 5-11 класс
Рабочая программа кружка «Волейбол» для 5-11 классов расчитана на 1 час в неделю....
![](/sites/default/files/pictures/2016/11/17/picture-852298-1479385120.jpg)
Рабочая программа кружка "Волейбол"
Рабочая программа по внеурочной деятельности: кружок "Волейбол" 12 -15 лет...