Рабочая программа по физической культуре 7 класс
рабочая программа по физкультуре (7 класс)

Бахарев Иван Михайлович

Рабочая программа по физической культуре 7 класс.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл rab._prog._7_klass_baharev_i.docx43.23 КБ

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «МАМОНТОВСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»

РАССМОТРЕНО

школьным методическим объединением учителей физической культуры и ОБЖ

протокол от «25» 08. 2021 г. № 1

УТВЕРЖДАЮ

Директор школы

___________ Н. В. Гроо

Приказ от «27» 08. 2021 г. № 116-р

ПРИНЯТО

педагогическим советом школы

протокол от «27»  08.  2021 г. № 19

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по учебному предмету «Физическая культура»

для 7 класса

основного общего образования

на 2021-2022 учебный год

Составитель: Бахарев И.М.,

учитель физической культуры

Мамонтово 2021

Рабочая программа

по физической культуре

Планирование составлено на основе Физическая культура. Примерные рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И.Ляха. 5-9 классы: учеб. пособие для общеобразоват. организаций / В.И.Лях. – 8-е изд. – М.: Просвещение, 2020

Учебник Физическая культура. 5-7 классы: учеб. для общеобразоват. организаций / [М.Я.Виленский, И.М.Туревский, Т.Ю.Торочкова и др.]; под ред. М.Я.Виленского. – 4-е изд. – М.: Просвещение, 2015

Физическая культура. Методические рекомендации. 5-7 классы: пособие для учителей общеобразоват. организаций / М.Я.Виленский, В.Т.Чичикин, Т.Ю.Торочкова; под ред. М.Я.Виленского. – 2-е изд. – М.: Просвещение, 2014

Физическая культура. Методические рекомендации. 8-9 классы: пособие для учителей общеобразоват. организаций / В.И.Лях. – 2-е изд. – М.: Просвещение, 2015

Класс(ы) 7 Г, Д, Е

Количество часов в авторской программе 102

Всего 102 часа; в неделю 3 часа.

Количество часов по учебному плану и  календарному графику МБОУ «Мамонтовская СОШ», утверждённому на 2021-2022 учебный год в 7 Г, Д, Е классах составляет 102.

Учебно-тематический план

№ п/п

Название раздела

Количество часов

1

Базовая часть

88

1.1

Знания о физической культуре

8

1.2

Способы физкультурной деятельности

7

1.3

Физическое совершенствование

1.3.1

Физкультурно-оздоровительная деятельность

2

1.3.2

Гимнастика с основами акробатики

18

1.3.3

Лёгкая атлетика

18

1.3.4

Спортивные игры

18

1.3.5

Лыжные гонки

15

1.3.6

Прикладно-ориентированная подготовка

2

2

Вариативная часть

14

2.1

Связанный с региональными и национальными особенностями

6

2.2

По выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой

8

ИТОГО:

102

Календарно-тематическое планирование

№ п/п

Раздел программы

Тема урока

Кол-во часов

Дата проведения

1.1

Физическая культура и спорт в Российской Федерации на современном этапе.

1

2.09

1.09

2.09

1.3.6

Легкая атлетика. Правила самоконтроля и гигиены.

1

3.09

2.09

3.09

1.3.3

Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой.

1

7.09

3.09

7.09

1.3.3

Бег с ускорением от 30 до 40 м.

1

9.09

8.09

9.09

1.3.3

Эстафеты, старты из различных исходных положений.

1

10.09

9.09

10.09

1.3.3

Бег на результат 60 м.

1

14.09

10.09

14.09

1.3.3

Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега.

1

16.09

15.09

16.09

1.3.3

Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега.

1

17.09

16.09

17.09

1.3.3

Метание теннисного мяча на заданное расстояние.

1

21.09

17.09

21.09

1.3.3

Метание теннисного мяча на дальность.

1

23.09

22.09

23.09

1.2

Составление комплексов для утренней зарядки.

1

24.09

23.09

24.09

1.3.4

Волейбол. Правила техники безопасности.

1

28.09

24.09

28.09

1.3.4

Передачи мяча сверху двумя руками на месте.

1

30.09

29.09

30.09

1.3.4

Передачи мяча над собой.

1

1.10

30.09

1.10

1.3.4

Передачи мяча через сетку.

1

5.10

1.10

5.10

1.3.4

Нижняя прямая подача с расстояния 3-6 м. от сетки

1

7.10

6.10

7.10

1.3.4

Игра по упрощенным правилам мини-волейбола.

1

8.10

7.10

8.10

1.1

Физическое самовоспитание.

1

12.10

8.10

12.10

1.3.4

Баскетбол. Правила техники безопасности.

1

14.10

13.10

14.10

1.3.4

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке.

1

15.10

14.10

15.10

1.3.4

Ловля и передача мяча на месте и в движении.

1

19.10

15.10

19.10

1.3.4

Броски одной и двумя руками с места.

1

21.10

20.10

21.10

1.3.4

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.

1

22.10

21.10

22.10

1.3.4

Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3

1

26.10

22.10

26.10

1.2

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.

1

28.10

27.10

28.10

1.3.2

Гимнастика. Правила техники безопасности и страховки во время занятий.

1

29.10

28.10

29.10

1.3.2

Перестроение разведением и слиянием.

1

9.11

29.10

9.11

1.3.2

Общеразвивающие упражнения в парах.

1

11.11

10.11

11.11

1.3.2

Освоение общеразвивающих упражнений с гантелями и обручами.

1

12.11

11.11

12.11

1.2

Составление комплексов для утренней зарядки.

1

16.11

12.11

16.11

1.3.2

Вис согнувшись и прогнувшись на гимнастических брусьях.

1

18.11

17.11

18.11

1.3.2

Подтягивание из виса лежа.

1

19.11

18.11

19.11

1.3.2

Упражнения с гимнастической скамейкой.

1

23.11

19.11

23.11

1.3.2

Упражнения с гимнастической скамейкой.

1

25.11

24.11

25.11

1.1

Первая помощь при травмах.

1

26.11

25.11

26.11

1.3.2

Лазание по канату.

1

30.11

26.11

30.11

1.3.2

Лазание по канату.

1

2.12

1.12

2.12

1.3.2

Прыжки с гимнастического мостика.

1

3.12

2.12

3.12

1.3.2

Опорные прыжки. Вскок в упор присев.

1

7.12

3.12

7.12

1.3.2

Опорные прыжки. Соскок прогнувшись

1

9.12

8.12

9.12

1.3.2

Упражнения на гимнастической перекладине.

1

10.12

9.12

10.12

1.3.2

Упражнения на гимнастической перекладине.

1

14.12

10.12

14.12

1.3.2

Кувырок вперёд и назад.

1

16.12

15.12

16.12

1.3.2

Кувырок вперёд и назад.

1

17.12

16.12

17.12

1.3.2

Стойка на лопатках.

1

21.12

17.12

21.12

1.3.6

Гимнастика. Способы регулирования физической нагрузки.

1

23.12

22.12

23.12

1.1

Росто-весовые показатели.

1

24.12

23.12

24.12

1.3.1

Составление комплексов адаптивной физической культуры.

1

28.12

24.12

28.12

1.3.5

Лыжные гонки. Правила техники безопасности.

1

11.01

12.01

11.01

1.3.5

Попеременный двухшажный ход.

1

13.01

13.01

13.01

1.3.5

Попеременный двухшажный ход.

1

14.01

14.01

14.01

1.3.5

Попеременный двухшажный ход.

1

18.01

19.01

18.01

1.3.5

Одновременный бесшажный ход.

1

20.01

20.01

20.01

1.3.5

Одновременный бесшажный ход.

1

21.01

21.01

21.01

1.3.5

Одновременный бесшажный ход.

1

25.01

26.01

25.01

1.3.5

Повороты переступанием.

1

27.01

27.01

27.01

1.3.5

История лыжного спорта. Основные правила соревнований.

1

28.01

28.01

28.01

1.3.5

Подъём «полуёлочкой».

1

1.02

2.02

1.02

1.3.5

Подъём «полуёлочкой».

1

3.02

3.02

3.02

1.3.5

Торможение «плугом».

1

4.02

4.02

4.02

1.3.5

Торможение «плугом».

1

8.02

9.02

8.02

1.3.5

Передвижение на лыжах 3 км..

1

10.02

10.02

10.02

1.3.5

Передвижение на лыжах 3 км..

1

11.02

11.02

11.02

1.1

Основные правила для проведения самостоятельных занятий.

1

15.02

16.02

15.02

2.2

Упражнения на гимнастической стенке.

1

17.02

17.02

17.02

2.2

Упражнения на гимнастической стенке.

1

18.02

18.02

18.02

2.2

Прыжки со скакалкой.

1

22.02

24.02

22.02

2.2

Прыжки со скакалкой.

1

24.02

25.02

24.02

1.2

Тестирование отжиманий от пола и скамейки.

1

25.02

2.03

25.02

2.2

Прыжки через скакалку.

1

1.03

3.03

1.03

2.2

Прыжки через скакалку.

1

3.03

4.03

3.03

1.2

Тестирование прыжка в длину с места.

1

4.03

9.03

4.03

2.2

Броски набивного мяча из-за головы.

1

10.03

10.03

10.03

2.2

Броски набивного мяча из-за головы.

1

11.03

11.03

11.03

1.1

Упражнения для сохранения и поддержания правильной осанки с предметом на голове.

1

15.03

16.03

15.03

1.3.1

Составление комплексов адаптивной физической культуры.

1

17.03

17.03

17.03

1.3.3

Метание теннисного мяча в цель.

1

18.03

18.03

18.03

1.3.3

Метание теннисного мяча в цель.

1

22.03

23.03

22.03

1.3.4

Гандбол. Правила техники безопасности.

1

24.03

24.03

24.03

1.3.4

Ловля и передача мяча двумя руками.

1

25.03

25.03

25.03

1.3.4

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке.

1

5.04

6.04

5.04

1.3.4

Бросок мяча сверху в опорном положении.

1

7.04

7.04

7.04

1.3.4

Бросок мяча сверху в прыжке.

1

8.04

8.04

8.04

1.3.4

Игра по упрощенным правилам мини-гандбола.

1

12.04

13.04

12.04

1.2

Тестирование подъема туловища из положения лежа.

1

14.04

14.04

14.04

2.1

Футбол. Правила техники безопасности.

1

15.04

15.04

15.04

2.1

Ведение мяча по прямой.

1

19.04

20.04

19.04

2.1

Передача мяча и остановка внутренней стороной стопы.

1

21.04

21.04

21.04

2.1

Удары по воротам на точность.

1

22.04

22.04

22.04

2.1

Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3

1

26.04

27.04

26.04

2.1

Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров.

1

28.04

28.04

28.04

1.1

Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.

1

29.04

29.04

29.04

1.3.3

Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой.

1

5.05

4.05

5.05

1.3.3

Бег с ускорением, с максимальной скоростью.

1

6.05

5.05

6.05

1.3.3

Высокий старт от 10 до 15 м..

1

12.05

6.05

12.05

1.2

Тестирование челночного бега 3 × 10 м..

1

13.05

11.05

13.05

1.3.3

Измерение результатов. Подача команд.

1

17.05

12.05

17.05

1.3.3

Эстафеты.

1

19.05

13.05

19.05

1.3.3

Бег с препятствиями и на местности.

1

20.05

18.05

20.05

1.3.3

Минутный бег.

1

24.05

19.05

24.05

1.3.3

Бег на 1000 м..

1

26.05

20.05

26.05

1.1

Психологические особенности возрастного развития.

1

27.05

25.05

27.05

В 2021 – 2022 учебном году  в 7Д классе  обучается по  адаптированной основной общеобразовательной программе  для детей с задержкой психического развития:

__________________________ Основание: заключение ТПМПК №___ от ____________г.

В 7Е классе:

__________________________ Основание: заключение ТПМПК №___ от ____________г.

__________________________ Основание: заключение ТПМПК №___ от ____________г.

Форма получения образования -  очная

Режим реализации образовательной  программы -  полный день

Специальные учебники -  не  нуждаются

Основные  направления  коррекционной работы при  реализации  учебной программы:

  1. Выбор  индивидуального темпа обучения
  2. Формирование  учебной мотивации
  3. Стимуляция  сенсорных, мнемических, познавательных  процессов
  4. Гармонизация  психоэмоционального состояния
  5. Формирование навыков самоконтроля
  6. Повышение уверенности  в себе
  7. Формирование продуктивных  взаимоотношений  с окружающими
  8. Повышение социального  статуса ребёнка  в  коллективе
  9. Широкое  использование  алгоритмов деятельности по  решению задач, выполнения инструкций.

Лист фиксирования   изменений и дополнений

Дата внесения изменений

Содержание

Реквизиты документа (дата, № приказа)

Подпись лица, внесшего запись

        


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура.1-4 классы."

В соответствии с Концепцией структуры и содержания в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразв...

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 8 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура 5-9 классы"

Физическая культура- обязательный учебный предмет, который изучают в общеобразовательных учреждениях. Уроки по физической культуре являются основной формой физического воспитания, на которых ученики п...

рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2011).

Рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Прос...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТА «физическая культура» ДЛЯ 5-11 КЛАССА учителя физической культуры Мальцевой В.Н. на 2013/2014 учебный год.

Пояснительная записка        Формирование личности, готовой к активной, творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, является главной це...

Рабочая программа по физической культуре для учащихся начальных классов. Разработчик: учитель физической культуры Сучкова Галина Владимировна

В программе представлены материалы по развитию и обучению физической культуре детей начальных классов....

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТ Физическая культура КЛАСС 1-4 УЧИТЕЛЬ Клюева Н.Н.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СОСТАВЛЕНА НА ОСНОВЕПРОГРАММА Рабочая программа составлена для учащихся 1-4 классов. Количество учебных часов из федерального компонента 1-4 класс 3 часа в неделю.ПРОГРАММЫ САМБО ТАК...