Конспект урока по физической культуре для учащихся 5 класса
план-конспект урока по физкультуре (5 класс)

Части урока и их продолжительность.

Частные задачи к конкретным видам упражнений

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно методические материалы

15 минут

Обеспечить своевременное и организованное начало урока.

Вход в спортивный зал и построение в одну шеренгу

20-25 сек

За 2 мин до звонка на урок проконтролировать подготовленность учащихся к уроку. За 1 минуту – дать указание построиться в одну колонку перед входом в спортивный зал.

По команде: «В спортивный зал. Шагом-Марш!» класс шагает в обход налево и строится в одну шеренгу. На левой боковой стороне спортзала.

Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», приветствие.

Требовать: плечи развернуты, грудь приподнята, живот подтянут; руки опущены, пятки сомкнуты, носки развернуты на ширине ступни.

Носки ног у всех учащихся на одной линии.

Активизировать внимание учащихся

Постановка задач урока

15-20 сек

Задачи огласить в порядке их написания в конспекте. Выделить значимость образовательной задачи (знания, умения, навыки) для успешного решения двигательных, оздоровительных и воспитательных задач.

Сформировать знания в виде деятельности

Теоретические сведения

3-5 мин

Учащиеся садятся на гимнастические скамейки.

В слайдах.(см приложение) показаны составляющие целостное выполнение упражнений

По команде «Класс, в одну шеренгу – Становись!»

20-30 сек

Закончен показ презентации.

Учащиеся строятся в шеренгу. Сначала девочки, потом мальчики.

Носки ног у учащихся на одной линии. Берут приготовленные баскетбольные мячи.

Ходьба в колонне по одному

10-15 сек

Преобразовать шеренгу в колонну поворотом направо.

Дистанция два шага, темп ускоренный, руки согнуты в локтевых суставах и работают в плечевых, кисть и локоть проходят близко к телу.

Медленный бег

20-30 сек

В колонне по одному, темп умеренный, постановка стопы с передней части, по одной линии. Ритм дыхания: вдох носом на три шага, выдох – четыре шага.

Класс остановить и …

Комплекс ОРУ в движении с мячом

(Более развитым учащимся) Учащиеся с основной группой здоровья выполнять упражнения …(т.е. более сложные)

Основная часть – 25 мин

Создать двигательное представление о технике накладывания кисти на мяч при его ведении

(упр. 1-2)

11. Упражнения с мячом.

Упражн 1) И.п. – полуприсев с наклоном вперед, левая нога впереди, мяч справа, кисть правой руки с широко расставленными пальцами на мяче. Перекатывание мяча по полу вправо-влево, вперед-назад

Упр 2) Повторить упражнение 1, но изменив положение ног, левой рукой

5-6 р

Обратить внимание учащихся на непринужденность и «мягкость» движений кистью, сохранение постоянного контакта с мячом.

Ознакомить с техникой ведения мяча на месте

(упр. 3-4)

Упр 3) И.п. – стойка баскетболиста, левая нога впереди.

Ведение мяча правой рукой на месте.

Упр 4) Повторить упражнение 3, но изменив положение ног, левой рукой

10-12 р

Обратить внимание учащихся на недопустимость ошибок:

1. шлепанья ладонью по мячу
2. ведение двумя руками одновременно
3. ловля после ведения, затем снова ведение.

Ознакомить с ведение мяча, попеременно одной и другой рукой при передвижении вперед и передачей мяча

(упр. 5)

Упр 5) И.п. – построение в две шеренги.

Ведение мяча правой рукой по прямой в движении шагом до партнера, обводка справа и ведение в обратном направлении левой рукой, ловля мяча и передача партнеру.

5-6 р

Вести мяч поочередно то правой, то левой рукой с обведением стоящих партнеров дальней от них рукой.

Научить ведению мяча с обводкой двух и более игроков с последующей передачей мяча

(упр. 6-7)

Упр 6) И.п. – как в упр. 5

Игроки с мячом по команде учителя поворачиваются в колонну, ведут мяч, обводят шеренги напротив «змейкой», возвращаются на своё место и по сигналу передаёт мяч партнёрам напротив.

Упр 7) И.п. – в колонну по три. Игрок 1 обводкой игроков №2 и №3, возвращается на свое место и передает мяч игроку №2, который обводит игроков №1 и №3, возвращается на своё место, передает мяч игроку №3 и т.д.

5-6 р

Обратить внимание на то, чтобы игроки вели мяч то правой, то левой рукой и обводили стоящих в шеренге партнеров дальней от них рукой. Стоящим партнерам разрешается выбивать мяч, когда игроки ведут ближней к ним рукой.(какая колонна безошибочно выполняет)

Научить сочетанию ведения мяча в движении по прямой с остановкой шагами и передачей мяча с места двумя руками от груди в соревновательной обстановке.

Упр 8) И.п. – игроки выстраиваются в 2-3 колонны. Игрок обводит красн. стойку правой, возвращается назад, ведет – левой рукой до следующей стойки, делает остановку шагами и передает мяч следующему.

Упр 9) И.п. – такое, как в упр 8. Игрок «1 с ведением мяча двигается до стойки, делает остановку двумя шагами, выполняет передачу в стену, ловит мяч, выполняет поворот и с ведением двигается обратно, от стойки отдает мяч игроку №2. У последнего игрока мяч он змейкой обводит дальней от партнера рукой каждого.

5-6 р

Заключительная часть 3-5 мин

Организовать класс для проведения игры-эстафеты.

Игра «Зоркий глаз»

3 мин

3 команды выстраиваются в колонны по одному. Перед каждой командой у линии старта обруч. В 10-15 м 5 разноцветных стоек. 5 мерах от линии стоек еще 1 линия для передвижения учителя, в руках у которого пять разноцветных карточек.

По сигналу 1-ые номера начинают ведение вокруг обруча постоянно наблюдая за учителем, который быстро передвигается вдоль линии.

Как только учитель поднимает вверх один из флажков, первые номера должны не прекращая ведения добежать до своих флажков взять один из них нужной расцветки и, ведя мяч, быстро вернуться.

I м – 3 очка (за нужный флажок и быстро)

II м – 2 очка (при ошибках очки не начисляются)

III м – 1 очко Затем 2, 3 и т.д. N

Побеждает команда набравшая больше кол-во очков.

Организовать внимание учащихся и настроить на предстоящую учебную деятельность

Построение в одну шеренгу.

1 мин

Обратить внимание на сохранение правильной осанки.

Содействовать осмысления учащимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности.

Подведение итогов урока:

Оценка степени решения задач, выявление мнений учащихся о результативности, обобщении высказываний учащихся, выделение лучших и выставление оценок за урок.

2 мин

Стимулировать учащихся к самоанализу результативности собственной деятельности на уроке.