Главные вкладки

    Конспект урока СБО 6 класс коррекционной школы VIII вида. Тема: "Значение закаливания организма".
    план-конспект урока (6 класс) по теме

    Макаренко Рауза Шамильевна

    конспект урока СБО в коррекционной школе 8 вида

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Урок СБО 6 кл.

    Тема: « Значение закаливания организма»

    Цели :

    1Познакомить учащихся со значением и способами закаливания организма,.

    1. Воспитывать культуру поведения.
    2. Работать над развитием устной речи, развивать причинно- следственные связи.

    Ход урока.

    I.Орг. момент:

    Приветствие друг друга.

    Сегодня мы познакомимся с вами со значением закаливания организма и в конце урока вы заполните таблицу и ответите на вопросы.

    На доске открывается тема урока:

    « Значение закаливания организма.»

    II. Беседа о значении закаливания организма.

    III.На доске вывешиваются вопросы  и учитель прочитывает вопрос и даёт краткий ответ:

    1. Для чего необходимо закаливание организма?

    (для общего укрепления здоровья, предупреждения простудных заболеваний, повышения работоспособности)

    1. Что означает -  закаливание?

    (это приспособление организма к жаре и холоду, к колебаниям температуры, к ветру и другим внешним воздействиям)

    1. Для чего необходимо с детства закаливать свой организм?

    (чтобы легче переносить колебания температуры, меньше подвергаться простудным и другим заболеваниям)

    1. Что полезно для закаливания организма?

     (воздух, вода, солнце, утренняя зарядка, полноценное питание)

    1. Как следует проводить закаливание организма?

     (постепенно)

    1. Что относится к закаливанию воздухом?

    (прогулки и игры на свежем воздухе, частое проветривание комнаты, сон при открытой форточке, воздушные ванны)

    1. Как правильно принимать воздушные ванны?

    (летом в тени раздетым в течении 5 минут, постепенно доводя до 2-3 часов в день, зимой в хорошо проветренной комнате в течении 10-15 минут, во время принятия воздушных ванн нужно двигаться)

    1. Как правильно принимать солнечные ванны?

    (осторожно с разрешения врача, кожу приучают постепенно. 1 солнечная ванна-5 минут, лучше принимать лёжа, голову закрыть. Нельзя натощак и сразу после еды)

    1. Почему нельзя долго загорать?

    (может появиться ожог, повышение температуры тела)

    1. Что относится к закаливанию организма водой?

    (влажное обтирание. обливание, душ сначала тёплой водой , комнатной температуры, затем холодной, купание)

    1. Как правильно обтираться?

    (после обтирания быстро растереть тело сухим полотенцем

    1. Как правильно купаться?

    (в воду надо входить быстро и сразу окунуться, в воде следует двигаться, находиться не более 10 минут)

    1. Где можно закаливать и укреплять организм?

    (стадионы, бассейны, катки, спортплощадки, спортклубы, спортзалы).

    IV.Заполнить таблицу в тетради.

    Виды закаливания

    Способы и правила закаливания

    Воздух

    Прогулки на свежем воздухе, игры на свежем воздухе, сон при открытой форточке, воздушные ванны.

    Вода

    Влажные обтирания, обливание, душ, купание.

    Солнце

    Постоянно менять положение не более 5 минут, закрыть голову, нельзя натощак, нельзя на сытый желудок.

    Утренняя гимнастика

    При открытой фоточке, голову держать правильно, не горбиться, дышать свободно, принятие душа, растирание.

    Заполнить таблицу на доске

    V. Проговаривание таблицы хором.

    Проговаривание таблицы индивидуально.

    Проговаривание таблицы хором.

    VI. Закрыть глаза и восстановить таблицу.

    VII. Проблемные вопросы:

    1. Можно ли зимой ходить легко одетым?
    2. Можно ли начать обливаться сразу холодной водой?

    VIII. Подведение итогов.

    Выставление оценок.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект интегрированного урока чтения и ИЗО в 5 классе коррекционной школы VIII вида

    Особенности психофизического развития школьников с умственной недостаточностью требуют от педагогов повышения эффективности учебного процесса в специальных (коррекционных) учреждениях VIII в...

    Конспект урока истории в 8 классе коррекционной школы VIII вида "Бородинская битва"

    Конспект комбинированного урока по программе 8 класса школ VIII вида. Является частью в изучении темы "Отечественная война 1812 года". Урок рассчитан на 2 часа учебного времени. На уроке используются ...

    Конспект урока истории Отечества "Русь под монголо-татарским игом" (технологическая карта урока), 7 класс коррекционная школа VIII вида

    Историческое образование на ступени основного общего образования играет важнейшую роль с точки зрения личностного развития и социализации обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, приобщения...

    Конспект урока природоведения в 5 классе коррекционной школы VIII вида на тему:"Органы чувств". Презентация к уроку.

    Конспект урока природоведения в 5 классе на тему:"Органы чувств"для обучающихся коррекционной школы VIII вида.На уроке применена ИКТ технология в виде презентации....