Контрольные нормативы по волейболу
учебно-методическое пособие по теме

тесты и нормативы по волейболу для учащихя начальной, средней и старшей школы.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon kontrolnye_normativy_po_voleybolu_v_nachalnoy_shkole.doc70 КБ
Реклама
Как сдать ЕГЭ на 80+ баллов?

Репетиторы Учи.Дома помогут подготовиться к ЕГЭ. Приходите на бесплатный пробный урок, на котором репетиторы определят ваш уровень подготовки и составят индивидуальный план обучения.

Бесплатно, онлайн, 40 минут

Подробнее >


Предварительный просмотр:

Контрольные нормативы по волейболу в начальной школе.

Кл./ тест

Ч/б 6х5 м

Бросок н/м стоя

Передача мяча

Подача мяча

м

д

м

д

м

д

м

д

2

12.4

13.1

13.7

12.6

13.2

13.8

4.50

3.50

3.00

4.00

3.00

2.50

Сверху

Нижняя(с 5 м, верхняя с 3 м)

Лёгкий мяч(5 раз)

техника

техника

3

12.2

12.9

13.5

12.4

13.0

13.6

5.00

4.00

3.50

4.50

3.50

3.00

Сверху над собой

Нижняя(с 7 м, верхняя с 3 м)

Облегчённый мяч(из 10 раз)

5

4

3

5

4

3

4

3

2

4

12.1

12.7

13.2

12.2

12.8

13.3

5.50

4.50

4.00

5.00

4.00

3.50

Сверху над собой с наброса партнёра

по прямой из 10 раз

Нижняя прямая с 9 м

Облегчённый мяч(из 10 раз)

5

4

3

5

4

3

4

3

2

Снизу над собой

Верхняя прямая с 6 м

Облегчённый мяч (из 10 раз)

5

4

3

5

4

3

4

3

2

Контрольные нормативы по волейболу в средней школе.

Кл./тест

Ч/б 6х5м

(сек.)

Бросок н/м стоя

( м )

Передача сверху и снизу на месте

(кол-во раз)

Передача и перевод мяча через сетку с передачи

из 10 раз

Подача  (по выбору: нижняя, верхняя)

из 10 раз

Подача с 3 м – приём мяча и передача обратно партнёру (через сетку в парах)

из 10 раз

м

д

м

д

м

д

м

д

м

д

м

д

5

11.9

12.5

12.9

12.0

12.6

13.0

6.00

5.00

4.50

5.50

4.50

4.00

над собой

-

с 3 м линии

Облегчённый мяч

8

6

4

6

5

4

5

4

3

5

4

3

6

11.3

11.9

12.3

11.4

12.0

12.6

6.80

5.80

5.20

6.20

5.20

4.80

 над собой с наброса партнёра из 10 раз

-

 с 5 м

5

4

3

5

4

3

6

5

4

5

4

3

7

11.0

11.5

12.0

11.1

11.8

12.3

8.00

7.00

6.00

7.00

6.00

5.30

в парах

-

с 7 м

6

5

3

10

8

6

6

5

4

5

4

3

8

10.8

11.3

11.8

10.9

11.7

12.1

9.00

8.00

7.00

8.00

7.00

6.00

в парах

5

4

3

с 8 м

6

5

4

12

10

8

6

5

4

5

4

3

Контрольные нормативы по волейболу в старшей школе.

Кл./тест

Ч/б 6х5м

(сек.)

Бросок н/м стоя

( м )

Передача сверху и снизу на месте

(кол-во раз)

Передача и перевод мяча через сетку с передачи

из 10 раз

Подача  (по выбору: нижняя, верхняя)

из 10 раз

Подача с 3 м – приём мяча и передача обратно партнёру с ловлей мяча (через сетку в парах)

из 10 раз

м

д

м

д

м

д

м

д

м

д

м

д

9

10.4

10.8

11.3

10.7

11.5

11.8

10.00

9.00

8.00

9.00

8.00

7.00

в парах

6

5

4

с лицевой

7

5

4

16

14

12

6

5

4

5

4

3

10-11

10.0

10.4

10.9

10.6

11.3

11.6

11.00

10.00

9.00

9.50

8.50

7.50

в парах через сетку

7

6

5

  с лицевой

7

6

5

20

18

16

7

6

5

6

5

4


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Контрольные нормативы для учащихся

Материал предназначен для учащихся и их родителей. Здесь представлены контрольные нормативы применяемые в течение всего учебного года...

таблицы контрольных нормативов для 5-11 классов (практика)

Представлены таблицы контрольных нормативов для оценивания учащихся по практическим упражнениям...

таблицы контрольных нормативов для 5-11 классов (практика)

Представлены таблицы контрольных нормативов для оценивания учащихся по практическим упражнениям...

Контрольные нормативы для учащихся старших классов

Данный материал можно использовать для мониторинга физической подготовленности старшеклассников...

Контрольные нормативы учащихся 5-х классов

Данные нормативы по программе В. И. Лях, А. А. Зданевич...

Контрольные нормативы по волейболу

тесты и нормативы по волейболу для учащихся начальной, средней и старшей школы....