Презентация "Забота о глазах"
презентация к уроку (5 класс) на тему

Слайд 1

Слайд 2

Вопросы Как человек общается с окружающей средой? Какие органы помогают нам воспринимать окружающий мир?

Слайд 3

Тема беседы Сегодня мы будем говорить о главнейшем органе чувств. С его с помощью мы получаем до 90% информации. Как вы думаете, что это за орган чувств?

Слайд 4

Загадка Два братца через дорогу живут, а друг друга не видят

Слайд 5

Тема беседы Забота о глазах

Слайд 6

Вопросы: Как вы думаете, кто из животных самый зоркий? Как говорят о глазах, чтобы передать их красоту? Каким бывает цвет глаз? Какие по размеру бывают глаза? Как глаза расположены?

Слайд 7

Диск «Мое тело»

Слайд 8

Обучающий тренинг Работа с офтальмотренажером.

Слайд 9

Оздоровительная минутка «Гимнастика для глаз» Если глаза устали, выполните такие упражнения: 1. Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторите 5 раз. 2. Делайте круговые движения глазами: налево - вверх - направо - вниз - направо - вверх -налево - вниз. Повторите 10 раз. 3. Вытяните вперед руку. Следите взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его к носу, а потом медленно отодвиньте обратно. Повторите 5 раз. 4. Посмотрите в окно вдаль одну минуту.

Слайд 10

Точечный массаж Ставим указательный палец у себя между бровями, слегка надавливаем и рисуем столько раз букву О, сколько вам полных лет. (Взрослым - 15 раз). Остальные точки - 2,3,4- парные. Массируем их пальцами обеих рук одновременно

Слайд 11

Игра «Полезно - вредно» 1. Читать лежа. 2. Смотреть на яркий свет. 3. Смотреть телевизор с близкого расстояния. 4. Оберегать глаз от ударов. 5. Промывать по утрам глаза. 6. Тереть глаза грязными руками. 7. Читать при хорошем освещении.

Слайд 12

Итог: Что нового вы узнали сегодня? Чему научились? Какие упражнения для глаз вам показались более интересными? Назовите правила бережного отношения к зрению.

Слайд 13

правила бережного отношения к зрению Умываться по утрам. Смотреть телевизор не более 1-1,5 часа в день. Сидеть не ближе 3 м от телевизора. Не читать лежа. Не читать в транспорте. Оберегать глаза от попадания в них инородных предметов. При чтении и письме свет должен освещать страницу слева. Расстояние от глаз до текста должно быть 30-35 см. Употреблять в пищу достаточное количество растительных продуктов (морковь, лук, петрушку, помидоры, сладкий красный перец Делать гимнастику для глаз

Слайд 14

Если вы носите очки: Памятка. 1.Не горюйте, со временем с помощью очков зрение может улучшиться. 2.Берегите свои «вторые» глаза. 3.Храните их в футляре. 4.Не кладите стеклами вниз. 5. Регулярно мойте теплой водой с мылом. 6. Снимайте во время занятий спортом.

Слайд 15

Домашнее задание. Делать зрительную гимнастику вместе с родителями дома во время просмотра телепередач; при выполнении домашнего задания, при работе на компьютере, чтении художественной литературы. Научить родных и близких людей делать физминутки для глаз.