Психологическая безопасность ребенка

Понятие «психологическая безопасность» чаще всего раскрывается через использование понятий «психическое здоровье» и «угроза». При этом психологическая безопасность трактуется как такое состояние, когда обеспечено успешное психическое развитие ребенка и адекватно отражается внутренние и внешние угрозы его психическому развитию.

Внешние источники угрозы психологической безопасности

Физические:

• неблагоприятные погодные условия;
• недооценка значения закаливания;
• нерациональность и скудность питания;
• несоблюдение гигиенических требований к содержанию помещений;
• враждебность окружающей ребенка среды, когда ему ограничен доступ к игрушкам, действуют необоснованные запреты.

Социальные:

• манипулирование детьми, наносящие серьезный ущерб позитивному развитию личности;
• межличностные отношения детей с другими детьми;
• интеллектуально-физические и психоэмоциальные перегрузки из - за нерационально построенного режима жизнедеятельности детей;
• неправильная организация общения: преобладание авторитарного стиля;
• отсутствие понятных ребенку правил, регулирующих его поведение в детском обществе.

Семейные:

• сформировавшиеся в результате неправильного воспитания в семье привычки негативного поведения;
• осознание ребенком на фоне других детей своей неуспешности;
• отсутствие автономности (зависимость от взрослых);
• индивидуально-личностные особенности ребенка;
• патология физического развития и др.

Признаки

стрессового состояния ребенка при нарушении его психологической безопасности:

• трудности засыпания;
• беспокойный сон;
• усталость после нагрузки;
• беспричинная обидчивость;
• плаксивость;
• повышенная агрессивность;
• рассеянность и невнимательность;
• отсутствие уверенности в себе;
• проявление упрямства;
• нарушение аппетита;
• стремление к уединению;
• подергивание плеч;
• качание головой;
• дрожание рук;
• снижение массы тела;
• повышенная тревожность и т.д.

Все перечисленные признаки

 могут говорить о том,

 что ребенок находится в состоянии психоэмоционального напряжения

Радуйтесь Вашему сыну или дочке

Разговаривайте с ребенком

заботливым, ободряющим тоном

Установите четкие и определенные требования к ребенку

Будьте терпеливы

Чаще хвалите ребенка

Поощряйте игры с другими детьми

Интересуйтесь жизнью

 Вашего ребенка в детском саду

Перебивать ребенка

Принуждать делать то, к чему он не готов

Заставлять делать что-нибудь,

 если он устал или расстроен

Говорить: «нет, она не красная»,

лучше скажите: «она синяя»

Устраивать для ребенка слишком много правил: он перестанет обращать на них внимание

Ожидать от ребенка понимания

всех логических правил

Сравнивать с другими детьми

Любите! И цените счастье!

Оно рождается в семье,

Что может быть дороже

На этой сказочной земле

Если у Вас возникли вопросы

можно обратиться к педагогу-психологу

Бражниковой О.А.

Кабинет педагога-психолога

МБОУ СОШ №1 им. Ляпидевского

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ

БЕЗОПАСНОСТЬ

ДЕТЕЙ

Памятка для родителей

Наука быть родителями

Развитие жизнестойкости

• Создайте защитную среду с ощущением постоянства, где ребенок не забыт, отсутствуют оскорбления и травмы.
• Помогайте ребенку развивать самоуважение, интересы, навыки, таланты и увлечения.
• Подчеркивайте значимость семьи, чувство гордости и родства. Развивайте в ребенке чувство принадлежности к семье. Каждому человеку необходимо, чтобы его любили.
• Поощряйте самостоятельность ребенка – предоставляйте возможность выбора. Судить о независимости можно по способности ребенка успешно довести дело до конца, получая в награду похвалу и удовлетворение от завершения работы. Лучше всего давать детям в качестве задания конкретные задания по дому. Предоставляя возможность для самостоятельных поступков, родители должны не забывать о создании необходимой атмосферы защищенности и заботы.
• Будьте заботливы, но строги. Ясно формулируйте правила и требуйте их соблюдения.
• Общайтесь!!! Предоставляйте ребенку возможность открыто выражать свои чувства:

• будьте открыты и доброжелательны
• учите понимать других и самостоятельно принимать решения
• открыто выражайте озабоченность и недовольство
• внимательно слушайте
• общайтесь как с помощью слов, так и действий

• Учите быстро принимать решения. Часто трудности возникают не из-за самой проблемы, а из-за того, как ее пытаются разрешить. Учите ребенка быть инициативным, а не пассивно реагировать на ситуацию. Поощряйте активность, это предотвратит появление беспомощности, которая, как известно, часто ведет к депрессии.
• Четко называйте проблему: подчеркивайте, что проблемы – это часть нормальной жизни. Вместе ищите выход, предоставляйте родителям роль лидеров, а всем остальным членам семьи возможность открыто высказывать свои идеи и выражать чувства.
• Учите ребенка вести себя в обществе: дружелюбию, общительности, ответственности, взаимовыручке и эмпатии.
• Моделируйте самоконтроль, спокойствие, оптимизм, гибкость. Поведение и реакции родителей и других взрослых столь же важны, как и их высказывания.

Поощряйте жизнерадостность и жизнестойкость

• Помогайте ребенку перестраивать негативные эмоции на позитивные. Позволяйте ему рассказывать о том, что его беспокоит.
• Давайте ребенку понять, где и как он может попросить помощи.
• Поощряйте веру ребенка в себя и в его способность действовать самостоятельно.
• Устраивайте отдых и развлечения – веселитесь и смейтесь – юмор лечит.
• Внимательно следите за настроением и поведением, не пропускайте тревожных сигналов. Таким сигналом может быть внезапное изменение поведения, например, уход в себя, потеря интересов, отказ от обычного графика, расстройства сна, снижение успеваемости в школе.

КРЫЛАТЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ О ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ

Очевидный признак и явное проявление мудрости – неизменное и безграничное жизнелюбие (Мишель Монтень, (французский писатель, мыслитель эпохи Возрождения, философ).

Некоторые люди достаточно жизнестойки и в восемьдесят лет, а другие уже к сорока годам ведут растительное существование (Эрик Бер, американский психолог и психиатр).

В печали не унывай, в радости не ослабевай (русская пословица).

ЧТО ПОЧИТАТЬ?

Римские стоики. Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий

Жизнестойкости посвящено целое направление философии – стоицизм.

Рассматривая жизненный путь человека, стоики особое внимание уделяли воле, самообладанию, терпению, стойкому перенесению жизненных невзгод.

Теодор Драйзер «Стоик» - это последний роман Теодора Драйзера, в котором он наиболее полно раскрыл свои взгляды на жизнь. «Стоик» - самая яркая литературная история жизнестойкости, история ошибок, падений и непоколебимого стремления к достижению мечты.

МБОУ СОШ №1 им. Ляпидевского

«ЧТО ТАКОЕ

ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ»

Подготовила педагог-психолог : БражниковаО.А.

Старощербиновская, 2020

ЧТО ТАКОЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ

Жизнестойкость        характеризует        меру        способности        личности

выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя внутреннюю сбалансированность и не снижая успешности деятельности (Д. А. Леонтьев «Психология смысла»).

Жизнестойкие люди обладают тремя важными качествами:

1.Они умеют принимать действительность такой, какова она есть.

2. Они глубоко убеждены, что наша жизнь имеет смысл.

3. Они отличаются умением импровизировать и находить нетривиальные решения.

ТРИ КОМПОНЕНТА ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ: КАК ВЫЖИТЬ В ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ

• Жизнестойкость – это сочетание жизнелюбия и энергичности; действенного интереса к жизни и возможностей для достижения поставленных целей.

• Жизнестойкость – это умение нестандартно реагировать на стандартные жизненные ситуации, что повышает вероятность их успешного разрешения.

• Жизнестойкость – это уверенность в том, что всѐ в жизни имеет свой смысл, и все – своѐ предназначение.

• Жизнестойкость – это готовность выходить победителем из любых жизненных испытаний и выносить жизненный опыт.

• Жизнестойкость – это оптимистичный способ взаимодействия с миром и окружающими людьми.

ПРЕИМУЩЕСТВА ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ

• Жизнестойкость придаѐт силы для преодоления препятствий и противодействий.

• Жизнестойкость даѐт толчок к развитию способностей.

• Жизнестойкость даѐт возможности проявить лучшие свои человеческие качества.

• Жизнестойкость даѐт освобождение от оков неуверенности, комплексов и пессимизма.

• Жизнестойкость даѐт удовлетворение от понимания жизненных процессов.

• Жизнестойкость обеспечивает уважение к людям и жизни.

ПРОЯВЛЕНИЯ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

• Здоровье. Жизнестойкость помогает преодолеть порою даже серьезные недуги; там, где пессимист предвидит лишь фатальный исход, жизнестойкий человек находит надежду.

• Экстремальные ситуации. Любовь к жизни и внутренняя энергия помогают жизнестойкому человеку достойно выйти даже из экстремальных ситуаций.

• Воинская служба. Жизнестойкость – одно из качеств, необходимых каждому воину для успешного прохождения службы.

• Религиозность. Человек, имеющий веру – жизнелюбив, так как не сомневается в том, что все жизненные проявления имеют высший смысл.

КАК РАЗВИТЬ В СЕБЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ

• Жизнестойкость – это не столько физическая выносливость человека, сколько нравственная категория, определяющая способ взаимодействия человека с миром.

• Жизнестойкость лучше всего воспитывать с детства; но и в зрелом возрасте это возможно.

• Семейное воспитание. Приучая детей самостоятельно принимать решения, не бояться ошибок, но бояться бездействия родители воспитывают в них жизнестойкость.

• Обучение. Жизнестойкость предполагает глубокое понимание жизненных процессов; без серьезной базы знаний это не представляется возможным.

• Оптимистичный взгляд на жизнь. Стараясь в любой ситуации находить плюсы, не впадая в уныние и отчаяние, человек воспитывает в себе жизнестойкость.

• Благотворительность. Помогая людям, которые попали сложные жизненные ситуации, человек начинает более осознавать собственные возможности, а значит, становится более жизнестойким.

• Самосовершенствование. Избавляясь от слабости, уныния, безынициативности – человек воспитывает в себе жизнестойкость.