КТП внеурочной деятельности "Девичьи секреты" 5-7 классы
календарно-тематическое планирование по технологии (5, 6, 7 класс) по теме

5 класс – 34 часа

№

п/п

Кол-во часов

Наименование темы

Содержание занятий

1

1

Введение. «Валеология.

Здоровая красота надолго дана»

Беседа   о  здоровом  образе  жизни, о  необходимости  сохранять  и  укреплять  свое  здоровье. Первая  составляющая  красоты – здоровье.

2

1

Рацион питания и красота

Беседа  о  правильном, здоровом  питании, о  необходимости  употребления  в  пищу  натуральных  и  уменьшения  доли  рафинированных  продуктов. Витамины и микроэлементы. Профилактика  ожирения  и  сахарного  диабета.

Практическая часть. Рецепты  вкусных  и  полезных  блюд  от  знаменитых людей. Составление  индивидуального рациона  питания с  подсчетом  калорий.  

3-4

2

Жиры, белки, углеводы

5-6

2

Калорийность пищи

7

1

Красивая улыбка, здоровые зубы

Беседа  о  необходимости  правильного  ухода  за  полостью  рта, о  регулярном  посещении  стоматолога. Профилактика  кариеса. Неправильный  прикус. Продукты, богатые  кальцием  и  фтором.

Практическая часть. Обучение  правилам гигиенического ухода за полостью рта.  

8

1

Химикаты в нашем быту

Беседа о «дарах  цивилизации»  и  их  рациональном  использовании  в  быту. Влияние  бытовых  химикатов  на   организм  человека  и здоровье  в  целом.

Практическая часть. Анкетирование.

9

1

Очей очарование

Беседа  о  здоровье  глаз.  Наследственная  предрасположенность к заболеваниям.  Профилактика  близорукости.

Практическая часть. Обучение  комплексу  упражнений  по  укреплению  глазных  мышц.

10

1

Спорт. Здоровье. Красота

Комплекс упражнений для коррекции фигуры

11-12

2

Зависимость. Зачем?

Пути и способы отказа от вредных привычек

13

1

Красота и здоровье кожи

Правила   ухода  за  кожей.

Практическая часть.   Подбор  различных  косметических  средств  по  уходу

 за  кожей.

14

1

Косметические средства из натуральных продуктов

15-16

2

Макияж для школьницы

Мастер-класс.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  макияжа.

17-18

2

Красота и здоровье волос

Беседа  о правильном  уходе  за  волосами.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  причесок.

Подбор  различных  косметических  средств  по  уходу за волосами.

19-20

2

Твой стиль

Коррекция  форм  лица  и  типов  фигуры  с  помощью  прически, одежды,  украшений.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  коррекции внешности.

21

1

Камни – украшения и камни – целители

Разновидность камней. Практическая часть. Подбор камней по гороскопу.

22-23

2

Основные правила маникюра

Секреты ухода за ногтями. Практическая часть. Маникюр для школы.

24

1

Когда идешь по улице

Основные правила поведения на улице.

Практическая часть. Умение ходить уверенно и красиво.

25

1

Полезные домашние советы

Улучшение домашнего быта. Чистка и стирка вещей. Интерьер жилых домов.

26

1

Искусство принимать гостей

Основные приемы гостей. Практическая часть. Угощение для гостей.

27

1

Кухня разных народов

Понятие «национальная кухня». Практическая часть. Конкурс эмблем «Кулинарные праздники».

28-29

2

За общим столом

Основные правила поведения за столом. Практическая часть. Сервировка стола

30

1

Поспешай делать добро

Правила общения и взаимоотношений.

31

1

Скажи себе сам

Каждый пробует написать, чем он доволен в самом себе, а чем нет и почему. Задание на будущее и цель, как достичь намеченное.

32-33

2

Девичьи гадания и гороскоп.

Разновидность гаданий. Определение характера по гороскопу.

34

1

Итоговое занятие «Что значит здоровый образ жизни для тебя?»

Круглый стол.

6 класс – 34 часа

1

1

Введение. «Валеология.

Здоровая красота надолго дана»

Беседа   о  здоровом  образе  жизни, о  необходимости  сохранять  и  укреплять  свое  здоровье.

2

1

Продукты разные нужны, продукты разные важны

Беседа  о  правильном, здоровом  питании, о  необходимости  употребления  в  пищу  натуральных  и  уменьшения  доли  рафинированных  продуктов.

Вредная еда быстрого приготовления. Состав продуктов. Калорийность блюд.

3

1

Где и как мы едим

4

1

Фаст-фуд: за и против

5-6

2

Игра «Составляем режим питания»

7

1

Очей очарование

Беседа  о  здоровье  глаз.  Наследственная  предрасположенность к заболеваниям.  Профилактика  близорукости. Природная  аптека  для  глаз.

Практическая часть. Обучение  комплексу  упражнений  по  укреплению  глазных  мышц.

8-9

2

Косметика под тип кожи

Правила   ухода  за  кожей.

Практическая часть.   Подбор  различных  косметических  средств  по  уходу

 за  кожей.

10-11

2

Макияж для современной девушки

Мастер-класс.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  макияжа.

12-13

2

Косметика для волос

Беседа  о правильном  уходе  за  волосами.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  массажа головы. Подбор  различных  косметических  средств  по  уходу за волосами.

14-15

2

Мода и стиль в одежде

Коррекция  форм  фигуры  с  помощью  одежды и украшений.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  коррекции внешности.

16-17

2

Основные тенденции моды

Цветовая палитра в нарядах кинозвезд. Основные детали образа костюмов.

18-19

2

Секреты маникюра

Уход за кутикулой и ногтями. Практическая часть. Маникюр для дискотеки.

20

1

Помоги понять себя

Диалог, в котором дети раскрываются друг перед другом: где живет, с кем проводит время, какая семья, что больше всего любит делать дома, что интересно, что не любит и т.д.

21-22

2

Праздничный стол

Обсуждение необходимости сервировки праздничного стола, умения вести себя за столом. Организация стола общими усилиями. Закрепление навыков этикета.

23

1

История посуды в русской кухни

Роспись на посуде. Виды посуды. Материал и способ производства.

24-25

2

Сновидения

Толкование сновидений. Вещие сны. «Быстрый» сон.

26-27

2

Женские и мужские имена

Значение имён. Влияние имени на характер человека.

Практическая часть. Толкование собственного имени.

28-29

2

Хиромантия

Толкование судьбы по линиям руки.

Практическая часть. Изучение основных линий руки.

30-31

2

Женская обувь

Разновидность обуви. Подбор обуви под стиль одежды. Цветовая гамма обуви.

32

1

Женская походка

Искусство женской походки. Практическая часть. Грациозная походка.

33

1

Умение быть самим собой.

Борьба за чистоту этого важнейшего свойства души – совесть.

34

1

Итоговое занятие «Что значит здоровый образ жизни для тебя?»

Круглый стол

7 класс – 34 часа

1

1

Введение. «Валеология.

Здоровая красота надолго дана»

Беседа   о  здоровом  образе  жизни, о  необходимости  сохранять  и  укреплять  свое  здоровье. Первая  составляющая  красоты – здоровье.

2

1

Рацион питания

Беседа  о  правильном, здоровом  питании, о  необходимости  употребления  в  пищу  натуральных  и  уменьшения  доли  рафинированных  продуктов. Витамины и микроэлементы. Профилактика  ожирения  и  сахарного  диабета.

Практическая часть. Рецепты  вкусных  и  полезных  блюд  от  знаменитых людей. Составление  индивидуального рациона  питания с  подсчетом  калорий.  

3-4

2

Жиры, белки, углеводы

5-6

2

Калорийность пищи

7-8

2

Макияж для современной девушки

Мастер-класс.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  макияжа.

9

1

Красота и здоровье кожи

Правила   ухода  за  кожей.

Практическая часть.   Подбор  различных  косметических  средств  по  уходу

 за  кожей.

10-11

2

Косметические средства из натуральных продуктов

12-13

2

Твой стиль

Коррекция  форм  лица  и  типов  фигуры  с  помощью  прически, одежды,  украшений.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  коррекции внешности.

14-15

2

Женские и мужские имена

Значение имён. Влияние имени на характер человека.

Практическая часть. Толкование собственного имени.

16-17

2

Хиромантия

Толкование судьбы по линиям руки.

Практическая часть. Изучение основных линий руки.

18-19

2

Когда идешь по улице

Основные правила поведения на улице.

Практическая часть. Умение ходить уверенно и красиво.

20-21

2

Девичьи гадания и гороскоп.

Разновидность гаданий. Определение характера по гороскопу.

22-23

2

Спорт. Здоровье. Красота

Комплекс упражнений для коррекции фигуры

24-25

2

Мода и стиль в одежде

Коррекция  форм  фигуры  с  помощью  одежды и украшений.

Практическая часть.  Обучение  основным приемам  коррекции внешности.

26-27

2

Основные тенденции моды

Цветовая палитра в нарядах кинозвезд. Основные детали образа костюмов.

28

1

Поспешай делать добро

Правила общения и взаимоотношений.

29

1

Скажи себе сам

Каждый пробует написать, чем он доволен в самом себе, а чем нет и почему. Задание на будущее и цель, как достичь намеченное.

30-31

2

Красивая улыбка, здоровые зубы

Беседа  о  необходимости  правильного  ухода  за  полостью  рта, о  регулярном  посещении  стоматолога. Профилактика  кариеса. Неправильный  прикус. Продукты, богатые  кальцием  и  фтором.

Практическая часть. Обучение  правилам гигиенического ухода за полостью рта.  

32

1

Очей очарование

Беседа  о  здоровье  глаз.  Наследственная  предрасположенность к заболеваниям.  Профилактика  близорукости.

Практическая часть. Обучение  комплексу  упражнений  по  укреплению  глазных  мышц.

33

1

Умение быть самим собой.

Борьба за чистоту этого важнейшего свойства души – совесть.

34

1

Итоговое занятие «Что значит здоровый образ жизни для тебя?»

Круглый стол