Рабочая программа по внеурочной деятельности "Увлекательный баскетбол"
рабочая программа (5 класс) по теме

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Мало-Куналейская средняя общеобразовательная школа»

Рабочая программа

внеурочной деятельности

 «Увлекательный баскетбол»

для  учащихся  5классов

 / спортивно-оздоровительное направление /

Составитель: Некипелов Евгений Степанович

Квалификация: учитель

физической культуры

         Педагогический стаж:  18лет

 Малый Куналей, 2016

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

      Рабочая программа по внеурочной деятельности «Увлекательный баскетбол» для 5класса МБОУ «Мало-Куналейская СОШ» составлена на основе следующих нормативных документов:

• Федерального Закона РФ об образовании № 273- ФЗ от 29.12.2012г.
• Федерального государственного стандарта основного общего образования (приказ Министерства образования и науки от 17 декабря 2010 года №1897, зарегистрирован Минюстом России 01 февраля 2011 года, регистрационный номер 19644).

    Обязательным компонентом ФГОС является внеурочная деятельность. В проекте образовательных стандартов внеурочная деятельность рассматривается как специально организованная деятельность обучающихся в рамках вариативной части образовательного плана. Рабочая программа по внеурочной деятельности (спортивно-оздоровительного направления) составлена в соответствии с новыми стандартами второго поколения.

      Программа  внеурочной деятельности  для учащихся 5  классов,  соотносящаяся  с Государственным стандартом и концепцией образования,  по своему содержательному наполнению ориентируется на укрепление здоровья  школьников,  целью,  которой является:

• способствовать  всестороннему физическому развитию;
• способствовать вовлечению учащихся в двигательную деятельность.

В соответствии с целями данной программы  можно сформулировать три группы задач, направленных на достижение личностных, предметных и метапредметных результатов.

Основные задачи:

1.Оздоровительная  задача.

• Укрепление здоровья.
• Совершенствование  физического развития.

2.Образовательная задача.

• Обучение  основам техники и тактики игры баскетбол.

• Развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;
• Формирование у занимающихся необходимых теоретических знаний в области физической культуры  для самостоятельного использования их в повседневной жизни.

3.Воспитательная задача.

• Формирование у занимающихся устойчивого интереса к занятиям баскетболом.
• Воспитание моральных и волевых качеств.

Программа  «Спортивные игры» направлена на реализацию следующих принципов:

- принцип модификации, основанный на выборе средств, методов и форм организации занятий, учитывающих возрастно - половые и индивидуальные особенности детей.

-принцип сознательности и активности, основанный на формирование у детей осмысленного отношения к выполнению поставленных задач.

-принцип доступности, основанный на индивидуальном подходе к ученикам, который создает благоприятные условия для развития личностных способностей.

- принцип последовательности  обеспечивает перевод двигательного умения в двигательный навык.

Результаты освоения программного материала оцениваются по трём базовым уровням и представлены соответственно метапредметными  и предметными результатами.

Метапредметные результаты:

-определять наиболее эффективные способы достижения результата;

-умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

-умение объективно оценивать результаты собственного труда;

Предметные результаты:

-формирование знаний о баскетболе и его роли в укреплении здоровья;

- умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;

- умение вести наблюдение за показателями своего физического развития

Универсальные учебные действия:

Познавательные:

- определяют, где применяют действия с мячом,

- используют общие приёмы решения поставленных задач,

- ставят и формулируют проблемы,

- ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

- принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре,

- принимают инструкцию педагога и четко следуют ей,

- осуществляют итоговый и шаговый контроль,

- выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиям её реализации,

- используют установленные правила в контроле способа решения,

- планируют свои действия.

Коммуникативные:

 - договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,

- ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии,

- используют речь для регуляции своего действия,

- формулируют  собственное мнение и позицию,

Личностные:

- проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей,

- умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми,

- оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить общий язык и общие интересы,

- ориентируются на понимании причин успеха в учебной деятельности,

- самоанализ и самооценка результата,

- понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться,

- раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Данная программа  делает  акцент на формирование у учащихся активистской культуры здоровья и предполагает:

• потребность в систематических занятиях спортом, регулярном участии в спортивных соревнованиях, стремление показывать как можно более высокие результаты на соревнованиях;
• умение использовать полученные знания для успешного выступления на соревнованиях;
• спортивный образ (стиль) жизни, предусматривающий активные занятия спортом и регулярное участие в спортивных соревнованиях;
• стремление индивида вовлечь в занятия баскетболом  свое ближайшее окружение (семью, друзей, коллег и т.д.).

Место программы в учебном плане.

Программа     соответствует    федеральному   компоненту   государственного образовательного стандарта второго поколения и представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности учащихся  5 класса. Рассчитана  на 34 учебных часа и предполагает равномерное распределение этих часов по неделям с целью проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками.

Режим занятий: занятия по данной программе проводятся в форме урока, ограниченного временем (45мин).  

Место проведения: спортивный зал школы, спортивная площадка.

Особенности набора детей – учащиеся 5 классов с разным уровнем физической подготовленности, группой здоровья – основная и подготовительная (по заключению врача).

Количество обучающихся – 12-15 человек.

Формы занятий – в форме урока, беседы, урок-презентация, урок-марафон

Формы контроля – опрос, тесты-практикумы.

Годовое планирование учебно-тренировочного материала

Содержание программы.

Баскетбол - один из наиболее массовых и любимых видов спорта у нас в стране.  Занятия баскетболом улучшают работу сердечно - сосудистой  и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению периферического зрения, ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в баскетбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретенными навыками. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений.

Предлагаемая программа помогает улучшить физические, физиологические и психические возможности ребенка с помощью правильного планирования занятий, дополняющих уроки физической культуры.

В предложенной  программе выделяются  четыре раздела:

1. Основы знаний.
2. Общая физическая подготовка.
3. Специальная подготовка.
4. Примерные показатели двигательной подготовленности.

В разделе «основы знаний» представлен материал, способствующий расширению знаний учащихся о собственном организме; о гигиенических требованиях; об избранном виде спорта.

В разделе «общефизической подготовки» даны упражнения, строевые команды и другие двигательные действия. Общефизическая подготовка способствует формированию общей культуры движений, развивает определенные двигательные качества.

В разделе «специальной подготовки» представлен материал по баскетболу способствующий обучению техническим и тактическим приемам.

В разделе «Примерные показатели двигательной подготовленности» приведены упражнения и тесты, помогающие следить за уровнем подготовленности занимающихся:

• Контрольные нормативы по технической подготовке с учетом возраста.
• Нормативы по физической подготовке.

Практическая часть более чем на 90 % представлена практическими действиями – физическими упражнениями. Теоретическая часть включает в себя объяснение педагогом необходимых теоретических понятий, беседу с учащимися, показ изучаемых  технических элементов, просмотр  презентаций.

Два раза в год  должны проводиться контрольные испытания по общей и специальной подготовке.

Теоретические и практические занятия, общеразвивающие и специальные упражнения

    Значение баскетбола в общеобразовательной системе, общеразвивающих и специальных упражнений в системе общефизической подготовки.

Место   и   время   проведения   общеразвивающих   и   специальных
упражнений во время тренировочных занятий.

 Подбор упражнений и составление комплекса общеразвивающих и
специальных упражнений для различных видов спорта.

 Общеразвивающие   упражнения,   направленные   на   всестороннее
физическое воспитание и развитие основных физических качеств:

 Для  развития  силы - упражнения  с   предметами  и  без  предметов,
на снарядах и со снарядами в парах.

Для   развития   быстроты - упражнения   на   быстроту   двигательной
реакции, разновидности спортивных и подвижных игр.

Для развития выносливости - длительный бег умеренной и переменной
интенсивности.

Для   развития   ловкости    и    гибкости - упражнения   с   высокими
требованиями к координации и амплитуде движений.

Планируемый результат освоения программы «Баскетбол»

            ЛИЧНОСТНЫЕ.

• положительное отношение к систематическим занятиям баскетболом;
• понимание  роли баскетбола в укреплении здоровья.

          ПРЕДМЕТНЫЕ

      Учащиеся научатся:

• Рассказывать об  истории развития баскетбола в России;
• Рассказывать о правилах личной гигиены, профилактики травматизма;
•     Технически правильно выполнять двигательные действия  в баскетболе;
•     Играть в баскетбол по упрощенным правилам.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

       Учащиеся научатся:

• Следовать при выполнении задания инструкциям учителя;
• Понимать цель выполняемых действий;
• Различать подвижные и спортивные игры;
• Договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Материально-техническое обеспечение.

Подбор оборудования для занятий определяется задачами программы. Количество инвентаря определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.        

      1. Щит с кольцом                                  

      2. Гимнастическая стенка                    

      3. Гимнастические маты                      

      4. Скакалки                                            

      5. Мячи баскетбольные                  

      6. Мячи набивные (масса 1кг)                       

Содержание программы

        Основы знаний (теоретическая часть):

• Основы истории развития баскетбола в России;
• Сведения о строении и функциях организма человека;
• Правила игры в баскетбол
• Места занятий, инвентарь.

Общефизическая подготовка (практическая часть):

• Строевые упражнения;
• Гимнастические упражнения;
• Легкоатлетические упражнения;
• Подвижные и спортивные игры.

Специальная физическая подготовка (практическая часть):

• Упражнения для привития навыков быстроты ответных действий;
• Подвижные игры;
• Упражнения для развития прыгучести;
• Упражнения для развития качеств, необходимых приловли и передачах мяча;
• Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении бросков мяча;

Техника нападения (практическая часть):

• Перемещения и стойки;
• Действия с мячом. Передачи мяча;

Техника защиты:

• Действия без мяча: остановка прыжком, сочетание способов перемещений и остановок.

Тактическая подготовка. Тактика нападения:

• Индивидуальные действия
• Командные действия

Тактика защиты:

• Индивидуальные действия
• Командные действия

Контрольные игры и соревнования:

теоретическая часть

• Правила соревнований

практическая часть:

• Соревнования по подвижным играм с элементами баскетбола
• Учебно-тренировочные игры

Физическая подготовленность

Техническая подготовленность

Список литературы

1.Мы играем в баскетбол. С. Стонкус. Москва «Просвещение», 1984

2.Баскетбол: Теория и практика Минск «Полымя», 1989

3.Баскетбол.  Адаптированная программа  для СДЮСШОР. Сызрань, 2002

4.Баскетбол. Учебник для студентов  под редакцией Ю.М. Портнова Москва, «Физкультура и спорт»  1988 .

5.Урок физкультуры в современной школе – Москва, «Физкультура и спорт» 2002

6.Подвижные игры Л .Былеева, В. Яковлев – Москва, «Физкультура и спорт» 2000

7.Баскетбол Учебное пособие для занятий с начинающими. П.М.Цетлин – Москва, «Физкультура и спорт», 1994.