Планирование для 6 класса
календарно-тематическое планирование по физкультуре (6 класс) по теме

№

общий

№ в теме

Тема урока

Домашнее задание

Дата

Коррекция

«А»

«Б»

«В»

Легкая атлетика (12 часов)

1

1

Инструкция правил Т/Б при проведении занятий по легкой атлетике №26. Объяснение задач раздела. ОРУ

Комплекс утренней гимнастики

2

2

Прыжок в длину с места. Обучение

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

3

3

Прыжок в длину с места. Мониторинг

Подтягивания на перекладине.

4

4

Бег на 60 метров. Обучение

Прыжки на одной, двух ногах, выпрыгивания, многоскоки

5

5

Бег на 60 метров. Мониторинг

Комплекс утренней гимнастики

6

6

Бег на 1000 метров. Обучение

Комплекс утренней гимнастики

7

7

Бег на 1000 метров. Мониторинг

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

8

8

Челночный бег 3х10 м. Обучение

Комплекс упражнений на развитие гибкости

9

9

Челночный бег 3х10 м. Мониторинг

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

10

10

Прыжки через скакалку. Обучение

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

11

11

Прыжки через скакалку. Мониторинг.

Комплекс упражнений на развитие гибкости

12

12

Подведение итогов раздела «Легкая атлетика». Д/З на весь учебный год. Подтягивание на перекладине. Обучение

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

Спортивные игры (12 часов)

13

1

Инструкция правил Т/Б при проведении занятий по спортивным играм №25.  Объяснение задач раздела. Ведение баскетбольного мяча в движении шагом и бегом с изменением направления. Обучение

Прыжки на одной, двух ногах, выпрыгивания, многоскоки

14

2

Ведение баскетбольного мяча в движении шагом и бегом с изменением направления. Закрепление

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

15

3

Броски, передачи и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении. Обучение

Комплекс утренней гимнастики

16

4

Броски, передачи и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении. Закрепление

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

17

5

Броски баскетбольного мяча в корзину от груди и от плеча. Обучение

Комплекс утренней гимнастики

18

6

Броски баскетбольного мяча в корзину от груди и от плеча. Закрепление

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

19

7

Передача и прием волейбольного мяча в кругу верхом и низом. Обучение

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

20

8

Передача и прием волейбольного мяча в кругу верхом и низом. Закрепление

Комплекс утренней гимнастики

21

9

Подвижная игра «Пионербол». Обучение

Комплекс упражнений на развитие гибкости

22

10

Подвижная игра «Пионербол». Закрепление

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

23

11

Эстафеты со скакалками, обручами и мячами.

Комплекс упражнений на развитие гибкости

24

12

Подведение итогов раздела «Спортивные игры». Подвижная игра «Ловкие и меткие».

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Гимнастика (21 час)

25

1

Инструкция правил Т/Б при проведении занятий по гимнастике №24. Объяснение задач раздела. Строевые упражнения на месте. Упражнения на развитие гибкости.

Комплекс упражнений на развитие гибкости

26

2

Группировка. Перекаты назад и вперед из положения «упор присев», «стрелочка», отжимания от пола. Обучение

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

27

3

Группировка. Перекаты назад и вперед из положения «упор присев», «стрелочка», отжимания от пола. Закрепление

Комплекс упражнений на развитие гибкости

28

4

Группировка. Перекаты назад и вперед из положения «упор присев», «стрелочка», отжимания от пола. Учет

Комплекс упражнений на развитие координации

29

5

Стойка на лопатках («березка»). «Мост» из положения лежа на спине. Подъем туловища за 30 секунд. Обучение

Комплекс упражнений на развитие координации

30

6

Стойка на лопатках («березка»). «Мост» из положения лежа на спине. Подъем туловища за 30 секунд. Закрепление

Комплекс упражнений на развитие гибкости

31

7

Стойка на лопатках («березка»). «Мост» из положения лежа на спине. Подъем туловища за 30 секунд. Учет

Комплекс утренней гимнастики

32

8

Кувырки вперед, назад и в стороны. Обучение

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

33

9

Кувырки вперед, назад и в стороны. Учет

Подтягивания на перекладине.

34

10

Опорные прыжки через «козла» и «коня», соскоки и приземление. Обучение

Подтягивания на перекладине.

35

11

Опорные прыжки через «козла» и «коня», соскоки и приземление. Учет

Прыжки со скакалкой

36

12

Лазание по канату. Подъем прямых ног на гимнастической стенке. Обучение

Прыжки со скакалкой

37

13

Лазание по канату. Подъем прямых ног на гимнастической стенке. Закрепление

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

38

14

Лазание по канату. Подъем прямых ног на гимнастической стенке. Учет

Комплекс упражнений на развитие координации

39

15

Подтягивания и вис на перекладине. Обучение

Комплекс упражнений на развитие гибкости

40

16

Подтягивания и вис на перекладине. Учет

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

41

17

Упражнения с обручем и скакалкой. Обучение

Прыжки со скакалкой

42

18

Упражнения с обручем и скакалкой. Учет

Комплекс утренней гимнастики

43

19

Преодоление полосы препятствий. Обучение

Прыжки со скакалкой

44

20

Преодоление полосы препятствий. Учёт

Комплекс утренней гимнастики

45

21

Подведение итогов раздела «Гимнастика». Любимые упражнения.

Прыжки со скакалкой

Лыжная подготовка (23 часа)

46

1

Инструкция правил Т/Б при проведении занятий по лыжной подготовке №23. Подбор лыжного снаряжения. ОРУ на лыжах.

Комплекс утренней гимнастики

47

2

Построение с лыжами в руках в шеренгу. Ступающий шаг с палками (обуч.)

Комплекс упражнений для профилактики обморожений

48

3

Ступающий шаг с палками (закреп.)

Скользящий шаг без палок и с палками

49

4

Ступающий шаг с палками (учет.)

Скользящий шаг без палок и с палками

50

5

Ступающий шаг без палок (обуч.)

Комплекс упражнений для профилактики обморожений

51

6

Ступающий шаг без палок (закреп.)

Комплекс упражнений для профилактики обморожений

52

7

Ступающий шаг без палок (учет.)

Скользящий шаг без палок и с палками

53

8

Скользящий шаг с палками (обуч.)

Скользящий шаг без палок и с палками

54

9

Скользящий шаг с палками (закреп.)

Комплекс упражнений для профилактики обморожений

55

10

Скользящий шаг с палками (учет)

Передвижение на лыжах до 2000 м

Передвижение на лыжах до 1км

56

11

Скользящий шаг без палок (обуч.)

Скользящий шаг без палок и с палками

57

12

Скользящий шаг без палок (закреп.)

Скользящий шаг без палок и с палками

58

13

Скользящий шаг без палок (учет.)

Передвижение на лыжах до 2000 м

Передвижение на лыжах до 1км

59

14

Подъем «лесенкой» и «ёлочкой».

Спуски в низкой стойке. Обучение

Скользящий шаг без палок и с палками

60

15

Подъем «лесенкой» и «ёлочкой».

Спуски в низкой стойке. Закрепление

Комплекс упражнений для профилактики обморожений

61

16

Подъем «лесенкой» и «ёлочкой».

Спуски в низкой стойке. Учет

Комплекс утренней гимнастики

62

17

Попеременный двухшажный ход с палками. Обучение

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

63

18

Попеременный двухшажный ход с палками. Закрепление

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

64

19

Попеременный двухшажный ход с палками. Учет

Прыжки со скакалкой

65

20

Передвижение на лыжах свободным стилем до 3000 м. Разучивание

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

66

21

Передвижение на лыжах свободным стилем до 3000 м. Закрепление

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

67

22

Передвижение на лыжах свободным стилем до 3000 м. Учет

Комплекс утренней гимнастики

68

23

Передвижение на лыжах без учета времени. Подведение итогов раздела «Лыжная подготовка».

Прыжки со скакалкой

Спортивные игры (18 часов)

69

1

Инструкция правил Т/Б при проведении занятий по спортивным играм №25.  Объяснение задач раздела. Ведение баскетбольного мяча в движении шагом и бегом с изменением направления. Обучение

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

70

2

Ведение баскетбольного мяча в движении шагом и бегом с изменением направления. Закрепление

Прыжки со скакалкой

71

3

Ведение баскетбольного мяча в движении шагом и бегом с изменением направления. Учет

Комплекс утренней гимнастики

72

4

Броски, передачи и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении. Обучение

Прыжки на одной, двух ногах, выпрыгивания, многоскоки

73

5

Броски, передачи и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении. Закрепление

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

74

6

Броски, передачи и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении. Учет

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

75

7

Подвижная игра «Стритбол». Обучение

Комплекс утренней гимнастики

76

8

Подвижная игра «Стритбол». Учет

Прыжки со скакалкой

77

9

Передача и прием волейбольного мяча в кругу верхом и низом. Обучение

Прыжки на одной, двух ногах, выпрыгивания, многоскоки

78

10

Передача и прием волейбольного мяча в кругу верхом и низом. Закрепление

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

79

11

Передача и прием волейбольного мяча в кругу верхом и низом. Учет

Комплекс утренней гимнастики

80

12

Подвижная игра «Пионербол». Обучение

Подтягивания на перекладине.

81

13

Подвижная игра «Пионербол». Закрепление

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

82

14

Учебная игра «Волейбол». Обучение

Прыжки со скакалкой

83

15

Учебная игра «Волейбол». Учет

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

84

16

Эстафеты с баскетбольным мячом. Обучение

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

85

17

Эстафеты с баскетбольным мячом. Учет

Прыжки со скакалкой

86

18

Эстафеты с различными предметами. Подведение итогов раздела «Подвижные игры».

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Легкая атлетика (16 часов)

87

1

Инструкция правил Т/Б при проведении занятий по легкой атлетике №26.  Объяснение задач раздела. ОРУ. ОФП.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

88

2

Прыжок в длину с места. Обучение

Прыжки со скакалкой

89

3

Прыжок в длину с места. Учет

Комплекс упражнений на развитие координации

90

4

 Челночный бег 3х10метров. Обучение

Комплекс утренней гимнастики

91

5

Челночный бег 3х10метров. Учет

Подтягивания на перекладине.

92

6

Эстафеты с кубиками, обручами и мячами. Обучение

Комплекс упражнений на развитие гибкости

93

7

Эстафеты с кубиками, обручами и мячами. Учет

Комплекс утренней гимнастики

94

8

Бег на 30 метров. Обучение

Прыжки на одной, двух ногах, выпрыгивания, многоскоки

95

9

Бег на 30 метров. Учет

Комплекс упражнений на развитие координации

96

10

Бег на 60 метров. Обучение

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

97

11

Бег на 60 метров. Учет

Прыжки со скакалкой

98

12

Бег на 1000 метров. Обучение

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

99

13

Бег на 1000 метров. Учет

Прыжки со скакалкой

100

14

Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Обучение

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

101

15

Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Учет

Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса

102

16

Подведение итогов раздела «Легкая атлетика» и всего учебного года. Задание на лето. Любимые упражнения

Комплекс утренней гимнастики