развитие координационных способностей
презентация к уроку по физкультуре (11 класс) на тему
псрезентация содержит упражнения по развитию координатных способностей
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 211.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Задачи урока: 1. Образовательная Развитие координационных способностей по средствам акробатических упражнений Развитие силовых качеств по средствам общефизических упражнений. 2. Оздоровительные Укрепление опорно – двигательного аппарата. Формирование позвоночника как полноценной системы
Оборудование и инвентарь: индивидуальные коврики карточки с заданием гимнастические маты секундомер; ноутбук видеопроектор проекционный экран цифровой фотоаппарат
Совершенствование акробатические комбинации. Равновесие, стоя на одной ноге Кувырок вперед Кувырок назад Сед углом Перекат Стойка на лопатках Переворот назад в полушпагат Прыжком в упор присев Основная стойка Переворот в сторону Прыжок с поворотом на 180
Содержание карточки №1. Упр. На мышцы брюшного пресса И.П. лежа на спине, ноги согнутые в коленях, руки за голову. 1-3 подъем туловища, 4-опуститься в И.П. И.П. лежа на спине, руки за голову. 1- согнуть ноги в коленях, подтянуть к животу 2-выпрямить ноги на вису, 3-4 тоже. И.П. лежа на спине, руки за голову 1- одновременный подъем туловища и ног согнутых в коленях.
Содержание карточки №2 Упр. На укрепление мышц спины. И.П. лежа на животе, руки за голову, ноги на ширине плеч. Подъем туловища. 1-3-подъем, 4-И.П. И.П. лежа на животе, руки согнутые в локтях под голову. Подъем прямых ног. 1-подъем, 2-3-удержать на весу, 4-И.П. И.П. лежа на животе, руки вперед прямые, ноги на ширине плеч. Одновременный подъем ноги и руки. 1-подъем правой руки левой ноги, 2- И.П. 3- подъем левой руки правой ноги, 4-И.П.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Гимнастические упражнения, направленные на развитие координационных способностей.
Данный урок создан на основе «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов» (Авторы: В.И.Лях и А.А.Зданевич.) Тема урока: «Гимнастически...
Влияние развития координационных способностей на бросок мяча в корзину
Как известно все физические способности развиваются в тесной взаимосвязи друг с другом. В литературных источниках чаще всего бросок мяча в корзину связывают с развитием скоростно-силовых способн...
"Развитие координационных способностей у детей школьного возраста"
Курсовая работа Платонова А.Н. на тему: "Развитие координационных способностей у детей школьного возраста"....
![](/sites/default/files/pictures/2012/03/22/picture-69923.jpg)
Модель-разработка урока гимнастики в 7 классе по теме: "Развитие координационных способностей на уроке гимнастики"
В целях получения информации учащимися на уроке используется применение ИКТ, что способствует более успешному восприятию и запоминанию. Для развития КС были выбраны и физические упраж...
Развитие координационных способностей детей младшего школьного возроста средствами ритмической гимнастики и аэробики
Статья о развитии координации детей в начальной школе....
Развитие координационных способностей.
Урок физической культуры, раздел "Гимнастика"....
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/14/picture-894211-1487061873.jpg)
Программа по развитию координационных способностей: «Развитие координационных способностей подражательными упражнениями у детей с умственной отсталостью».
Цель - развивать координационные способности у детей с умственной отсталостью подражательными упражнениями....