Календарно-тематическое планирование по физкультуре. 5 – 9 классы "Йога"
рабочая программа по физкультуре на тему
Предварительный просмотр:
1. В разделе «Специальная подготовка» представлен материал гимнастика с элементами акробатики. Проведение границы между йогой и гимнастикой предпринимается постоянно, грань основательно стерта, разница в том, что критерием выполняемых упражнений служит не сложность, не определенный уровень исходных данных ребенка. Упражнения соответствуют программному материалу с разницей в подходе не травмирующей школьника.
2. Основная цель занятий гимнастикой с элементами акробатики (элементами йоги) в школе – узнать и расширить границы собственных возможностей.
Перед педагогом стоит задача привить любовь детей к занятиям физическими упражнениями. Во время занятий гимнастикой с элементами йоги ребенок учится находить центр тяжести и сохранять равновесие (в разных позах). Этим обретается большая стабильность в жизни (например, такая простая вещь как исправление осанки, поможет лучше справиться с различными сложными ситуациями).
Гимнастика с элементами акробатики развивает силу, гибкость, уверенность и сосредоточенность (на мгновение на текущем моменте). Упражнения в йоге называются позы, которые восстанавливают равновесие в организме, укрепляют слабые места и расслабляют напряженные. Научить контролировать правильное дыхание (успокаивает, придает уверенность) снимает напряжение.
3. Основная задача обучения – дать всем детям первоначальную подготовку к занятиям физическими упражнениями, выявить их склонности и способности, индивидуальность.
4. Программа 5 – 9 классов содержит разделы:
- гимнастические акробатические упражнения (с элементами йоги)
а) гимнастическую комбинацию состоящую из 4-х элементов
б) акробатическую комбинацию из 4-х элементов, включающую кувырки, стойку на голове, лопатках, полушпагат, мост
в) общеразвивающие упражнения
- Программа обучения гимнастики с элементами акробатики с элементами йоги включает в себя материал из этих разделов
Раздел общеразвивающих упражнений включает упражнения для развития гибкости, подготовки тела к выполнению основных упражнений (поз) больше разнообразие, возможность строго направленного воздействия делают гимнастические упражнения (асаны) незаменимым средством и методом развития координации, ритма, равновесия, дифференцирования пространственных, временных параметров движений, ориентирования в пространстве, согласования движений и кондиционных способностей (силы рук, ног, туловища, силовой выносливости, гибкости)
Раздел гимнастика с элементами акробатики (элементами йоги). Овладение основными упражнениями, т.е. умение наклоняться и прогибаться, скручиваться, балансировать и даже становится вниз головой. Будучи упражнениями на вытяжение, они включают крупные мышцы, разогревают тело в начале занятия и развивают выносливость.
Позы стоя делают тело более сильным, гибким, заставляют его работать, как единое целое.
Позы стоя учат твердо стоять на ногах, укрепляют равновесие, развивают гибкость, брюшной пресс, хорошую осанку, укрепляют позвоночник.
Балансы на руках развивают выносливость, силу (вес тела приходится на руки, укрепляется верхняя часть тела).
Прогибы – развивают гибкость позвоночника, укрепляют слабые мышцы спины (мост).
Перевернутые позы (стойки на лопатках, голове, руках).
Для повышения интереса детей к занятиям, содействие эстетическому воспитанию большое значение приобретает музыкальное сопровождение, особенно в части урока, когда выполняются упражнения на расслабление.
После овладения отдельными элементами рекомендуется выполнять в связках, варьируя сочетания, последовательность и число упражнений, включенных в несложные комбинации.
Занятия со строгой регламентацией, необходимость соблюдения дисциплины и порядка позволяют воспитывать такие волевые качества как самостоятельность, дисциплинированность, чувство коллективизма. Гимнастические упражнения с элементами йоги создают благоприятные условия для воспитания самоконтроля и самооценки достигнутых результатов.
С учетом большой доступности, возможности индивидуальных тренировок, йога является хорошим средством для организации и проведения самостоятельных занятий, особенно для развития силы, гибкости и улучшения осанки.
Календарно-тематическое планирование по физкультуре.
5 – 9 классы
учебник: Йога – обще руководство. Кристина Браун. Москва: Кладель-Букс, 2006г.
V класс
- Основы занятий
Дыхательная система и ее функции при занятиях физическими упражнениями. Что такое дыхательный режим; его значение. Объяснить преимущества хорошей осанки и регулярных занятий физическими упражнениями. Антропометрические измерения. Весоростовой критерий физического развития. Динамометрия, Объем легких.
Влияние семьи и сверстников на индивидуальный выбор здорового образа жизни.
Личностные положительные качества и влияние сверстников на поведение (дать объяснение этому явлению). Что такое хорошее состояние, самочувствие (как вы определяете, что влияет на ваше самочувствие)?
- Общая физическая подготовка
Бег: встречная эстафета, ускорение на 30, 40, 50 м. Бег на 60 м. Бег 20 м с высокого старта. Преодоление препятствий в беге (канав, рвов, изгородей).
Прыжки в глубину с высоты 60 – 70 см, напрыгивание на препятствие, прыжки в длину с места сериями, отталкиваясь правой и левой ногой. Прыжки в высоту. Опорные прыжки.
Метание малого мяча, набивного мяча из различных положений одной и двумя руками.
Силовые упражнения: лазанье, подтягивание серпами, переворот в упор, махом одной и толчком другой ногой; размахивание в упоре на брусьях, вис – угол в висе.
Гимнастика с элементами акробатики (йоги).
№ п/п | Тема урока | Кол-во часов | Дата | КИМ |
1 | Теоретические сведения. Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнения на развитие гибкости. Игровые упражнения. | 2 | ||
2 | Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие выносливости (поза дерева, поза воина, поза треугольника). Перекат назад. Игровые упражнения. | 2 | ||
3 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие силы, отжимание. Упражнение на развитие гибкости (прогибы), перекат на животе, спине. Игровые упражнения. | 2 | ||
4 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие гибкости (поза Саранчи, поза Сфинкса, поза Кобры). Отжимание. Игровые упражнения. | 2 | ||
5 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног в положении лежа, скручивания в положении лежа). Игровые упражнения. | 2 | ||
6 | Упражнения для развития гибкости (упражнения на позу сидя, лежа), мост из положения лежа. Игровые упражнения. | 2 | ||
7 | Упражнения для развития силы (балансы на руках). Игровые упражнения. | 2 | ||
8 | Упражнения для развития силы (упражнения с опорой на руки). Стойка на лопатках. | 2 | ||
9 | Упражнения для развития гибкости, координации. Стойка на лопатках. Контрольное упражнение наклон вперед из положения сидя. | 2 | ||
10 | Упражнения для развития выносливости (упражнения стоя, удерживания позы). | 2 | ||
11 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног из положения лежа, в положении сидя, наклон со скручиванием). Эстафета. | 2 | ||
12 | Упражнения для развития выносливости (упражнения с опорой на голову, руки). Эстафета. | 2 | ||
13 | Упражнения для развития гибкости, прогибы, мосты из положения лежа. Подвижные игры. | 2 | ||
14 | Упражнения для развития силы. Стойка на лопатках. | 2 | ||
15 | Акробатическая связка из 4 элементов № 1. Эстафета. | 2 | ||
16 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 1. Эстафета. | 2 | ||
17 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка из 4 элементов. Игровые упражнения. | 2 | ||
18 | Упражнения для развития осанки, координации. Акробатическая связка из 4 элементов. Контрольный урок. | 2 | ||
19 | Упражнения для развития выносливости. Акробатическая связка из 5 элементов № 2. Подвижные игры. | 2 | ||
20 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 2 из 5 элементов. | 2 | ||
21 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка № 2. | 2 | ||
22 | Комбинация упражнений. Контрольный урок. Наклон вперед из положения сидя. | 2 |
VI класс
- Основы занятий
Нужды (потребности) организма для правильного функционировния. Взаимосвязь между выбором стиля жизни и уровнем благополучия. Питание и его основные приемы. Мышечная система человека.
Взаимоотношения людей в коллективе и влияние коллектива на личность и личности на коллектив.
- Общая физическая подготовка
Старт из положения с опорой на одну руку. Эстафета, челночный бег 4×10 м и 6×10 м.
Прыжки в длину с места и разбега, прыжки в высоту, напрыгивание и прыжки в глубину, опорные прыжки, прыжки через скакалку.
Метание набивного мяча (1 кг) из различных исходных положений двумя и одной рукой. Метание малого мяча и гранаты весом 300 г (мальчики), метание в цель.
Силовые упражнения со штангой и гантелями. Подъем переворотом в упор из виса стоя толчком двух ног.
Подтягивание на высокой перекладине. Упор на брусьях. Размахивание в упоре. Вис на верхней жерди (девочки). Подъем переворотом в упор с перехватом одной рукой за верхнюю жердь (девочки). Передвижение в висе.
Гимнастика с элементами акробатики.
№ п/п | Тема урока | Кол-во часов | Дата | КИМ |
1 | Теоретические сведения. Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнения на развитие гибкости. Игровые упражнения. | 2 | ||
2 | Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие выносливости (поза дерева, поза воина, поза треугольника). Перекат назад. Игровые упражнения. | 2 | ||
3 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие силы, отжимание. Упражнение на развитие гибкости (прогибы), перекат на животе, спине. Игровые упражнения. | 2 | ||
4 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие гибкости (поза Саранчи, поза Сфинкса, поза Кобры). Мост из положения лежа. Отжимание. Игровые упражнения. | 2 | ||
5 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног в положении лежа, скручивания в положении лежа). Упражнения для укрепления брюшного пресса. Игровые упражнения. | 2 | ||
6 | Упражнения для развития гибкости (упражнения на позу сидя, лежа), мост из положения лежа. Перекаты на спине, животе. Игровые упражнения. | 2 | ||
7 | Упражнения для развития силы (балансы на руках). Отжимание. Игровые упражнения. | 2 | ||
8 | Упражнения для развития силы (упражнения с опорой на руки). Стойка на лопатках. Мост с поворотом. | 2 | ||
9 | Упражнения для развития гибкости, координации. Стойка на лопатках. Стойка на лопатках с поворотом. Контрольное упражнение наклон вперед из положения сидя. | 2 | ||
10 | Упражнения для развития выносливости (упражнения стоя, удерживания позы). Упражнения для развития равновесия. | 2 | ||
11 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног из положения лежа, в положении сидя, наклон со скручиванием). Кувырок вперед. Эстафета. | 2 | ||
12 | Упражнения для развития выносливости (упражнения с опорой на голову, руки). Упражнения для укрепления брюшного пресса. Эстафета. | 2 | ||
13 | Упражнения для развития гибкости, прогибы, мосты из положения лежа. Мост с поочередным подниманием рук, ног. Подвижные игры. | 2 | ||
14 | Упражнения для развития силы. Стойка на лопатках. Упражнения для укрепления осанки. | 2 | ||
15 | Акробатическая связка из 4 элементов № 1. Кувырок вперед. Эстафета. | 2 | ||
16 | Упражнения для развития гибкости. Мост из положения стоя. Акробатическая связка № 1. Эстафета. | 2 | ||
17 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка из 4 элементов. Игровые упражнения. | 2 | ||
18 | Упражнения для развития осанки, координации. Акробатическая связка из 4 элементов. Контрольный урок. | 2 | ||
19 | Упражнения для развития выносливости. Акробатическая связка из 5 элементов № 2. Подвижные игры. | 2 | ||
20 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 2 из 5 элементов. | 2 | ||
21 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка № 2. | 2 | ||
22 | Комбинация упражнений. Контрольный урок. Наклон вперед из положения сидя. | 2 |
VII класс
№ п/п | Тема урока | Кол-во часов | Дата | КИМ |
1 | Теоретические сведения. Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнения на развитие гибкости. Игровые упражнения. | 2 | ||
2 | Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие выносливости (поза дерева, поза воина, поза треугольника). Перекат назад. Игровые упражнения. | 2 | ||
3 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие силы, отжимание. Упражнение на развитие гибкости (прогибы), перекат на животе, спине. Игровые упражнения. | 2 | ||
4 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие гибкости (поза Саранчи, поза Сфинкса, поза Кобры). Мост из положения лежа с поворотом в упор присев. Отжимание. Игровые упражнения. | 2 | ||
5 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног в положении лежа, скручивания в положении лежа). Игровые упражнения. | 2 | ||
6 | Упражнения для развития гибкости (упражнения на позу сидя, лежа), мост из положения лежа. Игровые упражнения. | 2 | ||
7 | Упражнения для развития силы (балансы на руках). Стойка на голове. Игровые упражнения. | 2 | ||
8 | Упражнения для развития силы (упражнения с опорой на руки). Стойка на лопатках с изменением положения ног. | 2 | ||
9 | Упражнения для развития гибкости, координации. Стойка на лопатках. Контрольное упражнение наклон вперед из положения сидя. | 2 | ||
10 | Упражнения для развития выносливости (упражнения стоя, удерживания позы). Кувырок вперед. | 2 | ||
11 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног из положения лежа, в положении сидя, наклон со скручиванием). Кувырок вперед в стойку на лопатках. Эстафета. | 2 | ||
12 | Упражнения для развития выносливости (упражнения с опорой на голову, руки). Эстафета. | 2 | ||
13 | Упражнения для развития гибкости, прогибы, мосты из положения лежа. Подвижные игры. | 2 | ||
14 | Упражнения для развития силы. Стойка на лопатках. Стойка на голове. | 2 | ||
15 | Акробатическая связка из 4 элементов № 1. Кувырок назад в полушпагат. Эстафета. | 2 | ||
16 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 1. Эстафета. | 2 | ||
17 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка из 4 элементов. Игровые упражнения. | 2 | ||
18 | Упражнения для развития осанки, координации. Акробатическая связка из 4 элементов. Контрольный урок. | 2 | ||
19 | Упражнения для развития выносливости. Акробатическая связка из 5 элементов № 2. Подвижные игры. | 2 | ||
20 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 2 из 5 элементов. | 2 | ||
21 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка № 2. | 2 | ||
22 | Комбинация упражнений. Контрольный урок. Наклон вперед из положения сидя. | 2 |
VIII класс
№ п/п | Тема урока | Кол-во часов | Дата | КИМ |
1 | Теоретические сведения. Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнения на развитие гибкости. Игровые упражнения. | 2 | ||
2 | Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие выносливости (поза дерева, поза воина, поза треугольника). Перекат назад. Игровые упражнения. | 2 | ||
3 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие силы, отжимание. Упражнение на развитие гибкости (прогибы), перекат на животе, спине. Игровые упражнения. | 2 | ||
4 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие гибкости (поза Саранчи, поза Сфинкса, поза Кобры). Мост из положения лежа кувырок вперед. Отжимание. Игровые упражнения. | 2 | ||
5 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног в положении лежа, скручивания в положении лежа). Мост из положения лежа с поворотом. Игровые упражнения. | 2 | ||
6 | Упражнения для развития гибкости (упражнения на позу сидя, лежа), мост из положения лежа. Мост из положения стоя с помощью (упражнение с партнером). Игровые упражнения. | 2 | ||
7 | Упражнения для развития силы (балансы на руках). Стойка на голове (упражнение с партнером). Игровые упражнения. | 2 | ||
8 | Упражнения для развития силы (упражнения с опорой на руки). Стойка на лопатках. Стойка на голове кувырок вперед (упражнение с партнером). | 2 | ||
9 | Упражнения для развития гибкости, координации. Стойка на лопатках. Стойка на руках (упражнение с партнером). Контрольное упражнение наклон вперед из положения сидя. | 2 | ||
10 | Упражнения для развития выносливости (упражнения стоя, удерживания позы). Стойка на голове, руках. | 2 | ||
11 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног из положения лежа, в положении сидя, наклон со скручиванием). Мост и поворот в упор стоя на одном колене. Эстафета. | 2 | ||
12 | Упражнения для развития выносливости (упражнения с опорой на голову, руки). Стойка на голове, руках. Эстафета. | 2 | ||
13 | Упражнения для развития гибкости, прогибы, мосты из положения лежа. Мост из положения стоя. Подвижные игры. | 2 | ||
14 | Упражнения для развития силы. Стойка на лопатках. | 2 | ||
15 | Акробатическая связка из 4 элементов № 1. Эстафета. | 2 | ||
16 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 1. Составление простейших комбинаций. Эстафета. | 2 | ||
17 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка из 4 элементов. Игровые упражнения. | 2 | ||
18 | Упражнения для развития осанки, координации. Акробатическая связка из 4 элементов. Контрольный урок. | 2 | ||
19 | Упражнения для развития выносливости. Акробатическая связка из 5 элементов № 2. Подвижные игры. | 2 | ||
20 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 2 из 5 элементов. | 2 | ||
21 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка № 2. | 2 | ||
22 | Комбинация упражнений. Контрольный урок. Наклон вперед из положения сидя. | 2 |
IX класс
№ п/п | Тема урока | Кол-во часов | Дата | КИМ |
1 | Теоретические сведения. Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнения на развитие гибкости. Игровые упражнения. | 2 | ||
2 | Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие выносливости (поза дерева, поза воина, поза треугольника). Перекат назад. Игровые упражнения. | 2 | ||
3 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие силы, отжимание. Упражнение на развитие гибкости (прогибы), перекат на животе, спине. Игровые упражнения. | 2 | ||
4 | Подготовительные упражнения. Упражнение на развитие гибкости (поза Саранчи, поза Сфинкса, поза Кобры). Мост из положения лежа кувырок вперед. Отжимание. Игровые упражнения. | 2 | ||
5 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног в положении лежа, скручивания в положении лежа). Мост из положения лежа с поворотом. Стойка на голове. Игровые упражнения. | 2 | ||
6 | Упражнения для развития гибкости (упражнения на позу сидя, лежа), мост из положения лежа. Мост. Стойка на голове. Игровые упражнения. | 2 | ||
7 | Упражнения для развития силы (балансы на руках). Стойка на голове (упражнение с партнером). Игровые упражнения. | 2 | ||
8 | Упражнения для развития силы (упражнения с опорой на руки). Стойка на лопатках. Стойка на голове (упражнение с партнером). | 2 | ||
9 | Упражнения для развития гибкости, координации. Стойка на лопатках. Стойка на голове, на руках (упражнение с партнером). Контрольное упражнение наклон вперед из положения сидя. | 2 | ||
10 | Упражнения для развития выносливости (упражнения стоя, удерживания позы). Стойка на лопатках. Стойка на голове, на руках (упражнение с партнером). | 2 | ||
11 | Упражнения для развития координации осанки (поднятие ног из положения лежа, в положении сидя, наклон со скручиванием). Мост с поворотом кувырок вперед. Эстафета. | 2 | ||
12 | Упражнения для развития выносливости (упражнения с опорой на голову, руки). Стойка на голове, руках . Эстафета. | 2 | ||
13 | Упражнения для развития гибкости, прогибы, мосты из положения лежа. Равновесие на одной выпад вперед. Подвижные игры. | 2 | ||
14 | Упражнения для развития силы. Стойка на лопатках. | 2 | ||
15 | Акробатическая связка из 4 элементов № 1. Эстафета. | 2 | ||
16 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 1. Составление простейших комбинаций. Эстафета. | 2 | ||
17 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка из 4 элементов. Игровые упражнения. | 2 | ||
18 | Упражнения для развития осанки, координации. Акробатическая связка из 4 элементов. Контрольный урок. | 2 | ||
19 | Упражнения для развития выносливости. Акробатическая связка из 5 элементов № 2. Подвижные игры. | 2 | ||
20 | Упражнения для развития гибкости. Акробатическая связка № 2 из 5 элементов. | 2 | ||
21 | Упражнения для развития силы. Акробатическая связка № 2. | 2 | ||
22 | Комбинация упражнений. Контрольный урок. Наклон вперед из положения сидя. | 2 |
Тематический план гимнастики с элементами акробатики (элементами йоги)
5 – 9 классы
Наименование разделов | 5 класс | 6 класс | 7 класс | 8 класс | 9 класс |
Количество часов в год | |||||
1. Общая физическая подготовка | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 |
2. Теоретические сведения | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
3. Общеразвивающие упражнения (подготовительные упражнения) гимнастика | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 |
4. Акробатические упражнения с элементами йоги | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 |
5. Акробатические комбинации, связки (с элементами йоги) | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 |
Общее количество часов | 68 | 68 | 68 | 68 | 68 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Календарно-тематическое поурочное планирование к УМК «New Millennium English» 7 класс
Календарно-тематическое поурочное планирование подготовлено к УМК «New Millennium English» для 7 класса, авторы: Н.Н.Деревянко, С.В.Жаворонкова, Л.В.Козятинская, Т.Р.Колоскова, Н.И.Куз...
Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “English-10-11” (серия УМК 5-11)
Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “English-10-11” (серия УМК 5-11) Авторы: В.П. Кузовлев, Н.М. Лапа, Э.Ш. Перегудова, И.П. Костина, О.В. Дуванова, Е.В. Кузнецова, Ю.Н. БалабардинаМ.: ...
Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “English-10-11” (серия УМК 5-11)
Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “English-10-11” (серия УМК 5-11) Авторы: В.П. Кузовлев, Н.М. Лапа, Э.Ш. Перегудова, И.П. Костина, О.В. Дуванова, Е.В. Кузнецова, Ю.Н. БалабардинаМ.: ...
Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “English-2” (серия УМК 2-11) Авторы: В.П. Кузовлев, Э.Ш. Перегудова, С.А. Пастухова, О.В. Стрельникова М.: Просвещение, 2006
Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “English-2” (серия УМК 2-11)Авторы: В.П. Кузовлев, Э.Ш. Перегудова, С.А. Пастухова, О.В. СтрельниковаМ.: Просвещение, 2006(рассчитан на 3 часа ...
Календарно-тематическое поурочное планирование к УМК “English-9” (серия УМК 5-11; Кузовлев В.П.)
Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “English-9” (серия УМК 5-11)Авторы УМК: В.П. Кузовлев, Н.М. Лапа, Э.Ш. Перегудова, Л.Н. Григорьева, И.П. Костина, Е.В.Кузнецова, О.В.ДувановаМ.: Прос...
Календарно-тематическое поурочное планирование к УМК “English-10-11” (10 класс); (серия УМК 5-11; Кузовлев В.П.)
Календарно-тематическое поурочное планирование по УМК “English-10-11” (серия УМК 5-11) Авторы УМК: В.П. Кузовлев, Н.М. Лапа, Э.Ш. Перегудова, И.П. Костина, О.В. Дуванова, Е.В. Кузнецова, Ю.Н. Ба...
Календарно-тематический план по по физкультуре 1 класс
Календарно-тематический план по по физкультуре 1 класс...