Методическое пособие "Игровой стретчинг"
методическая разработка по физкультуре

Фрушкина Надежда Николаевна

   Игровой стретчинг хорошо применять в заключительной части занятий. Упражнения направлены на растяжку мышц, на гибкось,равновесие, разрабатывают суставы, повышают эластичность связок, и самое нужное для детей - это эмоциональный фон, Так как упражнения похожи на растения, птиц, зверей и  поэтому детям очень нравиться выполнять такие упражнения.

Скачать:

ВложениеРазмер
PDF icon scan20221031164007.pdf412.98 КБ
PDF icon scan20221031164108.pdf376.31 КБ
PDF icon scan20221031164148.pdf352.96 КБ
PDF icon scan20221031164253.pdf338.63 КБ
PDF icon scan20221031164347.pdf422.58 КБ
PDF icon scan20221031164426.pdf469.07 КБ
PDF icon scan20221031164502.pdf324.62 КБ
PDF icon scan20221031165305.pdf134.94 КБ

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Методическая разработка на тему "Стретчинг"

Описание и анлиз литературы на данную тему....

Методическое сообщение на Хореографическом отделении преподавателя Чулкиной У.М. Стретчинг - для детей. (2013 - 2014 учебный год).

 Все у кого есть ребенок, знают, что заставить его заниматься физическими упражнениями очень не легко. Но это очень необходимо, поскольку наши дети постоянно испытывают дефицит движения.Ст...

Методическая разработка "О пользе стретчинга"

Стретчинг - это гибкость. Гибкостью называется способность суставов совершать движения максимально возможной для них амплитуды. В разработке представлена информация о пользе занятий стретчингом, даны ...

Учебно-методическое пособие "Авторские комплексы функционально-оздоровительного фитнеса и стретчинга для детей от 2-х лет до взрослых" (методическая разработка Проект "Моя спортивная страна")

Внимание! Данные комплексы являются авторскими (разделом методической разработки проекта "Моя спортивная страна"), а также были  использованы автором в ее книге «Будь здоров» готовящейся к издани...

методическая разработка "Стретчинг"

Упражнения направлены на активизацию защитных сил организма  ,овладение навыками совершенного управления своим телом,развитию и высвобождению скрытых творческих и оздоровительных возможносте...

Игровой стретчинг. Анатомия стретчинга.

Подготовка мышц и суставов к занятию по игровому стретчингу....