Родительское собрание в 6 классе «Цифровое поколение. Влияние социальных сетей на развитие подростка»
методическая разработка

Родительское собрание в 6в классе

«Цифровое поколение. Влияние социальных сетей на развитие подростка»

/МАОУ гимназия г. Советский/

Цель собрания: профилактика негативного влияния цифровых технологий на развитие личности подростков.

Задачи собрания:

• расширить знания родителей об участии подростков в социальных сетях, увлеченности виртуальными играми, их опасности;
• определить степень влияния Интернета на современных школьников.

«Воспитание детей – это мудрое ограничение.

Ребенок должен понять, что есть три вещи:

можно, нельзя, надо»

В.А.Сухомлинский

Здравствуйте уважаемые родители! Я предлагаю вам сегодня поговорить об очень насущной проблеме – это наши дети и социальные сети, это больше плюсов или минусов. 

В современном мире, где цифровые технологии прочно вошли в повседневную жизнь, социальные сети стали неотъемлемым атрибутом нашей жизни, особенно для школьников.  Современные дети нередко получают навыки работы с персональным компьютером еще до того, как поступают в школу. С каждым годом люди проводят в интернете все больше времени, так как технологии развиваются невероятно быстрыми темпами и открывают новые возможности. Возникает вопрос обеспечения безопасности в Сети

Хотелось бы чтобы каждый из вас ответил себе на вопрос «Все ли я сделал, чтобы мой ребенок был защищен от негативного влияния социальных сетей, цифровых технологий». 

Ребенок, получивший доступ к общению в социальной сети, получает новые возможности. Но вопрос в том, насколько эти возможности для него полезны и вредны.

Перед родительским собранием мы провели анкетирование детей с целью узнать их отношение к социальным сетям – вк мессенджеру, TikTok, какие контенты их интересуют, компьютерные и мобильные игры, предпочтительные жанры игр, какие эмоции они испытывают,

Результаты анкетирования показали следующее:

1. Как часто Вы проводите время в VK ?

а/   ежедневно более 2 часов     - 3 чел. (12%)

б/   ежедневно 1-2 часа в день   - 4 чел. 9  (15%)

в/   ежедневно менее 1 часа – 16 чел. (61%)

г/   я не сижу в VK / очень редко  - 3 чел. (12%)

2. Как часто Вы проводите время в TikTok ?

а/   ежедневно более 2 часов  - 5 чел. (19%)

б/   ежедневно 1-2 часа в день  - 11 чел. (42%)

в/   ежедневно менее 1 часа 5 чел. (19%)

г/   «не сижу»   - 5 чел. (19%)

3. С какой целью вы туда заходите?

    а/   общение (ВК)  - 19чел. (73%)

б/  просмотр роликов   -  19 чел. (73%)

    г/   ведение своего аккаунта  - 2 чел. (8% )

4. Какие контенты вас интересуют?

а/   информационный  (новости, иллюстрации,  лайфаки) – 6 чел. (23%)

б/   развлекательный ( мемы, фото, видео, заметки, музыка, интересные истории, фильмы)  -  23 чел. (88%)

в/   опасный  (сцены агрессии, азартные игры)  -  3 чел. (12%)

г/   обучающий (связан с обучением, например, исторические факты) – 5 чел. (20%)

д/   вовлекающий (опросы, обсуждения, викторины) – 3 чел.  (12%)

      5.  Вам нравится играть в компьютерные/мобильные игры?

а/   очень нравится / нравится – 23 чел. (88%)

б/   не очень нравится – 3чел. – (12%)

      6.   Какой жанр игр вы предпочитаете?

а/   «Шутеры» (унитожение врага – «стрелялка») – 16 чел. (61%)

б/   «Стратегии» (для победы игроку нужно применить стратегическое мышление, н-р, руководитель строительства города, командир армией) - 0

в/   «Симуляторы» (моделирование реальной деятельности- военные игры, деловые игры, симулятор ролевых игр – автосимуляторы, градостроители, спортивные и др) – 15 чел. (58%)

г/    «Аркады» (короткие по времени, но интенсивные по времени –пинбол, игровые автоматы, видеоигры, драка, борьбы, гонки) – 4 чел. (15%)

                д/    другое:_песочница,  сюжетные игры по 2 чел. (8%), манкрафт, хоррор- по 1ч. (4%)

     7. Почему вы играете в компьютерные / мобильные игры? (несколько вариантов ответа)

а/   приносит удовольствие  - 19 чел. (73%)

б    способ расслабиться – 15 чел. (58%)

в/   помогает "убить" время -  2 чел. (8%)

г/   хочу узнать сюжет игры – 10 чел. (38%)

    8. Какие эмоции вы испытываете, играя в компьютерную игру (несколько вариантов ответа)

а/   злюсь (если проиграю) – 9 чел. (35%)

б/   испытываю грусть – 2 чел. (8%)

в/   радость (если выиграю) – 16 чел. (61%)

г/   страх – 2 чел. (8%)

д/   не вызывает каких-либо эмоций – 14 чел. (54%)

Кроме того, для определения степени увлеченности компьютерными играми был проведен опросник А.В.Гришиной (https://psytests.org/cyber/mpgame.html ) , содержащий 5 шкал: 

• эмоциональное отношение к КИ (игра это одно из досуговых занятий, в ходе игры ребенок может испытывать ощущение эмоционального подъема) – 12б (из 30б) – нср.ур; 
• самоконтроль в КИ (самоконтроль над процессом игры, ребенок может отвлечься от игры, если это необходимо, способен спланировать окончание игры) – 22б (из 54б)- нср. ур; 
• целевая направленность на КИ (стремление к достижению все более высоких результатов в КИ, игра – это средство досуга,но не самоцель)– 11б (из 18) -61% - ср. ур;
• родительское отношение к КИ (нср.ур указывает на положительное отношение родителей к КИ, родители сами инициируют активность детей, покупают  новинки, удовлетворены занятостью ребенка дома за КИ) – 5б (из 12б) – нср.ур.;
• предпочтение виртуального общения реальному  – 8б (из 18) - нср.(КИ не заменяют реального общения, а дополнительное средство коммуникации);
• степени увлеченности  КИ (естественный, средний и зависимость) - 16 баллов – ср.ур. (КИ является важной частью жизни подростка, его внимание сфокусировано на определенных ввидах КИ, но при этом он не теряет контроля над частотой игровых сеансов и временными затратами на игру; КИ выполняет компенсаторные функции

Дорогие родители, как вы думаете, чем бы занимались ваши дети,

 если бы не было компьютерных игр ?

Подростки ответили так:   Я бы:

• спал, играл на трубе, занимался бы больше спортом, побольше гулял, проводил больше времени с родными, играл бы с друзьями в уличные игры, продвигался в гиревом спорте, играл бы в футбол, занимался бы домашними делами, читал, я бы плавал, кушал, смотрел телевизор, ходил в гости, играл бы в шахматы, НАЧАЛ НОРМАЛЬНО УЧИТЬСЯ.
• прошла курсы приготовления десертов, жила бы в лесу, ходила на конюшню, рисовала, читала интернет-книги, смотрела бы фильмы, сериалы, вышивала, ходила бы на танцы, больше проводила бы время с семьей.

Вывод: соцсети могут вытеснять другие важные для ребенка занятия — учебу, прогулки, посещение секций.

Возникает логичный вопрос – можно ли жить без компьютерных игр, без цифровых технологий? Является ли решением проблемы  полный отказ от социальных сетей?     

Современный ребенок, лишенный доступа в интернет, окажется отрезан от возможности поддерживать общение со сверстниками и социализироваться. Ведь современные дети и подростки принципиально отличаются от своих родителей тем, что для них чрезвычайно высока значимость интернет-общения, и эту особенность эпохи нельзя игнорировать.

Какую пользу и вред они наносят подросткам?

(Давайте разделимся на 2 группы и подумаем  - в чем польза, а в чем вред для подростков использование  гаджетов, Интернета?)

Ребенок, получивший доступ к общению в социальной сети, получает новые возможности. Но вопрос в том, насколько эти возможности для него полезны.

Чтобы разобраться в этом вопросе рассмотрим влияние социальных сетей на детей.

Положительное влияние:

1. Расширение кругозора. Проще всего расширять кругозор через общение. Люди из других социальных слоев, культур и стран могут многое рассказать ребенку, помочь ему в формировании собственного мировоззрения и морально-этических ориентиров. А международные соцсети даже помогают учить языки - ведь новый друг может жить на другом краю земли!
2. Связь с друзьями и родственниками. Переезд, смена школы - причин, по которым ребенок может расстаться с привычным окружением, великое множество. Ребенку проще получить психологическую поддержку от близких и приятных людей, он чувствует себя защищенным и не ищет утешения у незнакомцев в сети.
3. Тренировка общения. Если ребенок стесняется из-за деталей внешности, если его застенчивость мешает ему ладить со сверстниками, отточить навыки общения, попробовать разные стили поведения и получить подтверждение своих лучших сторон он может в интернете. Здесь имеет значение только то, что он говорит и думает, а мнение можно выражать свободнее, не боясь давления окружения. Здесь он не рискует потерять репутацию из-за неудачных экспериментов. Ученые уже доказали положительное влияние соцсетей на ребенка - они помогают развивать доброту, чувство юмора и чувство прекрасного, чувство социальной справедливости!
4. Самовыражение. Опубликовать стих или рисунок? Выложить видео с танцем или песней? Социальные сети идеально подходят для того, чтобы смело заявить о себе и получить обратную связь и внимание! Это - прекрасный стимул для того, чтобы продолжать заниматься любимым делом.
5. Саморазвитие. Бесплатные курсы, видео, фильмы, книги и новостные материалы распространяются в соцсетях  благодаря тематическим группам - и подписки помогают ребенку заниматься систематически.
6. Безопасное времяпровождение. Статистика показывает, что дети, которые проводят время в соцсетях, реже гуляют по ночам, менее склонны к употреблению сигарет, алкоголя и половой жизни в подростковом возрасте. Родителям спокойнее - ведь чадо под боком!
7. Мы доверяем устройствам все больше повседневных задач и это очень практично, потому что экономит время и энергию.
8. Ребенок теперь может заводить  абсолютно неограниченное количество друзей и общаться с ними
9. Интернет может быть прекрасным местом как для обучения, так и для отдыха и общения с друзьями.

Отрицательное влияние:

1. Информационный “хлам”. Далеко не вся информация в соцсетях приносит пользу и развитие. Значительную часть контента составляют “желтые”, развлекательные посты, а привлекательно упакованная, но совершенно ненужная информация оттягивает у ребенка внимание и время. И даже отнимает здоровье, ведь зависимость от телефона и социальных сетей, избыточное потребление информации связаны с высокими нагрузками на нервную систему!
2. Нехватка сна. Увлеченные социальными сетями дети “отодвигают” сон и другие полезные занятия, чтобы узнать больше, пообщаться больше. Такое поведение влечет усиленную выработку гормона окситоцина, который отвечает за сопереживание и доверие. “Сетевые” дети более чувствительны и могут доверять вовсе не тем людям, которые этого заслуживают.
3. Ухудшение социальных навыков. Свои способности к общению и письменную речь можно не только улучшить, но и ухудшить в социальных сетях. В мессенджерах дети игнорируют синтаксис и пунктуацию, выражают эмоции стикерами и словами-паразитами и забывают, как важна мимика, интонация и “проговаривание” эмоций для окружающих в реальном мире. Это часто делает детей непредсказуемыми, нетерпеливыми, вспыльчивыми и нетерпимыми. Социальные сети и активная виртуальная жизнь ставит ребенка в ситуацию, когда навыки живого общения не используются, и, как следствие, не развиваются и атрофируются. Проблемы социализации, неумение общаться со взрослыми и сверстниками, отсутствие реальных друзей при частом посещении странички в социальной сети никуда не исчезают, а просто становятся менее заметными для ребенка. При неблагоприятном стечении обстоятельств может сформироваться не приспособленная к реальной жизни личность.
4. Снижение навыков работы с информацией. Информации так много, что дети просто не могут тратить время на то, чтобы в ней разбираться. Поэтому они слишком легко доверяют прочитанному, а их способность к логическому мышлению постепенно снижается. 
5. Снижение когнитивных (познавательных) процессов (памяти, мышления, речи) 

• трудно совершать простые операции в уме, всегда открывает калькулятор в смартфоне

• невозможность сконцентрироваться надолго, неспособность досмотреть двухчасовой фильм без перерыва на проверку смартфона (здоровая привычка концентрироваться на задаче страдает из-за того, что ребенок привык постоянно отвлекаться: на переписку, мемасики, просмотр рилсов или просто отправляясь в Сеть поискать ответ на вопрос, внезапно пришедший в голову.)
• плохая кратковременная память. Регулярно ловишь себя на том, что забыла только что произнесенные собеседником слова, а даты, имена и прочие факты буквально вылетают из головы в неизвестном направлении? Это также может быть результатом злоупотребления общением с умными устройствами — твой мозг просто не утруждает себя сохранением этой информации, потому что знает, что ты можешь в любой момент подсмотреть ее в смартфоне. Гаджеты стали для людей своего рода внешней памятью, поэтому мы больше не используем собственную память. Если мозг не тренировать ежедневно, способность к запоминанию начинает стремительно таять
• социальные сети оказывают заметное негативное влияние на формирование речи детей. В живом диалоге человек постесняется употреблять нецензурные выражения или откровенную критику, а в сети – нет, закрывшись под картинкой он смело вступает в полемику по любым вопросам. Свободное употребление ненормативной лексики в статьях, комментариях и объявлениях может сформировать у ребенка подсознательное убеждение, что такая манера общения социально приемлема.

6. ухудшение здоровья / Вред здоровью и эмоциональному состоянию. Попытки "охватить неохватное" и следить за всем происходящим в мире через интернет редко бывают продуктивными, особенно если человек не имеет определенной подготовки. Более того, длительный "серфинг" в Сети может оказать и негативное влияние на здоровье - как физическое (зрение, осанка), так и психическое (вызвать тревожность и бессонницу). Сравнение своей жизни с идеализированными образами, представленными в интернете, может привести к чувству беспомощности и отчаяния. Осанка и зрение страдают в первую очередь, а недостаток двигательной активности плохо сказывается на общем самочувствии.  Когда подростки 11—15 лет проводят много времени в социальных сетях, у них появляются признаки классической депрессии: меняется режим питания и сна, случаются резкие перепады настроения. Экранное время  влияет на мозг негативно: чем больше мы проводим времени перед компьютером и с телефоном в руках, тем выше риск раннего наступления болезни Альцгеймера

Следствием злоупотребления социальными сетями - это возникновение современной болезни -  цифровой деменции (слабоумии), все чаще встречающейся у молодых людей. Феномен «цифрового слабоумия» около 10 лет назад выявили в Южной Корее. Тогда к неврологам и психиатрам начали обращаться родители, которые жаловались на то, что у их детей снизилась память, ухудшилась успеваемость, появились поведенческие нарушения.

Это отрицательное влияние цифровых технологий на когнитивные функции человеческого мозга. Она характеризуется ухудшением памяти, снижением внимания или иных познавательных способностей и может быть связано с долгим нахождением человека в виртуальной реальности, частым просмотром смартфонов и планшетов. Кроме того, привычка получать информацию из интернета без задействования памяти также может и привести к снижению мозговой активности, и даже к ряду психических расстройствю.

Врачи поясняют, что при просмотре соцсетей у ребенка не задействуются многие важные области головного мозга, которые отвечают за сложные двигательные навыки, равновесие и центры речи. Так, по ее словам, появлению digital-деменции способствуют работа с цифровым текстом, поверхностное «скорочтение», постоянное перелистывание сайтов, задействование только кратковременной памяти.

«Постоянное «сидение» в TikTok не безопасно. Дело в том, что каждый лайк, реакция или комментарий приводит к небольшому выбросу гормона удовольствия дофамина, и ребенок постепенно «подсаживается» на него, заменяя реальные наслаждения в жизни виртуальными», «А страх пропустить нечто интересное ребенок, насмотревшийся красивой и яркой жизни в соцсетях, может начать переживать, что упускает что-то важное, как будто его жизнь проходит мимо.  Из-за этого возникает депрессивность и тревожность, причем не только у детей, но и у взрослых. Просто детям с этим примириться гораздо сложнее»я.

         Потеря времени. Колоссальное количество источников информации, предлагающих пользователю самый разнообразный контент на ежедневной основе, приводят к бесполезному блужданию по интернету и, как следствие, к потере времени. Время в эпоху информационных технологий стало особенно ценным ресурсом, а "праздное блуждание" в Сети точно мешает его рациональному использованию. Грамотным решением проблемы так называемого "думскроллинга" (явления, характерного для современной информационной эпохи, при котором пользователь погружается в новостную ленту, преимущественно негативного содержания, и бесцельно тратит время, поглощая контент - прим. "РГ") могут стать диверсификация источников и выбор исключительно качественных изданий, авторитетных СМИ и уже состоявшихся авторов в качестве информационных ресурсов.

Психологи считают, что первый телефон ребенку имеет смысл покупать, когда он начинает ходить в школу и из школы самостоятельно, и гуляет один, чтобы иметь с ним связь.

Что делать, чтобы этого не случилось?  - «Любым способом тренировать мозг» рекомендуют психологи:

• нужно постоянно тренировать мозг, тем самым создавать новые нейронные связи и активизировать разленившиеся: запоминайте телефонные номера, решайте арифметические задачки и головоломки, разгадывать головоломки, Судоку, Wordle, читайте сложные тексты. изучайте иностраннй язык также отлично помогает;
• читайте книги, смотрите кино, занимайтесь спортом, гуляйте и общайтесь — без устройств в руках и в кармане. Всем нам действительно жизненно необходимы эти несколько часов в день, проведенные вдали от «умных экранов», и очень важно увеличивать этот срок «чистоты от гаджетов»;

7. Конфликт между ожиданиями и реальностью. Друзья, приобретенные в соцсети, могут оказаться не теми, за кого они себя выдают. А восторженное отношение юзеров соцсетей может резко контрастировать с отношением сверстников в школе. Избыток общения может привести к потере интереса к собеседнику. Сначала к одному, потом к другому. Потом он теряет интерес к жизни….
8. Ненадлежащий контент и другие скрытые угрозы. Наркотики, алкогольная и табачная продукция, материалы для взрослых, системы электронных платежей и другие нежелательные запросы составляют 0,3-0,5% от общего количества интернет-поисков, совершенных с детьми. Свыше 60% детей до 14 лет хотя бы раз сталкивались с подобными материалами, около 19% видят или сами просматривают их регулярно. И соцсети - не исключение. Здесь ребенок может увидеть то, что ему не следует знать по возрасту, “попасть на деньги” или столкнуться со злоумышленниками. Распространение порнографической, экстремистской и националистической информации, на деле не всегда возможно  контролировать поступающую от пользователей информацию. Опасность виртуального совращения детей. Анонимность Интернет-общения дает шансы сексуальным извращенцам безнаказанно пользоваться любопытством детей к взрослой теме и втягивать их в виртуальные интимные отношения.
9. Кибербуллинг. Поведение сверстников в социальных сетях тоже может быть небезобидным. И если от реальных обидчиков ребенок может спрятаться или перейти в другую школу, то виртуальные найдут его где угодно - всякий раз, заходя в сеть, юный пользователь будет наталкиваться на их сообщения, записи, комментарии и упоминания.
10. Риск зависимости от социальных сетей. (Зависимость от общественного мнения и завышенные стандарты, нарушения осанки и здоровой работы нервной системы, Повышенная уязвимость перед киберпреступниками, чувство одиночества и депрессия, потеря времени)

Как же снизить отрицательное влияние соцсетей на ребенка.

• Гигиена в интернете и в жизни. Цифровая гигиена  - это как вести себя в интернете, чтобы обеспечить безопасность данных, защитить личную жизнь и сохранить эмоциональное равновесие в эпоху информационных технологий.
• Чтобы " не набрать лишнего" в интернете, нужно обращать внимание на то, сколько времени проводится в телефоне или за компьютером, систематически отписываться от ненужных ресурсов информации, следить за тем, чтобы оставшиеся источники были проверенными и качественными. "Я есть то, что я ем": в цифровую эпоху каждый сам решает, для чего он использует интернет - для самообразования или бесполезного развлечения.  Соблюдение правил цифровой гигиены помогает обеспечить безопасность, защитить нашу личную жизнь и сохранить эмоциональное равновесие в мире информационных технологий. Контролируйте деятельность детей в Интернете с помощью современных программ. Используйте специальные сервисы и программы.
• Запретите ребенку публиковать в Интернете свой адрес, домашний телефон, номер мобильного, возраст, настоящую фамилию. Настаивайте на том, чтобы дети никогда не выдавали своего адреса, номера телефона или другой личной информации: например, места учебы или любимого места для прогулки. 

• Поощряйте детей делиться с вами их опытом в Интернете. Посещайте Сеть вместе с детьми. Научите детей доверять интуиции. Если их в Интернете что-либо беспокоит, им следует сообщить об этом вам. Честно предупредите ребенка обо всех угрозах.
• Скажите детям, что им никогда не следует встречаться с незнакомыми «друзьями» из Интернета. Объясните, что эти люди могут оказаться совсем не теми, за кого себя выдают.
• Скажите детям о фейках, что не все, что они читают или видят в Интернете, — правда. Приучите их спрашивать вас, если они не уверены в подлинности информации.
• Вас должно насторожить, если ребенок после конфликтов или ссор сразу бросается к мобильному телефону или к компьютеру. Обратите внимание на ваши отношения с ребенком. Не стал ли компьютер в вашей семье заменой общения? Не ищет ли ребенок в сети внимания и любви, которых ему не хватает в семье?
• объясните ребенку, что его новые знакомые из чатов могут быть обманщиками. Даже если он прислал свою фотографию, это ни о чем не говорит. Объясните, что откровенничать с незнакомыми людьми опасно.  Расскажите, что в Интернете люди общаются, не видя настоящего лица. Это игра, где каждый придумывает себе образ. Кстати, задумайтесь, почему ваш ребенок делится своими переживаниями с неизвестным человеком, а не с вами?
• игры неизбежно вызывают сильное эмоциональное перенапряжение. В виртуальном мире ребенок представляет себя сказочным героем, суперменом, оставаясь наяву неповоротливым и избалованным маменькиным сынком. Игра дает возможность  раскрепоститься.  Также есть большой риск попасть в игровую зависимость и надолго уйти в виртуальный мир. Таких «невозвращенцев» зовут «игроманы», они знают об играх больше, чем об окружающей действительности. Детям до 10-12 лет можно проводить за играми не более двух раз по 20-30 минут в день с перерывом на два часа (лучше на свежем воздухе). Подросткам до 15 лет допустимо проводить в играх около 40-50 минут 2-3- раза в день, и обязательно делать перерыв час-полтора.
• Поддерживайте распорядок дня и поощряйте самодисциплину у ребенка.

Спасибо за внимание!