Обобщение опыта работы по теме: "Боди- Треннинг для взрослых и малышей"
учебно-методический материал

Гиподинамия -  одна из основных проблем современной жизни. Не обошла стороной она и дошкольников. Все родители желают видеть своего ребенка здоровым, сильным, физически развитым. Но дома дети, в основном заняты просмотром телепередач, компьютерными играми, занятиями и играми умственного плана. Большая загруженность родителей ведет к сокращению совместных прогулок на свежем воздухе. Таким образом естественная потребность ребенка в движении в семье пусть не осознанно, но подавляется.

Совместными усилиями взрослые помогают детям находить свое «Я» в движении, чтобы впоследствии они могли с любовью, в соответствии с потребностями своего организма систематически заниматься физическими упражнениями или каким – либо видом спорта самостоятельно.

            Что же интересного предлагает нам групповой контактный физический тренинг взрослых и детей? Хочется отметить, что малогрупповые взаимодействия (2-6 участников) признаны психологами как оптимальные для психического комфорта и развития детей. Эти отношения заметно обогащаются, если в них принимают участие не только дети, но и взрослые. И прежде всего родители, биологическая взаимосвязь с которыми очень сильна.

           Особенно важен телесный, тактильный контакт, который создает ощущение единения и благоприятным образом сказывается на ребенке. Значимость этих контактных физических упражнений заметно возрастает, если выполнять их по определенной, сообразной природе системе. Имеется в виду эволюционный признак двигательного развития ребенка, когда первые упражнения каждого комплекса начинаются в лежачем горизонтальном положении, а завершающие – в более сложных вертикальных положениях.

           К тому же совместный тренинг взрослых и детей предполагает в основе игровой метод взаимодействия, когда каждое упражнение имеет свое название и, соответственно, образ.  В этом случае обычное физкультурное занятие превращается в интересное сказочное действие с определенным сюжетом, эмоциональной окраской и речевыми проявлениями, о чем свидетельствуют высказывания родителей, которые согласились провести ряд комплексов со своими детьми в домашних условиях после инструктажа воспитателя ФИЗО.

Принципиально  новую систему работы с детьми младшего возраста предложил автор уникальной программы «Малый театр физического воспитания и оздоровления детей раннего возраста» Николай Ефименко.