Главные вкладки

    3.1. Библиотека.

    Гольская Оксана Геннадьевна

    Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

        

                                     Библиотека. Для души, разума и тела

                                             Календарь праздников

      "Помощь по сайту" - нажмите на выбранное  издание  - текстовую гиперссылку, чтобы его прочитать.

     

    Секреты студентов

    Почему студентки влюбляются в преподавателей?

    Совет студенту: как получить красный диплом.

     

                                                          Имидж молодежи 21 века

                          

    Имидж студента, будущего педагога (рекомендации педагога - психолога)

    Успешный имидж студента как первая ступень в становлении карьеры  Терновая Е.А.

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Прическа на длинные волосы: Техника плетения

    Источник: http://jenskie-hitrosti.ru/video/pyshnaya-kosa-iz-rezinok-na-dlinnye-volosy.html
    © Jenskie-Hitrosti.ru
    Прическа на длинные волосы: Техника плетения

    Источник: http://jenskie-hitrosti.ru/video/pyshnaya-kosa-iz-rezinok-na-dlinnye-volosy.html
    © Jenskie-Hitrosti.ru
    Прическа на длинные волосы: Техника плетения

    Источник: http://jenskie-hitrosti.ru/video/pyshnaya-kosa-iz-rezinok-na-dlinnye-volosy.html
    © Jenskie-Hitrosti.ru
    Прически на каждый день: пышная коса из резинок на длинные волосы


    Плетём косы. Причёски для длинных волос

     

     

                        "Каша из топора"  или кулинарные рецепты для студентов                     

    Студенческая жизнь складывается по-разному. Хорошо, если после занятий можно приехать домой и съесть вкусный мамин обед или ужин. Но многим приходится жить далеко от родителей и готовить себе самостоятельно. К сожалению, многие ребята после тяжелого учебного дня ленятся готовить себе домашнюю еду и питаются заварной лапшей. Студент – это состояние души, это целая жизненная философия. Именно так и появилась своя, особенная, студенческая кухня, характеризующаяся критической дешевизной продуктов и максимальной простотой и быстротой приготовления. И, если в советские время это обычно обуславливалось тяжелым экономическим положением, как самих студентов, так и всей страны, то сегодня - банальной ленью и неумением готовить. Что же, попытаемся дать несколько советов тем, кто только вылетел из-под родительского крыла и еще не до конца освоился на кулинарном поприще.

    Советы студенту: как правильно питаться в общежитии

    Рецепты для студентов от студентов

    Интересные студенческие рецепты

    Студенческая кухня

    100 простых рецептов для студентов

    Кулинарные рецепты для студентов

    И напоследок несколько очень полезных советов:

    • Хорошее влияние на память оказывают морковь и ананас. Морковь особенно облегчает заучивание чего-либо наизусть за счёт стимуляции обмена веществ в мозге. Перед экзаменом очень полезно съесть тарелку тёртой моркови с растительным маслом.
    • Ананас сослужит добрую службу тем, кому необходимо удерживать в памяти большой объем текста. В этом плоде очень мало калорий, но в достатке витамина C. Кстати, для ощутимого эффекта не обязательно съедать в день по ананасу. Можно ограничиться стаканом ананасового сока.
    • Лук улучшает снабжение мозга кислородом. Его рекомендуется съедать по половине луковицы в день. Добрый совет: не наедайтесь лука непосредственно перед экзаменом!
    • Перед экзаменом лучше поесть орехов — они также стимулируют деятельность мозга.

    Приятного аппетита и будьте здоровы!

     

                                                    Хорошее здоровье — залог блестящей карьеры

    Прежде всего, хорошее здоровье – это залог отличного настроения, оптимизма, бодрости и уверенности, все это помогает быстро продвинуться на пути к намеченным целям. Бодрый, энергичный и целеустремленный сотрудник, готовый работать сверхурочно в выходные и праздничные дни – находка для руководителя.

    Хорошее здоровье всегда порождает отличное настроение, что немаловажно в плане общения. Вряд ли кому-то захочется общаться с постоянно больным брюзжащим сотрудником, который систематически уходит на больничный лист, не может работать сверхурочно и ездить в длительные командировки. К тому же, самые ответственные задания, которые, несомненно, ведут к повышению в должности, невозможно доверить больному сотруднику, способному в любой день бросить начатую работу в связи с очередной болезнью. Научно доказано, что у людей с отличным здоровьем уровень тестостерона несколько повышен, а это, как известно, гормон лидера. Не только мужчины, но и женщины с высоким уровнем тестостерона делают блестящую карьеру, добиваются больших высот как в карьере, так и в личной жизни.

    Сотрудник, имеющий хорошее здоровье всегда уверен в себе. Он отлично знает свои возможности и способности. Кроме того, хорошее здоровье – это не только внутренний показатель, но и внешний. Подтянутый, уверенный, жизнерадостный сотрудник добьется значительно больших успехов в карьере, нежели его сослуживец, имеющий лишний вес, обвисший живот, красно-синий оттенок лица. Работник, который постоянно хочет есть, спать, и принимает валидол прежде, чем переступить порог кабинета высшего руководства - скорее жалкое зрелище.

    Безусловно, что блестящую карьеру можно сделать, имея достаточный уровень образования, которое основывается на знаниях, а не на платном обучении и получении диплома. Но даже большой багаж знаний и огромный опыт не помогут, если здоровье слабое и приходится постоянно лечиться. Поэтому основой блестящей карьеры все-таки является здоровье.

     

    Как быстро и просто вылечить больное горло

    Как быстро вылечить простуду

    Препораты от простуды - как применять

    Бросаем курить

    Тонкая талия - залог здоровья

     

    объемная коса на длинные волосы!

    Источник: http://jenskie-hitrosti.ru/video/pyshnaya-kosa-iz-rezinok-na-dlinnye-volosy.html
    © Jenskie-Hitrosti.r
    объемная коса на длинные волосы!

    Источник: http://jenskie-hitrosti.ru/video/pyshnaya-kosa-iz-rezinok-na-dlinnye-volosy.html
    © Jenskie-Hitrosti.ru
    Женщинам – о женственности.Женщинам
    Женщинам – о женственности.
    Женщинам – о женственности.
    Женщинам – о женственности.
    Женщинам – о женственно

    Пожелания, поздравления и тосты

    "Помощь по сайту" - нажмите на изображение - гиперссылку, чтобы вернуться на предыдущую страницу - ЭОР .